2020年09月の記事
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認知症のコミュニケーションの極意
笑顔は 万病に効く薬ー 嫁の私 ー認知症在宅介護中 嫁の私観察記録。アルツハイマー型認知症義理父要介護３（呼び名：おとん）認知症進行度中期～。在宅介護で、気がついたことを書いています。認知症が、進行してくるとかかわり方がむずかしくなる。介護している人が、介護者のことを苦手だと感じている場合なおさらコミュニケーションがとりにくいです。「笑顔が円満にいく極意」を書いています。「笑顔が最強です」認知症のおとんは、自分だけで楽しい気持ちになれない。どういう意味かといえば・・・私がたいくつな時は、本を読んで楽しむことができる。腹がたつときは、流し台のシンクをゴシゴシ洗ってすっきり気分になれる。私はどうやれば、自分が楽しい気持ちになれるかをわかっています。おとんは、たいくつな時はたいくつなまま寝て過ごす。腹がたつときは、イライラしたまま過ごす。おとんは、気分を変える方法がわからないのです。時間が立つと忘れるけど、嫌な感情だけが残ってしまう。(ストレスがたまってゆくこと）見過ごしてしまうと、嫌な感情ばかり残って爆発する。（二次的災害暴言などにつながる）そうならないためにも、コミュニケーション（かかわり方）が大切です。コミュニケーションとはべらべらしゃべっているわけではありません。人は、誰しも話がしたくない時もあるのです。おとんが黙っている時は、私は静かに微笑んでいます。おとんが、話し出すまで微笑んで待つのです。ムスッとした顔なら誰も話しかけたくないでしょ？よい人間関係って笑顔からはじまると思います。知らない人でも、笑顔で「おはよう」って言われるとうれしい。微笑んでる人は、話しかけやすい。笑ったふりをしているだけで前向きな感情が生まれる。それだけ笑顔は最強なのです。認知症のおとんだって同じなんです。笑顔で、話しかければ笑顔になります。おとんが、笑顔だとすべてが上手くまわっているとさえ思えます。認知症だろうが、なかろうが笑顔という楽しい感情はうつるんです。笑顔は、周りの人まで幸せにしてくれます。コミュニケーションで困ったら、微笑んであげるだけでいいのです。そして感謝の気持ちも忘れずに伝えると良い人間関係がつくれます。平和は、笑顔からはじまるのです。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓たくさんの介護の方が参加されています。↓糖質ダイエットや認知症予防にも使えます(^_^)ノせばね～いつもありがとうございます。★ポイント3倍★ 仙台勝山館 MCTオイル 360g ココナッツ 由来 【送料無料】 | 専門店の 安心 高品質 ダイエット バターコーヒー グラスフェッドバター 痩せる コーヒー 中鎖脂肪酸 mtc mtcオイル 認知症予防 ケトン体 オオバコ ココナッツオイル プロテイン楽天で購入
2020年09月25日
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父親らしく生きる。認知症は、プライドで打ち負かす。
息子にとって、父親は大きい存在なんだ。アルツハイマー型認知症義理の父要介護３です。在宅介護で気がついたことを書いています。男同士って、お互いになにも言わない。けれど、言わなくても伝わることがあるんです。「父親らしく生きる」ことを書いています。（３０秒で読めます）「認知症とプライド」アルツハイマー病のおとんは、記憶障害がある。今日が何月何日？今夏が終わったことさえ忘れている。そんなおとんだけど、息子には負けたくないご様子だ。夕食時おとんは、決まって息子である主人と仕事の話をする。話の内容は、ほとんど毎日同じ。昔やっていた仕事のことやおとんの弟子の話などなど。それらを、何度も何度も繰り返し話す。１時間に、２０回以上くりかえし話す事もあります。私は、心の中で勘弁してよ～です。けれど、主人は、「うんうん」と静かに聴いてます。息子として父親をうやまっていると思います。おとんは、うれしそうにどんどん話だす。父「おまえは、人見知りだからもっと強く業者に言わなぁあかんぞ」とか「こう言う時は、きっちりやらなぁあかんやん」と おえらいさんの口調です。こんな、おとんは男前。それを引き出してくれるのが、息子なのです。話が終わると主人（息子）は、「おとん。こずかい足りてるか？」と聞きます。おとんの返事は、毎回同じです。父「わしは、まだおまえに食わしてもらうほどおちぶれてへんわ」と言います。わたしは、この強気の返事を聞くのが好きです。この強気がおとんを、おとんらしく保ってくれている。ふだんのおとんは、ボケボケです。だけど息子の前では、父親としてのほこりを忘れない。認知症だけど、その人らしく生きるにはプライドを守ることだと教わりました。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓介護されている方がたくさんいますにほんブログ村にほんブログ村（ランキング参加中です）↓介護を笑いに変えよう。(^_^)ノせばね～いつもありがとうございます。スーパー嫁の汗と笑いの在宅介護 お義母さん！トイレはこっちです [ バニラファッジ ]楽天で購入
2020年09月20日
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認知症ルール１０こ
アルツハイマー型認知症要介護３の父のルールを書いています。アルツハイマー病の父のルールは、時々変わる。その１。認知症の症状のいい日と悪い日がある。（いい時間悪い時間もある）その２。まるごと忘れるが、いやな感情は忘れない。その３。顔なじみや身近な人に、問題的発言をする。（本人には悪気はない）その４。他人に愛想が良い。その５。家族と言うより、自分の味方か敵かで相手を判断する。その５。自分にとって不利なことは認めない。その６。自分の記憶がすべて正しいと思っている。その７。自分の行動には、必ず理由がある。その８。自分の話を聴かない人はすべて敵である。その９。目を合わせて笑顔で「ありがとう」を伝えると素直になれる。その１０。介助する人が、感情的になると感情的に攻撃してくる。認知症の父とコミュニケーションをとる場合は、本人を安心させることが大切である。父の動きをよく観察し、待ってあげることも重要である。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓介護情報がたくさんあります。にほんブログ村にほんブログ村私の脳で起こったこと レビー小体型認知症からの復活 [ 樋口直美 ]楽天で購入
2020年09月18日
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さらば介護臭・・くさいはストレスだ！
認知症在宅介護中です。アルツハイマー型認知症義理の両親の要介護３。くさいお話です。くさいは一番のストレスです。紙パンツを、はいてくれない・・ちょいモレのおとん。Pトイレに間に合わないコタツの中のおかん。何度洗濯しても、不快臭が残る衣類と部屋。せめて衣類だけでも、くさいを消そうと調べる嫁の私。ニオイの原因・尿は空気にふれて時間が立つと、アンモニアに分解されキツいニオイになる。・高齢者だけに発生するといわれている高度不飽和脂肪酸であるパルミトレイン酸が作るアルデヒドがイヤなニオイのもと。(新陳代謝が落ちるとニオイが出やすい。健康な人は加齢臭が出ないひともいる）・ニンニク、アスパラ、コーヒーなどもしくは多種類の薬を服用されている場合。ちなみに、大人の排尿量 1時間約60㎖、１日約１．５ℓ人生８０年間約３５トンといわれている。ニオイ対策尿はアンモニア臭でキツいニオイになる。アンモニアはアルカリ性なので酸性洗剤が効果的。（お酢やクエン酸も効果的）1．汚れたらすぐに洗う。できれば水で流してから酸性洗剤で洗う。2．すでに何度も洗ったのにもかかわらず臭いが染みついている。大きいゴミ袋に臭い衣類を1枚入れその上に重曹を全体に振りかける。次に2枚目入れて同じく重曹を振りかけ・・・サンドイッチ状にし、袋を閉じて翌日洗濯機で普通に洗うとニオイがとれます。3．尿汚れ、ニオイがひどい時は、重曹水（ぬるま湯で溶かす）をつくり洗濯洗剤と共にくさい衣類をバケツに一晩つけておく。（色落ち注意）翌朝、水ですすいでから普通に洗濯するとすっきりとれます。できれば柔軟剤のかわりにミョウバンを使うとさらいよいです。（洗いにくいベットマットなどミョウバン水で固く絞ったぞうきんで拭くとニオイがとれやすいですミョウバンには殺菌作用もあります。）ほんとに不思議なくらいにおわない・・。さらば介護臭・・とはなかなか行かない介護生活。くさいは、ストレスだ。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓押してくださるとうれしいです（ランキング参加中です）↓使用済みオムツ臭やペット臭の消臭にはこれが効く！薄めて使える植物性で安心です【ゆうメール等で送料無料052】［純植物性消臭液］フローラ ニオイノンノ（100cc）楽天で購入
2020年09月17日
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認知症の人が、怒っていても介護者は感情的にならないことです。
アルツハイマー型認知症要介護３義理の父の在宅介護中です。認知症進行度は中期～重度よりです。認知症と診察されてからから８年見守っております。嫁の私です。認知症介護が、初めての人に言います。アルツハイマー病の人が怒っているときは、介護する人は感情的に怒り返してはいけません。なおさら怒りが強くなります。間違いを正そうとしてもムダです。（記憶障害があるから）たとえ「おまえが、お金を盗んだ」と言われても口を返してはもっとめんどくさいことになります。（認知症の人の防御反応です）そんな時は、一度その場から離れることです。（周辺症状(暴言暴力など）は、本人が穏やかに過ごせると消えます）「トイレに行ってくる」と言ってもいいでしょう。本人の言っていることと、違うことを言えばしっぺ返しが来ます。後々、対応に困ります。対応がわからないときは、必ず一度その人から離れてください。心配なら、本人から見えないところから見守ってください。お互いのために。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓押してくださるとうれしいです。ランキングに参加しています。↓読みやすくわかりやすいです。(ﾟヮー)認知症の取扱説明書 （SB新書） [ 平松 類 ]楽天で購入
2020年09月14日
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認知症介護のコツについて考えた。
認知症の介護のコツを書いた教科書はたくさんある。書いていることもほとんど同じだ。教科書には、こう書いてある。認知症の人には、・否定しない。・受け入れる。・傾聴する・説得では無く納得してもらう。・尊厳を大切にする。・環境の変化に気をつける。など書かれている。しかしだ。書かれていることは、なんとな～くわかるが具体的にどうすればよいかだ。医者でもわかっていない人がおおい。うちのおとんは、純粋なアルツハイマー型認知症。記憶障害が主だ。だから何度もおなじ事を聞いてくるし、何度もおなじことをしている。頭でわかっていても、心がついていけないとイライラしてしまう。だから認知症の人の介護って、たいへんだとおもう。教科書どうりできるなら、悲鳴を上げる人はこの世にいないはずだ。私は思うのだ。認知症という専門的な病気の人を、ド素人の私が自宅でみれるわけがない。しかし、やらねばならない。施設に入れるお金が無い。それに施設自体職員もいない。お国がどうにかしてくれるわけもない。専門的知識や技術などすべて覚えるには時間がかかりすぎる。今ある問題をどうにかするしかないのだ。ある程度は、知識をいれなければならない。そんなことをしているより、家族関係を良くした方が手とり早かった。認知症のおとん本人との信頼関係を良くすることである。家族だから信頼関係があるとはかぎらない。身内は感情が入るから、お互いにギクシャクしやすい。そのうえ本人は、認知症があるがために家族の絆があいまいである。いかに、本人の正義のみかたであることをわかってもらうことだ。本人に伝わると周辺症状も消えおちつくのだ。かわいい老人になる。認知症介護のコツは、流しつつ受け入れて絶対的本人との信頼関係にあるといえるだろう。そして何よりも、一人で介護をやろうと思わないことだ。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓介護情報が、たくさんあります。にほんブログ村にほんブログ村がんばりすぎずにしれっと認知症介護 [ 工藤広伸 ]楽天で購入
2020年09月11日
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なじみの関係が、認知症の父をおだやかにする。
「なじみの関係が、認知症の父をおだやかにする。」認知症のはじまりは、定かではない。気がついたら、おかしなおとんになっていた。同じ物しか買ってこない。トイレをながさない。火をつけたまま。話に具体性がない。何度も同じ質問をする。おかしな言動をするたびに、私はおとんを注意していた。徘徊がはじまり、家はゴミ屋敷となった。家にいると、あばれていたおとん。家族は、おとんと会話がなくなった。この当時私は、認知症ということが頭になかった。なぜおとんは、こんなに家族を苦しめるのか？どうして今、そんなことをするのか？わからない。私は、仕事を休むことにした。（介護休業申請）おとんを取り戻すために、とことんおとんに付き合うことにしたのだ。夜中から始まる散歩（徘徊）１日８時間一緒に歩く。（現在２時間程度）時には、自分の写真をやぶいたり物をこわした。私は何も言わず、黙って見守っていた。徘徊について行くと「ついてくるなぁーーー💢」と怒鳴っていた。私は「おとんと歩きたいの」と一緒に歩いた。一緒にいて私は、気がついたのだ。おとんは自分の中の自分と戦っている。自分が変わっていく恐怖と不安。そして心に、ぽっかりあいた穴をうめようと必死だった。おとんが、一番自分自身のことを自覚していたのだ。おとんが一番つらいときに、私は注意してつき放していたんだ。おとんは、私が自分の敵だと感じた。おとんに、攻撃されてあたりまえだ。私は、おとんのみかたでいたい。私を信じてほしい。私はおとんに、振り回され ふりまわされ ふりまわされた。そしておとんは、ほほえんだのだ。今では親友のように仲良しだ。認知症薬もいらない。私がいるから、おとんは安心する。暴れることはなくなった。毎日笑って過ごしている。認知症の人はただ、ただ安心したいだけなのだ。認知症だからといって、本人を無視していてはいけない。本人と向き合って、寄り添い安心させることだ。認知症の人に一番大切なことは、あなたが安心させてあげることなのだ。おしまい。忍耐力が必要です(^_^)ノ最後まで、お読みいただきありがとうございます。にほんブログ村↓たくさんの介護の方がおられます。にほんブログ村にほんブログ村いつもありがとうございます。徘徊対策に(^_^)ノ行方不明にならないためにもTrackimo e(トラッキモe）【10秒間隔検索 みちびき衛星対応】GPS 発信機 小型 リアルタイム 購入 追跡 見守り 子供 老人 徘徊 浮気調査 位置検索 自動追跡 車 磁石付 探偵楽天で購入
2020年09月09日
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記憶障害というけれど・・。
アルツハイマー型認知症要介護３の父。同じ質問をくり返し攻撃がはじまり８年になる。私は父の質問攻撃が苦手である。祖母から、「苦手は克服しなければいけないよ。」と言われて育った。克服するために、自分なりに試してみた。ひとつめは、介護の教科書どおりでやると「はじめて聞いたかように同じことを答える」にチャレンジした。最高で４回答えて挫折した。私にはこのやり方は向いていないようだ。ふたつめは、私が考えたやり方ポジティブに答えを返す。「父の質問にプラス思考でこたえる」例えば。父「今日はどこに行く日だったかな？」私「美味しいラーメン屋の隣に行く日だよ（病院）」父「今日はどこに行く日だったかな？」私「美味しいラーメン屋の隣に行く日だよ」父「今日は美味しいラーメン屋に行く日だったかな？」なぜか私の言ったことを覚えている。質問は続くけど、内容が変わるから楽しく答えられる。記憶障害というけれど・・楽しいことは覚えられるんだなぁ。おしまい。お読みいただきありがとうございます。↓介護されている方がたくさんいます。にほんブログ村にほんブログ村（ランキングに参加中です）↓認知症専門医の先生が不確かさの中で生きている(ﾟДﾟ)ボクはやっと認知症のことがわかった 自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言 [ 長谷川 和夫 ]楽天で購入
2020年09月06日
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介護だけの人生にしないための自分へ３つの約束ごと。
「３つの約束」あなたは、自分を大切にしていますか？自分を大切にしなければ、人にやさしくできないのだ。介護者である前に、自分という人間を忘れてはいけない。自分を取り戻すための３つの約束は下記のとおりです。一つめは、「自分だけの時間をつくる」在宅介護を続けていると、どこで区切りをつけていいかわからなくなる。仕事から帰宅し、介護におわれる。そうなると、１日が介護で終わってしまう。自分の時間ぐらい、自分で作ろうと考えた。仕事が終わって、まっすぐ家に帰るのをやめたのだ。必ずより道する事に決めた。たとえば、喫茶店でコーヒーを飲む。１５分だけ自分の時間をつくる。自分だけの時間をつくることで、仕事人の心から自分へと切り替わる。心が、リセットでき気持ちが整うのだ。仕事→介護→仕事では、自分がつぶれてしまう。自分の時間が、あることで心に余裕ができる。レスパイトケア（介護者の休日）も必要だ。しかし、１日の中でも自分だけの時間が必要なのだ。二つめは、「やらないことを決める」在宅介護は、やることがどんどん増える。介護だけではなく家事もある。なんでもかんでも、できるわけではない。やらないことを決めることだ。例えば、今日は掃除しない。着替えは、手伝わない。このように、始めから決めていれば無理をしないでいいのだ。できないからといって、自己嫌悪にならないですむ。無理をすることを、あたりまえにしてはいけないのだ。三つめは、「自分に感謝をする」介護をしていると、知らず知らずのうちに心がすり減っている。１日の終わりに、がんばった自分にありがとうを伝えるのだ。ありがとうの言葉は、心をうるおす。自分の心を、休ませてあげることが大切なのだ。＜３つの約束まとめ＞・自分だけの時間をつくる。・やらないことを決める。・自分に感謝をする。最後になりますが、在宅介護していると介護だけの人になってしまう。私は、今を生きている。家族も大切だ。しかし、自分を大切にすることを忘れてはいけない。おしまい。最後まで、お読みいただきありがとうございます。自分を休ませることに罪悪感はいらない。(^_^)ノせばね～↓たくさんの介護の方が参加しています。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村↓介護を始める方に(^_^)ノ親の介護をする前に読む本 （講談社現代新書） [ 東田 勉 ]楽天で購入
2020年09月04日
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尿がもれるパットのあてかた。
「尿がもれるパットのあてかた」・はじめて尿パットを購入する時、適当にフラットタイプを買った。(パンツに、あてたらもれた。）・パットに、後ろと前があるのがわからなかった。・パットを、２枚重ねて使う。（紙パンツに、すき間ができてもれた。）・パットについているシールは意味があるのか？（ずれ防止だった。）・パットを、バサッと勢いよく広げた。（中の吸収ポリマーが、片寄って尿が吸収されずにもれた。）・立体ギャザーを、立てずに使っていた。・肌着を、紙パンツにはさんでいた。・紙パンツとパットのメーカーが違う。（パットと紙パンツにサイズの誤差がありズレてもれる。）・尿が出るところにパットが密着していない。（山おりにしていない）・昼と夜のパットを、同じ物を使っていた。（夜にもれた）・パットを交換後、再確認していない。・紙パンツの後ろが、腰まであがっていない。・寝ながら交換するとき、先にパットを外して横向きになったら尿がでてシーツを濡らした。・紙パンツの立体ギャザーに、収まるようにパットをセットしていない。などなど、まだありますがキリがないのでこの辺でおしまい。私が失敗した尿がもれるパットのあてかたでした。 尿もれ教訓・パットは、やさしく広げる。・立体ギャザーは、しっかり立てる。・昼と夜のパットをかえる。（夜の尿量が多い。）・目安コップ１杯１５０ccにだまされるな。（おかんの尿量１回分２２０～cc)・紙パンツとパットは同じメーカーにする。・紙パンツ＋尿パットで４～５時間安心だ。・今までのやり方でもれる場合パットのあてかた再確認だ。・寝過ごさない。以上今の季節は、汗だくでパット交換だ。尿もれしてると、ショックが大きい。介護者のおかんは、更衣する負担と尿もれでプライドが傷つく。お互いのために、尿もれはできればしたくない。改善あるのみだ。尿もれの失敗から学ぶことができれば、その失敗は成功なのだ。おしまい。困った事は起きませ～ん(^_^)ノせばね～お読みいただきありがとうございます。↓↓たくさんの介護の方がおられます。にほんブログ村にほんブログ村夜ぐっすり眠れるのがいいですね。(^_^)ノアテント 夜1枚安心パッド 6回吸収ケース(24枚×3袋）仰向け・横向き寝でもモレを防ぐ【大人用 紙おむつ 介護用紙オムツ 尿とりパッド 尿取りパッド 尿とりパット 尿取りパット 】夜一枚楽天で購入
2020年09月03日
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その優しさが、ストレスになる。
「優しさが、ストレスになる」認知症の発見にも役立つ、ふりかえり現象。この能力が、以外とやっかいだった。例えば・・・。おとんと買い物をしているときだ。嫁の私「おとん今夜は何が食べたい？」おとん「急に聞かれてもな～。何がいいと思う？」嫁の私「じゃ今夜は、カレーにしよう」おとん「そうやな。カレーがいいな」となる。ただの親子の会話に聞こえるだろう。しかーし、これが続くとどうなるかだ。私が、トイレを掃除しているときだ。呼ばれたので、いったん掃除をやめてキッチンへ向かう。嫁の私「おとん。何かな？どうしたの」おとん「このパン焼いたらいいんやな？」嫁の私「うん。そうだよ、焼いたらいいよ」そして私は、トイレ掃除にもどる。おとん「なあ～嫁の私」また、おとんに呼ばれたのでトイレ掃除をやめてキッチンへ。おとん「焼いたパンに、これ（バター）を塗ったらいいんやな？」嫁の私「そうだよ」また掃除に戻る。おとん「なあ～嫁の私」再び、キッチンへ戻る嫁の私。おとん「パン食べていいんやな？」嫁の私「パン食べてや。お腹空くよ」私はおとんに、聞かれるたび答えていた。認知症の親だから、優しくしなければいけないと思っていたのだ。これが間違いだった。そして私が、夕飯のしたくをしているときだった。野菜を炒めていると、トイレからおとんがさけんでいる。おとん「なあーー嫁の私。これでふいたらいいんか？」嫁の私「今、手がはなせないから～」おとん「じゃ、わしは待ってるからなーー」嫁の私「待たなくていいから～」私は、火を止めて急いでトイレに向かった。ドア越しにおとんに話しかける。嫁の私「どないしたの？」おとん「これでふいたらいいんか？」嫁の私「中に紙があるよね？」おとん「わし、ふいたらいいんやな？」嫁の私「ふいたら、いいやん」おとん「うん〇は、どうするんや？」嫁の私「・・・・」この時、私は気がついたのだ。私が、今までやっていたことは優しさではなかった。本人にとって良くないことだった。私がいなければ、おとんは何もできない人になってしまう。何でもかんでも、答えていたら何も考えられない人になる。私が答えていることで、自立できない老人を作ってしまうのだ。そのうえ私が、いつも優しくしようと心がけているとしんどくなる。かなりストレスになるのだ。おとんに、自分で考える時間をあげるべきだ。それから私は、待つことにした。おとんが、聞いてきた時は「おとんはどう思うの？」と答えを待つことにした。介護をしていると、優しさからなんでも教えてあげよう、やってあげようとしてしまう。脱いだ靴下さえ、洗濯かごに入れられない人もいる。やってあげることで、少しずつ自分のストレスになってゆくのだ。介護される側も、やってもらってばかりでは申し訳ない気持ちでストレスになる。お互いにとって、優しさがストレスになるのだ。優しさは、必要なことだが優しさを間違えてはいけないと言うことだ。過剰なやさしさは、身をほろぼす。おしまい。親切心が、押し売りにならないように気をつけます。(^_^)ノせばね～最後までお読みいただきありがとうございます。↓たくさんの介護の方がおられます。にほんブログ村にほんブログ村話をすることが脳に刺激がありますね。(^_^)ノ日本初の関西弁音声認識人形の「桃色はなこ」介護人形 着せ替え人形 ももいろはなこ ロボット 認知症予防 ドールセラピー 関西弁 おしゃべり 話す 人形楽天で購入
2020年09月01日
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