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鈴鹿の菅原神社のしだれ梅を見にラン。今日は朝から天気もよく、鈴鹿の山もきれいです。30分弱走ると、菅原神社に到着。 ついでにアップ!朝早く人もいない。多くの梅の木に囲われ、良い気分。梅を見た後は、加佐登神社方面にラン。そして岐路に。計17km 2時間のランでした。今日は来週の24時間走を意識し、足に負担をかけないことを心がけました。あと1ヶ月で今度は桜花見ランができるなあ。
2009.02.28
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自宅から河曲駅3km、加太駅から林道柚ノ木越線、錫杖湖経由自宅まで37km計40km(たぶん)マラニック。昨年から地図上で計画していたが、ようやく実現できました。スタートの加太駅、そして林道柚ノ木越線です。錫杖湖です。加太駅から錫杖湖までは自然の中のラン。林道柚ノ木越線、錫杖湖は気分良かったです。途中、林道では錫杖岳の登山道入り口もありました。(今度はトレイルランしようかな?)途中、龍王桜で有名な長徳寺には梅も咲いていました。(来週は近所の梅を見に行こうかな?)芸濃町(今は津市ですが)からは伊勢自動車道の上を通り、中ノ川経由で鈴鹿に。途中からはいつものコースなので、嫌になるかと思ったが、25km走ったのか足の調子が良くなり、携帯音楽プレーヤーの音楽に合わせ、走ることができました。やはり20km過ぎると足の調子が良くなりました。いつもは距離が短いからだめか?前半は景色に助けられました。ゆっくりですが久しぶり満足の走りができました。今日の夜のビール美味しくなりそう。
2009.02.22
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戦国天下取りマラニック約40キロに参加。コース(ホームページより)は、ヤナゲン→大垣城→新田→相川堤防→一里塚→垂井旧道→最後の決戦城→家康本陣跡→三成本陣跡→ヤナゲンである。会場に着くと、地図を渡され、コースを見ると?井上さんの大会で国道を通るの?まさか?ヤナゲン広場をスタートし、大垣城に寄り、石田光成陣地を目指すことになる。そしてヤナゲンに戻ってくるコース。コースと言っても自分で決め、目的地まで行って、戻って来いとのことでした。僕は、もちろん旧道中心に走りました。事前に地図を用意していたので助かりました。はやり予想通り、参加者52名の良い加減な大会でした。距離も実際は32km?ぐらいでした。これが既成の大会にはない良さです。会場では、ジョグノートの知り合い、そして100マイルクラブ関係の人とお会いし、マラニックも楽しいものとなりました。最初は、いつもの100マイルクラブの方の関西弁バリバリのおもろい話を聞きながらマイペース。そして、ジョグノートの知り合いとは最後まで一緒に走りました。後半一人で走っていたらペース落としていたと思います。大垣城です。垂井一里塚です。石田光成陣地を目指します。最後の決戦城、石田光成陣地です。家康本陣跡、家康最初陣地にも寄りました。この時期としては、暖かく楽しいマラニックになりました。そしてエイドのどぶろく美味しかったです。そろそろ、4月の目標の大会決めないといけないなあ。
2009.02.11
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