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2005年11月の記事
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縁を生かす
感動させられた（なみだなみだの・・・）メールを頂きましたので、このページを見てくれている皆さんにお裾分けします。[縁を生かす]その先生が五年生の担任になった時、生徒の中で一人、服装が不潔でだらしなく、どうしても好きになれない少年がいた。中間記録に先生は少年の悪いところばかりを記入するようになった。ある時、少年の一年生からの記録が目にとまった。「朗らかで、友達が好きで、人にも親切、勉強もよく出来、将来が楽しみ」とある。「これは間違いだ。きっと他の子の記録に違いない」先生はそう思った。ニ年生になると、「母親が病気で世話をしなければならず、時々遅刻する」と書かれていた。三年生では「母親の病気が悪くなり、疲れていて、教室で居眠りする」後半の記録には「母親が死に、希望を失い、悲しんでいる」とありました。四年生になると「父は生きる意欲を失い、アルコ―ル依存症となり、子供に暴力をふるう」先生の胸に激しい痛みが走った。駄目と決めつけていた子が、実は、突然深い悲しみをじっと胸に収め、必死になって生き抜いている生身の人間として、自分の前に立ち現れてきたのだ。先生にとってまさに目を開かれた瞬間であった。放課後、先生は少年に声をかけた。「先生は夕方まで教室で仕事をするから、あなたも勉強していかない？わからないところは教えてあげるから」少年は初めて笑顔を見せた。それから毎日、少年は教室の自分の机で予習復習を熱心に続けた。授業で少年が初めて手を挙げたとき、先生に大きな喜びが沸き起こった。少年は自信を持ち始めていた。クリスマスの午後だった。少年が小さな包みを先生の胸に押し付けてきた。あとで開けてみると、香水の瓶だった。亡くなったお母さんが使っていたものに違いない。先生はその一滴をつけ、夕暮れに少年の家を訪ねた。雑然とした部屋で独りで本を読んでいた少年は、気がつくと飛んできて、先生の胸に顔を埋めて叫んだ。「ああ、お母さんの匂い！今日はすてきなクリスマスだ」六年生では先生は少年の担任ではなくなった。卒業の時、少年から一枚のカ―ドが届いた。「先生は僕のお母さんのようです。そして、今まで出逢った中で一番すばらしい先生でした。」そして卒業後、六年経って、又カ―ドが届いた。「明日は高校の卒業式です。僕は五年生で先生に担当してもらって、とても幸せでした。おかげで奨学金をもらって医学部に進学できます」十年を経て、又カ―ドがきた。そこには先生と出逢えたことへの感謝と、父親に叩かれた体験があるから、患者の痛みがわかる医者になれると記され、こう締めくくられていた。「僕はよく五年生の時の先生を思い出します。あのまま駄目になってしまう僕を救って下さった先生を、神様のように感じます。大人になり、医者になった僕にとって最高の先生は、五年生の時に担任して下さった先生です」そして一年経って、届いたカ―ドは結婚式の招待状だった。「どうぞ、母の席に座って下さい。」と一行、書き添えられていた。たった一年間の担任の先生との縁。その縁に少年は無限の光を見出し、それを拠り所として、それからの人生を生きた。ここにこの少年の素晴らしさがある。人は誰でも無数の縁の中に生きている。無数の縁に育まれ、人はその人生を開花させていく。大事なのは、与えられた縁をどう生かすかである。
November 29, 2005
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あなたは、思い切って任せたい事は何ですか？
メンバーを成長させようと思うとき、思い切って仕事を任せたいという場面が出てくるだろう。それと同時に、失敗はしないだろうか？と、不安に思うこともあるはずだ。相手はまだまだ仕事は完璧にできない。もしかしたら大きな失敗をするかもしれない。そんな時にこそ、思い切って仕事を任せたいものだ。メンバーの成長のスピードに不満がある場合、相手を信じて任せる事をしていない事がある。心配しすぎて任せる事ができなければ、成長も早くはない。これは仕事だけでなく、子育てや教育などにも言えること。思い切って、任せる事。やってみてはいかがだろうか。
November 17, 2005
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あなたが今、うまくいっていることは何ですか？
自分のやる気を引き出すには、自分が今できている事にフォーカスをあてるとよい。うまくいっていない事は、 目に付きやすい。だからこそ、うまくいっていない事を気にしてしまう。うまくいかない事は、うまくいかない事を引き起こす。うまくいっている事は、うまくいっている事を引き起こす。なので、うまくいっている事を意識してみよう。あなたが最近、うまくいっているな！と思うことはなんだろうか
November 14, 2005
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牛乳はなぜ身体に悪い？
「牛乳は体に良くない」と云う指摘が世に溢れていて、その中で「牛乳を大量に飲む人ほど、骨粗鬆症になる」との主張があります。しかし、今の常識（常識が正しいということではありません）、通常の栄養学では「牛乳はカルシウムが豊富で、しかも吸収率が高く、素晴らしい食品」ということになっています。何故それが骨粗鬆症につながるのか、鍵はミネラルバランスです。1. カルシウムとマグネシウムは ２：１の割合で摂取すべしと言われています。カルシウムを偏って摂取すると、マグネシウムが排出されてしまいます。牛乳にはマグネシウムが少ないのです。2. マグネシウムの不足が続くと骨に蓄えられているマグネシウムが溶け出します。この時、５倍の量のカルシウムを道連れにします。溶け出し過ぎたカルシウムは細胞に溜まり石灰化（細胞は死滅）やむくみの原因にもなります。以上の事を考慮すると、牛乳を大量に飲むといったい何が起きるか。容易に想像がつくと思います。マグネシウムが不足すると体に深刻な事態が生じます。炭水化物の燃焼に関わるビタミンＢ類が働く為にもマグネシウムが必要です。食事直後にビタミンＢ類を取るとダイエットに良いと云うキックボクサーの体験もあります。その意味でマグネシウム不足はダイエットの妨げにもなるでしょう。ビタミンＢ類が不足すると疲労感が強くなります。当然マグネシウム不足も同じ結果になります。マグネシウムが不足すると筋肉が痙攣しやすくなります。慢性のマグネシウム不足は高血圧・動脈硬化につながります。疲労感が強い人や、運動時に足がつりやすい人はマグネシウム不足を疑う必要があります。牛乳を飲む人は、マグネシウム豊富な豆類・海草・ほうれん草などをしっかり食べましょう。有害物質の多くはプラスイオンになります。各種ミネラルはマイナスイオンになります。ですから有害物質を中和してくれます。また、現代の牛乳、特に乳脂肪には有害物質が豊富に入っています。
November 12, 2005
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あなた自身がやる気を出すには、自分にどんな言葉をかけますか？
今のままで十分頑張っているよ！なんていう言葉をかけられると、よし、もっとやらなきゃな。という気持ちになる。周りから、言葉をかけられれば嬉しくなるが、自分で自分にモチベーションがあがる言葉をかけるという手段もある。「オイ！ガンバレ！」「その調子だよ～」「みんな応援しているからね♪」人によって、モチベーションがアップし、継続する言葉は違う事だろう。どんな言葉が心を動かされるか、あなた自身がよく知っているはずだ。だからこそ、つらい時は自分で自分に言葉をかけてあげたい。癒せる言葉激励の言葉励ましの言葉さて、あなたは自分自身にどんな言葉をかけるだろうか。
November 9, 2005
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あなたが言葉以外で感じるものは何ですか？
自然の力には驚くばかりである。というのも、自然や植物などは、言葉を持たないだけ時間をかけながら表現をするのだそうだ。小さい植物もメッセージを発しているし、地球自体もメッセージを発している。言葉で語らないからこそ、五感を使って感じるべきだろう。いま何を伝えたいのか、いま何が必要なのか。じっくりとその言葉以外でのメッセージを受け取る事も必要だ。もちろん人が発信するメッセージも言葉だけではない。仕草であったり、雰囲気だったり言葉以外の情報はたくさん発信している。あなたは、相手の言葉以外の情報でどんな部分を感じ取るだろうか。
November 4, 2005
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●一度や二度の失敗に負けない気力がありますか？
決して誤ることのないのは何事もなさないものばかりである。生きた真理のほうへ邁進する誤謬は、死んだ真理よりもいっそう豊穣である。（ロマン・ロラン）フランス作家 誰でも失敗するのはいやなものだ。仕事で失敗すれば、精神的な苦痛はいうまでもなく経済的な損失と言う痛手をこうむることもある。また、それまでの栄光を地に堕すことにもなる。 なかには、取り返しのつかない失敗もあるかもしれないが、やり直しの出来ない失敗というものはないはずだ。やり直すことが出来ないというのは、自分でそう思い込んでいる場合がほとんどだといっていい。 どんなに落ち込んだとしても、希望を失わずに気力をもってぶつかれば、ふたたび立ち上がることができる。人生は長い。一度や二度の失敗でへこたれてはいけない。最後の最後まであきらめずに行動する人であってほしい。
November 2, 2005
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