Jan 17, 2007
カテゴリ： 甲田療法
結構話題になったので知っている方も多いかもしれませんね。
「時間簿」というのは あらかわ菜美さんが作った、時間管理のための表です。
見本を写真に撮ってみたのですが、、、わかるかな？？
「私」だけでなく「夫」「子供」などのスケジュールを書き、その他「洗濯、掃除」や「雑用」などの項目を作り、一体どんな風に時間を使っているか？を把握するためのもの、そう、家計簿の時間版なんです！！
なーんだ 単なるスケジュール表じゃん、と思いきや、、、凄いんですよ！！
ただスケジュールを羅列しただけでは見えてこないものが見えてくるんです！！
簿記のように、項目を作る事によって、本当に、何にどれだけ時間がいるか？無駄がどこか？わかるんですね～～。
例えば「途中割り込み」なんて項目があって、中断した邪魔物は何か？どうしたら邪魔がなくなるか？の対策が立てられますし、家族の塾に行く時間を同じにする事で送迎の二度手間を省いたり、空いてる時間を作る＆活用するために すごくお役立ちですよ！！
一緒に住んだり行動する人や環境によって容易に変わっちゃうし。
だから、自分以外の要素も考慮しないと、スケジュール通りに、とか、自分の時間を作る、なんて殆ど不可能。
（特に主婦の方なんてそうだと思うのです！）
自分や人のスケジュールを知ると、お互いにどこに時間をかけるかなど性格や趣味などもわかり、どうしても譲れない部分以外は譲りあえるようになりますし、時間の無駄もなくなります。
自分だけが きりきりせずに、自分が苦手で時間がかかってしまう事を 得意な旦那さんに、一番暇な時にやってもらうとかできますし。
逆に 手が空いたから手伝ってあげられたり。
お互いを尊重しながら、もちつもたれつがしやすいんじゃないかと思います。
なにより これをつける事によって、周囲の理解も得やすくなると思うんですよ！！
「やってくれない」「解ってくれない」と言う前に、解ってもらう努力もしないとね☆（もちろん自分自身で対策をたてたり反省をしたりしつつ）
主婦の方を 対象に書かれていますが 皆に必要な 時間簿だと思います☆
人の事を考慮に入れる事は、思いやりです。
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最終更新日
Jan 18, 2007 05:50:02 PM
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