やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

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2020/07/19

LSDキメてみようと思ったがペースが速くて1時間で終わった。

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15877)

カテゴリ：好きなこと

10.47km／1:06:05／6:19/km

雑穀谷での岩訓練が早めに終わったので、
夕方に走ってみた。

おおしまキャンプ場から走り始めた。
前回挑戦した時は、走り始めて直ぐに
雨がザーッと降ってきて、7分で終了w

悔しいから再挑戦。海岸沿いは平らで

ペースが速い。でも辛くない。

週イチペースのヘタレランでも、少し
ずつ身体が変わるものだ。

松っつあんも言っていたが、黒部の
海岸沿いは、トイレや水場が豊富で、
ランナーに優しい。

今回3回ほど給水した。
清水（しょうず）＝湧き水は旨いね。

LSDの目的地はなかったので、生地鼻
灯台を目指した。おおしまキャンプ場
から4.8km。

走り、海底トンネルを通過。住宅地
を走って海岸沿いに出る。

後半はかなりへばった。へばってLSD
で想定していたペースなのだ。

今回は時間で切ったが、いつかは目標

距離を伸ばしていきたい。

やまやろうは、何を目指しているのか？

登れて走れる人かね。現時点は体力
作りのランだが、山ちゃんや松っつあん
のようにフルマラソン走れるように
なるかしら。

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