2017年09月の記事
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術後1週間健診
白内障手術後の夫の左目経過は順調で予定通り来週右目左だけでも景色が変わって晴れやかだから右が終わったら人生変わっちゃうかも・・っていやいや逆に見えなくて良かったものが見えてブルーになるかもよ今でさえ私の顔を見てそんなシミとか皺とかあったって言ってる全部終わるのがちょっと恐ろしいんだけど
2017.09.28
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体質改善中
食事の仕方を変えたら体重の減り方にビックリ逆に心配になっちゃうこれ以上減ったら考えなきゃ・・
2017.09.26
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事務所で一人仕事
本当は休みを取っていたんだけど夫の白内障の術後経過が順調なので出社する事にしました今日は他のスタッフも休みを取っていたので全員不在になるところでしたが回避
2017.09.25
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相続のこと
書類について母の意向を基に土台を作って貰ったけどイザ出来てきたら考えが変わっちゃったみたい改めて思案中
2017.09.24
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枕
寝がえりの打てない枕は疲れが取れないんだって私は上を向いて寝るんだけど朝も同じ状態きっと一晩中全然動いてないそれで目覚めたときに身体が凝り固まっているんだろう今日そばがらの枕を買った今夜が楽しみ
2017.09.23
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炭水化物と糖質に気をつけてます
病気になってからじゃ遅い今から予防してずっと健康やるのはツライかなと思ったけど全然大丈夫今まで安易にご飯とパンに手を出していたんだなとりあえず半年しっかり気を付けて数値下げなきゃ
2017.09.22
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夫が白内障の手術
日帰りで今日は左だけ２週間後に右無事に終わって視力が少し回復したこと以上に明るさにビックリしたんだって術前の右目からの景色はセピア...術後の左目はカラフル状態だとか👀 👀 👀何の問題もなく無事帰宅してちょっとキッチンに入ったら壁の油ハネや汚れが気になっちゃったようで掃除を始めた掃除してくれるのは有難いけど今日は止めようよ何らかの炎症反応でも出たら怖いって でも右目も終わったら我が家は一気に綺麗になるかも大掃除はお任せね（笑）
2017.09.21
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八重洲
一皮むけたか？？？
2017.09.16
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髪切りました
クセ毛なので広がったり跳ねたりが面倒で束ねられる長さを残すのが定番でも今回はちょっと短め暫くは髪留めなんか使って上手な無造作ヘアを意識してみよう
2017.09.15
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誕生日前日
久しぶりの桜木町みなとみらい 馬車道のお店でお祝いしてもらいました
2017.09.14
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豆苗
1回食した後の水栽培 日当たり良すぎたのか...いつも以上に凄くなったので思わずパチリ
2017.09.13
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Twitter 始めました
アカウントは以前に作ってあったんだけど初ＵＰこれからは易をたててその算木のＵＰを継続したい私がパワースポット
2017.09.09
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食べ方の改善
健康診断の結果を受けて夜の食べ方を変えたジムから帰って10時ごろに軽くだけど食べていたのを止めたいくら軽くても寝るまでに1時間くらいしかないのはだよねこれが原因かは判らないけど身体には負担になっていたハズまずは出来る事から面倒でもジム前に食べるようにしなきゃ
2017.09.07
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平日飲み
渋谷さんと先日の検診で糖質のことを言われたからビールはやめてハイボールお店もピザやパスタのイタリアンじゃなくタンパク質を選んでお肉メインのコースでトライバー平日だと同じコースが割安なのも翌日が休みなら平日がいいね
2017.09.05
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八重洲の日
学んだことが気になってかえって混乱している学んだことは絶対大事それを知らなきゃダメきちんと整理しなきゃ
2017.09.02
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人間ドック
毎年個人で受けていた健康診断今年は会社負担でなので病院もお初のところここ2日運動をパスしたおかげで尿鮮血がなくて色々ギリギリの数字はあるけどおおむねだったから維持できるようにそして出来れば改善できるようにまた1年頑張ろう終わった後のランチ昨夜6時くらいにお惣菜を食べてジム風呂したからそれ以来の食事バリウム直後だったけど美味しく戴きました
2017.09.01
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