2007年06月27日
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： 睡眠と生活のパターン
１時ごろ眠った。
１度、５時ごろ目が醒めて、ウロウロした記憶が、うっすらとあるのだが、
すぐに眠って、
起きたら、９：２０だった。
だいたい、８時間、中途覚醒はあったものの、連続して眠れた。
中途覚醒があって、連続、というのも、おかしな表現だが、
いつも、５時間で、ぱっちり目が覚めているのだから、こういう表現になった。
少し眠り足りない。できたら、午前中いっぱい、眠っていたい。
もう、起きて４０分たったから、コレを書き終えて眠れば、ちょうどいい。
まだ、眠り足りなくて、ぼんやりしているから、動けそうもないし。
さぁ、、、眠れるかな。。。
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