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2026年06月10日

神経細胞腕？時計

テーマ：ブログ20年！(210)

カテゴリ：情報的生活行為

脳がないのにクラゲも眠る生物に宿された「睡眠」の謎に迫る（朝日選書1053） [ 粂和彦 ]

著者の言によれば、
神経細胞は、その1個1個に、時計を持っている。と。
てにおは、がムツカシイが、。
とにかく、各細胞に時間感覚？認識？じゃないなあ、ま、そういう感じ。
その文章の横にイラストが描いてあって、
同期する時計たち、、が表現されていた。
あたしは、エアポートの世界時計の一覧表、、みたいのを想像した。

これがよくなかったのかして、（だってすごい大きいじゃないですか）
読み進むにつれて、気持ちが重くなること。（だって、時計ですよ）
神経細胞の働きは、情報を電気信号で伝える？のでしょう？
その情報の中に、時間、ってのもあって、
それが、同期すると。一斉に各細胞の時計が同期するのだ！おう！

読む方の理解力が乏しいので、この、おおいなるウオッチ群！に圧倒された。
でも考えてみると、テロメアをはじめ、老化だって細胞レベルからなんだものね。
と、
ちょっと落ち着く。

まだ読了じゃないのです。
昨日は、歯科医院の待合に、持参した。

取り組みではあるが、これが、最近では、50％だか60％だかの80歳の方、
20本の自分の歯をお持ちのようで、一定、運動の成果はあったかと、。

かくいうあたしも、えいてぃーには、少しの時間はあれども
日夜、歯の本数キープに邁進する。

月一で、歯のクリーン作戦をお願いしてる。

ドクターに診ていただく。＋α（あるふぁ）、。

歯科衛生士のたさんとも、長いお付き合いになった。
彼女が、こないだの３２．５、という数字の根拠のご質問ですが、、
と、言われた。
は？
ぼちさんが、聞いておられた数字のことです。
ああ、そうでした。
先生とこれなんだろね、、と調べてみたのです。
（ウチの地区のフレイルチェックで、口中の検査があって、その診断書に書いてあった32.5の数字のことが分からなくて、お聞きしたことを思い出した）
あれは、、口中の唾液の検査の数字でした。
どれだけ、湿っぽいか、ということですか？
はいそうです。
一応、30以上は、オッケーと言う判断になっています。
ああそうですか。わっかりました。
でも、、とあたしは続ける。その紙に、根拠とか書いてあれば、お聞きしなくても済んだのに、と思いますが、。。
いえいえ、こういうアクションを（つまり歯科医院に質問する）調査する側は期待して、（わざと書かない）かもしれませんね。と、いささか、屈折したお答えだった。

歯肉の回復力は、皮膚の比ではなく、年齢にほぼ関係なく、旺盛なんだそうだ。
（これは、ネットの記事から）
あたしは、心底納得する。
だから、顔表面のお手入れより、口中のお手入れの方がダンゼン効果が分かりやすい、と思う。
ので、、。昨日も、歯間ブラシの使い方について、レクチャーを受ける。
４S、

【楽天スーパーセール10％OFF】DENT.EX歯間ブラシ 4S 赤 4本入

これだと、あなたの歯間にいいです。とおすすめされて、以来愛用中。
使わないと、気持ちが悪い。
一番奥の歯のブラシの入れ方、ちょっと集中して、教えて頂いた。昨日。
次回は、あたしは、、このブラシを持参して、もっとちゃんと教えてもらおう！
と思った。
少し遅れましたが、虫歯予防デーみたいな、日記でした。

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