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2025年03月21日

レッスンプログラム変更！

テーマ：暮らしを楽しむ(400588)

カテゴリ：運動的生活行為

プールで、泳げない事の言い訳に60年振りのプール、と連呼する。

プールは確かに、小中高、と水泳の授業はあったが、高校？はあまり記憶なく、
あたしの60年振りは正しいと思う。
ただ、海は、
亡夫が、結婚してすぐにダイビングライセンスを取得し、
あたしは、ええわ（やめておきますの意味）と言って、
潜る海のお楽しみは、素潜りとシュノーケルで、楽しんだ。

沖縄には何度も行ったし、和歌山も。日本海も。

10年ほど前に、夫のダイビング関連のスーツと足ひれ、ゴーグルなど
ゴム関係？の物を処分してる。

海水は、よく浮くので、真水のプールは敬遠して、結局、
古希を大幅にすぎてからの25mプールだ。

しかも、スイミングとしての趣味の目的はひたすら、健康対策。
だから、
3年前にプールデビューした時、最初の稽古は、水中ウオーキングだった。
（今も思い出す、水中で（首まで水）歩くことの違和感、、）

日記に書いているように、
クロールのバタ足が苦手て、平泳ぎは得意、いつも、
何メートル泳いで、疲れたとかなんちゃらとか、えへへとか、

ちゃんとハマって、（水だものね）続いたが、
平泳ぎを楽しみにしていたのに、途中で膝に来て、整形外科デビューし、
平泳ぎからは遠ざかると、残るはクロール・・。このクロールが
難儀で、難儀した。が・・。
まだまだではあるが、なんとかストレスなしにレッスンに参加できるようには

ここへきて。
ここへきて。

コーチ陣の大幅変更があり、（NSIは大きな会社なので定期的に移動がある）
2月に新体制になった。事も書いてる。

昨日、レッスンプログラムの新しい氷河、じゃなくて表が配布される。
どれどれと、。。4月スタートだ。
ウオーキングは月金で変わらず、（しかし中身は激変してる）
水木に大幅変更があった。

まず水曜、背泳が入った！
いよいよ、背泳ぎを教えてもらえるのだ。ウレシイ。
今までは、午前中のみのプール、ということで、あたしは自分でセットしてるので、午後にいくら良いプログラムがあっても参加しないで来ている、この方針はこれからも続く予定。
従来何度か、背泳ぎを午前中に入れて欲しいですと言ってたけど、
それが叶ったというわけ。

それと、レッスンタイトルが新しくなってる。
前の表を昨日燃やしてしまったので対比できないが、（ってなんやねん）
「初・中・上級　総合練習」というのだ。
これが背泳の後の時間、木曜にセット、他には、午後で、月金。

レーン別にドリルを変えて練習しましょう、のおつもりかと。

何と言っても目玉は、動画撮影。
残念ながら午後にしかないが、
ご希望の方のみですが、生徒さんの泳ぐ姿を撮影して、フォーム研究の一助としたい、とヘッドコーチ。すごい賢い。そうなんです。
今のテクノロジーを利用しない手はない、ってわけ。
なんとか時間を作り一度は体験してみたい。

大幅に変更になった今回の表を見て、
これからも、続けなくては！と、思った。感謝。

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