armadillo lives with mental disorder

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2007年11月16日

今日も行けなかった

(2)

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：欝の状態

もう、５週間くらい、行っていない。。。。。

起きれないのだ。これが、一番。

入眠時刻が遅くなってしまって、昼夜逆転になっている。

そのせいだ。

全く眠れない日もあった。一日中寝ている日もあった。

間欠的な睡眠のときも。

とにかく、睡眠パターンがめちゃくちゃだ。

今日は、朝７時半に起きて、８時半に眠って、

１７時ごろ起きて、起きれなくて、１９時に起きた。

眠っているのが心地よい。

夢を見ているのが、楽しい。そのせいもあるんだと思う。

病院に行くより、眠っていたい、夢を見続けたい、そういう感覚がある。

何かから、逃げているんだろうか。

病院は怖くは無いのに。

ほんとうに、このままでは、通院できない。

来週こそは、行かなくては。。。

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Last updated 2007年11月16日 21時12分27秒
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■コメント

Re:今日も行けなかった(11/16)

kobayan69 さん

私も寝ているほうが心地よいと思うことがありましたよ。
現実逃避だと分かっていても中々ね...
でも、一歩踏み出せば意外に「こんなもんか」と思えることも有りますよ。 (2007年11月19日 11時38分40秒)

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Re[1]:今日も行けなかった(11/16)

armadilloon さん

kobayan69さん
＞私も寝ているほうが心地よいと思うことがありましたよ。

心地よいです。今まで、こんなに心地よかったのは、大学生の頃までかなぁ、、、と思ったりします。
カウンセラーの先生には、心地よさを大事にしなさい、と、言われています。
主治医の先生には、１２時間眠ってもいいと言われました。
だから、昼夜逆転を治せば、いっぱいねむっていいのだと思っています。

＞現実逃避だと分かっていても中々ね...
＞でも、一歩踏み出せば意外に「こんなもんか」と思えることも有りますよ。
-----
主治医の先生がおっしゃるには、いっぱい眠ると言うのは、やっぱり、ストレスがあったり、疲れていたりするのだそうです。
しばらくゆっくり休んで、また、前に進みますｍ(_ 　 _)ｍ

コメントありがとうございました。

(2007年11月20日 09時45分54秒)

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