armadillo lives with mental disorder

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2007年08月20日

退院騒動

(1)

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：活動

大変だった。。。荷物をまとめるのが。

中くらいのキャスター付きトランクと、小さいトランクで、３往復分した。

よく、アレだけの荷物を、一人で片付けたと思う。。。

昨日、一往復分して、今日、１往復と帰宅。

もともと、モノが多いひとで、モノがどんどん増殖するタイプ。

居室も、いっぱいになっていた。

その空間ギリギリまで、モノがあるのが、落ち着くのだろう。

帰ってきて、この部屋も、荷物がいっぱいだ。

外泊と同じで、枕を出して、着替えて眠るだけにする。

今日、荷物を片付けながら、パニック症状がでて、レキソタンを飲んだ。

朝、看護師に部屋をチェックされに来たときも飲んだから、２回も飲んだことになる。

焦りが、良くない、パニックや不安症状を起こすのは、わかっている。

少しずつ、休みながら、

でも、わたしにしては快挙で、予定の１６：３０ジャストに片付け終わった。

すごい！！！一人ですごい量の荷物を全部片付けたし、時間も守った(*^-^*)ノ

いろんな方のブログを読んで、同じだなぁとか、思いながら、

その、対応方法を読んで、お借りすることもある。

今日も、そうだった。できるだけ落ち着くように、自分をなだめながら、

手順が混乱しないように、注意しながら、

できた。

今日、がんばったから、明日は休み。

明後日、片付けよう。一日で、できるかな（・・;）

翌日は、カウンセリングだし。その次の日は、受診。

その次の日は、先輩達に会うことになっている。。。。

その翌日が、お盆で、その翌日が、友だちと沖縄観光の予定。

カラダ、ほんとに、もつかな。。。

片付けも、少しずつしながら、いい環境をつくっていかなきゃなぁ。。。

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