2011年06月の記事
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丸４年！
こんばんは。恵琉です。昨日は前日全然眠れなかったので２２時には寝ました。目が覚めたら４時でした。すごくショックでした・・・マンガ読み始めました。やっと５時半に眠くなり２時間眠れました～。途中で起きるとすごくソンした気分だわ。あ、これは現代から紀元前14世紀のヒッタイト帝国にタイムスリップしてしまうというお話です。この主人公は最後まで元の世界に戻ることはありませんでした。人気が出たためか？無駄に長くなりすぎた感もありますがこれは面白いマンガです。それにしてもＪＩＮ・・・やっとビデオ見ました。こんな終わり方だったのね。予想と違ったわ。最初の包帯男の正体も予想ハズレでした。マンガ原作ラスト２冊分読んでないんだけど今度読みに行ってみよう～。ここ最近身体がとっても痒いんです。何かに食われたというような傷もなくただ痒い。ここ一部というよりはさっきは腕が痒かったのに今度は顔が、おなかが・・・痒い、とか痒い所も移動。冬の乾燥で痒いとかじゃなくて汗だらだらなので皮膚に湿り気はあるんだけど・・・。でも意外と乾燥しているのかな。最近全身ミント（ボディシャンプーや制汗剤など）に変えて結構刺激があるのかな？？それとも日焼け止めから来る痒みかな？あ、でもおなかとか背中つけてないしなあ。なんだろうね。昨日のつったふくらはぎはまだ痛くて昨夜から右の腕が痙攣しています。ご指摘いただいたように水分不足なんですね、きっと。忙しいのでゆっくりお茶も飲めなくて。気づいたらもう明日は金曜日。早いですね、１週間経つの。さてさて・・・今のマンションに引越してきて丸４年経ちました。早いです。マンションの契約をしてから風水に目覚め実はとても方角が悪い事を知りました。（当時の五黄殺方位）方位の影響はじわじわと後から来るらしいのですがそこは気にせずパワーチャージに勤しみます。悪い影響をどんどん薄めようと思っています。だって方位が悪いからって契約したマンション解約するわけにはいかないし引越しする日だって変えられないモンね。買っちゃったものなので夫の定年まではここで過ごすことになりそうです。その後夫は無事に転職に成功して順調に昇格、昇給！！明日はボーナス★私も当初は精神的にもひどい状態でしたが去年スタートさせた仕事がとっても順調で今はとっても幸せです。今の会社も気づいたらもうすぐ１年半になります。そしてまさか体育１だった私が走ることに目覚めるようになるなんて。人間変わるもんだなあ～。今日テレビでＱちゃん（高橋尚子さん）が「走るとイライラしなくなりますよ！」っていとうあさこさんに言ってました。うん、確かに昔の日記とか見ると怒ってばっかり、ぐちってばっかりの私でしたが風水はじめてそれから開運行動、自己啓発の本と色々読むうちに考え方がすごく変わってきたような気がします。自分の思い通りにならないから「イライラ」するんですよね。思い通りになんてならないって思っているとすごく楽ですよ。といいつつまだ修行中ですけどね（笑）それでは皆様お休みなさい★４年間お世話になりました。もちろんこれからもどうぞよろしくね、お家ちゃん。私たち２人をいつも暖かく迎えてくれてありがとう。
2011.06.30
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清水の舞台から飛び降りる！！
こんばんは。恵琉です。昨夜夫が飲んで帰宅してものすごいいびきをかいて寝てました。そして途中で寒くなるらしく私の布団を取り上げます。私は夫のいびきがすごくてほとんど寝付けませんでした。「うるさいよ！」って言うと一瞬大人しくなるんですよ。朝方になってやっとうつらうつら・・・７時に夫の目覚ましで目が覚めた瞬間、激痛がふくらはぎがつってベッドの上で暴れてしまいました。「こむら返り」ってやつでしたっけ？大阪では「こぶら返り」と言うそうですね。なんとか激痛は治まったものの実はまだ痛いままです。終日眠気と闘いながらの仕事。みんなの助けのおかげで仕事はスムーズ。でも思考回路がどっかで切れちゃってました。「この切手を切って下さい」とか言っている自分がつぼにはまっちゃって１日中ヘロヘロしていました。今日は夫が午後半休して免許の更新に行ったらしく帰宅したらほったらかしのお茶碗は洗ってあるしご飯も炊いてあるし洗濯物は取り込んでたたんであるし助かりましたよ～。さあ、本題です。もらってもいない夫のボーナスを当てにして高い買い物をしてしまいました！！私は日焼けしやすく肌がすぐ黒くなってしまいます。ずっとそうなので基本気にはしてないのですがここ最近顔にシミがものすごく増えたことが悩みの種でした。とうとう唇にまでシミ（ほくろ？）が出来てしまってのりの佃煮がついたままみたいになってしまっていたんです。いわゆるシミも多いのですが目元や頬骨あたりの肝班（かんぱん）もヒドイ。美白の美容液をつけてはいるけど効果とか実感がなくてそれならちょっとシミに効きそうなものを買ってみようと思い立ったわけです。ネットであちこち検索をかけてたどり着いた１つの会社。クチコミも賛否ありましたが「シミが消えた」というのにひかれて。サイトもとっても詳しいし興味がわいてきました。ちょうどセール期間中であったのも勢いがついたみたい。えいっと買っちゃいました。まさに「清水の舞台から飛び降りる」ってことですね。２０００円の洋服買うにもドキドキしているのにまさかの２万円・・・（２か月分らしい）ビバリーグレンというアメリカの会社の美白セット。割引されても２万円ナリ。美白成分をナノサイズに小さくて肌の奥まで浸透させるのだそうな。出来てしまったシミは消してこれから出来にくくする、そういう仕組みだそうです。シミだらけの顔の写真も撮っておいたのでじっくり使って結果を出すことが出来たらビフォーアフターの写真載せますね！！ドキドキしちゃった！こんなに高い化粧品買ったことないんだもの。今回のセールのおまけがすっごく高そうな美容液！ちょっと見えづらいですが注射器みたいですね。美肌にいい贅沢成分をたっぷりと入れたスーパー美容液だそうですよ～。もちもち、ハリのあるお肌になるみたいです。色は黒いけどシミがない、そんな健康美になりたいです！！家には飽きっぽい私らしく色々な化粧品が散乱しておりますがまずは手持ちのものを早めに使って早くスタートさせたいと思います。わくわく。年末にはいい報告が出来るといいな。もちろん体重の変化もお知らせしますね★
2011.06.29
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スッキリ！！で見た素敵な話。
こんばんは。恵琉です。今日、日本テレビの「スッキリ！」という番組でやっていた素敵なお話のことを書きます。５０代の女性が８０代のお母さんを連れて車に乗っていた所突然お母さんが意識不明に。路上に車を停めて１１９番に電話しながら女性はお母さんの心臓マッサージ。一番近い消防署の救急車は出払っていて７キロ先から来ることに。お母さんの意識は戻らないまま焦る女性。そこにドラマのように現れたのが４０代の女性医師。医師の懸命な心臓マッサージと人工呼吸で８０代のお母さんは無事意識を取り戻しました。この医師は普段そこは通らないのにたまたま通りかかったとのこと。しかも通りかかった助手席側のスライドドアが開いていたので気づいたとのことでした。つまり運転席が開いていたら気づかなかった。色々な偶然が重なって女性の命は救われました。そしてもっとすごいことが。３年前にあるボクサーがおぼれている少年を心臓マッサージで救助したのですがなんとそのボクサーは今回意識をなくした女性のお孫さんだったんです。ものすごい運命の糸、みたいなものを感じました。余談ですがこの４０代女性医師のだんな様は２１歳でした。それにも驚いちゃったんだけど（笑）本当に無事に助かってこのニュースを見て自分のことのように嬉しかったです。このお孫さんの過去の人命救助を神様が見ていた。その結果、お祖母さんを助けることが出来たんだと思います。与えたものは帰ってくるんだ、と実感しました。だったらいいことをどんどん与えて行きたいですね。私も機会があれば心臓マッサージの講習を受けておきたいです。火曜日は仕事が割と落ち着いている日なので昨日できなかった仕事を片付けました。上司から「今回のメンバーはどう？」と聞かれました。ずっと２人でやってきたもう一人の子と声をそろえて「とってもいい人たちで助かります」仕事のスキルはまだまだだけど１人で抱え込む必要はない。そのために５人いるんだから。みんなで助け合っていけるチームになりそうです。３月の時にいたメンバーとは総入れ替えにはなりましたが当時のメンバーは私自身辞めたほうが良いんじゃないかと思うほどストレスがたまっていましたが今はそんなことありません。私と彼女は似ているところがあってとりあえず「話しておく」んです。自分の仕事だからって自分でためない。今こういうことをしてこういう風になった、とかこういうことが起きている、など。それにとりあえず話しておくことでたいていはどっちかが覚えているので何かあったときに解決しやすいんです。今日は１５時であがったメンバーのやり残した仕事がそのままになっていて（それは言わないといけないんだけど）どうしよう？今日中に処理が出来ない！！とちょっと大騒ぎしそうだったんだけど２人してなんとなくの記憶をたどりゴミ箱をあさり（笑）それらしき証拠？を発見、無事に解決しました。黙って自分だけでどうにかしようとしたら出来なかったことです。ここでもお互いに「何でも話しておこう」となりました。話はそれましたが忙しいなりにも充実した仕事が出来てとても嬉しいです。気の早い話ですがもらってもいない夫のボーナスあてにしてちょっと高額の買い物をしてしまいました。明日受け取る予定なんですけど・・・楽しみです♪
2011.06.28
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暑い～
こんばんは。恵琉です。今日終日曇りと聞いていたのですが念のため洗濯物は浴室乾燥へ。お昼に結構な雨が降ってきたのでほっとしました。さあ、毎日書いている仕事の話。おかげさまで忙しいのは感謝しなくちゃいけないのですが・・・とにかく忙しい！！新しい人が来てくれるならもっと落ち着いているときに来てくれたらよかったよ～。ちゃんと「研修」みたいにゆっくり時間かけて説明したかったのに。本当に申し訳ないよ。「やります」「教えて下さい」って本当に沢山言ってくれて嬉しい。でもこっちがバタバタしてて単純作業みたいなのしかお願いできなくて。本当にごめんなさいね。忙しくて忙しくて汗だくで仕事を教えながら自分の仕事もやらなくちゃいけないし。それなのに会社が残業しちゃだめとか言うんです。残業って言ったって３０分とかですよ～いいじゃんね～！月曜日は特に忙しくって気づいたらトイレに１回しか行けてない・・・ちゃんと行かないとダメだってわかっているのに。昼休みだって私今年に入ってから１時間まともに取れてない・・・ま、することないからいいんだけどね。頂いた風邪薬の影響で無駄に眠いしだるいし１人で１日中汗かいているし。元気なんだか体調不良なんだか（笑）昨日買ったシーブリーズシリーズ。お風呂に入りながら２人で「寒い寒い！！」と大騒ぎ（笑）歯磨きもミントだもんね。これで洗顔もミント系にしたら本当全身寒いです～。お風呂上りはすごくスッキリするけど朝まで持たないのよね～。帰宅する途中の電車の中で夫から帰るメールおお、時間がない～！！昨日買ったタイカレー。ひきにくとにんじんとたまねぎとしめじとほうれん草を入れて早速作っちゃった。出来上がりの写真撮り忘れちゃった。牛乳があったのでキャベツとたまねぎとしめじとベーコン、じゃがいも、あさりを入れてクラムチャウダーを作りなんとか夫の帰宅に間に合いました～。これも写真撮り忘れちゃったよ。残ったやつは明日パスタ入れて食べようと思います。夫が飲み会でいないので。後は冷奴。うちにはネギも生姜もかつお節もなくてネ。のりと醤油だけで食べてもらいました。私はネギも生姜もいらないので冷奴はめんつゆで♪今テレビで悲しい映像を見ています。原発で避難した家畜農家に取り残された家畜たち。今でも生きている牛や豚もいますが餓死して骨になってしまった牛、豚たち。生きていても「安楽死」「殺処分」（放射能の地域だから食べられないってこと・・・？）なんとか生かす方法で国も考えるべき！！全国の牧場さんでなんとか引き取ってあげられないものでしょうか。確かに少しずつだけど復興に向けて動いてはいるけれどそれでもまだまだ避難所暮らしの方は多数いる。義援金だってほとんどがまわっていないっていうし一体どうなってんのよ！！忙しいけど金曜日は夫がボーナス♪沢山沢山私にくれるので「ご馳走作って待ってるね」と言ったら「から揚げ食べたい」だって。初デートのお弁当にこのから揚げ入れて夫をＧＥＴしましお惣菜のじゃなくて私が揚げたやつね（笑）１年に１回やるかやらないかの揚げ物だから頑張ろう～。それではおやすみなさい★＊Last updated 2011.06.27 22:31:27 絵文字訂正しました。にしたかったのににしちゃった・
2011.06.27
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楽しいお買い得なお買い物♪
こんにちは。恵琉です。今日はちょっと早めの日記更新です。もらっている風邪薬の影響かすっごく眠くってね。元気なんだけど咳がひどいのでランニングはお休みしました。お昼少し前に起きて溝の口まで出かけました。丸井のフードコートで朝昼兼用で食事。夫はまたカレー食べているよ！ナンとカレーのセットで５００円キャンペーン中。チキンカレーでした。そんなに辛くはないんだけど夫がシャワー浴びたみたいに汗かいています。しかもハンカチ忘れてて・・貸してあげました。私はカルボナーラ。昨日チューボーですよ、で見たもんだから食べたくなっちゃって。ここはＭ、Ｌ、ＬＬ、のどのサイズでも同じ料金。だったら・・とついついＬＬを頼む私。これで６８０円なんです。温泉卵も乗っかっててこのお値段なら充分美味しいです。私と夫はいつも別々のを頼んではんぶんこして食べます。美味しかったです。さあ、お買い物スタートです。（順不同）カルディでタイカレー、１９８円。先日買ったのですがとっても簡単に美味しいカレーが出来ます。無印のも美味しいけどお値段も手間もこっちの方が楽。適当に野菜とかお肉を煮て袋開けてパウダーいれるだけ。ココナッツミルクも入ってるので手間要らず。今日はグリーンとイエローを買いました。美味しいし汗をたっぷりかいてスッキリですよ。場所を変えてドンキホーテ。いくつかのドラッグストアをまわって値段はリサーチした上でドンキに戻ってきました。今日はドンキが一番お買い得でした。シーブリーズのシャンプー、リンス、ボディシャンプー。私は今年に入ってからとっても汗っかきになりました。少しでもさっぱり過ごせるといいな、と思い買いました。実際に使ったことは無いのですがしゃきっとするんかな？？今はお風呂上りに地肌にシーブリーズのローションを少したらしてマッサージするととっても涼しく気持ちよく過ごせます。会社に例の体臭のきつい子が入ってからというもの自分自身とっても気をつけるようになりました。ってことで新しい制汗スプレー。男性用のひんやりタイプですが夫と使います。あと左の北極ジェル。テスターが置いてあったのですが首の後ろに塗ったらとっても気持ち良かったんです。夫がぜひに、と欲しがったので買っちゃいました。そして今度は室内。左から玄関と寝室用に消臭剤。真ん中のは愛用している柔軟剤入りの洗剤。「香り続くトップ」なんですが詰め替え用がついてて３９８円。単品でも２５８円とかするので絶対にお買い得！！後はファブリーズ的なものと車の芳香剤を買いました。次にイトーヨーカドーへ移動。めったにやっていないのですがスポーツウェアがセール！！アシックスのカプリパンツが約３割引。アディダスのＴシャツが約半額でＧＥＴ。丸井のセールでもここまで安くならないので侮れません、ヨーカドー。どちらもＵＶカット（ＳＰＦ５０）、速乾さらっと機能付。最近はいい素材のものが増えましたね。最後は下着売り場でボディークーラーというタンクトップとシャツを買いました。どちらも「汗わきパッド」付。今までそんなのはジャマだしウザイからとか思っていたけど汗をさらっとできるものがあるのであれば出来るだけ取り入れようと思って買いました。これもちょっと定価より安くなていました。どれもこれも安く買えたのが嬉しい！これは西南攻めた効果だわ。夫も欲しがっていた新しいシューズが半額くらいで買えたので嬉しがって今ゴルフの練習に行っちゃいました。実はまだ買いたいものがあるんです。もらっていないボーナスをあてにして・・・（笑）ちょっと高いのでまだ悩んでいるんですがこれはもし買ったら今度ご報告しますね～。明日からまた１週間仕事がんばるぞ～！！
2011.06.26
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SHOGO HAMADA ON THE ROAD 2011
こんばんは。恵琉です。今日は久しぶりに浜田省吾さんのライブに行ってきました。代々木第一体育館。ここでやるのは６年ぶり。前回ももちろん参加しています。それにしても６年アルバムをだしていないツアーなのにこの会場が一杯になるなんて。それに来年この方は還暦・・・でも彼に口説かれたら私はついていくわ（妄想） チケットには座席は印刷されておらず会場に入ってチケットを機械にかざして席番号の入ったレシートをもらいます。アリーナ１９列目。アリーナだけでも８０列くらいあったので随分前の方ですね。前回は最前列でしたがここでも充分幸せ。私がファンになってからもう２０年。ずっと同じツアーのタイトルなんです。「ON THE ROAD」ソロになって３５年。１つのことをずっと第一線で続けていられるなんて本当に尊敬しちゃいます。今回は震災のこともあってか好きな人、恋人に向けるラブソングよりもっと広い世界というか人間に向ける大きな愛、平和を願うみたいな選曲が多かったです。開演時間は１８時。でもちょっと遅れました。少し前に恵比寿で人身事故があり電車がしばらく止まっていました。遅れてしまった人のために開演を遅らせたそうです。みんな無事に来れたかな。いつもいつも最高のステージを届けてくれる。一流のミュージシャン、曲とともに流れる映像もとっても凝っていて。面白かったのは去年の１０月に彼が旅先で撮影した映像。「６月２５日、代々木第一体育館のみなさん この映像が流れているということは僕は元気にそこにいますね」と始まりました。ということは全ての会場用に撮影をしているってことですよね。会場は大歓声！！そして１部が終わったのが２１時少し前。２部はアリーナ中央に設置されたセンターステージでのライブ。ここはオーディエンスがリードボーカル！っていつも言ってくれます。それくらい大声で歌っちゃいます、みんな。みんなでウェーブをしたり恒例の「年齢調査」を行ったり。（１０代、２０代もちらほら、圧倒的に多いのは４０代）アンコールもありライブが終わったのは２２時少し前。４時間近い夢のような楽しい時間が終わりました。さすがに立ちっぱなしで足が痛い～自分の重さにかなり反省。汗でベタベタなまま急いで会場をでます。ご飯を食べないで待っててくれている夫のために急いで買い物して２３時に帰宅。お味噌汁とサラダと鶏肉の炒め物を１０分で作って遅いご飯を食べました。そうそう！！昼にね、夫がマックを買ってきてくれたんです。ビックマックと期間限定のアイコンチキン、カリフォルニアコブ。どっちも美味しい！２つともセットで買ったのでポテトも２つついているので夫が「ケチャップ下さい」って言ったら「１個でいいですか？」って言われてこっちは２個ポテトがあるから「２個」って言ったらあからさまにイヤな顔をされたとか。いいじゃんよ、２個頼んだって。しかも開けたら１個しか入ってなかったよ。そしてさらに大事件。セットのドリンクでアイスコーヒーを頼んだのですが夫が差し出したドリンクに「アイスコーヒー」の所のでっぱりがつぶれていたので夫は私に差し出しました。いつもはブラックで飲む私ですが今日に限ってガムシロとミルクを入れてみました。飲んだら夫が頼んだ方のコーラでした（笑）まあ、気づかない私もドジなのですが。コーヒーは別の入れ物にあったのですが「アイスコーヒー」の所がつぶれてたから夫が差し出しても仕方ないわよね。夫には悪いけどガムシロ、ミルク入りのコーラ飲んでもらいました。味にほとんど変化はなかったのでほっとしました。でもここのマックの定員ってとなりのコンビニで平気で大声でしゃべって喫煙とかしているし（制服きたまま）この前の通りかかったらお客が友達らしく普通におしゃべりしててね、なんかちょっと今回の件もあって印象さらに悪くなっちゃった。まあ、アイコンチキン美味しかったからいいか～（笑）それではみなさんおやすみなさい★
2011.06.25
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正しく生きる。
こんばんは。恵琉です。今夜の金スマみましたか？話題のダイエットの特集やっていましたね。動きはそんなにハードじゃなくて楽しく痩せられそうですね。先生のウエスト５６センチ・・・私一度だけ５９センチくらいまで行った事あるんですよ。ああ、懐かしい。今じゃ私の太ももくらい？？（笑）肩甲骨周り、たしかに全然動かしてないなあ。私の二の腕すごいんですよ。手首周りの倍以上あるんです。オーバー表現じゃなくてね。ちょっと気にしてみよう。私の背中の天使の羽♪その後に紹介されたストレッチの先生。兼子ただし先生というのははじめて知りました。ランニングでも前後のストレッチはきちんとしましょう、と言ってます。先生が「痩せようと思った時点でやせない」とおっしゃったあと「正しく生きれば自然に痩せる」と言われたときにすっごく「うん、そうそう！！」って思っちゃった。ただ痩せたいと思っての行動よりは身体にいいものを食べて体を動かして。明日書店に走る女子！今ネットで注文している女子！多そうですね～。私はやっぱり喉の調子が悪くて仕事も忙しいしちょっと午後からぐったりしてきちゃって。アレルギーでいつも見てもらっている病院に行ってきました。風邪っぽいので薬を頂いてきました。喉からくる辺り「三碧」だわ。この前の吉方位の毒出しだと思えばその後はいいことが起きるはずだし。この風邪をいい意味で受け入れよう。早く治りますように。ところで「エクセル中級レベル」ってどこまで出来る事をさすんでしょうね？新しく来たメンバーのうち１人が「エクセル中級レベル」と聞いていたので彼女に表作成の仕事をお願いしようか、と上司が言ってました。でも別件でエクセル開いたときに「この列を全選択して検索してみて」と言ったら「やり方がわからない」と言われました。メニューで言えば「編集→検索」ですね。キーボードで言えば「Ctrl＋Ｆ」ですね。ＰＣ立ち上げてログインするときに「Ctrl＋alt＋Delete」を押して、と言ったらその意味がわからなかったんですよね～。う～ん、会社も何かのスキルチェックをちゃんとした結果なんだろうか？彼女がどうこうじゃなくてね、もちろん全部ちゃんと説明するし。だけどこの表現って人によって何を持って中級とみなすかだから難しいなあ、と思いました。そういう意味では「●●級」「●●スコア●●点」とか客観的な数字があったほうがわかり易いなあ、と思いました。昨日からみなさん電話デビュー。みんな電話の応対になると「●●という形になります」っていう「かたち」と「～の方へ」、「ほう」って口癖ですね。どっちもつける必要がないのにみんなつけたがります。良かれと思って言ってしまう「～でよろしかったでしょうか？」の言い方。一生懸命説明しようとすればするほどこの口癖が何度も何度も出てきちゃうんですね。これも気長に直して行ってもらえたらいいですね。１つ１つ出来ることが増えてきて沢山の拍手を送っています。みんなのおかげで私はどんどん平日休めるようになるわ♪１週間無事に終わりました。中盤から体調がイマイチでどうなるかと思いましたがなんとか乗り切れてよかったです。みなさん良い週末をお過ごし下さいね。私は明日浜田省吾さんのライブで～す♪おやすみなさい。＊Last updated 2011.06.25 00:11:38 （追加）あ、調子悪いってことで夫が「お見舞い」買ってきてくれました♪堂島ロール！！これ一本１人でいけると思います！
2011.06.24
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23日の日記
こんばんは。 恵琉です。 今日も一日楽しく仕事が出来ました。 でもまだ教える時間が長いので頭フル稼働。 やっぱり何処かで気を張ってるみたいで 会社では元気なのですが 家に帰ると気がゆるむのか 昨日書いた風邪らしき症状がまた出ます。 頭痛、喉の痛み。咳はまだ無くて助かる。 運動してないのにスポーツドリンク飲みたくなるあたり いつもと違うわね。 ちょっと横になったらまた寝ちゃった。スッキリしたけど。 またこんな時間。 あと一日頑張ればまた休み。 早い～一週間。 今日は携帯 ら 失礼します。 おやすみなさい。
2011.06.23
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もう大丈夫です。
こんばんは。恵琉です。昨日はちょっと愚痴ってしまってすみませんでした。精神的にちょっと疲れていたみたいです。あまり眠れていなかったし。今朝も６時に起きちゃってどうしようかと思って洗濯２回もしちゃいました。昨日の日記を消してしまいたいくらいなんだったんだろう？と思うくらい今日は気分スッキリ、元気モリモリそうなると昨日いちいち引っかかったことが全然気にならない。本当に昨日なんだったんだろうそれに彼女たちも一生懸命取り組んでいました。昨日きついことを言わなくて良かった「少し休めば？」って言っても「ぜひぜひやらせてください」とか言ってきて。やる気マンマン。入ったばっかりだしすぐに覚えなくていいんです。「今月は元気に会社に来てね！」とだけ伝えています。みんなフルタイムじゃないのでお休みが多いから「この前言ったこと」覚えてないんですよ、あんまり。なので何度でも同じことを教えます。でも前回よりは教えることも減ってきます。そうやってやっていけばいつか自分のものに出来ますからね。ちゃんと「かちっ」とはまる瞬間が来ます。それが今日出来たのがあって手をたたいて喜んじゃった。与えるものは返ってくる笑顔、褒め言葉、持っている知識、全部惜しみなく出しちゃおう。ちょっと脱線しますが以前あることを教わっている人に質問をしたら「よくわからない」とあきらかに出し惜しみをしていました。でも後日それについての本を出していました。この人を信用するのは絶対にやめようと思いました。私が彼女たちを信じて向き合えばきっとそれも応えてくれるはず！！とはいいつつ・・・最近眠れなかったせいかちょっと疲れちゃってちょっと身体が弱ってしまったのか「もしかして風邪？」と思えるような症状が出てきちゃいました。喉が痛い・・・頭痛が・・・めったに飲まないものを買ってしまった。ネクターは大好きなんだけど普段はあまり買わないな。でもどうしても飲みたくて買っちゃった。風邪とか熱の時にプリンとかゼリーとか買っちゃうのと同じ感じかな。先日夫に「卯の花」作ったら好評だったので今日は「ひじき」を煮てみました。身体にもいいかな。さあ、風邪薬飲んで寝ます。みなさんもお大事にしてくださいね。おやすみなさい★
2011.06.22
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なんだかなあ。
こんばんは。恵琉です。元気っちゃあ元気なのですが昨日も今日も熟睡が出来なくてちょっと疲れているみたいです。眠りが浅くて夢の内容がハード。今朝は目が覚めたらまだ４時でとっておいたＪＩＮを見てまた寝ました。２度寝は疲れる～。・・・・２時間かけて書いた日記。今消しました。書いては消して。消しては書いて。結局消しました。私はいつも浮かんだ文章をそのまま打っているので書き直しするとかほとんどないのですが精神的にちょっとイマイチみたいです。イマイチどころか全然ダメです～。新しく来た人たちは穏やかでとってもいい印象。仲良くやっていけると思っています。本当だよ。みんな小さいお子さんがいることもお仕事のブランクが長いこともパソコンのスキルがほとんどないらしい人がいることももちろん承知しています、承知しているつもりです。だから１から丁寧に丁寧に一歩ずつやっていこう、と今だって本気で思っています。生理のせいにしちゃいけないんだけど今日はなんかひっかかることが多くてね。何度でも教えるよ。でもメモは取ろう。資料は読もうよ。覚えられないのを年のせいにしないでね。私と１つしか違わないんだし。仕事中は携帯はカバンにしまってみようか、と言ったら「学校から連絡があると困るので」そんなもんなのか？今の時代。うう・・・やっぱり愚痴っぽくなってきちゃった。こんなときは寝るに限る。おやすみなさい。明日は元気な恵琉に戻ります★
2011.06.21
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たかが３キロ、されど・・・
こんばんは。恵琉です。今日は新しい人が２人来ました！！２人とも小さいお子さんを持つママ。この前来た人と今日のうちの１人も私よりも年上でした。この年齢を新規で採用するってある意味すごいよね。２０代の人ってうちの会社にいるのかな？？ま、さすがに社員さんにはいるだろけど。子供の行事とか急病にも理解のあるうちの会社。ますます居座りたいですね～。まあ、派遣ですから産休なんてのはないですね。今日も２人もこの前の方も明るくて飲み込みも早いしルーティン以外の業務を抱えていてあたふたな私にはお願い出来る人が沢山増えてとっても心強いです。いい感じのチームになって行けばいいですね。仕事が終わった後はこの前買ったリュックを背負ってシューズを履いてＧＰＳの時計をして走り出してみました～！！というのはちょっとうそ。会社からの８キロＲＵＮはさすがに躊躇してしまい電車に乗り３駅手前の「等々力」で降りて走ってみました。私のペースはゆっくりなので着替えないでジーンズのままです。（一応持って行ってたんだけど３駅だしなあ）でも昨日かけなかった汗がじわじわかけて気持ち良かった。距離や速度じゃなくて気持ち良く走るのがいいのよね！！って言い聞かせる。家に着いて距離みたら３キロでした。す、少なっ！３キロ・・・でも毎日休まず３キロ走れば月間９０キロですよ。体脂肪が１キロ近く落ちるわけです。ちりも積もれば・・・です。たかが３キロ、されど３キロ。１０月に山梨のマラソン大会も今日申し込み完了。夫と２人で頑張って走りたいと思います！！久々に明日の風水お天気♪九紫の方五黄の方でも南が大吉方位なので時間に余裕のある計画をたててお出かけしてみたらいいかも！！火曜日は全体的に仕事が落ち着く日なのでちゃんと１時間休憩取って昼寝がしたいなあ～。ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.20
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デジアナ
こんばんは。恵琉です。我が家には２台のテレビがあります。１台は地デジですがもう１台、寝室にあるのは結婚以来使っているものです。アナログなのでずっと画面上に「アナログ」って出ていました。寝室のテレビはほとんどつけることはないのですがここ最近「アナログ」ではなくて「デジアナ」って出るんです。なんだ？こりゃ？デジタル？アナログ？わからないままほっといたのですが今日つけたら画面下にテロップが流れました。言葉は忘れましたがこんな意味です。↓↓うちのマンションは光ファイバーを利用して、地デジ、BSデジタル、CSデジタル放送を提供している会社と契約しているそうな。（共益費でも払っているんだけど）その会社がデジタル信号をアナログに変えてテレビそのまま見させてあげるわよ。２０１５年夏くらいまで。↑↑↑ってことみたいです。夏にはテレビの買い替えを考えていたのですが１週間に１～２時間しかつけないテレビなので少しでも買い替えの時期が先でいいのならそれはそれでラッキーですでもデジってつくとなんとなくテレビの写りがいいような～。うちの夫も同じこと言ってました（笑）そうそう、先日買ったこのスプレー。冷房を抑えているうちの会社では午後になると暑くて頭から湯気が出とります。臭いがするのではないかととっても気になります。お昼休みのお化粧直しの時にこのスプレーを地肌にしゅ～っとしてパチパチ弾けるのを楽しみながらマッサージ。頭がスッキリします。気持ちいい～♪オススメです。最近カレーばかり食べている我が家。昨日は新しく出来たカレー屋さんに行ってみました。奥が日替わりランチのスープカレー。手前が好きな味を３つ選べるセット。辛さも調節できますが「辛口」にしてもらいました。ほっとくと「中辛」だそうです。辛い！辛い！辛い！でも美味しいわ～。夫は滝のような汗をかいていましたよ！！今日はゆっくり休んで６キロ走ってきました。最近は週１ペースで走っているんだけど間を空けすぎちゃって毎回つらいです。週に２～３回ペースにできるように頑張ろう！！明日から新しい人が２人来ます。楽しく仕事が出来るといいなあ～。当分は先週から来た人も含めて私が教えることになるのですが気長に一歩ずつ覚えて行ってもらえればいいなあ。まずは会社に来るのが楽しいって思ってもらいたいですね。それではお休みなさい★ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.19
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紫陽花色のラメグラデ
こんばんは。恵琉です。お友達のご家庭の都合で平日夜の施術が出来ないため最近はネイルサロンに行っています。ぺろぺろっと数本のジェルが取れてしまいどうしてもどうしてもすぐにやりたい！と昨夜ホットペッパービューティーで検索。最近行っているサロンは土曜日の予約はネットでは取れなかったので別の格安のサロンを探してたら「土曜日 １１時」に空きがあり！！リクエストを送ったのが２２時半。返事来るのか？と思ったら２４時に「お待ちしてます」とメールが。すごいですね～。早速今日苦手な渋谷まで行ってきました。ジェルをつける前に爪の長さや表面を整えたり甘皮のお手入れをしたりしてくれるのですが甘皮ははみ出している所は小さなハサミで切るのですがなぜか甘皮？でもなさそうな所をハサミ入れてて。こんなもんか？と思ってたら案の定３本も血が出ていました。こっちが言うまで気づかなかったし言ったって普通に薬品で爪拭くからすっごく染みるし血がついているままジェル塗ろうとするしちょっとそれってどうなの？って思っちゃいました。今も正直痛いです。３０００円だったからいいけどこれで高かったら切ないわね。でも仕上がりはいいのでこれで良しとしましょう。もうこのお店は行かないと思いますが。大きな紫色のラメです。角度や光の加減でシルバーだったりグリーンにも見えます。紫陽花色★お友達と行く箱根。私は和食や懐石料理はほとんど食べられるようになったのですが彼女は魚介類ときのこがダメなんです。何が食べられるんだ？ってこの私が思うほど。箱根はほとんどが和食や懐石なので彼女が食べれるようなのを探すのが大変。２人で遊ぶときはイタリアンかラーメンばっかりだしなあ。ってことで美味しそうなバイキングのホテルをいくつか探しました。夫の福利厚生の保養所扱いになっているところもあるので割引も大きく使えるかもしれません。気が早いですがイメトレ用に買おうか検討中。高尾山もまだなのに！（笑）ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.18
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遊ぶために働くぞ！！
こんばんは。恵琉です。一週間経つのが早いですね。あっという間に金曜日が終わりました。気が抜けるのかいつも金曜日はぐったりします・・・。でも楽しみが１つ増えました。地元の友達とはいつもお盆と年末に地元で会うのですが今年はだんな様の実家へ帰省するのでお盆に千葉には帰ってこないそうです。だんな様も子供もいるしお仕事も不定期なのでなんとなく言いづらかったのですが彼女から「どこかに旅行しよう！」と言ってくれました。愛知と川崎の間くらいで静岡、と思っていたのですが箱根がいいというのでせっかち三碧２人組、もうさっさと日取り決めちゃいました。９月の平日です。新しい人も増えるのでお休みも取れると思います。私も早速月曜日に上司にお休みのお願いしてきちゃいます。友達が「温泉してエステして美味しいもん食べて贅沢しよう！！」と言って来ました。私も「沢山働いときな！！」ってことで温泉、エステ、グルメと女２人旅贅沢に過ごしたいと思います。これからホテル探しに忙しくなりそう。夫も「遠くから新幹線で来てくれるんだからホテル代くらいは出してあげな」っていうので私も沢山楽しく遊ぶために沢山働こう！！と思います。あ、昨日もそんなこと書いたような。これで毎月お泊りが決まっちゃいました。１１月はまだ入れてないけど私のお誕生日旅行とかきっとあるだろうなあと勝手に思っているんだけどどうかなっ！！それでは今日はもう寝ます。皆様の所へは明日ゆっくり伺いますね～。皆様良い週末をお過ごし下さいませ！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.17
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せっかちです。
こんばんは。恵琉です。今日新しい人が１人来ました。子育てをされていてお仕事するのが４年ぶりのママ。穏やかな話をする人なので「四緑の人かな～？」と思ったら正解１つ上の四緑の方でした。三碧とは相性がいいので嬉しい「えっ！１つしか違わないんですか？ すっごく若い人だと思いました 可愛い♪」ってお世辞でも言ってくれてありがとう。今日は化粧するの忘れて素顔で会社に行っちゃいました。気づいたときは焦りました（笑）三碧ですから年よりは若く見えるのかな？？なんちゃって～！！社会復帰するにはうちの職場とってもいいと思うんだ。高いパソコンスキルとかいらないしもくもくと同じ事することもないから飽きたりもしないし。私らくらいの年齢でも若手みたいなもんだから若い子ばっかりの職場で寂しい思いしなくて済むし。来週から来る人も同年代でガツガツしてない人がいいな。みんなで和気あいあい仲良くやって行きたいです。うちの会社は子持ち大歓迎っていうところなのでいつか子供を産むことがあっても居座りたいです、私。一応今は一番えばらせてもらっているけど私派遣で彼女たちはみんな直接雇用のパートさん。会社に何かあったら順番だと真っ先に切られるのは私だよね？？や～ん、切らないで！！（笑）１０月１１月は毎週のように行ってみたいマラソン大会が目白押しです！さすがに毎週はムリだと思うのですがこのままのペースだとそれぞれ２回は行くことになりそうです。１０月に狙っているマラソン大会があるんです。このマンガでも紹介されている「勝沼ぶどう郷マラソン」これ読んだときに「行ってみたい～」って思ったんですよね。昨年から「甲州フルーツマラソン」になりました。月曜から申し込みが始まるので夫と相談して申し込んじゃう事にしました！！ぶどうやらワインやらが無料でいただけるそう。っていうか私ぶどうなんて食べないじゃん！！ワインだって飲めないじゃん！！でもせっかくなので沢山食べて飲んで楽しんで来たいと思います。この前の山中湖は宿が取れずに大変でしたので「マラソン取れてもいないのにっていうか まだ申し込んでもいないのに」ホテル予約しちゃいました。ワインとかぶどうで有名な「勝沼ぶどう郷」は民宿とかはあるみたいなのですがちょっと苦手なので２食付のビジネスホテルのツインを取りました。１泊６０００円ナリ。会場へは車で５キロほどの所なので近い近い。ふふふ、せっかちでしょ？私。三碧だから仕方ないんです。西方位なので方角が悪いですがそこは日ごろのパワーチャージで鍛えているので大丈夫と思っているので気にしません。（あ、もちろん凶方位対策はします）あ、勝沼周辺の情報ぜひ教えて下さい。前日は観光が出来ると思うので。ただこの大会は坂がすごいらしいので今から身体を軽くすること、坂道になれること、練習しておきたいと思います。ってことは山登りなんかも必要だわね。スポーツイベントをやっているうちの会社の社員さん達はやっぱりマラソンやってたり自転車通勤している人とか多いです。今日社員さん（男性）に「どうやったら早く走れるようになりますか？」って聞いてみました。即答「沢山沢山練習することです」それだけ～！！単純明快。この方は月間２００キロくらい走っているんですって。うう、わかっていたけどやっぱりその答えか。月間１００キロ走ってやっと脂肪が１キロ減る計算。（体重じゃなくて脂肪なので実際はもっと落ちるかな）１０月までに毎月頑張れば４～５キロ落ちているかも！！なんて妄想しながら頑張ろう。７月も８月も１０月もすでにお泊り旅行が決まっていて頑張って働こうと思う恵琉でした。４月の短縮勤務、５月ＧＷの影響でこの２ヶ月くらいお給料がほとんど出なかった私。やっと今日まともにお給料が入りました。フルタイムで週５は大変だけどお金でみちゃうとやっぱり頑張ろうとか思っちゃいます。ほっとした～。それではお休みなさい。早い！もう明日金曜日！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.16
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大吉方位！！日帰りパワーチャージ 後編
こんばんは。恵琉です。毎日忙しく仕事をしておりますが今後の繁忙期に備えてこの度なんと３人も新しい人が入ることになりました。まあ、個人的には今の２人でいいペースが出来ていたのでなんとかやっていきたいなとは思っていたのですがせっかく来てくれるとのこと！今まで休みづらかった月曜とか金曜とかこれからガンガン休んじゃおう！！そう思ったらこれはとってもラッキーなことなんだわ。ただ３人まとめて来てくれればいいのにみんなばらばらで来るからそのたびに同じことしゃべるのが面倒～っていうか多分ムリ～。感覚の三碧ですから（笑）あ、他の三碧の人すみません～。さてさて、昨日の続きです。昨日は１人で行ったんです。夫はお仕事でした。神社のお参りの後はケーブルカーで下山。 一番前ぶん取りました！！参道のお土産売り場でお土産を買いました。いつもここで買うことが多いです。「大山うるわし本舗」さん。奥からしめじ、たけのこの煮た物。無添加でとっても美味しいのです。このままといだお米に入れてそのまま炊いても美味しい炊き込みご飯が出来ます。手前右が大山豆腐。大山は水が綺麗なのでお豆腐が美味しいんです。１丁２００円しますからね、贅沢でしょ！！それに今月は西南には「一白」がいます。お豆腐はまさにぴったり食品！！そして左手前。「おから」です。お店の方がサービスでくれました。実はおから・・・ってどうしていいのかわからないんです。なんとなく適当に「卯の花」らしきものを作ってみました。油揚げとしいたけどひき肉。彩りにほうれん草を入れました。味付けはめんつゆとみりんです。我が家では初めてのメニューです。夫は「おからはとっても好きなんだよ」って喜んでくれました。味もばっちり夫好みに仕上がりました。私は今日のお弁当のご飯にそぼろみたいにして持って行きました。ヘルシーそぼろご飯みたいでとっても美味しかった～。そして最後の仕上げ。「温泉」です。平塚あたりの温泉に行こうかなと思ったのですが夕方から雨が降るらしいということと帰宅ラッシュなどで高速が混んでも困ると思い川崎市に戻りました。宮前区という所に「湯けむりの庄」という温泉があります。我が家から数キロしか離れていないのですが一応西南方位ってことで良しにしました。源泉掛け流しの温泉は「真っ黒！」お湯に浸かると１０センチ下はもう何も見えません。無色透明の温泉より色がついているほうが効く気がするの。お見せ出来ないのが残念。そして贅沢してきました～。１万円もするフルコースエステ！あかすり、全身オイルマッサージ、ヘッドマッサージ、フェイシャル。身体も頭も寝たまま洗ってもらいまな板の上の鯉？みたい。日ごろガンバっている（自分で言っちゃおう）私にご褒美♪日帰りでしたがとっても充実、満喫できた素晴らしい日でした。これからどんないいことがあるだろう？？楽しみで楽しみでわくわくが止まりません！！最後まで読んでくださってありがとうございます。ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.15
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大吉方位！！日帰りパワーチャージ 前編
こんばんは。恵琉です。今日はお休みを取って大吉方位の西南に日帰りでパワーチャージしてきました。神奈川県 伊勢原市にある大山阿夫利神社。今回で４度目。ココだけのために出かけるって結構呼ばれているな、って気がします。東名高速に乗って約５０キロ。渋滞もなくスムーズに到着。駐車場からケーブルカーの駅まで歩いて１５分ほど。お土産屋さんや旅館や食堂がひしめく参道です。汗っかきになった私、すでに汗だくだく！！涼しげな風の音、川のせせらぎが気持ちいい。階段！階段！！また階段！！！昨日は山ガール宣言？したくせにすでにへこたれている私。大丈夫なんだろうか・・・。ケーブルカー駅に到着。もともとは０、２０、４０分の２０分おきで出ていますが今は節電のために０、３０分の３０分おきです。ギリギリ間に合いました。駅おりたってまた階段だしっ！ケーブル駅から歩いてここまで来るとしたら１時間かかります。ついた～！！また同じ写真？？いえいえ、違います。今日撮ったものです。本当にここに来るとしっくり来るんです。前回来た時は震災の前日でした。いつもなら色々お願いしちゃう私ですが今日は無事にまた来れたことに感謝。横にはまた階段が・・・ ここからも登山道。まだまだ続くんですよ。これを登れる体力つけなくちゃね。もちろんお水取りもしました！ 「霊水」と書かれていてとっても美味しいお水です。その場でまずはゴクゴクと頂きペットボトルに１リットル汲みました。明日から毎朝８日間飲みます。今回はおみくじも引きました。「末吉」ですがこれから上昇するってこと！お守りの銭亀で金運上昇間違いなしだわね。毎回ここではお米を買います。神社が持っている田んぼで収穫したお米です。「西南」ではお米はラッキーフードです。まさに必須アイテムですね！！そういえばなんだかんだでここではお守りを頂いたことがありませんでした。どれかいいのがないかな～。あったじゃん！！何度も訪れているのに気づかなかったお守り。「足腰健康守」草履の形をしています。おお、山ガール宣言したばかりの私にはいいかも！！（とりあえず１つは登らなくちゃ）夫にも同じ物を買っておそろいでつけたいと思います。ケーブルカーの本数があまりないってのもあるんだけどここにいるとゆっくり出来ます。ぼけ～っとベンチに座り過ごしました。すがすがしい気持ちになれました。つづく。ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.14
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山ガール★イメトレ中！！
こんばんは。恵琉です。昨夜２２時よりインターネットで１１月３日に行われる「湘南国際マラソン」の申し込みがスタートしました。１０キロにチャレンジしようと思い時間少し前にパソコン開きました。ある程度の混雑は覚悟していたのですが２万人待ちで申し込みのサイトすら開かない状態。に、２万人！！？？でも焦って更新ボタンとか押したら順番が後ろになっちゃうし何もせずずっとじっと順番が来るのを待ちました。少しして夫がiphoneで画面出したときは３万人待ちでした・・・。マラソンに掛ける情熱すごいなあ、みんな。２時間後、午前零時。やっとつながり私の番が来て無事に夫の分と１０キロの申し込みが完了しました。試しに今朝もアクセスしたら１０００人待ちでやっとつながったときにはもう１０キロ部門は終わっていました。ああ、頑張って良かったです！！昨日の日記で「登山」なんて書いちゃったもんだからあたまの中は登山のことで一杯！！ランニングでもちょっとした坂道すらダメなくせに！駅でもエスカレーター専門のくせに！！ってことでまずはイメトレから。マンガを２冊運動が苦手だったイラストレーターさんが登山に目覚める本。全然私が登れるような山ではないんですが。そしてまずは「高尾山」にチャレンジしてみよう。コースマップです。そして明日行きますが大山阿夫利神社も登ってみたい！伊勢原から９キロ箸ってさらに１６００段ある階段、山道を登りゴールが明日私が行く大山阿夫利神社という素晴らしく恐ろしい毎年行われる「大山マラソン」にいつか出たいと思っています。神社がゴールなんて素敵！！そしていつかはこの神社から１時間半はかかる「大山阿夫利神社 本社」にも行ってみたいですね。実をいえば私の実家の裏の山千葉県富津市「鋸山」（のこぎりやま）も充分登山できるね。ロープウェーで簡単に登れちゃいますがここもちゃんと登山道があるんですよ。たしか小学校と高校の遠足で行ったんだよな。高校の遠足でただ１人現地集合、現地解散という私でした。それに大仏様に会うにはロープウェー降りて４５分も歩かなくちゃいけない。４年前一人で何気なくロープウェーに乗っちゃって大仏までこんなに遠いの？とブーツのまま半泣きで頑張ったのを思い出しました。いつか帰省したら一から登ってみようかな。正直いまでも全然登山したいわけじゃなくってなんでイメトレしてんだろう？？と自分でも笑っちゃうのですが～！！とりあえず今日投資した本代くらいは元を取れるように登山・・・というよりハイキングかな、頑張ってみようかな、と思います。自分がどんどんアウトドアになってきてなんか変な気分だよ～！！ところで何歳まで「山ガール」？？ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.13
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形から入る！！
こんばんは。恵琉です。今日は６キロ午前中に走りました思ったよりも涼しくて元気に走れました。びっくりするほど汗が出て気分爽快！！お昼には昨日買ったグリーンカレーを食べました。辛くて美味しかった！化学調味料が入ってなくて１９８円でこれなら充分美味しいです。カルディやるねっ！！午後から港北区にある大型スポーツショップに行きました。実は先日日記に書いた「帰宅ＲＵＮ」をするために形から入ろうという魂胆です。超軽量のピンクのリュックです。あと今はいているシューズが古くなったので新しいのを買いました。これは定価が１４０００円のものなのですが６割引で買うことが出来ました。すっごくお得！月間１００キロ走れるように頑張りたいです。なんでこんなに買い物して日記に書いているかというと「引っ込みつかなくするため」です。いつも口ばっかりの私が走って痩せるためにわざとここで沢山書いているんです。本当は楽しいばっかりじゃないランニング。いつもいつも途中でやめたくなるし（笑）でもこれだけ言ってしまえば途中で辞めるのってカッコ悪いでしょ？ちょっとした意地みたいなんですけどね。自分を引き締めるために！！年末は何キロか落ちているよう頑張ります！！夏休みの計画はもう立てましたか？今年は去年やっていたイベントがなくなったので夏休みは会社のカレンダー通り８月６日～１４日です。そうしたら夫が合わせて前半の１０日まで休みを取ってくれました。どこかに旅行でも行きたいねって話にはなったのですがいかんせん８月は三碧にとっては全部がダメっていうくらい凶方位。それに８月は高いしね。夫からの提案。「近場で登山でもして１泊くらいしちゃう？？」「ええ～！！」と、登山ですか？？全く知識がないんですけど。まずは高尾山でしょうか？これなら日帰りできますね。オススメ超初心者登山コースがありましたらぜひ教えて下さい。近くで温泉あって１泊できたら素敵だわ♪っていうか～なんかわたしたちどんどんアウトドアになっているよ！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.12
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こんな時間！
こんばんは。恵琉です。ちょっと横になってて目が覚めたらこんな時間！化粧も落としてないし歯も磨いてないしブログも書いてないし。とりあえずお風呂に入ってサッパリ。最近のおやすみは寝て過ごす事が多いです。昼寝して夕方目が覚めて。生活リズムがいきなり狂います。今から寝たら明日起きるの何時だろ。今日のお買い物の一部。左から蒸し野菜のタレ エバラのバーニャカウダ風味。これ最近無かったのにまた置いてありました。これも好きなタレ。イトーヨーカ堂にありました。そして真ん中と右。カルディでグリーンカレーとレッドカレーの素。いつもは無印良品のを買いますが他のも試してみようと。最近カレー率高い。しかも辛いの。汗かいて頭から湯気出ます。去年から辛い調味料にいきなり目覚めた私はびっくりする程汗っかきになりました。今日も頭が汗臭い！夫にかいでもらう…夫ならいいけど会社で臭いと思われたら困ります。そしたらナイスタイミングで薬局でこんなの見つけました。今度は右から。汗かいた地肌にスプレーすると冷たいパチパチがはじけて頭がサッパリするそうです。そしてほのかに香りも。使うのが楽しみです。真ん中は汗拭きシート。普段から制汗スプレーは使ってるけど胸元や胸の下とか結構汗かくんですよね。銀の消臭パワーに期待！最後に左。キューティクルオイル。指と爪の境い目に塗ります。指先のケアも心かげてみようかな、と。あ、またこんな時間！今から起きる人もいますね。私は今から寝ます。携帯からなので皆さんの所へは明日ゆっくり伺います。おやすみなさい！
2011.06.11
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お水取り代用時間！
こんばんは。恵琉です。１週間あっという間に過ぎてしまいました。忙しいけど楽しくて最近はちょっとゆっくり出来る余裕も出来て。例の彼女は空調の効いてない会社が暑くて辛いらしく「私、湿気に弱いんです」とへたれてしまっていました。うん・・・湿気ると汗かくし臭いもするからなあ、と妙に納得。彼女が自分の臭いでどうにかなるとは思わないけど。見た目より全然若い彼女はやっぱりイマドキの子なのかな、と思いました。午後からその湿気？のせいでいきなりへたれちゃった彼女。机に突っ伏してしまったんです。上司が「帰っていいよ」と言ってくれました。私には声を掛けて帰ったのですが上司には挨拶しないまま帰っちゃいました。上司があとで「彼女は帰ったの？」って聞いてきたのであれ～？？ってなって。実は私１ヶ月に２回もお金を貸したんです。当時は短縮勤務で私も生活が厳しかったので１人暮らしの彼女はもっと大変だろうと思って返ってこなくてもいいやと思える額を貸したのですが借りるときも返す時も申し訳なさそうな感じがしなくてね。イマドキの子というよりはちょっと変わっているのかな？？まあ、好きとかキライとかそういう感情はないので全然平気なんですが。とにかく元気に月曜は出社してほしいですね。帰宅したら「住民税」のお知らせが届いてました。いやん、見たくなかった！！４回にわけて払います。これが結構きついのです。正社員のときはお給料から１２回に分けて引かれるから月々の負担はそんなに感じたことなかったんだけど。高速１０００円もなくなっちゃったし子供も年寄りもいないしなんか払うばっかりで恩恵全然受けれないなあ～。それで消費税上げるとかなんとか・・・。震災復興のためなら仕方ないのかなとも思うけどあきらかに国の経営の仕方が悪いわけでしょ？国会議員多すぎじゃない？？っていうか無駄が多すぎだよ。事業仕分け散々しといて結局なんだったの？？先日のマラソン大会の完走証が届きました。遅かったけど完走できたのが嬉しい♪そうそう、気づいたらこのブログ４０万アクセス越えていました。いつもありがとうございます。ぴったり賞は・・・と思ったのですが気づくのが遅すぎて誰だかわかりません～。さてさて来週お水取りが出来ます。朝の５～７時なんてムリじゃん！って方。自分のだけで申し訳ないのですが６月１４日、三碧木星の方、西南方位に限りますが１１～１３時も使えます。この時間ならラクですね～。これで安心して大山阿夫利神社へ行こうと思います。良い週末を！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.10
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１３０円でとっても幸せ♪
こんばんは。恵琉です。我が家のダイエットの敵？夫が昨日買ってきてくれたおやつ。セブンイレブンで買ってきてくれました。コレ１３０円なんですがすっごく美味しいですよ！！パフパフの生地にたっぷりの生クリーム！！これで１３０円なら全然元が取れます。満足感がものすごいですよ！食べてみてね★お値段の割に質がいいのに出会えると本当に幸せな気分になれますね。来週の１４日は大吉方位。あれこれ悩んだのですがやっぱり何度かお世話になっている大山阿夫利神社に行くことにしました。神様カード引いてみたの。久しぶりに。石長比売（いわながひめ）というのを引いたのですがこれはご縁を感じている大山祇神（おおやまつみのかみ）の娘で、木花開耶姫（このはなさくやひめ）の姉。ちょっとオブスなお姫様らしですがそこは置いといて。大山阿夫利神社は大山祇神をお祀りしているのでやっぱりここに行こうと決めたら迷いがスッと取れました。お水取りの一番いい時間はさすがに朝早すぎていけないけどやっぱり行きたい所に行くのが一番だな、って思って。今回はケーブルカーで行くけどいつかは登山道歩いてたどり着けるように体力つけなくちゃ。お参り済んだら前回は行けなかったけどゆっくり温泉につかってエステかマッサージでも受けてこようかな、と思っています。自分へのご褒美も必要だもんね！西南方位を吉方位に使うと・・・・仕事運、家庭運、継続力がつくようになります！！仕事も家庭も今の所順調。継続力・・・欲しいです！！去年は続かなかったランニング★ダイエット成功させなくちゃ！！まだもらっていないボーナスで何を買おうか思案中。昨日はリュックとシューズの事を書いたのですが思い浮かぶのがランニングの物ばかり。言うほど走ってないのにね（笑）ランニングって靴とジャージがあればすぐに出来るスポーツのはずなのにアレもコレも欲しくなります。困ったわ～。７月は夫のお誕生日旅行で伊豆長岡のサンバレーに行きます。夫が１泊じゃもったいないって言うので次の日は箱根に泊まることにしました。えへへ、２泊で４食「バ・イ・キ・ン・グ」です（笑）もう「バイキング」「カルボナーラ」って単語を見たらみなさん私を思い出しちゃいますね（笑）もう明日は金曜日！！仕事が忙しいのであっという間に１日が過ぎて１週間が早いです。ヒマでヒマで１日ネットしていた去年が懐かしい～！！でも忙しいほうがいいので今がとっても幸せです。おやすみなさい。★おまけ★明日の大吉方位がある方一白→東南四緑→北五黄→南六白→東北七赤→東北八白→南明日は二黒の方、お母さんや奥さんとケンカしないように、ねっ！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.09
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帰宅ＲＵＮ★再挑戦計画
こんばんは。恵琉です。散歩のときに見つけたお花。なんだろう？？綺麗だわ。そうそう、昨日ご紹介した「チーズたまり醤油ドレッシング」私はいなげやで買いました♪ピエトロも美味しいと教えてもらったので今度試してみよう！毎日毎日しつこいですが気休めかもしれませんが効いていると思います。今週辛い思いはほとんどしていません。ただ小さいので範囲が狭い。ちょっとずれると臭いがします。ってことは本当にこれ効いているんだと思います。決して安い買い物ではなかったけど本当に買って良かった。夫に「体臭に強い専門の機械とか発売すればいいのに」って言ったら「それを自分の隣の席の人が置かれたらショックでしょ？」って言われました。おお、たしかにそうだ。暑さ対策でＵＳＢ扇風機も買おうかなと思っていたら辞めちゃった人の席においてあるのを発見！うちのチームの座席なので多分使って大丈夫ってことで。３段階切り替えできるし首も振るしなかなか優れ者です。さあ、タイトルの話題に入ります。最近夫の帰りが早いんです。今日も私が最寄駅についた時にもう「帰るメール」早く帰って来てくれるのはすっごく嬉しいんだけど夜走る時間がほとんど取れなくて。去年暑かったり転んだり雨ふったりでほとんど続かなかった帰宅ＲＵＮ。また始めてみようかな。新しい靴を買って新しいリュックを買ってと形から入りたい私です（笑）夫がまたおやつを買って来たんです。痩せろとかいうくせに「まんまる」な私が好きみたいです（笑）おやすみなさい★ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.08
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さあ、どこに行こう？
こんばんは。恵琉です。今日はちょっとしたお買い物をしました。１品で５役、美白パーフェクトジェル。そして資生堂のアクアレーベルの導入美容液。シーラボのジェルを使っているのですが残り少ない。結構いいお値段なのでちょっと今買い足す余裕がなくって。朝１つで済むのはとっても楽。私は起きて１５分もあれば顔洗って髪の毛やって着替えて余裕で出かけられるんですよ★そして興味のあった導入美容液。スキンケアで手ごたえを感じない方にオススメだそう。我が家の今一番のヒットがこれ。ＳＳＫというメーカーさんの「チーズたまり醤油ドレッシング」我が家は毎晩蒸し野菜（きのこもたっぷね）を食べているのでそれに合いそうなドレッシングをいつも探しています。シーザーも温野菜に意外と合うし自分でも色々と作ってみたりしています。これが超～美味しい！！んです。生野菜より絶対に温野菜の方が合うと思うの。また買ってこなくちゃ。温野菜に合うドレッシングのオススメがあったらぜひ教えて下さいね。さて、昨日から風水では６月に突入いたしました。先日もお知らせしていますが・・・私は１４日にお休みを取り西南に出かけてこようと思います。今回お水取りの時間が朝早くってこんな時間にお水取れるか心配で代用の時間を出そうかとも思ったのですがまずは行けそうな場所を探してみようと思います。っていうかこんな早い時間に神社に行って車停めれるのかな。色々調べてみたいと思います。朝早くお水取りできるオススメ神社あったら教えてくださいね～。ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.07
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プラズマクラスターの効果はいかに？？
こんばんは。恵琉です。気学のセミナーでお世話になっている高嶋泉妙先生が毎月の予測を出しています。５月にはもらっていた６月の予測がコレ↓↓↓「権力者の転落やうそで国が混乱する恐れがあります」なんかまさに今の国会！内閣！って感じがしませんか？ちょっと驚いちゃいました。私は会社に来るとまず腕時計と３つつけているブレスを外します。重いので・・・そうしたら長年愛用していたパワーストーンのブレスの１つが今日会社で弾け飛びました。出来るだけ拾いましたけど・・・ショックでした。「イヤなことが起きそう」と思いがちですが「私を長いこと守ってくれた、お役目が終わった」と思うようにしたいと思います。本当にどうもありがとう今日からプラズマクラスターデビュー自分のそばに置いてみました。暑いのでほんのりと感じる風が涼しく感じます。そういえば今日は鼻がムズムズすることはありませんでした。くしゃみも出なかった！！そして一番の理由の「匂い」確かに彼女のそばに行くと匂いはしますが自分の席にいる間は一切感じることはなかったです。気のせいかお肌もしっとりしているような・・・。充電しておいたのですが勤務中切れることなくしっかり動いてました。なかなかやる子みたいですぜ！！お庭に新しい種を蒔きました。いちごとペチュニア。あと去年採れた朝顔の種。夏が楽しみです。仕事が忙しくて頭がパンパンですがとっても楽しいです。今やりがいを感じています。２～３年前の西北攻めまくりが本当にがっつりと効いていて幸せです。来月は夫のボーナス！！私自身は派遣ですので関係ないですが夫が沢山くれるので今から何を買おうかな～と検討中。気が早いっ！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.06
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今日は７キロ
こんばんは。恵琉です。土日と２日間もお休みがあるのにあっという間に終わってしまうんですね。昨日が出かけてばかりの「動」なら今日は「静」という感じの日でした。午前中は天気も良かったので２人で走りました。この時期の多摩川はバーベキューのお客さんでものすごい車と人。楽しんで過ごすのはいいけどマナーが悪い人が駅や周辺に多くてちょっと残念です。昼間に走るのでＳＰＦ５０の日焼け止めを顔にも腕にもつけているんだけどそれでも時計をはずしたらしっかり日焼けしているところの境目が・・・もういいや、もうここまで来たら黒くなっちゃえ。最初の４キロまでは調子良くって楽に１キロ７分くらいで走れたんです。私にしてはかなりいい感じ。でも４キロ地点で休憩したらすっかり疲れちゃって。その後はなんだかまともに走れず７キロでやめちゃった。それでも１時間は走れたのでいい運動になりました。今日のおやつはサンクスで買ったシューケーキ。美味しかったです。走ったカロリーはこのケーキでほぼチャラです（笑）午後からはたまっていた疲れを取るかのようにすっかりお昼寝しちゃいました。目覚めたらサザエさんが終わってびっくりしました。そうそう、先週の山中湖ロードレースの結果です。あまりの遅さに笑われそうですが。出場種目 山中湖一周一般女子 距離 13.5 km タイム（グロス） 2:06:06 タイム（ネット） 2:02:43 種目別順位 1176/1238 総合順位 1611/1695 ＊グロス→スタートのピストルがなってからの時間 ネット→私がスタートゲートをくぐってからの時間うふふ、なんとか完走できたものの後ろにはあまり人がいないですね～。昨日買ったプラズマクラスター家でも使っています。気にならない程度に音はします。そしてほんのり空気を感じます。イオンドライヤーのにおいがします。そういえばくしゃみが出てないねって夫が言ってました。あ、そうかも。オフィスでの彼女のにおいには勝てるかしら。ドキドキ。まあ、消臭はムリでも花粉対策、美肌効果に期待しましょ。昨日書いた首の痛みがまだ取れません。いまさらだけど枕が合わないのかな。頭が大きいので支えるのが大変なんでしょうね。そのせいか正直元気モリモリではないですね。腰もなんかだるいの。ＣＯＭＰＬＥＸの東京ドーム、追加公演も無事当選しました。その日は夫が家にいるのに夫の分取るの忘れちゃった。ま、いいか。明日からまたお仕事頑張ります！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.05
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プラズマクラスター！！
こんばんは。恵琉です。せっかくのお休みなのに目が覚めたら８時でした。疲れているので出来れば昼くらいまで寝てたかったんだけど。寝違えたのか、首、肩がとっても痛い外出先の家電量販店のマッサージチェアに座っていたのですがすっかり寝込んでしまい店員さんに起こされる始末～。少し良くなりました今日は家電量販店をハシゴ前にも書きましたが職場の体臭がきつい方。実は今一緒に仕事をしている同じチームの女の子なんです。入社してきた日からすぐに感じていました。ナナメ前の席にいてもちょっと辛い。たまに移動して正面や隣に座ると咳込んでしまったりします。仕事はとっても良く出来るし気が効くし失いたくない存在であることは確か。でも彼女には申し訳ないけど本当に辛い。かと言って指摘をする勇気もありません。だって指摘してどうなることでもないし。手術をしないと治らないわけですから。３０数年以上も生きてきた彼女が誰からも指摘をされずにいたとは思えないし。自分につけるコロンがどんどん多くなってきてしまいました。アロマ関係をデスクに置くことも考えたのですが香りは好き嫌いもあるので他の方に迷惑をかけてしまうかも、と思ったらちょっと躊躇しちゃって。それなら空気清浄機をデスクに置こう！と色々調べ始めました。安いのもあるし悩みました。水を入れて使うのもあるし。何にしたらいいんだろう？？最終的にタイトルにもあるようにプラズマクラスターイオン発生器を買うことにしました。うちの車にもついている機能だし。シャープさんに正直に事情を話して聞いたけどこれ自体に「脱臭」機能があるわけではないそうです。けどここから出されるイオンが吹いている所は大丈夫、とのことでした。イオンは８０センチ（彼女の席くらいまで）は届くそうだしこれはＵＳＢにもつなげるし充電池で８時間もつそうだし会社の電源を使うこともないのがいいなあ、と思いました。またこれって美肌効果もあるんですって！お肌のツヤ、ハリが良くなってきめが細かくなるんだって～！！それに私アレルギーあるから誰かに聞かれても「花粉症対策」って言えるし。店員さんにも理由を話したら「イオンが吹いているところは大丈夫」と言ってました。イオンで結界張る感じ？？そういう意味ではシャープのが一番いいよ、と言ってました。見えないからわかんないけどね。４軒の家電量販店をまわり値段チェック！！ネットの最安値も確認済みだったのでそこに近いものが買いたいな～と思っていました。でもなかなかそこに近い額では売ってなくて。最後の店で夫がいきなり店員さんに値段交渉を始めました。（数字は仮です）「●●家電では１００円でした。 ネットでは最安値７５円でした。 出来たらネットの値段プラス送料分をたしてそれに近い値段の ８５円くらいならすぐにでも欲しいのですが」店員さんも驚いてましたが「う～ん」と言ったあとに「８８円ではどうですか？」おお、随分下がったこと。うん、じゃあ買います！！そしたら在庫で希望のピンクがなくて黒になってしまいました。黒でも全然良かったのですが店員さんが「ピンクがなくてすみません、８５円で結構です」と言ってくれて結局たまっているポイントやらでネットで買うのとそんなに変わらない値段で買うことが出来ました。ラッキーどうもありがとう。しかもポイントをつけてくれてました。きゃ～さらにラッキーっていうかそんなに元々高くない物に対して交渉始めちゃう夫にもびっくりだけどいいものが安く買えて本当に良かったです。ありがとう、夫そして店員さん！！感謝、感謝早速今充電して月曜日から会社で使おうと思います。ＡＣアダプターが無くても使えるので旅先のホテルの気になるニオイとかでも使えます。彼女のニオイには効かないかもしれないけどまあ、とりあえずアレルギー対策、冬はインフルエンザの菌も心配だし美肌に良いってことなら楽しく使いたいと思います。明日は１週間ぶりに走ろうと思います。夫は２０時過ぎに帰宅したのにゴルフの割引券が届いてて２０時半にゴルフの練習に行っちゃった。元気だなあ～。ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.04
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3日の日記
こんばんは。 恵琉です。 一週間無事に仕事が終わりました。 忙しいけど最近少しゆっくり出来る時間が 作れるようにもなりました。 段取りがすこしは良くなって来たのかな。 でもちょっと疲れてしまって またさっきまで寝ちゃいました。 慌ててお風呂に入って日記書いてます。 今日のオヤツは 先月千本松牧場で買った アップルパイ。 サツマイモもタップリ入っててすごく美味しいです。 明日おやすみなのでゆっくり伺います。 おやすみなさい。 良い週末を！
2011.06.03
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影の主役！！
こんばんは。恵琉です。昨日ずっと頭痛がひどかったので夫がお見舞い買ってきてくれました。とろん～シュークリーム。おいしい♪すっかり元気になりました。晃司の結婚はあわよくば妻の座に・・・と狙っていたのですが（笑）なんだろう？若い子じゃなかったからかな。芸能人でもなかったし。自分より年上らしいので素直に喜んでしまった（笑）なんてゲンキンな私。そうそうタイトルにもある「影の主役」オルビスのスーパーリキッドファンデーション。普段は日焼けしないためにつけています。私は色黒で顔は赤黒いんです。マラソン大会の当日は大雨で化粧してもダメだろうから素顔で走ろうかな、と悩んだんです。でもダメもとでコレつけて走ってみました。顔にも沢山雨がかかりましたがクレンジングするまで赤い顔にならずに済みまし良かった～！！ほっかむりして走っているのでこんな写真ばっかりです（笑）頭に被っているのはフード付のタオル。まさかこんな時に役に立つなんて♪１週間あっという間です。明日行ったらもうお休みだわ～。仕事が忙しいので時間経つのが早くていいです。それではみなさんお休みなさい★ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.02
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晃司結婚！！
こんばんは。恵琉です。８時に目が覚めて４ｃｈのスッキリ！！をつけたら晃司の映像が・・・なんでトップ項目？まさか犯罪？？と慌てたら結婚！！しかも子持ち！！スポーツ新聞２つも買っちゃった。１面に載るなんて二度とないかもしれないしこっちは裏側の１面４５歳にもなって数年未婚でと一般的にはあまりいい印象を受けないでしょうね。でも２６年ずっとファンの私はそんなにショックじゃなかった。なんかあんまり違和感感じなかった。晃司ならそうかもって思ってしまった。ファンだから甘いのかもしれないですが。籍は入れてなかったとしても晃司なら大切にしてくれてたと思う。相手の方が長年どういう思いで暮らして来たのかは知らないけど。事実婚だと思えばなんともないのですが日本ではあまり馴染みがないですね。イヤないい方をすれば隠し子！ですもんね。歌舞伎のあの人とかこの人とか別の人と結婚しているけどそれに比べたら全然マシじゃん！って思ってしまう。「震災というきっかけがなかったらずっと籍入れなかったの？」掲示板とかでは色々言われていますが私は心から喜んでいます。それにしても昔うわさがあったあのタレントさんにインタビューとかしちゃう芸能リポーターってどうなの？って思っちゃうのですが・・・。ＣＯＭＰＬＥＸの追加公演も決まりさらに単独で横浜アリーナのライブも決まりそして結婚。公私共に順調なことをとっても嬉しく思います。おめでとう～！！そんな私・・・おかげさまでお仕事順調ですが朝から頭痛がひどいです。先日の雨に打たれたからでしょうか・・・。それにしても・・・この梅雨の時期あの方の「臭い」がつらい。早く買わなくちゃ！！ランニングブログランニングブログはコチラ「目指せ！幸せなお金持ち生活♪」トップページへ→良かったらクリックお願いします♪
2011.06.01
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