2005年08月の記事
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我が家のブーム 朝のジュース
先ず 夫と共通の知人夫婦の話です。ご主人が半年くらい前から 朝ミックスジュースを作り出した。で、奥様が朝のシャワーを浴びているところへ ジュースですよ って持ってきてくれるの。という話なんですが、お風呂場へジュースを？何度思い返しても そんなところへ持ってきてほしくないな。としか思い浮かばないわたし・・・それはさておきその話が影響したかどうかは定かではありませんが。このところ、もう３ヶ月くらいになるかしら。古くからあるミキサーを取り出してきて、夫が ジュースを作り出しました。ｍｍ；しかし 夏場はシャワーを浴びますが、あっと言う間のバスタイムですので、当然 お風呂場へは間に合いません。朝食には丁度いいです。サンキュー基本は ヨーグルト バナナ（ほやほやに熟しかけたのを冷凍したもの）りんご 牛乳 はちみつ だと思っているんですが、毎回なにやら工夫があるらしい。 今日は青味を入れてみました。きなこ入り・だの言ってるもの。量がちょっと多いかな。と思うときもあるけれど。はい おいしくいただいています。感謝です。尋ねてみると。毎週 通っているジムにおいてある健康雑誌に紹介してあって、どうしてもやりたくなったのがきっかけらしいんです。この記事があったからかな。このところお蔵入りしていたミキサーが出てきたお宅のはなしを ちらほら 耳にします。
2005年08月31日
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夏過ぎて～
夏が過ぎつつあるらしい毎年この時期 ぐったり疲れていたように思う。どういうわけだろう。今年は 暑い暑いと嘆いていたにもかかわらず、なかなか元気であります。これはよろこばしい発見さて 前回ちょこっと出かけた北海道が あんまりすばらしかったので、今週 また出かけることにしました。このところ 頻繁に北海道の方のページにおじゃましているのは そういうわけなのです。おじゃましていま～す。ここにリンクしていただいている方たちの住む地域とは別の方が目的地です。それが ちと寂しくもありますが、同じ大地にいるだけでも わくわくしそうです。いい空気を吸おう。まっすぐな道路をドライブしよう。広い台地 広い空を堪能するんだ。そしてそしておいしいものを食べよう。！ あーすぐこうなるのよね。ぜったい これはある。やっぱりね ＤＭらしい？全然話題が変わって、「新党大地」という命名はすっきりしていいなあと思いました。
2005年08月30日
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歌いに行こう
このところ なんだかんだでコーラスに出かけられません。お休みし勝ち「ははあ セレンさん 楽しいことがいっぱいで～、歌どころではありませんね。覚えちゃってるから、練習はいいんだね～できてるもんね」なんていわれてしまった。デートに明け暮れていたわけではないのよ。いかんいかん 今週はなんとか参加しなくっちゃ。週末は 出なくなった声を復活（もともと出ないんだけど）させるべく、家で発声練習に励みました。カラオケ？ いいえ コーラスのテープに合わせてです。カラオケもよかったなあ。今回の曲は長いのでたいへん。前にも歌ったので歌詞はほぼ覚えていますが、なんたって声です。もっと厚みのある声をだしたい。骨盤から！？
2005年08月29日
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「骨盤教室」
骨盤教室 寺門琢巳 幻冬舎madoka7301さんのところで紹介していらした この本を入手しました。よい情報をありがとう。さっそくやってみるんだ。最近 立ち上がったとき、歩き出すとき、腰のあたりがポクンって音がすることがあります。なんだろう？先日 顎関節症の話をテレビ（ためしてガッテンでしたか）で見ていて おどろきましたから。口を開けたり締めたりするとき かくかく ポクポク音がするのは 骨がこすれているからでした。これは こわかった。詳しくは リンクしていただいているneckpainsさんのページで様子がよくわかりますよ。さて 今日は骨盤音がするってことは 骨がこすれているのかもしれない。痛くなっては困るので すこしは予防になるかな なって欲しいなと思い この本を急遽手に入れたというわけです。ふむふむ。これまで体については いろいろいろと見て、やって、試して、・・きているので、割と骨はゆがんでいないと思っているんだけどな。今年のはじめごろ 整体を勉強なさってる方に簡単にですが、見ていただいたところ 「あれ？けっこういいじゃありませんか」という見立てをいただいています。何故 「あれ？」なんだろう。ま この歳になればゆがんでいたって不思議はないということかな。簡単にイラストでわかりやすく説明してくれてあって この本いいですね。やってみたところ。やはり やっぱりね ～だと思ったよ。 骨盤が開き傾向にあることが判明しました。締める運動をすることになります。ガンバリマスこれは太ももの内側の筋肉を動かす運動だそうです。これは もしかして ＤＭ用 軽い運動で動かす筋肉に近いんじゃないかな。大きな筋肉を動かせば血糖を使えて、血糖値を下げることができる ということでした。歩くだけでは 大きな筋肉ー大腿筋たちを使いきれないそうですから。歩くプラス軽い運動が必要なんですね。わたしたちには骨盤の運動も加えることで、高血糖値対策にもなりそうです。
2005年08月28日
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ロンドン動物園でヒトを展示
ＹＡＨＯＯ ＮＥＷＳ ＪＡＰＡＮを見ると ロンドン動物園でヒトを展示、ボランティアらが参加 とありました。ほんとにヒトが サル山のようなところに暇そうにしている写真が アクセスランキング一位 写真部門（ＹＡＨＯＯ ニュース）になっています。何故 サル山？どこの動物園だったか 檻の中に鏡があって、ヒト と書いてあったのは。ロンドン動物園には かつて 何度か足を運びました。動物の臭いがあまりしない！清潔な動物園に感心したり、なにしろ展示がまじめ なことに感心しました。展示がまじめ というのは すべて！つまり たとえばヒトまで展示しようという姿勢のことです。初めて行ったときは ゴキブリ 家バエ 小バエなんてのも展示してありました。ゴキブリは斜めに切断した台所のシンクの裏にぞろぞろくっついているのをリアルに見せていました。シンクの表から蛍光灯をあてていましたね。裏は だから暗い影なんだ。いかに 目につくところに出てくるのは ほんの少しがよくわかりました。これは衝撃でした。そこまでやる；ただし、ロンドン動物園も存続の危機を幾度となく乗り越え、そのあいだに 昆虫館はなくなっていましたっけ。今はどうなのかなね動物園 好きなのよ。you know! 水族館も実は好きなんだ。最近 行ってないわ。ふぅ 今週は まじめにつかれました。暑さまけしてるんかな
2005年08月26日
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親ばか失礼
息子の所属する大学の研究室のある研究が 子供向け雑誌に紹介されました。その研究が画期的なんだそうで 先日来マスコミでもちょっと話題になっていました。取材の日 たまたま研究室でくすぶっていた息子が モデルになったんだそうで、載りました。彼の魅力のひとつ（唯一の魅力とも言われる！？）歯並びのよい自慢の白い歯☆をピカッ 輝かせて豪快に笑顔を作っているんですね。これがしっかり 親ばか うれしい☆残念ながらこの研究には携わっていないんだそうで、モデルだけ務めました。モデルとしてカッコいいからではなく たまたま居たから だそうですからね。上の記述も あくまで 母親のひいき目で見た感想であります。研究室で何をやってるか 記事を読めば よくわかるからさあ と本人を説得し、雑誌を追加注文→おじいさん おばあさん宅へも 早速送付しました。尚 どの雑誌かは・・どうかご容赦願います。（ほめちゃったからね）汗それと、本屋さんに並ばない雑誌ですので。
2005年08月25日
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桑田佳祐・α波オルゴールＣＤ
桑田佳祐 【α波オルゴールCD】アルファ波？どう効いているのかわかりません。オルゴールのＣＤ メロディはサザンオールスターズのものを ここんとこ気に入っている信州のペンションがいつも流しているのです。朝食時のＢＧＭです。とても爽やかで 目覚めにかろやか 欲しいなと思っていました。ついに手に入れました。考えごとで 頭がごちゃごちゃになったときなど たいへんα波が効いてくれている気がします。ただし、寂しいときはだめよ。もっと哀しくなってしまうから。そういう優れものです。
2005年08月24日
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雨 雷が近づいてきた・・晩夏
稲妻が音無しで光っていました。そろそろくるかな風は雨のにおいがする。久しぶりのエアコンなしの夕方です。ＴＶの天気予報では 「渋谷のＮＨＫ 外は今雷雨です」ほほう。ここはまだ降っていません。渋谷のＮＨＫから歩いて一万五千歩くらいってとこか。この稲妻は渋谷上空なんだわ。おお 稲光が大きくなってきた。ダ～ラン ダ～ラン ダラ ダラダラダラ・・・ジョーズのテーマが似合う。風が強まってきました。雨が降ってきそう・・・雷のゴロゴロも聞こえてきました。涼しい風に なにはともあれ ほっとしている ほっ
2005年08月23日
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マウスだこ？
とくに熱心なネットサーファーとも自覚していないんですが。このところ気になるものがあります。’マウスだこ’って呼んでいいのかな。どういうんだろう。右の手首内側 小指のずっと下あたりにタコできませんか。マウスを持ってちょうどマウスパッドか机にあたる位置です。何人か あなたもありますね～と、すでにお仲間を発見しましたよ。タコねえ 大きくなってもいやだし。どしたらよかんべえ と首をひねっていたら、息子がこんなものをくれました。小さなクッション 手首のあたるところに置いておくと！なるほど 楽です。これはウーロン茶のボトルにオマケでくっついていたものですって。サンキューたすかっています。
2005年08月23日
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雨が降るの？今朝の空気
ケーブルテレビに入っていないし、有料の局も入れていないので、テレビでサザンオールスターズを見るチャンスは少ないのです。夕べはよかった☆乗っちゃって、踊ってました。あはッ ダンサーのマネして ドタンバタンお知らせアラームがなる前、30分も前から カーペンターズの番組からスタンバイしていました。こちらも I Need To Be In Love （青春の輝き）が聞けてしみじみした。それはよかったんだけど、この残暑と湿気と新党のネーミング なんとかなりませんかね
2005年08月22日
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お知らせアラームセットせよ！
今夜 とても楽しみにしています。忘れないようにしなくちゃNHK BS２「サザンオールスターズ ＳＵＭＭＥＲ ２００５」（午後9時から9時50分）－ ＢＯＨＢＯと燃える夏 －「チャコの海岸物語」「真夏の果実」「ミス・ブランニュー・デイ」「神の島遥か国」「汚れた台所（キッチン）」「勝手にシンドバッド」「ＢＯＨＢＯ Ｎｏ．５」「みんなのうた」 ～茨城県ひたちなか市・国営ひたち海浜公園で録画～ NHK総合「きよしとこの夜」は明日から再開になるので これも できれば抑えたいですね。スペシャル版が夏休み中に（2回でしたか）ありました。これは長くてちょっと違う感じ。なんというかな、氷川きよしフアン向けだけになってしまってる感じ？ですか。グッチ裕三はじめ周囲の人たちやゲストが 音楽を楽しんでる様子が見ていていいんですよ。今夜はサザンだ。 お知らせアラーム セットしておこう。
2005年08月21日
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くるみ黒糖・今週のセレンディピティ
くるみ黒糖先日 ふと手にとって すっかりお気に入りのお菓子になったのが『くるみ黒糖』です。甘いものには目がいっていなかったからか、はじめて買いました。気をつけているとけっこう出回っているみたいですね。楽天にも販売会社は違ったんですが見付けましたので 早速購入してみました。レビューはしばしお待ちください。～沖縄産黒糖使用 くるみの渋みをとりのぞき、沖縄産の黒糖で包みました。～と外装にあります。ひとかけ口に入れると 黒糖がふわっと溶けて幸せになります。しかもシャキシャキ噛み応えのあるクルミも楽しめてうれしいです。ちょっと疲れたときに ほんの一口、ほっとするひとときです。夏ばて気味です。体はくたーっとしていますが、わくわくは毎日続いて くたーっとしている間がない。うれしいことです。今週もありました。「セレンディピティ」ー偶然幸運に出会う能力ー（Mさん 詳しい説明をありがとう (*^.^*) ）これも能力というの？ 何気なく 初対面の方と話していたら、～～～とてもとてもなじみ深い場所の名が飛び出して びっくりしました。それもずーーっと離れた場所のことですから。ゾクゾクする。広いこの世の中でまさにピンポイント！ずばり ご縁があったのです。このところ 多い。毎日ユダンできない。今日は どんなことに出会うことだろう。くたーっとしていられない気分。でも 今日は 体が くたーっとしていたいんだなあ。
2005年08月20日
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残暑・今月の検査結果
あなたもっと自分を大切にしなさいよなんてね。世の中見ているとそう声をかけたくなる人がいる。自分を大切にする～きょとんとする人なんだかわからないけれど 涙が出てしまう人そうだったまた忘れてたって顔をする人やってるもんと強がるひとそうはいってもねーなかなかねー自分を大切にするって 簡単よあー自分は今こう感じているんだなあって見るだけのことだ今の言葉にかちんときてるぅ。蚊にさされてかゆい。ムヒを持ってなかった自分にはらがたっている電話を掛け間違えて あたたた ごめんなさい あわててる。お饅頭が食べたいんだけれど、手を出すのをやめたね。でもそう悲しくないんだ。思いとどまったことにむしろ満足であるらしい。自分を大切にするって だから現実の行動がどう変わるわけでもないことがまあ ほとんどだもん。自分の我がまま やりたいことを当たりかまわず押し通すことではないからね。全然違う。ウワサで聞いたが、あるセミナーで自分を大切に というお話を聞いて 皆さんにとその場に出ていたお茶菓子を全部ひとりで食べちゃった だっておいしくって食べたかったんだもの。てなヤカラがいたという。ほんまかいな話した人もあわてたことだろう。かなしかったろうのりをこえず そんなことは 当たり前当たり前当たり前自分をおしころして 見ないでとおりすぎようとしてきた歳月の積み重ねが今なんだから。これからはきちんと受けとめようっておもうんだから。ＤＭの指摘を受けたのをチャンスにきちんと自分をうけとめるために この日記をはじめたのだから。だから？ 何というわけでまたこう書くことになる。残暑 きびしい 暑い 汗まみれ くたびれた 照りつける太陽にいらだつ 曇ったり雨なら晴れればいいのにって思うくせに今日は 湿気は低いみたい洗濯ものがカリンパリンに乾いている。喜ばしいＨｂＡ１ｃ大幅に上がっていました。こつこつコンマ１ずつ下がってきてたのにね。でもまあ これが今の自分の数字なんだから。それだけのことお薬が変わりました。もうちょっと下げたいからねーと若先生インシュリン抵抗性は正常だという結果でした。一方 インシュリン分泌量が少ないことがわかりました。やさしい分泌促進剤を飲むことになりました。この日記って書き捨てになる。前を繰って見てみようって気にならないのは 面倒だからかな。ノートだったらちらっと見たりするのだけれど。一年前はどうだったんかな。数字のことじゃない。気持ち今までのHbA1c値を一覧表に書き入れています。一年通じて だいたいこういう数字が今の状態だとわかります。上がり下がりは小さい上げようと思って上がったわけではない。下げようと思って暮らしているかといえばそうでもない。数字は今回はやや上がっているので 上がったり下がったりがこのまま一生続くってわけだろう。指摘を受けるまえだって きっとそうやってきたんだ。数字で表現されて やっかいがられては それはないよ。数字が今よりずっと上がっては不都合が出てくることも わかっている。WATCH！血糖値をWATCH・・・どうどうめぐりになるし自分で自分を見つめるって、やっててもいつもおなじじゃんって思うしけっとう鬱陶しいそんなこんなな今日で ま しかたがない
2005年08月17日
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稲光と雨の演出
ゆうべは東京芸術劇場へ行きました。黒柳徹子司会のハートフルコンサート 東フィル 尾高忠明指揮 ゲストは村治佳織 ギターでした。8月15日に毎年行われるコンサートです。どれくらいになるかな、ここ数年 出かけています。残暑厳しき折のちょっと息抜きです。曲目は ポピュラーなものばかりで ＣＤ「クラッシック１００」を買う人向き。これもいい。客層もいわゆるクラッシックコンサートで見かける風ではなくって とてもフレンドリーなのです。どの曲も 子供の幼い頃 学校時代 小学校かな いろんな時期と繋がっていました。ギター協奏曲 アランフェス協奏曲ははじめて生演奏を聴けて これは感激でした。舞台が終わって 外へ出ようとすると、池袋はどしゃぶりの雨でした。地下道を歩いて電車に乗れますから 濡れずにすみました。建物の長い長いエスカレーターに乗っていると、ガラスの大屋根にはジャカスカ雨が流れ、時々 ぴかっと稲光 そして どどん☆と雷鳴が轟きました。どこかのテーマパークのアトラクションさながらの自然の演出に しばし見とれておりました。
2005年08月16日
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そんな昼休み
普段は気ままにひとりで動けるアルバイトをしています。毎年この時期にはチームワークとなる期間があります。ほんの一時期のことなんだけど。その日は お便りに贈り物まで入れて送ってくれた友人に返事を書きたかったの。スケジュールびしっと詰まった一日のお昼休み☆この時間に手紙をしたためる胸算用でありました。さあ お昼 すいている食堂を知っているのでイソイソそちらへ向かおうとしていたら、声をかけてくる人有り。？そっちへ行くの？あの食堂はおいしくないから、もっといいところへ行きましょう。？なんですか。いっしょにお昼を？いきなりですな。確かにこの日はじめて顔をあわせた同僚なので、仕事中はよく連絡し合いましたが、ここまでいっしょしなきゃなりませんか。新入りってわけでもない人ですよ。基本的にお昼やすみはは個人の時間だから、いっしょに～でもよし、ひとりでいたいもよしだと思っています。初対面でなければ ちょっと今日は～というところですが、言えなかった。どうしてもくっついてくる勢い。当方へ合わせて おいしくない食堂へいったなんて一日思われてはもっともっと不本意なので、結局折れました。その人のお勧めは夏休みの家族連れでごった返したビュッフェスタイルのレストランでした。ま こんな日でもすいている食堂よりお味はよろしいんですが、話すら聞こえにくい喧騒のなかのお昼になりました。手紙が書けんじゃないか ひとりの時間が欲しかった。不満がむくむく・・沸き起こりかける。気持ちをすきっと切り替えられるか。やってみよう。この時間を選らんだのも自分なのだ。今日はこの人を見詰める日なんだわきっと。見詰めてみました。なかなかの美人、おしゃれ、独身、一人暮らし、向上心かなり有りとみた。性格 真面目、「わたしって誠実にやるんです！」、強引なとこあり ・・・年齢は４０いってるかな？？？親切で言ってくれてたんだわ。いっしょに行きましょうが親切なのだと思う人。誘ってほしいときもある。ひとりでいたいときもある。結局 私って変わらない。若いときからこうだったもの。ムカムカのままでいないだけ ましになったとしよう。今度会ったときは 主体的に！別にいけるかななんて まだ思ってる・・・つまらないこと
2005年08月15日
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みやこかぼちゃ
夏の風物詩札幌へ里帰りしていた人から「みやこかぼちゃ」をいただきました。『ハイセイコーのふるさとにいかっぷ』『北海道新冠農協』とシールにあります。ハイセイコーは今でも ヒーローなんですね。毎年くださるので、毎年おいしいかぼちゃを食べることができます。さて どうやって料理しようかな。家族はあっさりシンプルに煮てほしいって言います。そうしようか
2005年08月14日
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ふた雨 み雨・・
雨が降らなくて困っている地域もあるんですね。偏って降るね。 それも自然の都合一雨ほしいの願いかなって ふた雨目 み雨目もいただきました。汗をどうどうかくのも慣れてきたみたい。水を飲んでます。汗が塩っぱいときは（ちょっとなめてみる）塩気をとるとよい。（これもＮＨＫためしてガッテンより）水をたくさん飲んでいます。血糖値が高い＝血液さらさらでない （なみだ）バナジウム水！どうしたろう？ 飲み続けていますよ。お願い バナジウム暑くて軽い運動も忘れがちですが、ときどきおもいだすの。レジスタンス運動歩くほうは毎日一万歩達成している。がんばる日焼けをものともせず 今日はくもり？雨？ 焼けなくてすみそうです
2005年08月12日
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いいことバトンが、
ゆかりんさんから回ってきました。ありがとうやってみました。＊いいことバトン＊１ その日にあった良い事 朝 目覚めてすぐから ワクワクしていること２ 数ヶ月以内にあったいい事 5月 某所の本屋さんでの出逢い☆今思い出してもうれしくなる 感謝 ３ こんな事があったらいいなという事 どこでも使えて、期限なし、金額制限のないカップル用食事券一年分プレゼントに当たること４ 次にまわす5人を書く。 5人まで やってみたい人お申し出ください。 ・・・そういえばＢＯＯＫバトンというのもありましたっけ。。汗
2005年08月11日
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マンゴー
マンゴーをいただきました。久しぶりに これは大きなマンゴー インドネシア産のマンゴーよく冷やして 食べました。おお おいしかった。残暑お見舞いもおしあげっますぅ～キャンディーズの歌にもならない。ゆうべは 雨が降ってくれませんでした。ニュースによると このあたり だいたい降ったようでしたのに。うまく避けられました。一雨欲しい
2005年08月09日
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エスカレーターで遊ぶのは・・
細かいことが辛抱強く考えられない。暑さのせいにしています。エスカレーターの上り下りが少し離れてある場所にいました。人があまりいなかったので 小学生の男の子が一人 遊び始めました。駆け上ったり、下りでは面白い格好をして降りてきてみたり、またグルッと回って～。面白そうなんだけど、それは ほんとうに危ないことだから。おばさん 一寸見ていましたが、やめない。益々興に乗ってきているので 出て行きましたよ。「ここで遊ぶのはやめなさい。ほんとうに危ないのよ。怪我するとすごく痛いのよ。そうなったら可哀想だから。何故だめなのかな ちょっと話そう・・・」そこいらあたりで 悪かった 叱られちゃったという顔をして行っちゃった。親はどこにいるんだろう。「危ないと思って見ていたけど、あなた あの子のお知り合いですか」とそばにいた方が言う。全然知らない子ですよ。危ないと思ったら、止めさせるわよ。一度 前にも書いたかしら。子供数人がエスカレーターで遊んでいたから、やはり 危ないから！と注意したんだけど、やめない。日本人じゃなかったの。言葉が通じない。そこで 出ない声振り絞り 腹に力を入れて、止めなさい！ と一喝☆。やめました。迫力勝ち？階段で落っこちるのと違って、機械はすぐ止まらないんだ。あわてると当方 緊急停止ボタンを見つけられるかどうか 自信がないんだから。↑あたた！これが正直なところ？お願い やめてね わたしのためにって？ 汗
2005年08月07日
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外は猛暑・スーパーの中は
汗かきかきスーパーへお買い物へ出かけます。今日はタンクトップを着ていきました。スーパーの魚 肉 冷凍食品売り場って 冷やしておかないといけないからね、寒いですよね。近所の奥さんに御挨拶すると、「それでは寒いわよ」ほんとっ、寒くなっちゃった。あまりぐずぐず選んでいると冷えてしまいます。・・・・・そういうわけで おばさんになって、楽に暮らせるようになりました。それでも へこむときもあるんだわ。それが最近 血糖値以外で元気なくなることが少なかったんだけど、ちょっとへこんどります。久しぶりになってみると 知性がもどったようにも感じて、これって笑える。じゃあ いつもはなんなのよ。全人格を否定されてるわけじゃないって思えるようにはなっているわ。・・・・・・笑いが眠っている遺伝子をONにする！の村上和雄博士がTVに出演中なので 見てきます。
2005年08月06日
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アスファルトの照り返し
打ち水がほしい～～大量の中年のおばさん生活を謳歌している。肩に力が入らなくなった分 とても楽噛み合わせを調整してもらったこともありますよね。肩が凝らない だけじゃなくて要するに 図太くなったってこと生活習慣病のワッペンもいただいて、一人前になりました。ここのところ若い人に会う機会があります。若いっていいね。やっぱり・・無いものねだり素直 夢がある。心配もしてるけど きらきらしてる。みずみずしい感性ふとくなったおばさん ちょっと寂しいジャマにならないようにでも 応援したいと思ってる
2005年08月05日
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血糖値が高いと高くつく?
中学生からしばらく日記をつけていました。かつての日記とここの違いは コメントがつくことがあるということ。これは実はとても有り難いことです。自分で何気なく書いていることを 指摘してもらうと自分で考えたことなのに、ハッとしたりしてね。ふと 別の方向へ開けた気分がすることがあります。貴重なフィードバックをいただいていて、この上ないことです。コメントのありがたさをつくづく感じています。今週の空腹時血糖値は高くって、驚きました。投げそうになった。何を？（笑） もう いや ヾ(・・;)ォィォィでも そういう日もあるわって そんなに落ち込まずに居られて幸いでした。このところこういうパターンですな。こればかりは思い通りになりません。ただね。買っちゃった。ストレス解消に買い物とは どうやら これは昔からその傾向はありました。服を買いました。衝動買いしました。若いときは LPなんてのを買っていましたが、今は 服が多いです。服は 夏、とくに安いTシャツなんてのもあるから、つい ということが多くなります。まあ 自分に買うことを禁じているわけじゃないから、あまり憂さ晴らし的なものでもないかもしれません。近所には 安いアウトレットから ブランド物しか置かないよというブティックまで さまざまお店が用意されています。あぶないあぶない。おりしも どこもセールの文字が躍ってる。両手に抱えきれないくらい持って帰ったわけでなし。とても気に入ったものを買えたので いいことにしよう。
2005年08月04日
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暑さ 寒さ 検査
気候はその土地へ行ってみないと ほんとにはわかりませんよね。夏がけっこう暑い地方で育ちました。高温多湿という気候でした。学生のとき夏休みにひと月 カリフォルニアのサンフランシスコにいました。素晴らしいお天気つづきで 空気は乾燥していて こんなに気持ちのよい夏があるんだわと感激しました。その夏の印象がとっても良くて、今でも サンフランシスコは好きな街です。親から手紙が届きました。曰く 天気予報を見ていると、そちらの方は暑い地域に入っていますが、大丈夫ですか。涙がでそうになりました。あんなに湿度の高い暑～い夏、真っ只中から、届いた便りでしたから。ここは気温は高くて 日に当たるとちりちり焼けるけれど 湿度は低くて 木影に入ると涼しいのよ。いったいどう説明しようか、悩んだものでした。現在、ここでも ３０度Ｃ湿度が６０パーセントくらいなら、扇風機だけで、私は過ごせます。暑がりやさんで ダメな人もいますが。このごろは 毎日エアコンのお世話になっています。エアコンで足腰が冷えるのが これが好きでない です。思えば こんなコンクリートジャングルに住んでいて 快適な夏を過ごせるわけはないですよね。こんな環境を選んで住んでいるのが わたしです。このところ ここを脱出する人が多いのか、電車が 心なしかすいています。昨日は 今月の検査をしました。空腹時血糖値とインシュリン抵抗性を調べる。ということで いつもより少し多目の血液を採りました。それだけ結果は 後日です。血糖値高し；
2005年08月03日
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懐かしや、映画で見た映像なんだけど
なんとなく 耳さみしく 音が欲しくてテレビのスィッチを入れました。たいてい夜９時台はすぐ直ぐ消してしまうのですが。ゆうべは 淡々とひたすらに人と作業を追う映像、自然の音だけ、ナレーションも少ないので しばらくそのままにしていました。見始めたのは ちょうど布を織っている場面。ていねいに ていねいに次に 木？か山芋みたいな形の？木だと思ったけど、切ると中は赤いので それで染色するらしい。深みのある赤になる。途中 午後２時からのお昼寝タイム。がんばってしまってはいいものはできないから。という字幕があって、木陰のハンモックで休んでいる女性たち。？ このあたりで懐かしいような見覚えを感じました。どうやらこれ沖縄だわ。染色の色留めは マングローブの海でさらす。青い空の下、藍染の衣装で女性たちが胸まで海にはいって 布を広げている。！！清ら布・・・石垣昭子さんの工房の作業でした。やはり！ね。映画「地球交響曲第５番」で見た作業でした。ふとつけたこの番組は ＮＨＫ教育「おしゃれ工房」というらしい。８月号の雑誌にこの様子が載っているそうです。
2005年08月02日
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暑いと言うこと
暑い 暑いって よく言っている。こんなに口に出していたかな。これまでも？暑い 暑いしか言わない人 という印象の人がいて、そばにいるだけで 暑くるしく感じたことがありました。言って 涼しくなるならまだしも 言っても仕方ないのにどうして言うんだろう。と 思っていたはずだった。歳かな。なんてね。そういう歳になったんだわ という納得の仕方もあるのか。ほんとうに地球が暑くなっているかもしれない。体の中で 暑さセンサーが鋭く繊細になったのかもしれないし。あ 更年期か そっかそっか 納得なんにせよ あまり口に出していうのはよそうと思いました。暑いと思ったら、団扇で扇ぐ エアコンを強くする。水を浴びる。せめて手を腕を洗う。うーんと他には～氷でも手に握ろうか。熱い汁物をふぅふぅ言いながら食べると一時間後には涼しく感じると、どこかで聞いた。やってみています。これ 効果を実感できないでいるのよね。何か良い方法があるかしら
2005年08月01日
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