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2024年06月03日

寝ぼすけの父の早起き定着す

テーマ：今日の出来事(293182)

カテゴリ：エンジョイ認知症

父の「早起き癖」は完全に習慣化したようです。

前日に入浴介助をしてもらおうがもらうまいが、足湯をしようがしまいが、父は規則正しく７時前後に起きて食堂にやってくるようになりました。理由はお腹が空くからです。物音がして何かごそごそし始めたなと思ったら、私はリモートカメラを起動して父の様子を確認します。

５時頃にトイレに行くときはそのまま起きてしまわずまた寝室に戻ります。でも７時頃になると完全に目が覚めます。

この時間に父が起きる理由がはっきりしました。空腹に耐えきれず、ということに間違いなさそうです。このところ父は出されたご飯もおやつも必ず完食します。「今日のご飯はかなり量が多いかも」と思って「お腹いっぱいになったら残していいよ」と声をかけても、私の話を聞いているのかいないのか、毎回すべて食べきります。

母と２人暮らしだったときは夕食後、ベッドに入るまでにいつもおやつを食べてました。

私と２人暮らしになってからは６時台に夕食を済ませると、その後は何も食べさせません。すると自然に眠くなってくるのか、９時前後になると自ら「眠たい。寝室に行く」と言い出すようになりました。母と２人だと昼間にたっぷりおやつを食べるので、夕食が７時台や８時台になることがあり、夕食後も何らかのお菓子を食べていました。そして寝ることが10時を過ぎることも。

寝るのが遅い。お腹も空かない。そりゃ、起きるのも遅くなります。お昼近くまで寝ていたのも道理。

間もなく私との２人暮らしも終わりになり、父は病院から帰ってくる母と一緒に２人暮らしが出来る施設にお世話になる予定です。今後は規則正しい生活を求められる施設の生活になるので、父を早寝早起きにしておいたのは結果的によかったのではないでしょうか。

ま、早寝早起きと言っても食事時間以外の大半はリビングで寝ているのですけど。

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