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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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March 15, 2025
テーマ： 日記、うつ病との闘い(3201)
カテゴリ： うつ病治療
いつも闘病日記を読んでくださり、ありがとうございます。
今日は糖尿病の通院日でした。
今月の検査結果は、少しずつ正常値に近づいて行っていると言われて、
今のまま糖質に注意していきましょうと言われました。
結構甘いものは我慢してきているのですが、まだまだ先は長そうです。
けれど、全盛期に比べて数値は半分になってきましたね。
血液数値は正常値に近づきつつあるけれど、おしっこの数値はまだ＋３
なのですよね。
うーん、血液とおしっこは連動しないのかな？
目標は薬を減らしていけるといいな。
うつ病でも薬が大量にでているので、せめて糖尿病の薬だけでも
軽減できるといいですね。
次の血液検査は来月です。また数値が上昇しないように糖質制限を
行っていきたいと思います。
けれどね、たまには甘いものがほしくなってしまいますよね（涙
制限かかっているから無理ですが。
コンビニとかに行ったらどうしても甘いものやパンとかが気になって
しまいます。
けれど、そこは我慢して素焼きナッツを買っておやつにしています。
どうしてもおやつだけは欲しくなってしまうので、ナッツで我慢。
あんぱんを食べていたら糖尿病になってしまったので、今はあんぱんを
食べていません。
というより食べれません。
たまーにほしいなと思うのですが、ノンアルコールで我慢をしています。
甘いものよりもアルコールが好きなので、アルコールもDrStopが
うつ病にかかり、いろいろと制限がかかってしまっています。
本当にうつ病は大変な病気なんだなと実感しています。
うつも糖尿病も治らない病気なので、上手につきあっていくしか
ないですね。
長生きをしたいとは思いませんが、これ以上苦しまないためにも
制限がかかっているものは極力控えていかないとですね。
今日は糖尿病の通院日でした。
今月の検査結果は、少しずつ正常値に近づいて行っていると言われて、
今のまま糖質に注意していきましょうと言われました。
結構甘いものは我慢してきているのですが、まだまだ先は長そうです。
けれど、全盛期に比べて数値は半分になってきましたね。
血液数値は正常値に近づきつつあるけれど、おしっこの数値はまだ＋３
なのですよね。
うーん、血液とおしっこは連動しないのかな？
目標は薬を減らしていけるといいな。
うつ病でも薬が大量にでているので、せめて糖尿病の薬だけでも
軽減できるといいですね。
次の血液検査は来月です。また数値が上昇しないように糖質制限を
行っていきたいと思います。
けれどね、たまには甘いものがほしくなってしまいますよね（涙
制限かかっているから無理ですが。
コンビニとかに行ったらどうしても甘いものやパンとかが気になって
しまいます。
けれど、そこは我慢して素焼きナッツを買っておやつにしています。
どうしてもおやつだけは欲しくなってしまうので、ナッツで我慢。
あんぱんを食べていたら糖尿病になってしまったので、今はあんぱんを
食べていません。
というより食べれません。
たまーにほしいなと思うのですが、ノンアルコールで我慢をしています。
甘いものよりもアルコールが好きなので、アルコールもDrStopが
うつ病にかかり、いろいろと制限がかかってしまっています。
本当にうつ病は大変な病気なんだなと実感しています。
うつも糖尿病も治らない病気なので、上手につきあっていくしか
ないですね。
長生きをしたいとは思いませんが、これ以上苦しまないためにも
制限がかかっているものは極力控えていかないとですね。
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