armadillo lives with mental disorder

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2008年04月20日

２０日の睡眠と体調と予定

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：睡眠と生活のパターン

遅い入眠になってしまった。

映画で、わたしの飲んでいる眠剤（ロヒプノール）が、レイプ・ドラッグとして扱われていて、

重要な鍵になるものになっていた。ふつうの人が飲むと、意識が無くなるらしい。。。

６ミリ飲んでも、３時間しか眠れないわたしって。。。困り者。

夕食前にも過食があったが、眠る前にも過食。止まらない。

そして、起床は、まだ、夜も開けきらない、５：００。

参った。

起きて、コーヒーを飲んで、過食。

あわせて６時間半睡眠、、、眠い、、、

昨日は（今朝か？）、久しぶりに楽しい夢を見た。

会社時代の友達と、大学時代の友達と、安藤忠雄！と旅をする夢。

海が出てきた、、、行ったこともない北の島が出てきた、、、

そこに安藤忠雄の別邸があるという設定、、、夢だからかなりメチャクチャだけど。

さっき、久米島の友達に、少し悩んでいることを相談の電話をした。

ありがたいアドバイスを受けられた。

ソフトボールの試合中で、旦那さんがピッチャーらしく、盛り上がっていた。

三振を取ったらしく、周りは盛り上がり、彼女ははにかんで喜び、微笑ましかった。

しかし。。。８時から試合だったらしい。早起きだなぁ、、、皆さん。

眠い、、、昼寝はするだろう。何時に起きれるかわからない。

それに、ＳＮＳとブログ。クスリの片付け。

これだけで、ヘトヘトだろう。

買い物は行こう・・・。

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