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2012年04月の記事
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今なら、★3,000円お得！！★
もう少しで、ゴールデンウイークですがいかがお過ごしでしょうか。 カウンセリングを迷っている人、 ＧＷ中時間があるからどうしようかな と思っている人、 この機会にカウンセリングを試しに受けてみるというのはいかがでしょうか？ 1回だけのカウンセリングでも大歓迎です。 今なら通常60分10,000円のところが7,000円（初回のみ）で受けられます。 "3,000円ＯＦＦのカウンセリングキャンペーン！！" 詳しくは⇒ http://www.sinbiz.jp/120410/ がありますので、 この機会にぜひどうぞ。 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.26
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不安や恐怖などの感情はどうすればいいのか？
この先どうなってしまうのかと思うととても不安！ 人に拒絶させれるのでないか！？ 自分は見捨てられてダメになってしまうのではないか！？ といったような恐怖心・・・ このような不安な気持ちや恐怖心があると、 それらに支配されて、なかなか仕事や物事に集中できなかったり、 新しいことにチャレンジできなかったり、 それらの感情を感じないように、お酒を飲んだり、過食をしてしまったりと 何もいいことはありません。 ネガティブな感情の扱い方が人生に大きな影響を与えるものです。 さて、どうすればいいのか？ 普通は、誤魔化したり、感じないようにしたり、逃げだしたり、無視をしたり ということをやってしまいます。 でも、それでは何も解決できず、事態はますます悪い方へと行ってしまいます。 まず、大切なのは感情としっかりと向き合うということです。 これができずに皆様々な病気になっていってしまいます。 感情は怖くないのです。 その向き合い方の初歩をセミナーでやって行きます。 興味のある方はこちらからどうぞ ⇒ http://www.sinbiz.jp/free/ 3,000円ＯＦＦ カウンセリングキャンペーン 詳しくは⇒ http://www.sinbiz.jp/120410/ 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.18
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”心を強くして余裕をつくる”
あなたにはこのような傾向がありませんか？ ・とても動揺しやすい。・いつも不安や恐怖に振り回されてしまう。・何かあるとすぐに落ち込んでしまう。そのような人のための入門的なセミナーがあります。 "心の法則"入門セミナー・ご相談会 4月のテーマ"心を強くする"体験的にイメージ誘導瞑想をしていきます。 ・4月29日（日）10:00～11:30 渋谷にて 参加費：1,000円 今回は心を強くしていくためのお話と体験です。 現代人は頭であれこれ考え悩み気持ちが沈んだりしています。 その時意識は外へ外へと向かってしまっています。 今回はそんな考え過ぎを止めて意識を変えていくイメージ誘導 瞑想を体験をしていきます。 頭ばかりで考えずにハートで感じていく練習です。 ・意識を変える ・自分の中心をしっかりつくる ・感情を客観的にみていく まずは初歩的な体験になります。 初めてで慣れていない方もお気軽にご参加ください。 詳細お問い合わせ・お申込みはこちらから http://www.sinbiz.jp/free/ 3,000円ＯＦＦ カウンセリングキャンペーン 詳しくは⇒ http://www.sinbiz.jp/120410/ 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.13
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ボディにもメンタルにもいい生ジュース！！
ボディコンディショニングにもメンタルコンディショニング にも、生ジュースはとてもいいですね。 うつ病の人、摂食障害の人、ちょっと元気がない人、 疲れている人、ダイエットしたい人には特にお薦めです。 私の今日の朝のジュースは、グレープフルーツでした。 1個分を低速圧縮搾りで作ったものです。私が、なぜこんなに生ジュースをお薦めするかというと、 それは凄い効果を実感しているからです。 ダイエットにも美肌にも健康にもメンタルにも・・・・ 生ジュースの効用についてはこちらもご覧ください。http://homepage2.nifty.com/sifuku/effect.html 私は健康に関することは何でもやってきました。マクロビオティック、気功、西式健康法、野口整体、アユールヴェーダ、ヨガ、分子栄養学、米国の最新栄養学、サプリメント、ホメオパシー、バッチフラワーレメディそして各種セラピー・心理療法と・・・・ その中でも生ジュースの効果というのは、抜きに出たものがあるのです。 それで、なぜ生ジュースなのかということですが、 理由はいろいろありますが、まず摂取できる栄養の量が違います。野菜や果物をそのまま食べるのとは摂取量が明らかに違います。良質の栄養価を大量に摂取できるのです。そして、その上に身体への吸収もダントツにいいのです。 それでは、市販のジュースやサプリメントではどうなのか？？？ という疑問があるかもしれませんが、栄養価が全然違うのです。 市販のジュースや普通のサプリメントは、死んだ食品とも言われています。生命力がないのです。 栄養価もかなり破壊されています。 作りたての生ジュースが生命力も栄養価も高くて、身体もメンタルも元気 にしてくれるのです。 そのジュースのつくり方はこちらをどうぞ http://homepage2.nifty.com/sifuku/recipe.html そして、重要なのが酵素です。 酵素を破壊しない、栄養素を破壊しないのが、低速圧縮搾りのジューサーです。ＭＥＧＵＭＩさんや、岡江久美子さんも愛用者のようです。 そして、更に低速圧縮搾りのジューサーだと何がいいのか？というと、高速ミキサーのように栄養素を破壊しないということはもちろんですが、更に大切なのが繊維の中からしっかりと栄養素を搾り出してくれるということです。 ミキサーの場合には、繊維が一緒にくっついたままですので、折角の栄養素が身体に吸収されずそのまま排出されてしまう可能性がとても高いのです。 低速圧縮搾りのジューサーは繊維の奥から栄養素を引っ張りだしてくれて、さらに繊維とジュースは別に分けてくれます。 だから高い栄養素をしっかりと吸収することができるのです。 低速圧縮搾りのジューサーは今キャンペーン中でとてもお買い得です。今だと、約一万円相当分のお得です。ジューサーはこちらから⇒ http://homepage2.nifty.com/sifuku/powerful.html このジューサーで作った新鮮で栄養価の高い生ジュースは本当にお薦めです。 自分の健康と元気を買うと思ったら、とても安い投資だと思います。 特に摂食障害の人にはお薦めです。 身体面もメンタル面も改善してくれます。 過食衝動が低減される！！ 痩せていても元気で健康！！ キレイ・スリム・元気を実現してくれるのが生ジュースなのです。 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.10
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疲労回復に生ジュース！！
生ジュースは疲労を回復して元気になるにはもってこい。 もちろんダイエットにも効果的。 身体が元気になればメンタルも元気になります。 "心身一如" ですね。 今日の私の生ジュースは、パインとキャベツの生ジュース。 少しキャベツが多め。パインはビタミンＢ１とクエン酸が豊富で疲労回復にもってこい。キャベツは抗酸化作用がバッチリ！！ 生ジュースの基本と作り方を知りたいひとはこちらをどうぞ⇒ http://homepage2.nifty.com/sifuku/recipe.html 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.09
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痩せたい気持ちは抜けないもの・・・
女性の痩せ願望、 どうカウンセリングやセラピーをしても完璧になくなることは ありませんね。 それならば、 痩せていても、健康で元気であれば問題はありません。 痩せていても健康で元気なためには、 適正な栄養バランスが必須です。 そのための心強い味方が、低速圧搾タイプのジューサですね。ミキサーと違って、酵素やビタミンなどの栄養素を破壊しないし、食物繊維から絞り出すので、身体への吸収が無駄なく行われます。 今、キャンペーン中でとてもチャンスです。 特別価格で大幅ＯＦＦ、書籍のプレゼントや野菜果物のプレゼントもあり。 こちらから、どうぞ ⇒ http://homepage2.nifty.com/sifuku/powerful.html 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.08
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花粉症はイメージで
先日、"花粉症が治ってしまいました"ということでしたが、それは、主に"シータヒーリング"というヒーリング技法で治しました。これは、簡単にいうとシータ波という脳波の状態で上昇していって、すべてなる根源や大いなる存在に命令してヒーリングするというものです。ちょっと乱暴な説明ですが・・・・ちょっと、眉つばもの？？？と思ってしまいますが、実際の効果はかなりあるようです。でも、これでなくとも、イメージを使っても花粉症は治るのではないかと確信してきています。それは、ヒプノセラピーやＮＬＰの技法を駆使したものです。潜在意識にアプローチして、免疫の花粉に対する反応を変えてしまうという方法です。そのへん詳しくまた・・・ 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.08
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★あまりにも強い自己否定感★
摂食障害の苦しみからなかなか抜け出せない人の 多くが、あまりにも強い自己否定感を抱えています。 自分には価値がない 生きる資格がない ダメな人間だ 自分は醜い 自分は汚い 自分は皆の嫌われ者 自分には幸せになる価値がない ・・・・・・・・・・・・・ でも、それは錯覚・妄想なのです。 違いますか？ 他の人に聞いてみてください。 絶対違うというはずです。 あなたが思っていることは、 "本当なのですか？" 明確な根拠がどこかにあるのですか？ "本当に本当なのですか？" 事実確認をしたことがありありますか？ それは錯覚や妄想なのです。 価値のない人間なんてどこにもいません。 地球上にあるもので価値のないものなどどこにもありません。 すべては必要であるが故に存在しているのです。 ハエや蚊やミミズなどの虫でも 土や砂や石ころでも 地球上にあるものは必要なものであり価値があるのです。 ましてや、あなたが砂や石ころよりも価値がないなどということは あり得ません。 よーく考えてみてください。 ちょっとした錯覚や妄想なのです。 ただ、そこから抜け出せずにいるだけなのです。 勇気を出してそこから抜け出してみればいいのです。 きっと、まるで違うものが見えてくるはずです。 まずは、勇気ある一歩を・・・・・ 摂食障害の克服は対人関係療法で。 http://www.sinbiz.jp/eating2/ 心理カウンセリングと心理テストで、あなたの人生にＨＡＰＰＹ！を 催眠療法はホリスティックセラピーハウス
2012.04.07
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