2005年11月の記事
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slow surf
今日の白浜は 小春日和。伊豆の海はまだほのかに暖かい。メローな波と オフショアの風。こんな日のサーフは WOO 楽しい！！！この季節 しぶきの向こうに見える 虹が好きだ。だれと競うわけでなく、波をシェアし少し疲れたら ビーチクリーンで海に感謝！ガッツクなかれ 若者よ。みんな slowsurf で行こうよ！
November 25, 2005
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yoga ・コーチング・slow・・・それはみな同じ方向なんだ
世の中の意識の方向が 外から 内側へと向かっている。2000年頃を境にしてだろうか？私たちは、自分にないものを、外に求める旅を経て内側にある輝きを見出す方向へ 向かいだしている。● 髪を金髪に染め・西洋的な暮らしを猿真似することがカッコいいのではなく、本来もっている和の美しさを磨くこと（例えばアジエンスのコンセプトのように）に多くの人が気付きだした。● 日本にオランダ村を作っても、しょせんそれはフェイクでしかなくほんもののオランダにはかなわないようにその地方それぞれの風土や食を大切にしようという「slow」という方向性もそう。● コーチングを通じて「心の中に自ら持っている答え」を引き出そうというのもそう。● ブランド服で身を固め、背伸びをするのではなくいろんな鎧をそぎ落とし、カラダの声に耳を傾けることで心地のいい生き方を選択しようとする YOGA の方向性もそう。何かを加えることで 美しく見せるのではなくひたすらそぎ落とすことでもともと内側にある美しさを、見出すこと。それが 禅の美学でもあり 東洋の美しさ。間違いなく時代は その方向へと向かっている。その大きな流れの中で西洋と東洋の狭間にあり 両者のバランス（和）を見出すのが日本の役割だと思う。そんな中で私たちが発信できるものは何なのだろう？
November 23, 2005
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私の原点～しあわせのたね～
もう１年半も前のことになる。覚えている方もいるだろうか？このブログを立ち上げた時のタイトル 「しあわせのたね」それが私の原点。その頃はまだ、 リトリートの構想も固まっておらずでも夢だけはあってその夢は まだ混沌としており アタマの中でグツグツ発酵していた。そのグツグツをアウトプットすれば、なにか見えてくるかな？そう思って始めたのがこのブログ。 そこから繋がった塩見さんや kanさんや smilewindさんたちとのご縁で いろんな輪が拡がり 智恵をいただいた。（感謝！）その後 紆余曲折がありながらも 「unplug」という旗のもとようやく立ち上げたリトリート。多くの方との、ありがたいご縁とパワーをいただきながら、ここまで来たけどいま、里山リトリートは しばらくのお休みに入ろうとしている。でもそれは決して終わりではなく、次のビッグウェーブに乗るための波待ちタイムだと思う。（photo By 曜ちゃん in tatado)私たちはどこに向かおうとしているのか？ もう一度 自分の原点に戻ってみる。経済と 環境と しあわせが 同じベクトルを向くような社会。それでいて みんなが ゆるやかに 楽しく過ごせて・・・。ほんとうに自分達が そんな生き方をすることが出来たなら多くの人に伝えようと思った。「ほらね、こんな私でも出来るんです！楽しいですよ、みなさんもどうですか？」しあわせのたね を 蒔き続けること。 私の目指した方向は 決して間違っていないし小さな軌道修正をすれば きっと実現できるはずだ。今回のことでそんなことが見えてきたし 自信を持つことが出来た。ああ、畑の中では 次の春の新たな芽吹きのためにひそやかな準備が始まってる。エンドウまめに、そらまめに続くぞ ・・・オレ！
November 18, 2005
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フェリシモのHP 「aie」 にコラム連載中
フェリシモのHP「aie」に連載中のコラム「小さな地球「自然農の畑のおはなし」最終回の原稿をようやく書き上げました！（こしちゃん、お待たせ～）畑・カラダ・地球のことが全部つながるお話しです。１２月１日UP予定ですので、お楽しみに。そして来年からも「ココロとカラダのこと」連載させていただくことに。嬉しいなぁ～みなさんにいろいろ伝えたいことがあるんです。これまたお楽しみに！
November 16, 2005
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新たなステップに向けて！
毎日ほんとうに嬉しいメールやコメントありがとうございます。ほんとうに短い期間しか開催できなかったのにこんなにもたくさんの方が リトリートの再開を応援してくださるなんて「心からこの仕事をやってよかった！」と思います。ありがとうございます！！！まず今やることは、１２月の最後の催行に全力を向けること。そのための野菜作りも いい感じで進んでます。素晴らしい水菜が育ってるんです。この季節になっても ずっとかえるくんが 虫から守ってくれているから（わかるかな？）とても美しく、何よりも美味しい！最高の２泊３日にしますので、お楽しみに～。それが終わったら、当分はセミナーで全国行脚しながらいろんな輪を拡げ、理想のリトリート再開に向けて スタートします。たくさんの仲間と こんなにも応援してくれるみなさんがいるんだし出来ない事なんて何もないんじゃないかな・・・乞うご期待！！！
November 15, 2005
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たくさんの応援ありがとうございます！
昨日の発表以来たくさんの応援・励ましのメールやコメントをいただきました。ほんとうにありがとうございます！！！みなさんにコメントのご返事できませんが全て目を通して かみさんと「ありがたいなぁ～」と感謝しています。みなさんのおっしゃる通り、きっと大きなステージに上がる前の地ならしなのでしょう。これまでもいろんなことがありましたが今思えば、全て誰かが最善の方向に導いてくれているようです。そんな根拠のない自信があるので「まったく不安がない」とは言わないけどおろおろはしていません。やるべきことを腰をすえてやるだけ・・・そんな感じです。これからどんな新しい展開が待っているか・・・どうぞお楽しみに！！！
November 14, 2005
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あずさ山の家での営業を、12月で一旦終了します！
＜12月9日～2泊3日を持ちまして あずさ山の家での 最後の営業とさせていただきます＞突然のお知らせに びっくりされる方も多いと思います。4月のオープン以来、順調にお客様も増え、最近は雑誌にも採り上げられ大きな反響を頂くなど、何もかも順風満帆に思えていました・・・。しかし 会場としてお借りしていた 下田市の公共施設「あずさ山の家」は来年度以降 ※指定管理者制度 の導入に伴い、運営者が不確定となることからリトリートとしての使用も不確定となることが 判明致しました。（※ 指定管理者制度 ・・・公共施設の運営管理を 公募により選ばれた事業者に委託する制度 ）現在の運営者さんが 継続して管理運営してくれればありがたいのですがそれが決定するまでの間 （いつ確定するかは未定です）来年度以降のリトリートのご予約はもちろん催行日のご案内もできないことから、このままでは安定的な運営ができず総合的な判断から、あずさ山の家での 催行を年内で一旦終了することを決定致しました。突然のことに 私達も戸惑い、非常にショックを受けると同時になによりも、来年以降リトリートへのご参加を楽しみにして下さっていた皆様に申し訳ない気持ちでいっぱいです。ほんとうにごめんなさい。 いろんなことがありながらも、たくさんの方に支えられ夫婦2人で立ち上げた、この「里山リトリート」「心から誇りを持てる仕事をしたい！」との想いをもってここまでやって参りました。 そんな気持ちが通じたのか、ちょうど＜DADA・TRINITY・DOMIMGO・STORY＞と短い期間に4誌にも採り上げていただき最近は毎回満室と、波に乗ってきた矢先だったので「なんとも残念」の一言に尽きます・・・。 もちろん私達も生活の糧を失う訳で この先どうするのか？また一から考えねばなりませんが、ともかくこの施設を安定的に使えないことには「里山リトリート」としての営業も 不安定になるため 苦渋の決断です。これまでご利用いただいたみなさん私達を励まし支えてくださったみなさん ほんとうにほんとうにありがとうございました！そしてあずさ山の家での最後の営業になる12月9日からの2泊3日は 心を込めて 感謝を込めて私達の出来ること 全て出し尽くしたいと思います。 今後のことは まだ全く白紙です。ただ「リトリート」という施設や「unplug」というコンセプトは間違いなくこれからも 必要であることは みなさんから頂いた、たくさんのお手紙や参加いただいた方の声から 身を持って感じています。12月の営業で全力を出し尽くしたあと別の施設を探すなど、今後のことを 腰をすえて考えたいと思います。ともかく最後まで いい仕事をしたい！ 心から喜んでいただきたい！そんな気持ちで取り組みますので、どうぞ宜しくお願い致します。
November 13, 2005
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意識と無意識の対立（YO-GA）
先日の日記の続きです。自然やカラダを コントロールし過ぎ 抑えつけると しなやかさを失う。そしてそのエネルギーが溜まりに溜まると爆発したり、言うことを聞かなくなる。・・・たとえばそれは、無理なダイエットのあとの過食であったり自然破壊を原因とする 激しい災害であったりではどうすればいいのか？わたしが思う 我々の向かうべき方向。それは YO-GA というコトバであらわされると思うのです。「 YO-GA ＝ 再び 繋がる 」私たちは カラダも自然も 自分の意のままになると思い込んでいます。カラダが悲鳴をあげようが、自然がどんどん破壊されようがその声に耳を傾ける暇もないほど走り続けてきました。でもいま少し その歩みを止め自らのカラダや 自然の声を聞いてあげることが必要なのだと思います。カラダはどう感じているのか？痛いのか？緊張しているのか？自然はどうかんじているのか？すこやかなのか？病んでいるのか？その声を聞きそれらの求める方向に 少しだけ手助けしてあげることもし 爆発しそうなら 少しガス抜きをしてあげることすなわちそれが YO-GA（再び繋がること）なのでしょう。自然農も 長野県で試みようとしている治水対策も みな同じ方向です。すると自然やカラダは、本来のしなやかさを取り戻すのだと思います。さらに続けるならば意識（たてまえ・仮面） と 無意識（本音・潜在意識） が繋がれ（YO-GA)同じ方向に向かう時 そこに生まれるパワーは計り知れないものがあります。たとえばそれは「心からやりたい仕事を 全力でやりきる！」時のような。世の中の多くの人がYO-GAに興味を持ち その本質に気付く時世界は変わるのではないでしょうか。
November 11, 2005
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だまされたと思っていってみるべし！～ 矢野惣一さん講演会
このブログでも何度もご紹介している、売れっ子心理療法家矢野惣一さんなんだか 最近ますます人気みたいで 個人セッションの予約は数ヶ月まちだとか！それにしても、なぜこんなにも人気なんだろう・・・？● 緻密な理論に裏付けられたシステム● 明快な論理の組み立て● 矢野さん自身の人間的魅力・・・う～ん、それもそうだけど、それらが全て融合されて輝いているのは「この仕事を ほんとうに好きでやっているから」 なのでしょう。ねぇ、矢野さん？ 私にもそんな気持ちが良く伝わりますよ。彼の著書や メルマガを通じて 私がいちばん学んだことは「人は 自分で設定した 自己イメージどおりの 自分になっている」ということです。その自己イメージを変えることで、私たちは どんな人生でも選ぶことができるしそれを身をもって示しているのが 矢野さんだと思います。あっぱれ！とにかく だまされたと思っていってみるといいですよ。CDだけでも 入場料分の価値は充分あると思うな。☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆ (((((( 矢野惣一 With 風音Kazaoto )))))) 『いいことが次から次へと集まってくる 幸せの流れ にのる方法』 徳間書店で紹介されている心理療法のワークを 矢野惣一のライブ誘導で体験していただけます。そして、しかも 風鈴演奏家 吉田慎 のヒーリングミュージックの生演奏つきです。究極の癒しをどうぞ。 11月23日（水・祝日）18時30分～20時糀ホール（川崎溝の口）料金：３千円＊矢野惣一、吉田慎合作「夜、寝るときに聴くだけで楽々夢が叶っちゃう成幸ＣＤ」を全員にプレゼントします。詳しくはこちらから☆－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－☆
November 9, 2005
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セミナーでのご質問への回答です
日本一わかる！生理解剖学セミナー昨日、無事終了しました！久しぶりの都会・はじめての場所でのセミナーに最初は少し緊張してしまいましたが参加くださった皆さんの暖かな雰囲気のおかげで楽しくお話しすることができました。ありがとうございます。なによりも みなさんほんとうに真剣に話を聴いてくだり「こんなにもたくさんの方が、カラダのことに興味を持ってるんだなぁ～」と嬉しくなりました。ああ、お話ししたいこと、もっともっとあるんです。免疫やアレルギーのこと・腸内環境のこと・カラダと地球と東洋医学の関係骨盤のこと・食のこと・・・。またいつか そんなお話を出来る機会があるといいなぁ！ ほんとうにありがとうございました。最後に、ご質問を頂いて その場でお答えできなかったものを調べましたので、ご回答させていただきます。Q１ 解熱鎮痛剤を飲むと眠くなるのは 副交感神経の働き？A１ まず解熱鎮痛剤そのものは 眠くなる成分は含まれていません。 眠くなるというのは、抗ヒスタミン剤 が配合されているものです。 例えば総合感冒薬などがそうなのですが 鼻づまりなどの症状を 抑えるために 解熱剤とともに配合されることが多い成分です。 それを飲むと 抗ヒスタミン剤の成分が 脳に作用することで 眠くなるということでした。 詳しくはこちらのHPが分かりやすいです。Q２ 尾骨神経と副交感神経の関係についてA２ まず骨盤部の副交感神経は S2～S4の仙骨神経に含まれているものです。 そして L4～S4の神経は 「仙骨神経叢」といって お互いの神経が まるで叢（くさむら）のように 絡み合い 情報を共有していたりします。 尾骨神経は そのグループからは離れているのですが 個人差もあるため 一部で情報の共有が ある人もいるようです。 その意味で 尾骨神経の刺激が 副交感神経に 影響を及ぼす可能性もあると言えます。 ちなみに副交感神経が働く時 肛門を意識的に締めている筋肉（外肛門括約筋） は緩みます・・・だから 排便できる！ 逆に言えば YOGAで肛門を締める行為をするのは 交感神経を高めるのかなぁと。 同時に武道や東洋医学的な考え方かたでいうと 上に上りやすい気を、下にぐいっと引き下げ 戦闘態勢を維持しつつも、冷静に胎を据えるための 手法でもあるのでしょう。 みなさんいかがでしょう？ 以上 分かりにくいときは またメール下さい。
November 7, 2005
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続 意識と無意識の対立（しなやかさ）
先日、書いた意識と無意識の対立について、少し続きを。波乗りを通じて思うのですが、自然の中で人間は とてもとても無力です。波に乗っているときは 最高の喜びを感じるのですが荒れ狂う波に巻かれると、ほんとうに手も足も出ません。泣きそうになります・・・いや死にそうになります！怪我をしないためにもとにかくやばい波が来たら 逃げる！・・・それが鉄則です。当たり前すぎるけど「 自然にはかなわない 」のです。そんな自然を意のままにコントロールしようとするとどうなるか？たとえばそれは護岸工事で固められた 川 であったり干潟を埋め立てられた 海 であったり。 一見自然を人間の力でコントロールしているように見えますがじつは大きな観点からは 自然の循環を壊し自然はしなやかさを失うことで、災害はより破壊的になっています。同じようなことは 北朝鮮でもいえます。独裁者によって 全てがコントロールされている国家はしなやかでしょうか？あの少女達の笑顔・アナウンサーの言葉・・・。民衆も自然もカラダも すべてを意のままにコントロールすることは不可能なのです。＜ 抑えつけると しなやかさを失い、 それが溜まると爆発する ＞それが自然であり カラダであり 無意識であり 民衆であり 赤ちゃんなのでしょう。そんな自然と向き合うとき、私たちは どうすればいいのか？東洋医学・自然農・波乗り・複雑系・トランスパーソナル心理学。そんな様々な学びを通じて得た結論は・・・。続きは また今度・・・今から渋谷のセミナーに行ってきます！
November 6, 2005
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自らの頑張りを祝す！
伊豆は気持ちのいい秋晴れ！昨日はOFFだったので、海に行ってきました。帰りにコンビにで おでんとビールを買って夫婦で乾杯しました・・・うむ？なんかいいことあったのかって？そう、実はこの春はじめた 「里山リトリート」が今日発売のメジャー誌にデビューしたのです（おぉ！）STORYという４０代向けの女性誌を ご存知でしょうか？ そこの１９８・１９９ページに 里山リトリートが紹介されました！お天気にも恵まれ なかなかいい写真が撮れています。よろしければ 見てみてくださいね。あと1つ宣伝をさせてください（笑）フェリシモという通販会社のHP「aie」にコラムを連載しています。自然農の畑を通じて見えてくるカラダや環境とのつながりについてのコラムです。・・・そう聞くと堅苦しく聞こえるけどやわらかな文章ですのでご興味のある方はどうぞ ↓ちいさな地球～自然農の畑のおはなし自分の宣伝ばかりで恐縮ですが一時は貯金がゼロになりながらも（ほんとうに！）なんとか 夫婦２人ここまで頑張って来れました。たくさんの人に支えられ たくさんの偶然の結果今があることに感謝！ あぁ、ありがとうございます。
November 2, 2005
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