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12月から膝の調子が悪くなったのと、先週末のウイルス性胃腸炎で今月も全く練習できていません。昨日までの走行距離は74km。今日は10kmのレースにエントリーしていましたが、別大に向けた最後のロングペース走をやりたい!。と言う事でレースの10kmプラス、レース後20km走り合計30kmのペース走にする事にしました。練習が順調に積みあがっていればキロ4分半で35kmと言うところですが、とてもそのレベルには程遠くキロ4分45秒で30kmとしました。まずは10kmのレースを46分46秒でゴール。30分程コースが空くのを待ってから残り20kmのペース走。1時間35分09秒。合計2時間21分55秒。平均心拍が152と高かったのが気に入りませんが、病み上がりにしては上出来でした。DNSも考えていた別大。あと3週間上手く体調を整えスタートラインに立ちたいと思います。
2012年01月15日
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映画の山本五十六役といえば「トラ・トラ・トラ」の山村聰をまず思い出してしまう私ですが、今回は役所弘司演じる新作を観て来ました。2時間半の大作でした。派手な戦闘シーンや感動のフィナーレもなく、あくまでも山本五十六その人を丁寧に描いた映画でした。最後まで対米開戦に反対しながらも、闘いの口火を切る役を負わされた過酷な宿命。山本司令長官の下でも決して一枚岩ではなかった聯合艦隊。そして戦場に散って行く多くの部下たち。大きな苦悩を抱えながらも決して表には出さず、いつも飄々としている山本を役所はとてもうまく演じ切っていたと思います。しかし当時の時代の閉塞感、開戦へ開戦へと国民を炊きつけるマスコミ、「戦争なんてやってみないとわからん」といってのける政治家。現在もこの国は当時とあまり変わっていない気がする(苦笑)。実は映画を観たのは1月7日の土曜日。その晩、私の胃腸はウイルスの奇襲をくらい、まさにパールハーバー状態(苦笑)。1月9日は出すものはすべて出し切った状態でフラフラと出勤するも仕事にならず午後に早退。本日ようやくまともに食べられるようになりましたが体勢を立て直すにはもうしばらくかかりそうです。
2012年01月10日
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まだまだ初詣客で溢れている市内をゆっくり走ってきました。伊佐沼~中院~仙波東照宮~喜多院~成田山別院~蓮馨寺~時の鐘~氷川神社~菓子屋横丁と、ここまでで12km位、これではLSDにならないので郊外の水上公園まで足を延ばしての30kmでした。有名な喜多院は3が日を過ぎた今日も参拝客で溢れかえっていました。それに比べてお隣の中院の境内は静寂の時が流れていました。市内の道路はただでさえ休日は混むのに正月はそれに輪をかけた大渋滞でした。でも初詣に車で来るな!とは言えません。有名な寺社は全て駅から歩くと20分以上かかるので・・・。何かうまい渋滞解消の方策はないものでしょうかね~。それはともかく・・問題の左膝も4時間の走行に何とか耐えてくれホッとしています。LSD 30.2km 3時間58分
2012年01月04日
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明けましておめでとうございます。東松山の元旦マラソン。4度目の参加です。過去3回は全て39分台。文字通り正月から飛ばしておりました(笑)。しかし今回は先月から膝の調子がおかしくなり、ガンガン走れる状態ではありません。DNSも考えたのですが、そうしてしまうと正月休みの間ずうーっとコタツみかん状態に陥りそうで・・・無理やり自分の尻をはたき参加してきました。膝のご機嫌を伺いながらキロ5分半でそろーりとスタート。25分で折り返した後はキロ4分10秒で巡航。46分台でのゴールでした。タイムの割に息が上がりました。幸い膝の痛みは出ませんでしたが、違和感は消えません。今日の空模様のようにモヤモヤした走り初めとなってしまいました。別大が一ヶ月後に迫っていると言うのに・・どうすんベ・・。
2012年01月01日
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