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2006年02月の記事
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あなたはもっときれいになれる
「人間て不公平だよね…やっぱり美人にはかなわないわ」なんてセリフは一昔前のこと。百貨店に行けばBA（美容部員）がメイクのレッスンをしてくれるし、一流サロンでは髪型をお似合いのスタイルに仕上げてくれる。ダイエットだって自分次第、エステやジムがあるじゃない。一番大事なのは、美しくなりたい！という気持ちです。＜美人顔とは＞実は目と目の間隔や大きさ、顔の縦横比、鼻の高さ、輪郭などが世の中の人の顔の平均値を満たしていればいるほど美人顔なのです。男性に何十人もの女性の写真を見せて、そのうち数人の女性の写真を何度も見せると男性は何度も写真を見せられた女性に好意を持つという心理学の実権もあるぐらいです。これは同じ人の顔を何度も見ることで、その人の顔がその男性の中の平均像に近づいたからだと考えられます。また、あまり美人でない人たちの写真を集めて合成し、平均の顔を作ってみると、もとになった写真の誰よりも美しい顔が出来上がるのですよ。美人は得をする、これ認めたくないですけど本当なのです…。●黙って座っているだけなのに・・・人の顔は、相手への印象に影響を与えます。例えば顔が小さくて鼻が高く、目がすっきりしていると知的に思われたり、大きな目に口角が上がっていると可愛らしくて素直な人だと思われるのです。そう考えると平均値を満たす美人は、性格的にも「バランスの整った人」という印象を与えることができます。●同じ行動しているのに・・・美人が男性に「うちは親が厳しいから早く帰らなくちゃ」と言ったとします。すると男性は「家族関係が良く、素直で貞操感のある人なんだなぁ」と思ってしまいます。男性は「美人だからこの人が好き」となると何となく軽薄な感じがしてバツが悪いので、「性格も良いから好き」と無意識に美人の言動を良いほうに捉えようとするのです。ところが同じことを美人で無い人が言うと「せっかく面白くなってきたのにノリが悪いなぁ」となるのです。美人とそうでない人は、気づかないところでこんなに差が出ているのですよ。こうなってくると美人のほうがより良い人間関係を持つことも予想できますよね。藤原美智子の悩み別オーダーメイド・メイクレッスン
February 26, 2006
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アンチエイジングをはじめてみては・・・
みなさん当たり前の事を言っているかと思いますが皮膚は年をとるにつれて老化します。これは、避けることが出来ません。しかし、皮膚の老化の80%以上が日照の影響によるものといわれています。老化を止めることは出来なくても進行を弱めることは可能です。日頃のお手入れで大きくそれが変わってくるのです。やはり意識の問題もあるかもしれません。きれいになることは美貌だけでなく内面も変わってきます。アンチエイジングをこころがけてみてはどうでしょう。忙しい朝もかんたんスピーディこれ1本でUVカットと美肌メイク！ほんのり肌色UVクリーム大ブームのCoQ10老化防止と脂肪燃焼に！ファイン コエンザイムQ10 100粒
February 23, 2006
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アンチエイジングの意味
今や人生80年～100年の時代。これまで、老人という概念は法的には65歳以上と考えられてきましたが、もうすぐ70歳になり、きっと80歳に引き上げられるに違いありません。年寄りが年寄り然としていられる時代ではないのです。そうなれば、途中でメンテナンスしたくなって当然、しなければならなくなって当然なのです。 体は健康でまだまだ十分に走れる性能があったにしても、顔がシワだらけでは、性能のよいポンコツ車にしかみえません。性能に見合った外見を整えれば、その性能をフル回転させる場を得ることができます。性能が多少ポンコツになっていたとしても外装や内装を変えて若向きにすれば、ポンコツには見えなくなります。 アンチエイジングを行うことは、最初は見た目だけの変化かもしれませんが、見た目に合わせた行動をしていれば、自然にパワーアップし、性能そのものもよくなってくるのではないでしょうか。大ブームのCoQ10老化防止と脂肪燃焼に！ファイン コエンザイムQ10 100粒老化防止・肌質改善にL-ヒドロキシプロリン5g
February 22, 2006
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ゲルマニウム入りのキャミソール
今話題のゲルマニウム入りのキャミソールです。確かに暖かいです。身体にフィットして肌触りもいいし、見た目も可愛くていい!!ババシャツの代わりに購入しましたが腰が冷えなくていいダイエット効果はどうなんだろう？でも絶対損はしないと思います。この値段なのであまり期待はしていなかったのだけどそんなにチャチくないのと肩のストラップが調節出来るのとでおススメ。 【ゲルマレースキャミソール】
February 22, 2006
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肌老化について調べてみよう。
金属や繊維などを想像してみてください。ずっと使ってきたものは自然と衰えていきます。外的な刺激を長い期間受け続けてきたものは、皆、疲労していきます。それと同様に、生まれて以降ずっと使い続けてきた肌も少しずつ疲労しつづけています。年齢を重ねると体力が落ちてくるように、肌もさまざまな機能が低下してきます。簡単にできる紫外線カットをまずはこころがけてみましょう。顔と比較して腿の内側やお尻などほとんど紫外線に当らない部分は若い人の肌も歳をとった人の肌もそう変わらない状態です。 これにより紫外線がどんなに肌にダメージを与えているかがわかります。今年はUVカットしながらスキンケア！驚きのしっとりさらさら感！これで日常の紫外線ケアも万全...ダブルフィルター効果で紫外線を強烈にシャットアウト！メイク効果も抜群の下地クリーム（28g）
February 19, 2006
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第５回 肌老化について ～皮膚の菲薄化～
前回は皮膚の乾燥について調べました。肌老化の４大原因の一つ「皮膚の菲薄化」について調べてみましょう。年齢とともに肌弾力の元である、真皮層のコラーゲンやエラスチンの量が減少し、肌細胞を作り出す力も衰え、表皮も薄くなっていきます。このように、年齢を重ねるとだんだんと肌が菲薄化（薄く）なってきます。そしてこれらと深くかかわってくるのが女性ホルモン。女性ホルモンは真皮のコラーゲンの生成を促進し、紫外線の影響を受けにくくするといわれています。しかし、20～30代をピークにして、更年期を迎えると女性ホルモンの分泌はぐっと減って、コラーゲンの分泌量の低下や新陳代謝の低下を招きます。 そして皮脂腺の活動が鈍くなり、皮脂（肌を柔らかく保つ天然の軟化剤）を生成する速度も遅くなります。その結果、肌がたるみ、若く、ふっくらとした柔らかさが失われます。またこの時期、肌は刺激やアレルゲン、バクテリアに対する抵抗力が落ちます。肌が薄くなるので炎症が起きやすく感染症にかかりやすくなるといった弊害も出てきます。さらに50代に入ると薄くなる速度が速くなります。脂肪層が薄くなっていくと、肌はますます傷つきやすくなって、さらに薄くなります。 【トライアル1219】エイジングケアスペシャルトライアルセット
February 19, 2006
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第4回 肌老化について ～皮膚の乾燥～
肌老化の４大原因の一つに「皮膚の乾燥」があります。つまり皮脂量の低下です。 20歳をピークに女性の肌は乾燥がちになってきます。 これは角質の潤いを保つ天然の保湿成分が、年齢とともに減少していくのが主な原因です。 乾燥にさらさられると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間が生じていきます。この隙間を通して、表皮の水分が蒸発してゆくのです。その結果、水分を失った表皮はさらに薄く硬くなり、小じわになっていきます。 皮膚の潤いを保つ角質層の3つの成分 皮膚は角質層で潤いを保っています。その成分は「天然保湿因子（NMF）」「角質細胞間脂質」「皮脂」の３つ。それぞれの役割を見ていきましょう。●天然保湿因子（NMF) 角質層に存在する肌が本来持っている天然の保湿成分。主にアミノ酸や尿素などで構成されています。これらが角質細胞全体を潤わせて、しっとりした肌にしています。●ラメラ構造の角質細胞間脂質 角質細胞が120層も積み重なり、その間をセラミドを主体としたコレステロール、脂肪酸などの脂質分子と水分子が層状に並んだ多重層構造で保水しています。（ラメラ構造）この2つの場所の水分が乾燥により奪われると、細胞はしだいにしぼんでいき、ケラチン繊維が凝集した状態になります。すると角質の弾力が失われるうえ、古い角質が残り、厚くガサガサになって細かい亀裂ができます。これが小ジワや目の周りのちりめんジワになります。 ●天然クリーム（皮脂）私たちの汗などの水分と皮脂が、アミノ酸などで乳化され弱酸性の皮脂膜を作り、皮膚が乾燥しないように肌を覆ってフタをしています。これが「天然のクリーム」です。 しかし女性は20歳を過ぎると女性ホルモンの影響で皮膚の皮脂腺の分泌量が大幅に減少しはじめ、この天然のクリームが作られなくなり皮膚が乾燥しやすくなます。また、繊維芽細胞は絶えずコラーゲンやエラスチンを補給して皮膚にはりや弾力をもたらしていますが、皮膚が乾燥すると線維芽細胞の活動が鈍くなります。繊維芽細胞の活動が鈍くなるとエラスチンやコラーゲンの産生が減少しますので皮膚の老化の原因となる、たるみやシワが助長されます。 乾燥・敏感肌でもできる！アクシリオ ピーリングゲルお肌にハリ、潤いを与え、艶やかで美しい肌に!!●セラミドパック 35g
February 18, 2006
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第3回 肌老化について ～細胞の酸化～
前回は紫外線による光老化について調べてみました。今回は肌老化の原因の一つ「細胞の酸化」について調べてみましょう。金属や食べ物・油など、物質は長い間空気にさらされると酸化しダメージを受けます。これと同じように私たちの細胞も酸化し、ダメージを受けています。ではどのようにして酸化は進むのでしょうか？ 実は、わたしたちの体内に取り込まれた酸素の一部が変化してできた「活性酸素」が原因。活性酸素は脂質と結合して細胞を酸化させます。皮膚が酸化すると細胞にダメージを与え、真皮のコラーゲンなどを硬くして皮膚の弾力を失わせ、老化を進めていくのです。そしてさらに活性酸素を発生しやすくする環境が、現代の私たちの周りにはたくさんあるのも事実ですが、主な原因は毎日の生活習慣ともいえます。紫外線に当たること、ストレス、喫煙や大気汚染の環境、また脂質の多い食事や、添加物の多い食生活も活性酸素を発生しやすくする原因となるのです。抗酸化のピクノジェノール配合！アンチエイジングで美肌作り！オールインワンゲル美容液ピンク...エモリーナAMC 30g
February 17, 2006
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第２回 肌老化について ～光老化～
肌老化の４大原因の一つ「光老化」について調べてみましょう。 人は生まれてからずっと紫外線を浴びて生活してます。 その紫外線によるダメージが肌老化につながっているようです。 紫外線をわずか数分間浴びても肌はダメージを受けます。しかも紫外線を長年浴び続けることで、シミ、シワ、たるみなどを引き起こしてしまいます。これを「光老化」といい、紫外線は肌に最も悪い影響を及ぼす原因となります。 顔と比較して腿の内側やお尻などほとんど紫外線に当らない部分は若い人の肌も歳をとった人の肌もそう変わらない状態です。 これにより紫外線がどんなに肌にダメージを与えているかがわかります。 紫外線の本当の怖さは浴びてすぐ起こるサンバーンではなく徐々に蓄積されてくる光老化なのです。 皮膚の老化は加齢よりも光老化のほうが要因は大きいことが近年わかってきており、1年中の紫外線対策は皮膚の老化に対して必須条件です。 「UV-A」とか「UV-B」とか聞いたことありますよね。今年はUVカットしながらスキンケア！驚きのしっとりさらさら感！これで日常の紫外線ケアも万全...ダブルフィルター効果で紫外線を強烈にシャットアウト！メイク効果も抜群の下地クリーム（28g）
February 16, 2006
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第1回 肌老化について
「肌の老化について」考えてみましょう。 赤ちゃんの肌はつきたてのお餅のようしっとりしています。そして若い肌はツルンと張りがあります。しかし、年齢を重ねると、だんだんその張りを失い、艶もなくシワも目立ってきます。これが「肌の老化」です。 そもそも肌はどうして老化するのでしょうか？金属や繊維などを想像してみてください。ずっと使ってきたものは自然と衰えていきます。外的な刺激を長い期間受け続けてきたものは、皆、疲労していきます。それと同様に、生まれて以降ずっと使い続けてきた肌も少しずつ疲労しつづけています。年齢を重ねると体力が落ちてくるように、肌もさまざまな機能が低下してきます。 私たちは持って生まれた肌の性質があります。確かにそれが肌老化の進度をある程度決めているといえます。しかし、それ以外の外的要因によって、それぞれの老化の進度が大きく変わってくるのです。 肌老化の大きな原因は「紫外線」「皮膚の乾燥」「細胞の酸化」「皮膚の菲薄化」という４つ。それぞれを詳しく調べてみましょう。長くなりそうなので次回、一つ一つ調べてみたいと思います。おたのしみに!!ヒアルロン酸たっぷり、医薬部外品だから保湿効果が違う、乾燥肌、アトピー肌、敏感肌、大人ニ...
February 15, 2006
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なぜ老化が起こるのか？
老化いやな言葉ですよね。でも誰でも起こるのです。ではなぜ、老化が起こるのでしょうか？いろいろ調べてみた結果、ホルモンとの深い関係があったようです。アメリカでは既に十数年も前から“老化は病気のひとつである”という視点から、老化のメカニズムを医学的、科学的に解明しようとする研究が続けられて来ました。それら多くの研究の成果より、老化現象には私たち人間の体内で分泌されるホルモンが大きく関わっているということが解って来たのです。その人の身体の状態や環境に応じて内分泌腺で作られるホルモンは、血液を介して体内を循環し、各器官の働きを活性化させたり、代謝をコントロールしたりするほか、成長促進やエネルギーを蓄積するなど実に様々な役割を果たすとても重要な物質です。しかし、ホルモンの分泌腺は30代より急速に機能が低下し、年齢を重ねるごとにその分泌量が減少。その結果、正常に動いていた機能は徐々に弱まり、免疫力も低下して疾患や老人特有の症状が発生することになります。 つまり、肌や筋力の衰え、内臓に脂肪がつく、疲れて病気がちになるなど、数々の老化現象は、ホルモン分泌量の減少が大きく関わっているのです。文明の進歩と共に生活環境が著しく向上し、様々な疾病や病気を克服することで、私たち人類は昔に比べて平均寿命が飛躍的に伸びました。しかし、老化とホルモンの関係が明らかになった現在、減少したホルモンを補充することにより病気や衰えの原因となる老化を食い止めることで長生きするばかりではなく、クオリティの高い充実した人生を送ることが可能となって来たのです。 【タイ・ビューティー・ブレストジェル】ハーブから抽出したガウクルア・ハーブに含まれるイソ...
February 14, 2006
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ビタミンCのお話
カラダによいビタミンやミネラルはたくさんあります。今日はその中でも美容やカゼ予防に大切なビタミンの代表でもあるビタミンCについていろいろ調べてみました。■ビタミンＣ 現代の人間は、体内でビタミンCをつくることはできません。 2,500万年前の人類の祖先は、ビタミンCの合成能力があったと考えられています。その当時の人類が体内で合成していたビタミンCの量を割り出してみると、なんと１日に２～６ｇにも及ぶと言われています。 現代の文明社会の中で、私たちが日常、食物から摂取しているビタミンCの量は１００ｍｇ程度です。 多くの動物(マウス、ネコ、ウサギ、イヌ、ヤギなど)は、毎日体内でビタミンCをつくり、ストレスを受けると、さらに大量のビタミンCをつくり出すことがわかっています。 人間、特に現代人は仕事や日常生活において、少なからずストレスを受けています。 体内でビタミンCを作りだせない私たちにとっては、ビタミンCの補給が大切なのです。 ビタミンＣは活性酸素に対する抗酸化力が非常に高く、シミ、ソバカスなどの美白はもちろん、シワ、たるみなどのリフトアップ、毛穴のひきしめ、ニキビの改善など、肌老化そのものを抑制する効果があります。しかし、ビタミンＣは非常に酸化しやすく不安定で、時間がたつと茶色く変色し、効果が失われてしまうため、化粧品の中に安定した形で配合することは不可能でした。そしてお酒やタバコが好きな方はビタミンCは人一倍摂取しなければなりません。おすすめの商品がありましたので紹介したいとおもいます。
February 12, 2006
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