星の髪飾り

合格

　４月に受けた日本救急蘇生普及協会の合格認定証が先日　届きました。Ｂａｓｉｃ　Ｆｉｒｓｔ　Ａｉｄ　Ｐｒｏｖｉｄｅｒ　です。緊急時、使えないとダメですが・・・　この資格を得て、ダンスレッスンの時給がアップ。　オーナーの配慮暑くなるこれから、自分自身も熱中症等に気をつけなくては。　　大きなニュース。　意外な結果？・・これから経済は？　いろいろ含めて、参議院選挙へ・・・突入。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この時期、しんどいのは草取り！しんどい　＝　ストレス。　先日、キラーストレス　って番組みてました。ストレスがいくつも重なった状況で、頑張る人は「　からだ　」に、　　　　　　　　　　　　　　　　　我慢する人は「　こころ　」に出るという研究がアメリカで発表されたとか。血管の病気やガン、うつ病など・・・　　対処法として、発散の引き出しを沢山作っておくことですって。ちなみに私なら　ダンス、映画、甘味、昼寝、星を見る、花を飾る、喋りまくる、買い物等。どれをしたら気分が上がるか、落ち着くか、などチェックするそう。「宝くじが当たったら」　「　好きなタレントと恋に堕ちたら　」という空想もありですって。　資格取得で今年の目標、ひとつクリアーした歓びと達成感で、ストレスは飛んだかも。