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2011年01月の記事
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月間走行距離
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今月は基本的に休養月として通勤ラン以外はあまり走らないつもりでいたのですが、結局月間で269キロ走っていました(^^;まあ、健康ジョギングという観点で言えばちょうど良い距離かもしれませんね。まだまだ寒い日が続きそうなので、2月からも無理せずに徐々に距離を伸ばしていけたら良いかなぁと思っています！
January 31, 2011
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帰宅
夜：自宅周辺買い物ラン10キロ朝8時半にkaz邸を後にしました。今回は本当に短い滞在でしたが、いつも通り心のこもった温かなもてなしで迎えて下さり、心身ともにリフレッシュできたような気がします。次回は是非娘も連れて行きたいですね！朝食は喜多方の坂内食堂にて「朝ラーメン」！ワカサギ釣り勝利のお祝いにと、さり～♪さんに肉そばの大盛りをご馳走になりました(^^)ここのラーメンはいつ食べても美味しいですね～♪10時45分発のバスで帰京。高速道路も渋滞無しで、予定より早く東京駅に到着し、16時半には帰宅できました。2日会わなかっただけなのに娘はまた可愛くなっていました～(^0^)
January 30, 2011
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ワカサギ釣り
早朝にkaz邸を出発して桧原湖へ。kazさん、さり～♪さん、私の3人で結氷した湖上のキャビンを借りてワカサギ釣りをしました。さり～♪さんと私は共に2年前に同じく桧原湖で竿を下ろして以来の釣り…その時はさり～♪さんに大差で辛酸を舐めたので、今回は言わばリベンジの対戦となりました。(2年前の日記http://plaza.rakuten.co.jp/skyrun/diary/200902070000/）今回は2年前よりもアタリが少なかったようで、3人とも前回を下回る釣果でしたが、とりあえずさり～♪さんとのガチンコ対決は8匹対3匹というかなり低レベルな戦いながら私に軍配が上がりました(^^;最後の方は少しコツも掴めてきた感じなので、また次回の釣りが楽しみになってきましたね(^^)桧原湖からの帰りにホテル観山の塩殿の湯に浸かり体もポカポカ。kaz邸帰宅後は早速宴会が始まり、kazママの手料理を堪能しながら勝利の美酒に酔いしれました(^o^)近所のお父さんもどぶろく持参で宴会に加わり、美味しいお酒と会話が弾み、今日も寝たのは午前3時でした～(^^;
January 29, 2011
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会津へ
終業後に会社の最寄り駅から電車に乗り新宿駅へ。 新南口19時ちょうど発の高速バスに乗って会津へと向かいました。 高速道路は渋滞もなく順調に流れ、会津アピオの降車場には予定よりも20分早い23時前に到着。 kazさんに車で迎えに来てもらい、喜多方のkaz邸には24時前に到着しました。 風呂を頂き早速ビールや日本酒で乾杯(^^)／▽☆▽＼(^^) kazパパママとも久しぶりの再会を喜びました。 先に到着していたさり～♪さんは明日のワカサギ釣り決戦に備えて早めに就寝したとか… とりあえず私は1時までkazさん、kazパパと晩酌して 決戦劇勝の前祝いをしました～(^O^)
January 28, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ久しぶりに定時上がりしたら外はまだ明るかった。だいぶ陽が長くなってきましたね～(^^)春はまだ先のようですが…
January 27, 2011
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携帯着信♪
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ仕事中に妻から携帯の着信が鳴りました。何事か？と思い手を止めて繋いでみると全く応答無し…すぐに感付いて「レオナちゃ～ん」と呼びかけてみると「ア～ア～、タ～タ～」と受話器の向こうではしゃいでいるのが聞こえました(^^)どうやら妻の携帯をイタズラしていたら偶然私に繋がってしまったそうな(^^;こんな可愛いイタズラ電話なら毎日でも許しちゃおうかな～(^0^;
January 26, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ
January 25, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今日も残業。月末の今週がピークかな(^^;
January 24, 2011
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芝生
朝：自宅周辺10キロ日中、近くの公園に遊びに行きました。芝生の上を何度も転びながら楽しそうに歩いてましたよ(^^)
January 23, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今日も普通に仕事でした～(^^;
January 22, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ入社の年以来?の4日連続残業(^^;
January 21, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ久しぶりに3日続けて残業(^^;
January 20, 2011
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吹き出物
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ娘の鼻の頭に謎の吹き出物が。ニキビじゃないよな～(^^;
January 19, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ3連休明けで出勤すると仕事がしっかり溜まってました～しばらくは残業が続きそう(><)
January 18, 2011
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家族旅行
夕：自宅周辺１３キロ朝はゆっくりと８時過ぎまで寝坊し、11時半のチェックアウトまで部屋でのんびりと過ごしました。特に観光する予定も無かったので、とりあえず熱海城へと登り、市街や相模湾を一望しました。帰路は車の流れもスムーズで、2時間ほどで帰宅できました。こんなに近いリゾートならば今後もっと頻繁に行っても良いかもしれませんね(^^)
January 17, 2011
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熱海♪
朝：自宅周辺10キロ「レースが終わったら家族で温泉に行こう！」と約束してから1ヶ月が過ぎてしまいましたが、今日やっと実現しました(^^)自宅から熱海まで、有料道路は使わずに車を運転して行ったのですが、2時間半ほどで目的地に着きました。15時にホテルへチェックインして早速近くの海岸へ。娘にとっては生まれて初めて見る海です♪寒かったのですぐにホテルへ戻り、今度は生まれて初めての温泉に浸かりました♪部屋は畳の８畳間でしたが、少し興奮気味だったのか遅くまで部屋中を歩き回っていましたよ(^^;家族水入らずというのも良いもんですね(^^)
January 16, 2011
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靴デビュー＆一升餅
午前中、初めて靴を履かせて外に出ました。最初は恐る恐るでしたが、慣れてくるとニコニコ顔で嬉しそうに歩き回っていましたよ(^^)午後には双方の親も同席で一歳のお誕生会♪一升餅を背負わせて、これからの健康を祈りました。これで一生食べ物には困らないかな(^^)
January 15, 2011
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サシ飲み
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ同い年のランニングフリーさんと海老名でサシ飲みしました。ウルトラマラソンからプロ野球の話題まで、いつも通り楽しかったです♪また是非やりたいですね(^^)
January 15, 2011
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Happy Birthday！
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ娘の1歳のバースデー♪親にとっては何だかあっという間の1年でしたが、スクスクと育ってくれて感謝の気持ちでいっぱいです。今日はケーキとワインでお祝いしました！ほとんど親の自己満足ですが(^^;
January 13, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ
January 12, 2011
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嬉しい贈り物♪
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ昨年10月14日に特別授業の講師として訪問した横浜市立荏子田小学校から素敵なプレゼントが届きました。陸上のトラックを彩った色紙に、6年生の子供たち83人全員と先生3人のメッセージが寄せ書きされており、集合写真が添えられていました。メッセージは一言ずつですが、読んでいて胸が熱くなり、こちらのほうが「ありがとう」という気持ちになりました。大切な宝物としてずっと大事にしたいと思います！関家先生もまだまだ挑戦し続けるぞー(^^)/
January 11, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今日は祭日でしたが、我が社は普通どおりに仕事でした。
January 10, 2011
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二日酔い(~~)
午前：自宅～妻の実家10キロ久しぶりに二日酔いで朝寝坊(^^;のんびりさせてもらいました～
January 9, 2011
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新年会♪
朝：自宅周辺10キロ都内某所に在住の知人宅で新年会がありお邪魔してきました。集まったのは親しい仲間ばかり6名。暮れの台湾の話題やそれぞれの近況など話は尽きず、二次会の店でも盛り上がり、楽しい時間を過ごしました♪子育ての先輩も多くいたので、色々と相談にも乗ってもらい勉強になりましたね(^-^)新年早々少し飲み過ぎました～(^^;
January 8, 2011
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今日の練習
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ
January 7, 2011
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ますます目が離せなくなってきた
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロこのところ娘の歩く頻度がけっこう増えてきました。手を上げてバランスを取りながら歩く姿は本当に可愛いのですが、どこかにぶつかりそうで、ますます目が離せなくなってきましたね(^^;そろそろ靴でも買ってあげるかな…
January 6, 2011
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仕事始め
朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン5キロ今日から仕事始め。おかげさまで年明けからけっこう仕事が入っており、しばらくは忙しい毎日が続きそうです。ランニングの方ももうちょっと休養しようと思っていたので、今の時期に少し稼いでおきますか(^^)
January 5, 2011
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連休最終日
朝：自宅周辺13キロ今日で正月休みも終わり。基本的には寝正月で、体重も先のレース前から2kgほど増えてしまいました…明日からしっかりとギアチェンジできるかな(^^;
January 4, 2011
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走り初め
午前：自宅周辺13キロとりあえず今日は朝から体温も平熱に戻ったので、午前中に軽く汗を流しました。ちょうど箱根駅伝のテレビ中継の最中でしたが、家事を優先させるとこの時間しかなかったので(^^;それでも各校のゴール・シーンはちゃんと見ることができましたよ！「見るランニング」というのも色々と勉強になって良いですね(^^)
January 3, 2011
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お腹一杯
今日は私の方の親戚達との新年会♪昼食にちょっとお高めの日本料理店に行き、しゃぶしゃぶや寿司など中心にお腹一杯食べてきました(^-^)昨日からの高カロリー摂取を消費する為に、夜に少し走ろうと思ったのですが、まだ微熱があったので今日は止めときました。走り初めは明日かな？
January 2, 2011
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明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします！ちょうど今日ブログのアクセス数が通算50万件を超えました！今年も私のトレーニング記録や娘の成長記録などを中心に綴っていきたいと思いますので、お付き合い頂けたら幸いに思います。昨日娘の鼻水が止まらないので、メディカルセンターに診てもらいに行ったのですが、酷い混み具合で3時間も待たされてしまいました。どうもその待ち時間に私のほうが風邪をもらってしまったようで、新年早々喉が痛いです(><)今日は午前中に自宅近くの神社へ初詣に行きました。私のおみくじは「末吉」でしたが、けっこう良い事ばかり書いてありましたよ(^^)午後からは妻の実家へ行き、親戚が集まっての新年会♪小さい子は娘一人なので、皆に可愛がられて遊んでもらい、娘も上機嫌でしたよ(^^)
January 1, 2011
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