2009年09月の記事
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乾燥大豆タンパク
18に注文して連休はさんだから？26日に届いてたの。でもねぇ一発勝負で成功作品を出さんとアカンから肉嫌いな私が作るからね難しいと思うのよ。極秘に練習を重ねんとアカンので・・・何個か使ってみての感想＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝食感は私の嫌いな感触・・・ってことは肉？でも大豆と思って食べれば私は慣れれば大丈夫かな？って気がする。あと味自体は薄味だったこともあるのかも知れないけど比較的食べれるほうに分類される鶏ささ身と似てる♪（これも大丈夫な気がする要因）本当の肉の味＆食感がキチンとインプットされてないのがめちゃ痛い！想像でしか作れないからねぇ。本物の肉は調味料だけの段階で味見してたのよね。肉と混ぜると美味しさが全くわかんないからねぇ。o(*^▽^*)oあはっ♪そもそも私だけの置き換えで買ったものだしダメならダメで諦めよう！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝大判画像が探せなかった生姜焼きにしてみた！・・・(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・びみょぉ（失敗だね第一さ、普通の肉ならどぉ～なの？って思わなきゃイカンのがアカンよねそもそも、我が家は薄切り肉しか使わんからね余計に想像すら出来ません。これは細く割いて私が使うことにしよう。(--)(__)次は細切りこれはいくらなんでもイケルやろ！と、夕飯に青椒肉絲でやってみたら・・・黙って残したま・・・ねうちは普段豚モモ使ってるしねこれは ささ身に近いね。しかも和風にしたからブツの味がもろわかるし。・・・これはもう一回が限度？それも次はスパイス効かせんとアカンね他にはうす切りミンチからあげを、買ってみたけどミンチ以外は 自信ないなぁ。ミンチはハンバーグなら豆腐を混ぜる容量で使えば良いし、そぼろなら鶏使ってるから全然やわいろいろ書いたけど私の精進が大事だな．．．。頑張れ！＞自分！しかし・・・すごいわ！大判はね、70ｇで￥320送料と代引き代を均等割して￥168計\48820ｇが75gになったから70g→≒263ｇｇ＠は安売りじゃなく普通￥買いもっと高いかと思ってたけどｇすうの多いのにすれば＠も下がるやろうし・・・。一応ほそ切りは・・・・ｇ＠≒￥121かな～りお手ごろ感があるねぇ薄切りとかミンチになるともっと・・・かなぁo(^O^*=*^O^)o ワクワク以上途中報告でした
2009.09.29
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２時間嫁してきた
割り切ってさぁ！っとを走らせてると先発１号からおっちゃんたちが突然やってきたから舅姑が食べ物買いに出た・・・あ・・・ジジババたちに会ったよ。何でもいつもはまだ来ないのに今日突然来た。らしくて･･･って言うか私らはどどぉ～したら良い？一緒に！ってさ。で、敬老の日ランチは延期(￣□||||!!良いけど・・・適当に拾いこんだ惣菜たち宅配のピザ２枚別出費だわ（滝涙で、みんなが帰った後いつものように良い姑ぶりを発揮したいようで子どもたちの前で「ごめんよ～。 これ少ないけど突然やったから 払っとくわ～。」って、￥２，０００(○￣ ～ ￣○;)ウーン・・・惜しいねやっぱ姑の中では物価は１／３っすか。払ってもらうつもりじゃないし本当に気持ちだけやし断ったのよだってね１／３分出しただけで買ってやったって思われるのはちょっと納得イカンしねでも、妙に姑強気なのね「ありがとう。って貰っとくもんだよ！」って・・・。ハァハァε-(。_。;)仕方ないから貰ったけど・・・ありがとう。も言ったよ。子どもたち・・・全部でどれ位使ったか知ってるんだよね金額も大きい声で言ってたから私がどれくらいもらったか聞こえてるどう思ったんやろうかね。その件に関してはあの１号ですらコメントなしやから不明なんだけどね。私の出方を待ってる？でも、母は慣れっこだからさこの件に関しては「なんか納得イカンなぁ」やけど「いつもの事やし仕方無いんだよな。」しかないから取り立ててコメントの必要はないんだわ。疲れた１日だったわ。
2009.09.21
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３ヶ月経過
順調すぎるくらい順調で -10.2ピークからは-13.7≒-7kg強の脂肪-7才減った体重の≒７割が脂肪量どぉ～りでベルトの穴も細くなる訳だ！って言うか減ったんは腹回り・・・？数字は怖いくらいに順調だけど・・・ココに来て限界が見え始めた気がするんだよね１号のアドバイスどおり肉はささ身で摂ってる１日≒200～300ｇでも！知ってる人は知ってる事なんやけど私基本肉は食べなくてもぜ～んぜんヘッチャラっつうか、肉は嫌い！その私がささ身とはいえ毎日≒200～300ｇ食べてるもうヤダ！食べたくない！かといって牛や豚は・・・一口くらいなら子どもも居るし食べれるようにはなったけど毎日毎日≒200～300ｇも食べるなんて絶対に無理！もう肉食べたくないの！でもなぁ～～～～たんぱく質を減らしたら絶対にアカン！って１号に言われてるしなぁ～～～～。肉に代わるもの(たんぱく質として）って何があるんだろ？（滝涙
2009.09.16
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またまた久しぶりの更新です（滝汗
まず、元気です～♪V(=^‥^=)v♪あと１週間で計測始めてから３ヶ月になります途中経過やけど・・・ピークから -12.4・細かい計測始めてから -8.9・体脂肪率も やや少なめ－ 体脂肪量にすると ≒6kg強を捨てる事が出来ました 除体脂肪量ってそんなに減らないものなのね と、実感＆嬉しい結果に満足・体年齢も６歳ほど若返って・内臓脂肪率＝体脂肪率（全く同じ数字だけ－）・おまけ、ベルトの穴４つほど－・・・って事は、減ったのは内臓脂肪だけって事か？ま、やっと３年前とほぼ同じ体重になったのでこれからがダイエット本番って事で。この夏１号・・・休部 資格試験の補習×2 自分で取りたい資格の勉強×1 卒業後のための勉強×1 高校生としての遊びやお付き合い 更には何故に弱小部活に３年生が残る？ で、部活なんかしてる暇ないさっ！ と、さっさと休部２号・・・相変わらず ま～ったりとスクールへ 近場なので自力で！ 唯一中学生の新人戦は文化祭と重なり 塾も夏期講習に入って 週一昼間に２時間入ったけど 車で送るよりチャリで行った方が早い 車で２分のとこなので 昼間も夜も自力で！母は安心して引きこもれたよその副産物として夏休み中に≒6kgのお肉(脂か？)とさよなら出来たけどね確実だけどね正直しんどい！時間と手間が無ければ出来ない！エクセル大活躍っすよもうね、食事習慣の改革やからねぇ自分の献立考えるだけでも今までの一日分の頭を使うしね一日中カロリーのことしか考えられん状態で子どものまで考える余裕なんてないし子どもは巻き込めんし（運動もせんと引きこもりに近い生活して 普通に食べて普通の体やからね）夏休み終わるまで「ヨ○ケ◎」「△シ▽イ」を継続して子どものメニューを確保で、長い夏休み中に私にとっての大仕事やってみたら予想以上な結果に大満足けど二度としたくないから絶対にリバウンドせんようにしとかんとアカンねあっ・・・これで終わりじゃなくてまだまだ普通体型には程遠いんであと９ヶ月ほど頑張ってみてせめて体年齢が実年齢より１才でも若くなるように頑張ってみようかなぁ。とそしたら１年の長丁場のダイエットになるって事でリバウンド防止にはダイエットやめてから倍の２年継続して体に覚えさせんとアカン訳で一生ダイエッターは覚悟の上でやる！ま、ここまでキッパリとブログで宣言したのは・・・むこうずねがむくみで見えなくなったから。（切実って事やね）やっぱね生きてる間は自分で動きたい動けなくなってまで生きながらえたいと思わないと言っても明日の自分が居るのかどうかまでは自分で決められないけど遅すぎるかもやけど とりあえず重い腰あげてバナナで成功した人も居るし触発されて一念発起（意味あってるかな？）まぁねぇ回りで色々有ったしね親の老いも見えてきたし私も2/30年後に迫ってるしねぇ自分の意思とは関係なく突然の事故に遭遇するかもやし明日は無いのかもって思ったしそのもしもの時に「重っ！」って言われるのだけは嫌だなぁ・・・・と、しょうもな！？切実？！とかが、理由だったりします。無事来年の梅雨時期に終わり報告できるよう頑張りたいな。そのためにも時々報告兼ねて「チャレンジャー２」は更新したいなと思ってます。
2009.09.09
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