2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2010年05月の記事
全33件 (33件中 1-33件目)
1
-
月間走行距離
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今日から通勤ラン再開！と言っても暫くは休養モード全開なので、最短距離だけでお茶を濁すつもりですが(^^；今月はレース月だったのであまり参考にはなりませんが、レースでの距離もトータルして月間で673キロ走ってました～
May 31, 2010
-
エアコン
午後：町田～妻の実家3キロ来たるべく真夏の暑さに備えて昨日エアコンを買ったのですが、今日早速工事の人が来て、晴れて我が家の寝室と子供部屋にエアコンが備え付けられました(^^)今日は寒い一日だったので運転はお預けでしたが、これで何とか夏も乗り切れそうですね！午後、買い物ついでにちょっとだけ走ってみましたが、当然の如く足が重く感じました(^^；
May 30, 2010
-
予防接種
午前中、娘の予防接種に付き添って来ました。きっと大泣きするんだろうなと思っていましたが、一瞬泣かれたもののすぐに泣き止んで、病院内を物珍しそうにキョロキョロと大人しくしてくれたので助かりました(^。^)妻が抱っこして私はかばん持ちでしたが(^^；来月、再来月と予防接種は続くそうなので、今日みたいにお利口さんにしてくれると助かりますね！
May 29, 2010
-
アレアレ
レース終了後からずっと口の中が荒れていて、未だに上顎や舌がヒリヒリ沁みます。せっかく美味しいものいっぱい食べてるのに勿体無い(--；やはり相当疲れてるんでしょうね～
May 28, 2010
-
結婚記念日
3回目の結婚記念日を迎えました。一昨日優勝のお祝いケーキを食べたばかりなので、今年は寿司だけでささやかにお祝いしました。新しい家族が増えて初めての結婚記念日。これからも幸せな年を積み重ねて行きたいですね！
May 27, 2010
-
社会復帰
今日から仕事復帰。ちょうど雨も降っていましたが、しばらくは大人しく車通勤にしようと思います(^^；昨年のこの時期は1週間会社を休んでも全く影響ないほど仕事が暇でしたが、今年はこの1週間でずいぶんと仕事が溜まってしまったので、疲れている場合じゃありませんね(^^；娘はしばらく見ない間に物を掴んで遊ぶようになったみたい。また一段と可愛くなってしまいました(^0^)
May 26, 2010
-
お祝いケーキ
出発前と同じケーキですが、ビール、ワインと一緒に美味しく頂きました(*^^*)
May 25, 2010
-
無事帰宅
フランスから無事帰国し、夜7時前に自宅に戻りました。21～23日にかけてフランスで行われたスルジェール48時間走に参加し、トータル407.966kmの自己ベストで2年ぶり2度目の優勝となりました！また日本から参加の女性陣は、稲垣寿美恵さんが397.173kmの世界記録更新で女子優勝。工藤真実さんも362.704km走り年代別世界記録更新で女子2位となり、チームJAPANがんばってきました(^^)応援ありがとうございました～(^^)/
May 25, 2010
-
フランス出国
今日も朝は目覚まし無しで7時に起床できました(^^)v朝一でi氏と散歩に出かけ地元の新聞を購入。昨日までのレースの記事が小さく載っていました(^^)ゆっくりと朝食を摂り、Michelさんの車で駅まで送ってもらい11時09分発のTGVでスルジェールを後にしました。車内ではkazくんと二人で参加賞にもらったボトルワインを空け、すー。さんも交えて3人で今回のレースの事やウルトラマラソン談義に花が咲きました。モンパルナス駅では近くのレストランでビールで乾杯！シャルルドゴール空港では荷物検査の後にちょっとしたハプニングがありましたが、無事3人とも20時発の直行便に乗る事ができました。本当に短かったですが、たくさんの思い出を作る事ができた今回のフランス滞在でした！ホテルの前にて。Michel、Arita、せきや。
May 24, 2010
-
表彰式
レース終了後はすぐにドーピング・チェックのために別室に移動させられ、余韻に浸っている暇もありませんでした。30～40分くらいしてようやくチェックも終わり、キャビンに戻って着替えをするとすぐに18時から、フィールド内の特設テントで表彰式が行われました。女子優勝のすー。さんと私の2回、君が代を聴く事ができ晴れがましかったですね。トロフィーも大小合わせて4つも頂きました。48時間走はかなり過酷な一面もありますので、今後毎年チャレンジするというのは難しいかと思いますが、これからもチャンスがあれば参加して行きたい素晴らしい大会だと改めて思いました。http://www.48heures-surgeres.net/
May 23, 2010
-
スルジェール48時間走-3
2時間の激走の後は時速7キロ前後のスピードに落ち着きましたが、2日目の夜ともなるとまともなスピードで走っているランナーも皆無なので、この間に淡々と「首位固め」となる距離の上積みをする事ができました。36時間経過で312.3キロ。まだ夜明け前でしたが、残り12時間を切ったところで夜の間身に着けていたロングタイツをランパンに履き替え、400キロ超えを明確な目標として気合を入れ直しました。3日目も朝からこれでもかというくらい暑くなり容赦なくランナーを苦しめます。私は時速8キロを目安にスピードはともかく、とにかく足を動かし続ける事を心掛けていました。ラスト2時間を切ると会場中がすー。さんの世界記録更新とマミさんの年代別世界記録更新の偉業に沸きあがり、ボルテージも最高潮に。そんな中私はけっこう地味に400キロを通過し、ラスト1時間を迎えました。昨年の自己ベストも更新し、残り30分間はウィニング・ランの如く歩きを交えて会場の人達とハイ・タッチを交わしたり、国旗を掲げたりしながら最高の瞬間を楽しみました。16時。2010スルジェール48時間走が終了。私の記録は自己記録を5キロ余り更新する407.966キロまで伸び、2年ぶり2回目の優勝も手にする事ができました。今回サポートのAritaさんには飲食物の受け渡しだけでなく、休憩のタイミングや押し所、引き所など戦術面でも色々とアドバイスを頂き、大変心強く有難く頼もしかったです。また同行したチームJAPANのメンバーにもレース前後を含めて大変お世話になりました。そして今回はネットでも盛んにレース模様が中継され、日本からの応援もヒシヒシと感じながら最後まで頑張る事ができました。応援頂いた方々にも改めて感謝したいと思います。最後に快く送り出してくれて、精神的な支えにもなり続けてくれた妻や娘に最大の感謝を送りたいと思います。「ありがとう！」
May 23, 2010
-
スルジェール48時間走-2
スルジェール地方の2日目の天気予報もズバリ快晴で、しかも前日よりも更に気温が高くなるという情報があったので、夜の涼しい間に距離を稼ごうとAritaさんからも指示を受け、その後も時速11キロ前後の快走が続きました。12時間経過時点で132.4キロ。夜明け前に一度睡魔に襲われましたが、暑くなる前に頑張っておけとAritaさんからも檄を飛ばされ何とか踏ん張りました。その後は時速10キロ前後にペースが落ちましたが、2日目の暑さの中でも粘りの走りを続けました。しかし19時間(2日目の午前11時)手前で200キロに到達すると一瞬気持ちが切れてしまったのか再び猛烈な睡魔に苛まれ、10分ほどの仮眠を摂る事にしました。これで一時的に眠気から開放されましたが、24時間を目前にしてまたしても強烈な睡魔が…。レース前には一応の目安として24時間で240キロというのを目標に掲げていたのですが、この状況に臨機応変に対応する事を考えるとここで頑張っていたのではその後が持たないと判断し、ここで思い切って30分の仮眠休憩を摂る事に。結局24時間経過の走行距離は237.7キロ。暑さは当然想定していましたが、自分の想像を遥かに超える酷暑となり、ここまでの疲労も重なって足が前に進まなくなり、休憩の時間が断然多くなってしまいました。椅子に座って暫くするとウトウト眠りに落ちる始末…。24時間からの4時間で進んだ距離は僅か17キロと、大ブレーキがかかってしまいました。水分の取りすぎか、胃のムカつきもあり厳しい時間帯が続きました。28時間の時点でまだ辛うじてトップの位置をキープしていましたが、ここでAritaさんから「思い切ってスパッと休もう」と進言され、シューズも脱いでキャビンの中で1時間の仮眠休憩に入りました。この1時間の休憩で心身ともにかなり落ち着いて来て、同時に21時を過ぎて涼しくなってきたので、コースに復帰後は今までの遅れを取り戻すべくペースが自然と上がって行きました。1時間の休憩でトップに7キロ差の3位にまで順位が落ちましたが、ここから2時間続けて時速10.5キロで走ると一気にトップの座を奪い返していました。何とか走りのリズムを掴んだまま、日付を跨ぐ事に。
May 22, 2010
-
スルジェール48時間走-1
朝は目覚ましも無いのにキッチリ7時に起床(^^)v朝食の後、午前中は2度寝したりしてのんびり寛ぎました。昼に会場まで10分ほど歩いて到着し、選手一人に一台与えられるキャビンを確認。 昼食や着替えなど準備をしている間にあっという間に時間が過ぎて行きました。15時15分からスタート地点に選手全員が招集されて開会式が始まりました。国歌と共に一人一人がアナウンスで紹介され、いよいよという気持ちが高まってきました。2010スルジェール48時間走は16時にスタートフランス入りしてからずっとそうなのですが、雲ひとつ無い晴天が続いており、スタート時も暑くて陽射しが痛いくらいに感じました。私は序盤1キロ5分半前後のペースに抑え、2～3周(600～900m)に一回は水分を補給するようにし、暑い時間帯を凌ごうと思いました。サポートのAritaさんにはかなりのご苦労をおかけしたと思います。5時間経過が55.5キロの3位。21時を過ぎて陽が暮れてくると徐々に涼しくなり始め、ここからが本領発揮！7時間経過時点でついにトップに立ち、しばらくはこの順位を保ったまま快調なペースで周回を重ねて行きました。
May 21, 2010
-
スルジェールへ
朝は7時前に起床。時差のせいもあってかよく眠れました(^^)ホテルで朝食を摂り10時にチェックアウト。モンパルナス駅10時40分発のTGVに乗りニオーへ。1時間の乗り継ぎ時間中に昼食を食べ、スカイプでどららの相方さんともコンタクトできました。スルジェールには14時20分頃到着。レース・プレジデントのMichelさんが直々に迎えに来てくださり、そのままホテルに直行しました。ホテルでi氏、マミさん、今回私のサポートをしてくれるAritaさんと合流。チームJAPANが勢揃いしました。のんびりする暇も無く、すぐに近くのスーパーへ買出しに。明日のレースで使うペットボトルの水や果物などを買いました。午後6時半から前夜祭があり、選手一人ひとりが紹介され、日本チームの3人は雑誌のインタビューなども受けました。夕食会にはワインも振舞われましたが、私は5月に入ってから全く断酒していたので頂かず…9時前にホテルに戻り、明日の準備などをして10時過ぎに就寝しました。
May 20, 2010
-
パリへ
自宅近くの停留所から始発のバスに乗り、電車を乗り継いで9時ちょうどに成田空港に到着。チェックインカウンターで順番待ちをしていたkazくんと無事に合流できました。入国審査を経て搭乗ゲートに行くと、名古屋から一足先に着いていたすー。さんと合流。11時20分発の直行便で一路フランスのシャルルドゴール空港へと向かいました。機内では映画を一本。ドラマなどのビデオ・プログラムも数本観ました。また隣に座ったおばさんとも会話が弾み、楽しい道中でした。一昨年は深夜の直行便。去年は韓国の経由便だったのですが、今年のスケジュールは今までで一番楽で、パリには午後4時前に到着。乗り合いタクシーでモンパルナスのホテルに横付けされ、夕食や明日の準備を全て整えても20時半には就寝できました(^^)v
May 19, 2010
-
カツ丼＆ケーキ
朝：通勤ラン2キロ夕：自宅周辺10キロ朝は通勤途中で忘れ物に気付き家に引き返した為、結局車で通勤する事に(^^;今夜の夕飯はレース前吉例のカツ丼＆ケーキ♪これでスタミナばっちりですね(^^)以下、今回のレースのWEBサイトです。速報もあると思いますので、良かったら見て下さいね！http://www.48heures-surgeres.net/
May 18, 2010
-
焦った～
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ仕事中にふと思い出したのですが、昨日の荷造りでパスポートを確認してなかったので帰宅後早速いつも置いてある所をチェック。しかしあるはずのパスポートが無い(><)慌てて家中思い当たるところを片っ端から探したのですが見当たらず…まさかと思いつつ3月のアテネ渡航の際に着ていたジャケットをタンスから引っ張り出して確認したところ内ポケットにしっかりと入っていました(^^;けっこう焦った～
May 17, 2010
-
ほぼ完了
午前：妻の実家～町田往復6キロ昨日の荷造りで思いついた物を午前中買出しに行き、午後に再びスーツケースにパッキングしてとりあえず荷造りはほぼ完了。重量は21kgでしたが、これなら何とかなるでしょう(^^)v
May 16, 2010
-
荷造り開始
午後：自宅周辺20キロ来週の渡航に向けて荷造り開始！今回はちょっとスーツケースが重くなりそうです(^^;重量オーバーで課金されないように調整せねば…
May 15, 2010
-
24時間走世界大会
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今年の24時間走世界大会は昨日から今日にかけてフランスで行われ、日本人の井上しんご君が総合優勝したそうです。http://www.iau.org.tw/mediacenter_detail.php?Id=319彼のような若い世代が出てくる事で、日本のウルトラマラソンが今後も大いに盛り上がってくる事を期待したいですね!とりあえず私も来週頑張って来ます(^0^;
May 14, 2010
-
今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ
May 13, 2010
-
お騒がせしました(^^;
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ朝日新聞の朝刊に私の記事が掲載されました。全国各地どの程度の範囲で掲載されるのか分からなかったのですが、けっこう広い範囲で掲載されていたようで、思いがけずたくさんの反響があり嬉しいやら恥ずかしいやらといったところです(^^ゞお騒がせしました～(^0^)/
May 12, 2010
-
4ヶ月検診
夜：帰宅ラン5キロ今朝は雨のため通勤ランはやめて会社の同僚の車に便乗。残業で遅くなったため帰りも最短距離を走るだけに留めておきました。日中、娘は4ヶ月検診へ。まだ首が据わっていないのが気になりますが、他は順調で、身長64.8cm、体重6,700gとずいぶん大きくなっていました(^^)
May 11, 2010
-
寝返り
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ娘はまだ完全に首が据わっていないのですが、最近一生懸命に寝返りを打とうとするので、以前にも増して目が離せなくなりました(^^;
May 10, 2010
-
母の日
夕：自宅周辺10キロ母の日のプレゼントには両方の親に「地上デジタルチューナー」をプレゼントしました。二人とも今使っているアナログテレビを来年捨ててしまうのは勿体無いという事なので、喜んでもらえて良かったです(^^)v
May 9, 2010
-
今日の練習
午後：自宅周辺20キロ
May 8, 2010
-
今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ
May 7, 2010
-
問診
朝：通勤ラン5キロ昼：帰宅ラン11キロ連休明けの仕事初日でしたが午前中で早退し、都内某所の病院にO田先生を訪ねました。2週間後のレースでは健康診断書を提出しなければいけないので、先々月の健康診断を基に簡単に一通りのチェックをしてもらいました。内科的に特に気になるところは無いので、いつも通りのスタンスで臨めそうです(^^)
May 6, 2010
-
連休最終日
午後：自宅周辺14キロ連休最終日の今日は妻と私双方のじいちゃんとばあちゃんが我が家に訪れ、近くのア〇チャンホンポに行って子供の物をたくさん買ってきました。その中の一つ、ベビーバウンサーです(写真)。案外気に入ってくれたみたいで、座ると大人しくしてくれてますよ！
May 5, 2010
-
買出し
午前：妻の実家～町田3キロ午後：自宅周辺14キロ3週間後のレースに向けて、100円ショップやドラッグストアを廻り食料品を中心に買出ししました。あれもこれもと調子に乗って買っていたらかなりの量になってしまいましたが、スーツケースに収まりきるかな(^^;帰国時には使わなかった物も含めてほとんど置いてくる予定なので身軽になると思いますが…午後は今日明日開催の「相模川の大凧まつり」の会場近くを走ったのですが、風の影響でしょうか大凧は上がっておらず、代わりに幾つかの小凧が周辺に上がっていました(^^;
May 4, 2010
-
今日の練習
午後：自宅周辺14キロ午前中、母が遊びに来たので、子供を連れて近くの公園へ一緒に行きました。園内にはミニ動物園もあるのですが、さすがに娘にはまだ早過ぎてどの動物にも全く関心を示さなかったので、30分くらい散歩して早々に切り上げました(^^;
May 3, 2010
-
相模川の鯉のぼり
午前：自宅周辺24キロ今日は快晴の天気の下、いつものペース走してきました。コース途中に通る高田橋では1,200匹とも言われる鯉のぼりが優雅に泳いでいましたよ！
May 2, 2010
-
今日の練習
午後：自宅周辺10キロ
May 1, 2010
全33件 (33件中 1-33件目)
1
