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2011年04月の記事
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一回目にしては長かった？
てっきり後もう一回、今月いっぱいは同じ振り付けでやるものだと思っていたのですが、火曜日のジャズファンクレッスン今日から振り付けが変わりました。何でだろう？？？毎回思うのですが、振り付けが変わって一回目はてんでダメダメな気分でいっぱいになります (T_T) しょんぼり。。。右足一歩前、左腕曲げて体の前。戻す。左足一歩前、右腕曲げて体の前。右足を左足の前にかける、このまま右足前からのボックスステップを踏む。左足を左後ろに引く両腕だけ前に残す。２歩前に、左足を前に蹴って戻す。右足一歩前、右足一歩後ろ右足の向きだけ１８０度後ろに回す（思い切って体をダウン）クラブステップを２歩後ろに。ここら辺不明 (T_T) 一週回った気もするけど、思い出せない。体の向き左で、右足を後ろに引き（左足を引きずる）左ひざを上に上げる下ろしながら体の向きを右に変える右、左右右と足を突いて最後に付いた時ボールをうえに放り投げる感じで右手をほうり。左に向きを変え左足を２回つく。２回目に付いた時に用意をして右回りに片足で一周回って正面に。左足、右足で足を付きなおす。まだ続いていたような気がするものの全然思い出せません・・・来週は憲法記念日で祝日だし (T_T) その次の週のレッスンに出る頃にはキレイさっぱりと忘れてるんだろうな～たぶん (^_^;)そう言えば！！ 今思い出したのだけど、何処かに下からのボディウェーブを素早く２回入れる所がありました。何処にハマっているか不明・・・ パズルか！！
April 26, 2011
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相変わらず覚えが悪いです
右肩を当てながら両足開いたまま２回向きを左に、今度は左肩を当てながら戻る。（最後はダウン）クラブステップを右に一回、左に一回、右に２回、左に一回、右に一回、左に２回と続けた後（両腕一緒に、足と同じ方向に出す、戻すを繰り返す）、戻してから腰を右に当ててから右回しにまわし、左の足を吊り上げるようにして、右向きに向きを変える。右足後ろクロス、左足前、右足前クロスと右向きのまま３歩前に出て、クロスした足を解きながら左斜め前に向き直る、クランプ。上からのボディウェーブを半分、もう一度ボディウェーブ半分一瞬止めてからバタフライでダウン、首を右に当ててすぐ戻す。区ラップした時の腕を振り上げながら、左回りに一週回って正面に。右足一歩前、左足一歩前（ダウン）右足一歩前（ダウン）左足一歩前（ダウン）向きを左に向き直りながらもう一度左足ダウン左足を前に出し（体を後ろに反らす）戻す、再度左足を前に出す。反らせた体を大きく使いながら一歩前に右足前。左足を前に蹴る、横に蹴る（体を沈めながら）蹴った勢いを使って向きを３歩で右向きに変える、後２歩最後の一歩で右足踵を上げる。ムーンウォーク右足かかと、左足を滑らすから初めて、３歩後ろに下がってから正面に向き直る、ムーンウォークの左右版を続ける同時に右ひじを右に当て、左ひじを左に当てる。と、ここまでが先週までの振り付けでこの先に今日新たに追加された部分が続くのですが、(T_T)実は・・・ キレイさっぱりと忘れてます。かなり一生懸命思い出そうとしたのですが、ダメでした。右に向いたり左に向いたりした後に、体を反らせながら後ろに倒れて、「この後にフロアーが続くよ」と宣言して終了だったのですが。う～ん 思い出せない。
April 21, 2011
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全部は覚えていられなかったけど
右肩を当てながら両足開いたまま２回向きを左に、今度は左肩を当てながら戻る。（最後はダウン）クラブステップを右に一回、左に一回、右に２回、左に一回、右に一回、左に２回と続けた後（両腕一緒に、足と同じ方向に出す、戻すを繰り返す）、戻してから腰を右に当ててから右回しにまわし、左の足を吊り上げるようにして、右向きに向きを変える。右足後ろクロス、左足前、右足前クロスと右向きのまま３歩前に出て、クロスした足を解きながら左斜め前に向き直る、クランプ。上からのボディウェーブを半分、もう一度ボディウェーブ半分一瞬止めてからバタフライでダウン、首を右に当ててすぐ戻す。左回りに一週回って正面に。（ここ違っているかも (^_^;) ）ここに何か振り付けが入っていた樹がするも (^_^;) 思い出せない・・・左足を前に蹴る、横に蹴る（体を沈めながら）蹴った勢いを使って向きを３歩で右向きに変える、後２歩最後の一歩で右足踵を上げる。ムーンウォーク右足かかと、左足を滑らすから初めて、３歩後ろに下がってから正面に向き直る、ムーンウォークの左右版を続ける同時に右ひじを右に当て、左ひじを左に当てる、終了。なんとも (^_^;) ずいぶん間が開いてしまいました・・・一度書くのを止めてしまうと、また書き出すまで気力が要ります。久しぶりなので、何を書いたら良いのか分からない、とりあえず今日のHIP HOP振り付けのメモ的な書き込みを。。。
April 14, 2011
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