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ここ最近ぱったり書いてませんでした.. 最近はMECはそこそこで、糖質制限ぐらい? ごはんとか麺をやめてるぐらいで、、 お肉や卵は食べますが、しっかりはとっていません。 チーズは気まぐれー。でも気まぐれにしたら、気がラクになったのか、そこそこは食べています。 お菓子がね、、いま仕事場に結構あるもので。。 でも、最近便通が良い!なんでだかは不明です。。 それもするっと出る。 MECの時は全くでしたので、、嬉しいです。 最近は独立に向けてお金つかっていて、カッツカツ!笑 あとは、勉強をしっかりしなくてはいけませんね。うん。 がんばろーー
2014年12月20日
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やっぱり調和って難しいです(笑) もうMECとして、あるいは肉食をしっかり食べて生きると半ば決めたものですから あーだこーだ言われるのはめんどうなものです。 「やっぱり日本人はお米」 なのは知ってるので、良いんです。。笑 まぁこんな考えは常識から考えると異常みたいなものですから、仕方ありませんね。 でも、めんどーです。 変と思われても良いんですが、どうかそっとしておいて頂けませんかねえ。。無理か。 今のところ、しっかり勉強しているわけじゃないですが、アミーチョブログのkenさんの話には、声を傾けるべきことではないかと思っています。 やり方常識ではないですが、 医者もそう信じられるものでもありません。 こう私が思うのはなぜかというと、医者嫌いが、私の人生に2人ほどいるんですね(笑) その2人の影響力は大きかったです。 それを真に受けるかどうかではありますが、 私はしっかり間に受けました(笑) その先生が好きだったこともありますが、やはり的を得ていたんですよね。 ガン、ガンと叫ばれて、なぜこんなにも病院に囚われている人がいるのか、 薬を飲み続ける生活をしているのか。 しっくり来てしまったわけです。 ....だからまぁ、こんな人がいてもいんじゃないですかね。 私が糖質制限をこんなにするのもまだ若いかなー?とか思ったりしますが ゆーてもお肌の曲がり角曲がったし。 つやつやぴかぴかにいたいので!! って、私の目元は結構やられています。。 このままではシワになる!!! なる前になんとかしないと〜! 糖質依存から早く脱却したいものです。。。
2014年12月03日
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おとといは、紅葉を見に鎌倉へおでかけ。 晴れが土日の日曜しかなかったこともあるせいか、大混雑!! いや毎年こんなものなのか。 そんなわけで、鎌倉、江ノ島といったらシラス丼です。 彼氏が食べたいというので、付き合うことにしました。 肉はゼロです(笑) 豆腐と大豆とお味噌汁がついてきました。 ついでにご飯を少な目にというのを忘れました。 気持ち的には「たまには良いか。」です。 おやつにはおイモ! いつも食べてないんだからって甘えがしっかり出ましたね(笑) 夜はフライデーズで肉を食べれば良いものの、ハンバーガー(笑) ポテトまでしっかり食べちゃって(笑) デザートもしっかり(笑) でも、さすがにデザートは半分こにしました。 かなり、悩みましたが。 これ以上糖質依存はしていられるかと。 この日は鎌倉の思ったよりすごいハイキングをして、まあまあ大変でしたこと。 しかしたまには運動したほうが良いですね。身に染みました。 そして次の日、昨日。 筋肉痛のせいか?とーっても身体が重い。 お昼まで寝てしまいました。 あっ、ケータイもこの間少しいじって疲れたのもありますが、、 よくない習慣ですね。 しかし一日とっても体がだるく、そしてあんなに寝たにも関わらず身体が重い。 お買い物をしていたのですが 途中から頭まで痛く... 前日の疲れのせいなのか、炭水化物のせいなのか?相互作用でしょうか。 ケンタッキーがあったのでケンタッキーで2ピースのセット。 付属のポテトはクリスピーに変えて。 一通りのお買い物をすませて家に帰り速攻で寝ました。 つまり昨日はケンタのチキンしか食べていません..(笑) いつもよりか、お腹がぺっそりしています。当たり前か。 でも、この一ヶ月ほどで2,3キロ太ったんですよ! やはりか、という感じですがやっぱりショックですね。 土日の炭水化物が祟ったのでしょう。。。 やはり炭水化物は 人を幸せにするかもしれませんが、 その幸せは一瞬であることを感じさせられました。
2014年12月02日
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昨日、彼氏の妹に初めて一瞬だけ会いました! 水族館で働いてて、昨日その水族館に行ったので、その時に。 人見知りそんなする方ではないんですけど、何話せば良いかわかんなくてあんまり話せなかった〜 でも、ほんと、彼氏の妹だからとかじゃなくて純粋にね すーっごいかわいい子で!! お肌白くてほんわーってしてて 彼氏がプクプクしてるとかいうから太ってるのかと思ったら ぜーんぜんそんなことないし!! 能年ちゃんみたいなかんじ! いいなぁ〜☆笑 仲良くしてくれるかな☆ 話は180度かわって... この前、父の幼馴染と飲んできた、 シャチョー。 昨日も、飲んできたらしい。 そうしたら、なんとなんとの、 奥さんが末期ガンと、先日(つまりおととい)わかったらしい。 奥さんが本店を今でもやっているらしいんですが.. 死を感じさせるようなことが、この私にもあるのかと。 奥さんにはあったことないですけど、 なんていうか、ショックですよね。 なにかできることはないのか? 私にできること.. あるのかな。 うーん... ないとか仕方ないって片付けるのは 確かに父の幼馴染の奥さんで 少し遠いけれど なんか... なにもできないのかな。
2014年12月01日
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