2023年10月の記事一覧 | ほまれ屋の健康日記

息子の大地、11歳

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですおかげさまでわんぱくに育っておりますいつも見守ってくださり本当にありがとうございます一緒に遊んでくれるのもあと1年半くらいかな休みは、全力で、遊びますっ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月31日

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紅葉の見ごろまであと数日？！　@長野県大町市

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です富山県立山黒部の2,000m以上の山々はすでに色あせてしまっているようですが長野県大町市付近はこれから見ごろを迎えるようです四季があり、全国各地に名所や特産物がある日本、孫の世代にもこの美しく清らかな日本を残したい ※このままいったら、そう遠くない将来中国の属国になってしまいかねない ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月30日

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信州の中心で心身を整える　@信州穂高神社

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですスピード違反で捕まりお目当てのSUP、カヤック、手漕ぎボートが強風のためできず心が穏やかでない状況が続きましたこのまま日常に戻ったらさらに悪循環の波に飲まれることが予想できたので屈指のパワースポットで心身を整える ⛩お陰で完全にリセットできました感謝っ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月29日

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25年ぶりのスピード違反

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですたとえ急いでいても...法定速度は守りましょう 29km/hオーバーで18,000円なり ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月28日

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シンプルなのど飴　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です糖質オフやカロリーゼロをうたったのど飴が増えている中、香料・着色料・人工甘味料不使用の昔ながらの商品が健在なのが嬉しい🍬「砂糖、水飴、紅茶、柑橘エキス」害の可能性の高い添加物を摂ると体調回復が遅れる可能性が高まるのでシンプルなものを選びたいですね ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月27日

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姿勢を美しく、かっこよく　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですスマホ・パソコンを一日8時間以上使っている方、猫背・ストレートネックの可能性、大です複数ある姿勢改善エクササイズの中でもバックエクステンションマシンで行うこの複合的な動きは姿勢改善に寄与します ※見よう見まねではなくお近くの専門家に細かいところを見てもらってくださいね。※ジムでなくても近い動きはできます。◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月26日

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学生新聞発刊パーティー　@セルリアンタワー

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です「ラジオ通販は商品を見ないのになぜ売れるのか❓」「商品を見ずに買ったのになぜ返品率が1％と、とても低いのか❓」「この厳しい状況でおもしろいことはないか❓」学び多き時間🎤テリー伊藤さん、内田社長ありがとうございます ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月25日

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コオロギ、漢方では微毒あり...　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です避妊薬であり、特にお子さんを望む女性は視界にも入れてはいけませんね昆虫食を促す流れも、完全におかしい私はワクチン同様、一歩引いて動きを観察してまいります ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月24日

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「炭水化物を減らしてタンパク質モリモリ。こんなダイエットが体に良いとは言い切れない理由」 by デイヴィッド・ローベンハイマー、スティーヴン・J・シンプソン

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です私と視点は全く異なりますが、結論は近い。→ ご参照私は『カロリー・栄養素』といった現代栄養学を横に置き”自然の摂理”を軸に栄養面を掘り下げています ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月23日

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筋量が多いことと健康であることは、全く別物　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です筋量が多いことと健康であることは全く別物なのにな～強い筋肉よりしなやかな筋肉の方が大事なのにな～ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月22日

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応援団の副団長として活躍　～大地の運動会（小５）～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です息子の運動会でした種目数はコロナ前の半分程度という少し寂しい感じ（午前中で終了）。大人のスポーツイベントやコンサートは完全解禁なのに、いつまでこんな無駄な制限をかけるんでしょうかね息子、リレー選手を決める記録会で惜しくも敗れ『補欠』になったのでそれを辞退してやりたかった応援団に立候補 ※補欠と応援団の両方はできない決まり数週間、副団長として休み時間や放課後に練習をし今日を迎えました。応援合戦に始まり、競技中の個別応援と自分の競技出場（徒競走・騎馬戦）にと「立ちっぱなし、走りっぱなし、声出しっぱなし」の3時間、よくがんばった終了後は「力尽きた」と言いながらも友だちと遊ぶ約束をしたとのことで昼食後、公園へわんぱくに育っていて嬉しい限りです ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月21日

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「生プロテイン」は画期的！しかしもう一歩前進に期待　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です『生プロテイン』その響きに多少違和感を覚えながら商品説明を読み進めたのでした。そうしたら・・・プロテインユーザーのかゆい所に手が届くとても素敵な商品だと認識 ①個包装により酸化(劣化)リスクゼロ②　　〃　　　持ち運びが便利③液体のため粉のようにこぼれない④　〃　　　水とすぐに混ざる⑤主原料がゴミ同然の魚のウロコを使用これで無添加だったら普段プロテインを飲まない私も一度買ってみようと思いました、が惜しぃ～原材料名は以下でした「フィッシュコラーゲン、りんご酢、濃縮グレープフルーツ果汁／pH調整剤、香料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）」pH調整剤をなくすことで賞味期限を短くし香料・人工甘味料をなくすことでよりヘルシーさを前面に出す...勝手な妄想でした ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月20日

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リニューアルされた本館で老舗の上海料理を味わう　@四五六菜館

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですコース料理ではなく今まで食べことがないものを中心にアラカルトで注文・三種前菜の盛り合わせ・蟹味噌入り豆腐の煮込み・海鮮あんかけ土鍋炒飯・季節の野菜炒め・四五六ジャンボ焼売・焼き小籠包・ビール、ハイボール、凍頂烏龍茶他期待通り、まいう〜でした旅する映画プロデューサー土居さん、湘南を日本一愛する弁護士長田先生とは定例会のようになってるいつも刺激をありがとうございます皆さま、そろそろ忘年会の予定を立て始めるころでしょうかね中華街を候補に入れてる方がいらっしゃればぜひご一緒しましょう ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月19日

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皮ごとっ！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですキウイを皮ごといつも以上にモリモリ 🥝◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月18日

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何年振り？？　朝起きたら喉がイガイガ

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です一日、これで過ごします。キウイとベレーザ酵素 🥝私は薬を飲まない派です 💊◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月17日

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神奈川県トップクラスのパワースポット、内観にご利用ください　@湯河原五所神社

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です今日もお疲れ様ですっ 💻お忙しい日々で神社仏閣に足を運べていらっしゃらない方、年末に向けての内観に最適ですので一度深呼吸をしてからご覧ください ⛩◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月16日

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小麦依存症？！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですパン食べてパスタ食べてクッキー食べて...もう完全に小麦依存症ですね心と身体が壊れる前に修正をオススメします ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月15日

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これを販売できるのは、日本だけ？！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですシュガーマーガリン...直球のネーミングトランス脂肪酸、海外では輸入、製造・販売が禁止されていたり販売に制限を設けている国が多数それに比べて日本は...　野放し原材料名を見てみましょう「小麦粉、マーガリン、レーズン、糖類、パン酵母、卵、植物油脂、脱脂粉乳、植物性たん白、食塩、バター、ショートニング、発酵種、油脂加工品、アセロラパウダー、卵黄粉／加工デンプン、乳化剤、膨張剤、糊料、イーストフード、香料、酸化防止剤、V.C」これを無毒化するには肝臓・腎臓がフル回転菓子パンは、手軽に小腹を満たしてくれ脳は満足するでしょうが、消化器系は疲労困憊ですこんなものを食事代わりにするのはもってのほかですが、小腹が空いた際も果実や種実、和菓子をありがたくいただくのがよいですね 🍡◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月14日

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野菜ジュースで高額なサラダ代を節約？！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です「栄養価は問題ありませんか？」って...問題あります ①噛まないことによる胃腸の不活性②　　　〃　　　消化酵素アミラーゼの分泌不足③煮沸によりビタミンK・ナイアシン以外失活④食物繊維量が低下⑤残留農薬のリスク（落とせない）⑥香料、人工甘味料が添加されることがある短期的には、お財布から出ていくお金が減るかもしれませんが...長期的には、病院のお世話になるリスクが高まり逆に出費が増えるかもしれません私たちの命は、いつ途絶えるか分かりません。よって健康は『長期的視点』で捉えることをオススメします ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月13日

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知っていますか？日本人がたくさん亡くなっています

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です「今年1月の死亡数も多いし去年の2月 3月、8月以降もずっと多いわね。何が原因かしら？」駅前で配っていました厚生省さん、コロナワクチン接種後の副反応疑いの報告状況、新しいデータ公表しないっすかこのままフェードアウトしてなかったことにしようと思ってないですよね動物実験しかしていないXBB対応型ワクチン、ホントに打たせ続けていいんすかね ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月12日

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樹齢800年以上、本州最大級の根回り　@湯河原「明神の楠」

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です15.6ｍというと小学1年生15人が手を取って大きな円を作ったくらいの太さ 🌳驚愕ですっこの近辺、新幹線が開通する前は五所神社の参道であり巨木が複数あったといいます ⛩今日もしっかり地球と繋がり放電＆土素の吸収をしました ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月11日

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日本とは何か？　日本人とは何か？

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です読書の秋、課題図書戦後、ＧＨＱによって植え付けられた自虐史観から脱却しなければ日本の明るい未来はないですね学べば学ぶほどどれほど学校（やマスメディア）から嘘を教えられてきたのか痛感させられる　「見てきたものや聞いたこと今まで覚えた全部でたらめだったらおもしろいそんな気持ちわかるでしょ〜♪」by ブルーハーツ『情熱の薔薇』栄養面を掘り下げたい方、読書の秋にいかがですか～ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月10日

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2024年5月以降にバイオテロが起こる？！

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですパンデミック条約によりワクチン強制の流れになるのか...もしそうなら、コロナ騒動はその演習だったとも言える年末～年明けの流れを注視したい 📰◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月09日

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やせるための思考エネルギー配分　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です栄養8割、運動2割栄養と運動が半々でないことが肝ここ、テストに出るよ～ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月08日

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玄米の落とし穴、あと２つ足りない！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですこの記事では、玄米のデメリットについて「食物繊維が豊富なゆえ消化不良を起こして内臓に負担をかける」ことにしかフォーカスしていませんが...いやいや、あと2つ大事なことがあります私のYouTubeで詳しく言及していますのでご興味のある方だけ2倍速でどうぞ ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月07日

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気象操作、内閣府のHPにしっかりと記載されています

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です＜ムーンショット目標８＞2030年までに現実的な操作を前提とした台風や豪雨（線状降水帯によるものを含む）の制御によって被害を軽減することが可能なことを計算機上で実証するとともに広く社会との対話・協調を図りつつ操作に関わる屋外実験を開始する。2050年までに激甚化しつつある台風や豪雨（線状降水帯によるものを含む）の強度・タイミング・発生範囲などを変化させる制御によって極端風水害による被害を大幅に軽減し我が国及び国際社会に幅広く便益を得る。それでもまだ陰謀論というのですか → ムーンショット目標◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月06日

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大注目のクラウドファンディング、スタート！

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です自然・昆虫・環境に興味のある方、ぜひチェックを私は... ポチッとしました 🦋→ こちら◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月05日

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電磁波の害をフル無視している国、日本　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉ですフランスは、iPhoneの販売を中止させるくらいなのに日本は野放し「なんだか疲れやすい」「よく寝たのに疲れが取れない」そんな方、栄養ドリンクを飲んだりサウナやマッサージに行ったりする前にスマホ・パソコンとの向き合い方を見直していきましょう📱💻電磁波について、著書の第2章で言及しています 📙◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月04日

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大好きな温泉とパワースポット　@湯河原

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナーをしている久保山誉です4年ぶりに訪れましたまた声を掛けていただけて嬉しいなぜ私は湯河原が大好きなのか...それは、海・山・川・温泉という特徴が生まれ育った焼津ととても似ているから 🌊神奈川最西端での健康増進サポート、氣合い入れます ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月03日

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和食に合わない、とかではない！日本人に合わないのです　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナー久保山誉です牛乳、健やかな子どもの成長には全くもって不要大人が嗜好品として年に数回いただくくらいがちょうどいい給食、たまたまコスト高で見直しの流れになっていますが水・お茶・牛乳の選択制にすればいいだけのこと 🍵◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月02日

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ハラール認証・HACCP認証のヘルシーなダークチョコいただきました！　～美容・健康・ダイエット～

こんにちは。東京23区・横浜で出張パーソナルトレーナー久保山誉です2023年優秀味覚賞を受賞していますのでおいしさも折り紙付きハラール認証ですので「無添加」であり100％自然素材からできているのは明白ですが、一応原材料名を見てみます「カカオマス、ココアバター、砂糖、ココアパウダー、大豆レシチン、天然香料（バニラ）」BENNSは質がいい、ということだけでなくこのメーカーは・農場からの直接仕入れ・高額支払いにより適正な取引に取り組んでいて立場の弱い生産者を守っていく姿勢も見られます。ステキ嗜好品だからと言って、安易にコンビニ・ドラッグストアに置いてあるポイズンまみれのチョコではなくこのようなチョコを選択する機会を増やしたいですね 🍫こちらのチョコ「Gi26」も、負けず劣らず超ヘルシーでおいしいです ◆ ◇ ◆出張型で運動・栄養のご指導、健康セミナー・栄養セミナー・企業研修・講演会を承っております「肩こり・腰痛・膝痛を改善したい」「便秘、貧血、アレルギーで悩んでいる」「あと3ｋｇやせたい！」「自分に合ったダイエット法が見つからない」etc. そんなお悩み・ご要望はございませんか？運動・栄養指導歴22年（指導回数8,000回以上）の私がお客様のご都合の良い場所で目的に合わせた運動・栄養の指導をさせていただき理想のお身体に導きます。不快症状の改善・いきいきと過ごせる毎日の為には日頃からのメンテナンスが必要です。お気軽にお問い合わせください → homare5171@gmail.com健康経営のサポートも行っております。※東京商工会議所認定「健康経営アドバイザー」著書のご紹介ですスマホ・タブレットをお持ちの方は無料アプリ楽天kobo をダウンロードした後にご覧くださいお持ちでない方は楽天サイトや Amazon で紙本をご購入頂けます。①たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術②栄養素を考えない栄養学　～現代栄養学の盲点から視野を広げる～あのベレーザマクロビオテック酵素を特別価格でご紹介しております。より効果的なファスティングのご提案もしております。ご興味のある方、ご依頼はメールにてお問い合わせください。また、おやつのためではなく美と健康のために作られた甘くておいしい超ヘルシーチョコ「Gi26」をお得に紹介しています 🍫 ＜Special Thanks to＞ mammaciao 四五六菜館心体義塾マルスポ WING インプルメント TOP CONNECT 湘南中央法律事務所日本講師協会アイ・イーシー lifeselection ネット・アド・ベンチャー美容家.com TidalWave アポルゼ髪質専門レプローストサロンPUALA GI26チョコごきげんビジネス出版ゼヒトモスタイルセブンむとう歯科医院まきの歯科医院たいへい歯科医院ファーストドロップはなたれライフプランニングサークル「シャラク」漢方内科スペースシンせり人ムタローギグワークス久保山誉主な活動エリア：東京都世田谷区・大田区・目黒区・渋谷区・中央区港区・品川区・新宿区・中野区・文京区・杉並区江東区・墨田区・江戸川区・荒川区・葛飾区・北区足立区・板橋区・練馬区・豊島区・千代田区・台東区、神奈川県横浜市・川崎市・鎌倉市・逗子市・横須賀市藤沢市・海老名市・厚木市・茅ヶ崎市・平塚市・秦野市伊勢原市・小田原市、静岡県焼津市・静岡市・浜松市・藤枝市・島田市牧之原市・富士市・三島市・沼津市・伊豆市・熱海市御殿場市・裾野市・掛川市・菊川市・袋井市・磐田市、埼玉県川口市・上尾市・朝霞市・入間市桶川市・春日部市・加須市・川越市・北本市行田市・久喜・熊谷市・鴻巣市・越谷市さいたま市・坂戸市・幸手市・狭山市・志木市白岡市・草加市・秩父市・鶴ヶ島市・所沢市戸田市・新座市・蓮田市・羽生市・飯能市東松山市・日高市・深谷市・富士見市ふじみ野市・本庄市・三郷市・八潮市・吉川市和光市・蕨市、福井県福井市・敦賀市・小浜市・大野市勝山市・鯖江市・あわら市・越前市・坂井市長野県長野市・松本市・上田市・岡谷市飯田市・諏訪市・須坂市・小諸市・伊那市駒ヶ根市・中野市・大町市・飯山市・茅野市塩尻市・佐久市・千曲市・東御市・安曇野市千葉県　千葉市・流山市・勝浦市・大網白里市市原市・八千代市・我孫子市・鴨川市・銚子市市川市・鎌ヶ谷市・君津市・船橋市・館山市富津市・木更津市・富津市・松戸市・四街道市野田市・袖ヶ浦市・茂原市・八街市・成田市印西市・佐倉市・白井市・東金市・富里市旭市・南房総市・習志野市・匝瑳市・柏市香取市・山武市・いすみ市山梨県　山梨市・甲府市・富士吉田市・都留市大月市・韮崎市・南アルプス市・北杜市・甲斐市笛吹市・上野原市・甲州市・中央市etc.安全大会・安全衛生大会、ロータリークラブ・ライオンズクラブなどの卓話講師をお探しの方、お気軽にお問い合わせくださいませ。

2023年10月01日

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