初マラソンは42歳！～月間100キロでサブ４でける～

よねきち1005

42歳までランニング経験ゼロ、趣味は酒・ゴルフの著者が一念発起。半年で10キロダイエットし、2年で（一応）サブ4達成！！毎月100キロほどでもサブ4できる！！いつでも楽をして３時間台で走るランナーになるための練習など公開します☆ 23大会参加15回のサブ4。現在2018年からコロナ禍の休止を挟み、9連続サブ4中！！

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2014年12月22日

一週間安静にしてたら、腸脛靱帯の違和感はほぼほぼ感じなくなりました。

２カ月切った京都マラソンは少しファンラン的に走ろうかなと思ってるのですが、
そんな余裕かませるレベルでもないんでそろそろ頑張らんとあかんですね。。

さて、改めて奈良マラソンで感じたことをツラツラとまとめてみますね。

【コース】
想像通りの、厳しいコースでした。
スタート直後の下りでスピード出しすぎぬよう、15キロから20キロまでのダラダラ続く上り坂と25キロからの戻る時の上り坂。
そこで体力より気力をやられた気がします。
おまけに最後の競技場への上り。

しかしその難コースに負けないよう次回チャンスあれば挑みたくなるコースでもあります。

【応援】
奈良市内の応援はよくある都市型レースと同様ですが、大阪マラソンみたいに距離感が近いというほどではなかったです。
（大阪が近すぎというか、みんな友達のように声かける応援でした（笑））
一方郊外に出ると、今度は篠山マラソンみたいないい意味での牧歌的な応援が続きます。
僕は牧歌的な方が好きでしたね〜
老人ホームの方々の応援や小学生の集団、家からふらりと出てきてくれた方々。
本当にありがとうございます！

あとブログ村のぐわぁTの応援団、ありがとうございました！

【完走賞】
完走メダルは奈良という歴史ある町のテーマ性大切にしたものです。

裏面も綺麗〜

そして毎年デザイン性豊かと言われるシャツは鹿。

ここ数年の仏像も良かったですが、
これもカッコいい☆

なぜか完走タオルはポップな感じでしたが。

総選挙で更衣する場所が離れてたために、外で更衣する人が僕含め多数。
で、、、寒かった。。
仕方ないことですけど。。

トイレとかはまあまあ多数あったので特段困ることはなく、スタートしてからも混雑はありませんでした。

エキスポはまあまあな品揃えでした。
と言っても結局ラーメンとSTEPしか寒すぎて寄れず、、、。

いろいろ書きましたが、また挑戦でければしたい大会ということができます。

総選挙でスタッフの方々は大変だったと思いますが本当にありがとうございました！！

また来年（かな？）！！！