2007年11月16日
テーマ： 心の病(7267)
カテゴリ： 欝の状態
もう、５週間くらい、行っていない。。。。。
起きれないのだ。これが、一番。
入眠時刻が遅くなってしまって、昼夜逆転になっている。
そのせいだ。
全く眠れない日もあった。一日中寝ている日もあった。
間欠的な睡眠のときも。
とにかく、睡眠パターンがめちゃくちゃだ。
今日は、朝７時半に起きて、８時半に眠って、
１７時ごろ起きて、起きれなくて、１９時に起きた。
眠っているのが心地よい。
夢を見ているのが、楽しい。そのせいもあるんだと思う。
病院に行くより、眠っていたい、夢を見続けたい、そういう感覚がある。
何かから、逃げているんだろうか。
病院は怖くは無いのに。
ほんとうに、このままでは、通院できない。
来週こそは、行かなくては。。。
Blogならclick!
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[欝の状態] カテゴリの最新記事
-
酷い欝と回復 2008年07月17日
-
７月１１日の睡眠と体調と活動 2008年07月11日 コメント(2)
-
睡眠薬 2008年07月09日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
armadilloon
armadilloの病気との暮らし
Calendar
Category
カテゴリ未分類
(76)向きあおう
(77)セルフモニタリング
(5)思い出
(2)嫉妬と淋しさ
(3)復職
(11)生計（お金）のこと
(23)カラダの声を聴け
(14)気の声を聴け
(20)受診。不信感と信頼感
(8)クスリ
(3)欝と躁
(2)躁の状態
(12)欝の状態
(72)思考の濁流
(30)移ろいやすさ
(8)窮屈さ
(8)対人的な不安と緊張と恐怖
(12)過剰適応
(26)アディクション
(26)依存
(7)不安
(27)淋しさ
(26)空虚
(10)不安定さ
(6)イライラ
(12)混乱
(26)弱さ
(21)涙
(9)受け入れる
(6)穏やかだ
(26)愛情、満たされる
(6)緩む
(15)生きていることの実感、今、ここ
(4)ダイエット
(32)恋愛とメンタルヘルス
(0)Ｅ氏との関係の問題
(32)Å氏との関係の問題
(80)Y氏との関係の問題
(11)活動
(27)生活の枠
(43)気分の張り
(4)不安と不眠
(21)睡眠・クスリ
(26)不眠
(19)睡眠と生活のパターン
(111)認知の歪み
(7)ささいなこと
(9)家族との関わり
(23)母親との未分離な関係
(20)Comments
2026年10月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年09月
2026年08月
2026年07月
2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
