2024年08月の記事
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台風10号。
一昨日、昨日と台風10号の影響あり。 本業にキャンセルが出て、時間ができた。 おかげで月初めに発行する月刊紙「からだの自然」9月号の執筆が捗った。 転んでも、ただでは起きない（という程、大袈裟なことではなかったが）。 台風10号、前評判、というか、ネットで情報を見ていた限り、脅威以外の何ものでもなかったが。 実際のところ、山口宇部に関しては、肩透かし以外の何ものでもなかった。 一昨日は多少風が強く、嵐と呼べる様子ではあったが、昨日に至っては風もたいして無く、普通の雨天、といったところだ。 他所でも被害が無いことを祈るが、予想外に台風の中心から離れた愛知や静岡の方で雨がひどいようだ。 私は疑い深い方だから、この予想図ほんまにあっとるんかいな？と訝しい目で見てしまう。 かの予想図は、視覚化されて、たいへんに説得力があるように見えるが、台風自体は目に見えないし、人間が超大な台風を一体どこまではかり知ることができるものか。 ところで、妻曰く、台風直前、スーパーでは、売り場の棚にモノが乏しい（モノにもよるが）、という状態だったらしい。 台風に備えて、買い込む人がたくさんあったのだろう。 備えあれば、憂いなし、とは言うものの。 これ程の肩透かしを食ったら、買いあさったモノが余って仕方ないのではないか、とも想像する。 もちろんのこと、わが家はほぼほぼ普段通り、買いためる、という発想には至らない。 買いだめる、という行動も、おそらく、台風の前評判、メディアがこぞって、煽り立てる影響が大きいのではないか。 新型コロナの時然りだ。 まぁ、経済の価値基準を優先すれば、一時的にモノがバカ売れするから、よいのかもしれないが（もちろん皮肉である）。 何だか、火事場泥棒的だな、と思えなくもない。 火事場押し売り、とでも言おうか。 しかし、どちらかと言えば、煽られて、すぐになびいてしまう、民のあり様に不安をおぼえる。 本業で看る身体、街行く人の身体を遠目に看ていても、現代の日本において、栄養のバランスを欠いていることはあっても、全体として欠乏している人は少ない。 多くは、栄養を、肝臓をはじめ、身体に溜め込んでいる。 水と塩は必要だが、一週間ぐらい食わなくともいけるだろう、むしろ調子がよくなるでは、という人も多い。 そう、わざわざ買いだめなくとも、身体にエネルギーを十分蓄えているのである。 ましてや、台風で閉じこもって動かない、となれば、なおのこと、ではないか。 わが家の子どもたちなどは、逆に、台風中、持て余してまいった。 いつもは外で十二分に遊んで動いている彼らである。 何時もに比べると、食べる量も随分少なかった。 私でさえ、本業のキャンセルが多かったおかげで、PC作業の割合が増えると、食欲も減り、お酒さえもあまり美味しく感じない始末だった。 その辺りを考えると、情報に流される、というのは、一つに自身、更には身近な環境の現実をあまり把握できていない、という要因があるだろう。 足元を見失っているゆえに、そこから考え、情報をかみ砕いて吟味することができない。 台風の買いだめもさることながら、昨今は、米不足の報道に促され、米を買いだめる人もあるとか。 まさか、普段米を食べていない人まで買いだめているのではないやろな、と皮肉を思う。 与えられた情報に右ならえ、というのは、聞きかじった大戦中を連想してしまう。 それゆえの不安、だ。 買いだめることで困る人もあるのではないか…それぐらいの想像を働かせ、行動を選択する、心身のしなやかさを保ちたい。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.31
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8月、死、シベリアシリーズ。
（前回の続き→）8月は、私にとって、どういうわけか、死の印象が濃い月のように思われる。 …と、突然にこんなことを書くと、一体どうした？と心配されかねないが。 生れ落ちた瞬間から、死、という現象は宿命的で、常に身近なもの（人以外にしても）である。 それを想ったところで、何の不思議もないだろう。 もっとも、人によっては、「死」に、過剰なイメージ（恐怖をはじめ、その他概ねネガティブなもの）の尾鰭や是非といった価値観をつける。 それによって問題が生じることはあるかもしれない。 さて、なぜゆえ、私は8月に「死」を色濃く想うのか？ 一つには、その暑さゆえ、活動的を超えて、活動が鈍るところにあるのではないか、と推測する。 活動しきった先にある死と、イメージが重なる。 ここ数年は、8月は雨が乏しく、畑がカラカラ、野菜も虫も活動がまるで停止したようになる。 実際、立ち枯れる野菜、草もある。 セミなどの生きもの、生ききった末にさらしている、その骸を目にする機会も多い。 加えて、・お盆・終戦・水難事故の報道・父の命日等、死を連想させる出来事も、他の月に比べると多い、ときている。 さておき、その8月に、前回記した「シベリアシリーズ」の観覧はひどくマッチしていた。 シベリアシリーズも死を色濃く暗示する作品群に思えるが、その中に力強い命の輝きを感じとることができる。 で、観覧し終わった後、氣持ちが静かに…穏やかな海面のように落ち着くのが不思議だ。 前回はどうだったか…憶えていないが、今回はそんなだった。そして、その観覧の後、家族揃ってかき氷を食べた時に訪れた、何とも恵まれている実感。幸福感、とでも言うのだろうか…これが、何とも言えない感じだったのである。 （→続く）☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.27
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夏休みが終わった。
楽しかった子どもたちの夏休みが終わり、小、中学生は今日が始業式。 と言っても、わが家では、中学生の長男が登校したのみで、小学生2人は欠席である。 1学期も、次男は随分行った方だが、三男はほとんど欠席していた。 私も妻も、学校は無理して行くところではない、と思っているから、彼らの意思決定に反対することはなく、見守っている。 2学期最初の日、というのは、教育に携わっている人にとっては特別な日、と言えるのではないか。 あくまで聞いた話だが、学生の自殺者数年間トップを記録し続けている日だという。 おおよそその理由は推して知ることができよう。 サラリーマン諸氏においても、日曜の後、月曜が一週間で最も憂鬱、という人は多いのではないか。 厚生省の発表する年間の自殺者数は、平成10年から21年まで続いた3万人台から幾分減少傾向にあるものの、現在も2万人以上。 当然、実際は発表されている数より随分多い、と推測できる。 その中でも30歳までの自殺者割合が最も高い。 全く嬉しくない、目を背けたくなるような話だが。 これは目を背けるべきではない、この国の内情の表出、と汲み取るべきだろう。 話はやや飛躍するが。 子どもが夏休みの間、家族で山口県立美術館へ赴き、企画展「香月泰男のシベリアシリーズ」を観覧した。 ちなみにその日は、まず山口県立博物館、それから美術館、最後にかき氷（山口の某有名店にて）を食べて帰る、という山口市満喫dayだった。 男児たちには、博物館とかき氷が人気で、美術館、香月泰男は今一つだったようだが…。 それでも、小２の末っ子も、妻と絵について話しながら、シベリアシリーズを全て観て回っていた。 シベリアシリーズを観たのは、私にとっては2度目であった。 以前も同じく山口県立美術館にて。 何年前になろうか。 今回も、その静かな迫力、吸引力に圧倒され続けた。 シベリアシリーズは、香月が経験したシベリア抑留が表されている。 その静かな、どこか淡々とした表現には、死を色濃く暗示させるものがある。 その中で、いっそう輝く、それこそ懸命に輝く命が表されているように感じる。 …と言葉にすると、わかったようなつもりになっている自身の愚かさ、凡庸さがほとほと嫌になって、何とも興が覚めてしまうのだが。 （→続く）☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.26
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夏休みも終わる。
今日は夏休み最後の日だ。 と言っても、別に私が夏休みだったわけではないのだが。 しかし、自宅で自営業をしていると、子どもと接する時間は増えるから、夏休みの影響は大きい。 夏休みが終わるのが寂しいようにも思える。 小学校にも冷房が完備されて、数年前から夏休みが一週間短くなっている。 暑くても勉強できる環境が整って、休みは短くとも大丈夫、というわけだ。 私が子どもの頃と同じになった。 というのは、私の場合、故郷の秋田では、冬休みが長いかわりに、夏休みが短かった。 だからといって、今の子どもたちは、夏休みが短くなっても、冬休みが増えるわけではない。 英語教育が小学に導入されて、カリキュラムは一杯一杯。 それもあって、冷房完備、夏休みの短縮、なのだろう。 何だか、工場の生産効率を上げるような話で、子どもたちが氣の毒で仕方ない。 GDP向上やらなんやらに縛られた、アホなオトナのくだらない目論見に、子どもたちの貴重な時間、感性、生命力をつきあわせることはなかろうに。 未だ、戦時中の学徒動員よろしく、ではないか。 …と憤っていても、夏休みが伸びるわけではない（自主的に伸ばせばよいのだが）ので、限られた中で楽しむべく、夏休み最後のイベント的に、先日宮島を訪れた。 夏休みに入る前、夏休みにやりたいこと、行きたいところなどリクエストを子どもたちに書いてもらう。 もちろん、全てがかなえられるわけではないが、可能な限り、応えるようにはしている。 今期は男児三人が水族館を書いていた。 山口で水族館、と言えば、下関の海響館だが。 何度か行っているから、今回は別のところにしたい、というところで白羽の矢が立ったのが、宮島水族館だった。 今年3月にも宮島には行っているのだが、その時は水族館の存在を知ったのみで、都合入館することはなかった。 少しでも人が少ないことを願い、平日に行ったのだが、その日の宮島はすごい人。 半分か、それ以上が外国人である。 流石、宮島、と言ったところか。 水族館は思った以上に楽しめたが。 帰りに通った土産物街が人でごった返していた。 迷子が出なかったのが奇跡のような状態。 お小遣いを持たせていたので、そんな中でも、様々なもみじ饅頭を買いたくる子どもや、かき氷を食べる子ども、それぞれに楽しんでいたようだ。 まぁ、お祭りのようなものか。 私は、というと、焼きガキとアルコールにたいへんそそられはしたものの。 帰りの運転（妻は自分が運転するから飲んだら、とは言ってくれたが）と、万が一のアクシデントに備え、七味唐辛子を買うにとどまった。 広島と七味唐辛子はまるで関係無いように思えるが、由緒ありげな醤油屋に、なぜかよさそうな唐辛子が売っていた。 ちなみに、帰ってから、その七味唐辛子をかけて食べた「そば」と銘酒「賀茂鶴」（広島のお酒だが、宇部のコープで購入）がたいへんにうまかった。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.25
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お盆が過ぎて。
あっと言う間にお盆も過ぎ去り。 お盆過ぎれば、と昔から気候の変動を言うが、まさにそのとおりで。 一度に涼しくなり、秋の気配が濃くなった。 丁度、台風の影響もあるようだが。 台風がこちらには来ていないが。 吹く風の風向きがお盆過ぎて変わった。 例年に戻った感じだ。 例年は夏、海側から吹く風があって、夜はそれなりに涼しく、寝苦しい、という日は少なかったのだが。 今年はどういうわけか、お盆まで、風向きが逆で、そうすると、風が通りにくかったため、家の中が暑い、と感じる日が多かった。 また、それもあってなのか、蚊が随分少なかった印象である。 畑に行っても、刺される程度がしれていた。 これは、私の身体の問題か？とも思ったが。 妻も子どもたちもそれは感じていたらしい。 もちろん、気温が一定以上上がると、蚊は行動しなくなる、というのは知っているが。 朝夕、気温が多少下がっている時の蚊も少ないような気がしていた。 蚊は、もちろん嬉しい存在ではないが、いなくなったらいなくなったで、いよいよ地球も危ういのではないか、と思える。 トンボやカエルよろしく、蚊を食べて生きながらえる生き物は多いだろう。 食物連鎖のかなり底辺を支えている生き物ではないか、と。 ミツバチがいなくなるのももちろん脅威だが、蚊がいなくなるのも脅威ではないか。 それでも、見つけると、思わず叩き潰してしまうのだが…。 蚊の活躍も、今年は幾分涼しくなったこれから、だろうか。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.20
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経験の無い痛み。
一昨日のブログの補足をしておく。 暑さについてのみならず、痛みやストレス、疲労感…不快感のみならず、快感も、すなわち、全ての感覚について、おそらくは言える話だった。 感じている実際に、意識やその産物が、尾ひれをつけたり、錯覚させたり、ということを人は得てしてよくしている。 そこに是非はないのだが、現実とのギャップが広がれば広がるほど、日常生活に支障がもたらされることは予想される。 極端な話、認知症の如く、である。 そうそう、痛み、と言えば。 今年の夏は、あまり経験した記憶のない痛みを味わう機会があった。 その痛みのおかげで、一日、仕事に穴をあけた。 体調の不良で、仕事に穴をあけたのは、開業以来初めてではなかったか。 ことの発端は、海水浴、である。 今年は3回海水浴に行った（子どもはしばしば近くの海で遊んでいるが）。 一回は近く、瀬戸内海、二回は車で1時間半はかかる日本海である。 瀬戸内海の方が、波も小さく、浅めではあるから、子ども連れには向いているように思える。 が、海の透明度が高く、魚種も多いのは日本海だ。 私たちが毎年行くのは、人がほとんど来ない穴場だから、海水浴に加え、釣り、魚突きも同時に行う。 魚が多いのは魅力、子どもも喜ぶ。 さて、海水浴で痛み、と言えば、ウニが刺さったり、クラゲに刺されたり、だが、それらは当然すでに経験している。 今回の痛みの原因は、何と、予想外に日焼け、だった。 いや、日焼けこそ、当然毎年経験しているが。 今回は重度の日焼け、しかも、膝から下、ふくらはぎ。 子どもを見張りながら、日に背を向け、浜から釣りをしていた時に焼けたのである。 ジリジリしていたのは感じていたが、後にあれほどの痛みを発するようになるとは、その時は思いもしなかった。 このように、後に冷静に書くと、何だ、日焼けか、とその痛さ、深刻度がおそらく、全くと言っていいほど伝わらないのだろうが。 言い換えれば、熱傷、低温火傷である。 これがじっとしていたなら、まだよいのだが。 立ち上がると、猛烈な痛みがふくらはぎを這い上がって来て、立っていられなかったのである。 歩行も最初は難しかったが、歩行し始めるとまだましで、じっと立っているのが何より辛抱たまらなかった。 （写真ではわかりにくいが、かなり赤黒くなって腫れていた） かつて、タイで強烈な日焼けとその痛みを経験していたが、今回は比べものにならない痛みであった。 まさか、日焼けで仕事に穴をあけることになろうとは…。 予約を変更していただいたクライアント諸氏には、まことに申し訳なく、お恥ずかしい限りである。 陥った当初、あまりの痛みに、これは再び歩けるようになるのだろうか、と不安になったものだが。 多少痛いながらも、その翌日からは普通に仕事をこなした。 回復は早い方だと自負する。 ちなみに、今までももちろん、体調不良はあったのだが。 施術に、相手に集中している時は、痛みも不調も、どこかへいっている。 だから、仕事に穴をあけることはなかった。 そして、その集中の後は、私の体調も回復していることが少なくない。 かつて、空手で、骨折しながらも戦っていた経験もあるが、集中しているその時は大丈夫なのである。 残念ながら、その場合、後、体調はボロボロであった、が。 集中は一緒でも、活法と殺法の違い、もあるのだろう。 また、普段クライアントさんにも言っていることだが、余程のことでない限り、安静はいらない、というのが原則だ。 これもあって、仕事に穴をあけない。 痛いながらも、できる限り、普段通り生活する。 そうすることで、今回で言えば、ふくらはぎに負担をかけないように、無意識に身体が他を発達させる、身体のチームワークをよくしてゆくからである。 言うならば、どこか傷めた時は、身体の学習・発達の好機である。 安静に、と意識的に過剰に保護（痛み止めなど然り）していては、その好機を逃してしまう。 もっとも、ここで言えるのは、仕事、日常を自身で選び、大事にしているかどうか、だ。 そうではなく、極端な話、仕事を嫌々やっていたならば、痛みはますます痛く感じられ、治りも悪い。 即ち、痛みや不調に逃げる、という精神的構造がはたらき、身体に作用するから、である。 その他さまざまな精神的・潜在意識的要素が顔を出すことがあるのだが、話が長くなりそうなのでここでは割愛する。 ともあれ、日焼けもあなどることなかれ、だが、乗り越え、私ももう一つしなやかに、丈夫になった。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.16
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活動と休憩は表裏一体。
整体処明響庵月刊紙「からだの自然」8月号より抜粋記事をご紹介致します。「からだの自然」は・天然酵母パンむくのき（宇部市あすとぴあ）・ミリーズブレッド（宇部市西岐波）・天然酵母のパンと菓子ばくや（宇部市亀浦）・すくすくプラザ（宇部市琴芝町）・保育所ハッピーランド（山口市阿知須）・量り売り専門店 F（宇部市西梶返）・珈琲店ジヴェルニー（宇部市沖宇部）・宇部市立図書館 （宇部市琴芝町）・食堂Life（山口市佐山）（順不同）ご厚意で上記各店および施設に置かせていただいております。是非手に取ってご覧ください。 八月のからだ ～活動と休息は表裏一体～夏真っ盛りの執筆現在。過ぎてゆく夏を惜しむように、毎日朝からセミの合唱。限りある命を全力で燃やす姿が見てとれます。 一方で、暑い盛りには、姿を隠す動物たちも。暑い日中は、陰に潜んで、休んでいるのでしょう。畑の夏野菜や、逞しい草々でさえ、その成長を抑えられ、一休みせざるを得ないような、夏の時期があります。わが家の子どもたちとて、夏休み中、基本外で遊んでいることが多いものの。本当に暑い時は、家で寝転がって、本や漫画を読んでいます。 如何に屈強、と言えども、全く休みなしで活動し続けることができる生き物はおりません。活動、という、緊張主体の営みと、休息、という、弛緩主体の営みを組み合わせて、生きています。縮んで（緊張）、膨れて（弛緩）を生涯繰り返す、心臓よろしく。 弛緩主体の営みの代表は「眠り」。眠ることで身体が十分に緩まないと、緊張主体の活動にも支障がでることは、誰しも実感のあるところでしょう。 逆に、日中、十分に身体を緊張させて、活動していないと、深い眠りは訪れ難い。なかなか寝付けなかったり、何度も目を覚ましたり。身体を十全に使って遊び倒し、日中を過ごししている子どもは、嫌でもよく眠ります。 夜も暑くて、寝苦しい、寝つきが悪いような日は、誰しもゴロゴロ寝返りを打つ中で、緊張、弛緩を繰り返す。そして、全身の均衡がとれてきた頃に、知らず眠りにつきます。眠ってからも、無意識の寝返りを繰り返し、身体をよりほぐし、自ら整えてゆきます。 しかしながら、暑かろうと、すぐに寝入る子どもの様子を観ても、必ずしも、暑いことだけが眠れない原因ではないでしょう。眠れない身体を日中に育んでいることも。 先に全身の均衡、という表現を使いましたが。逆に、疲労に偏りが大きい場合も、眠りが深くなり難く、疲れがとれにくい。偏って緊張し続けたところが、緩みにくくなってゆくからです。日中の活動の偏りが、眠りに、そして、その後の活動に影響します。 パソコンを使ったデスクワークよろしく、便利な道具の普及で、短期的な生産性、作業効率は確かに高くなったかもしれません。しかし、一方で、疲労の偏りが目立つ現代。例えば、パソコン作業をし続ければ、目や小手先、そして頭…神経系に疲労が偏る、という具合に。 もっとも、自発的な活動は、全身全霊、指先一つを動かすにも、全身がつながって使われるもの。子どもが自ら、懸命に遊ぶ時よろしく。疲労の偏りは乏しくて済みます。 活動と休息、緊張と弛緩は表裏一体。そのふり幅が充実を生む。暑く、緩みを助けてくれるこの時季。どんな活動に自ら注力致しましょう？ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.15
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熱中症警戒アラート?
暑い、と言えば。 子どもが夏休みなった頃から、連日、スマホに「熱中症警戒アラート発令中」という表示が出るようになった。 はて、昨年はあったかな？何かの故障かな？という感じで捨てておいたが。 先日、やっとよくよく見たところ、実際、連日アラートが発令していたらしい。 正直なところ、だからどうした、余計なお世話じゃ、というものである。 実際、その表示は何だかうっとうしく、暑さを引き上げているのではないか、ぐらいに思う。 人によって、同じところを見ていても、見える世界は違う、というのはよく言われるところで。 実際のところ、例えば、映画鑑賞の感想がそれぞれ異なるように、そのとおりだと思う。 それと同じく。 同じ場所にいても、人によって、認識する暑さ、そして身体への影響も異なる。 まぁ、人それぞれ異なる日常を過ごしており、身体の状態は異なるから、と言ってしまえば、それまで…当たり前なのだが。 例えば、先のブログに記したように、エアコンの効いたところに居る時間が長い人は、エアコンを使っていないところへ出れば、より暑いと認識するだろう。 また、先の「熱中症警戒アラート」よろしく。 暑い、暑い、と頭ごなしにやられると、それが意識過剰を招き、より暑いと認識する。 恐ろしいのは、それが実際に身体にも影響する、ということである。 集団心理や、催眠術、洗脳、といったものがまさにそれだ。 もっとも、これも、影響しやすい身体、しにくい身体、があるのだが。 コロナ禍の状態が記憶に新しい。 猫も杓子もコロナコロナとやられると、それこそコロッとその氣になる人が出てくる。 さて、子どもたちは夏休み。 わが子たちは、熱中症警戒アラートどこ吹く風、よく外でも遊んでいる。 日中に、近くの海に行って、数時間帰ってこないこともあった。 全く心配ではないか、と言えば、嘘になるが（どちらかといえば、人害を心配する）。 私自身が、暑い田んぼや畑で活動することもあり、何と無く大丈夫だろう、と信頼している。 何より、彼らは、テレビにもスマホにも未だ縛られていない分（わが家はテレビを基本的に見ない）、意識過剰の害は少ない。 身体の感じるままに、そして好奇心の向くままに、行動できる。 身体の調子によっては、日中、本を読んだり、絵を描いたり、屋内で過ごしている。 警戒アラートを誰かに鳴らしてもらって、管理されなくとも、無意識に自身と環境の状況を感じとり、行動することができる。 わが子のみならず、生き物は、元来、そういうものではないか。 身体は、原則、自身を守ることのできるよう、生きる力を備えており、また、その要である感覚を、幾つになっても発達させてゆくことができるのである。 但し、過管理・過保護にすがらなければ、だ。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.14
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お盆中。
整体処明響庵はお盆中も営業しています！ 骨休め、身体のお手入れの助けにどうぞお役立てください。 氣がつけば、８月も半ば過ぎ、お盆を迎えている。 今年は、故郷の秋田にも帰らないため、お盆中も普通に営業している。 とはいえ、特別に忙しい、ということもない。 お盆だから来れる、という人がいる反面、お盆だから来れない、という人もあるからである。 ８月になってから、ブログに手をつけていなかった。 話のネタはいろいろあったのだが。 ばてていた、といった自覚はなかったのだが、かといって旺盛であった、というわけでもなかったのだろう。 まぁ、暑かったは暑かった。 暑くて、苦しい、ということはなかったが、やる氣十分、というわけにもいかなかった。 居住空間でエアコンを使わないのはもとより。 仕事場も、クライアントに接していない時は、エアコンを切っている。 つまり、パソコンと向き合う時間のある時は、暑いのである。 おかげで、ここ数日、朝夕の涼しさが嬉しい。 暑い盛りも過ぎたに違いない、と楽観できている。 冷房に慣れてしまうと、まだまだ暑くて辛い、ということもあるだろうが。 身体も暑さにまずまず適応しているから、もはやそこまで辛くはない。 そんなわけか、ブログに再び、手をつける氣になった次第である。☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.14
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催し＆教室８月のご案内。
治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵 主催催し＆教室 8月のご案内です♪＜自然農実習会＞8/11（日）8:00〜10:00＠宇部市東岐波の畑参加費：500円 ＜親子で季節遊び＞ ８月はお休みします９月は「釣りをしてみよう」を予定しております ＜いどばた保健室＞8/6,20,27（火）10:30-12:008/3,17（土）13:30-15:00いずれも＠整体処明響庵利用料：一回500円 担当：加賀谷香代 ＜整体体操教室＞毎週火曜日10:30～12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター参加費：月2,500円 ＜セルフケア実習会＞8/17（土）10:30～12:30＠宇部市常盤ふれあいセンター参加費：1,500円 ＜古武道エクササイズ＞8/14,28（水）18:30～20:30＠宇部市常盤ふれあいセンター参加費：一回1,500円 ＜しなやか体育教室（フェルデンクライス・メソッド）＞8/7,21（水）18:30〜20:00@宇部市常盤ふれあいセンター参加費：一回1,500円 参加お申込み・お問い合わせは0836-39-6275整体処明響庵まで ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★治る力、即ち生きる力を活かし、育む整体処 明響庵（めいきょうあん)http://meikyoan.jimdo.com/https://ja-jp.facebook.com/meikyoan/https://page.line.me/vtf9624a〒755-0151 宇部市西岐波4604-8営業時間 9～21時(予約制)、不定休ご予約・お問い合わせ0836－39－6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 楽しく、自ら整う力を育む整体体操教室毎週火曜日10:30〜12:00＠宇部市常盤ふれあいセンター 感覚を磨き、しなやかな身体を培う古武道エクササイズ毎週土曜日13:30〜15:30＠宇部市常盤ふれあいセンターお問い合わせ0836-39-6275 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
2024.08.01
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