2013年01月の記事
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Ｍ君へ
Ｍ君へ。ゴルフ始めるって言うので・・・今日クロネコで送りました。 ドライバーはフェースの面積が一番大きかったと言う理由だけで買いました。どうスイングしても当たると思います。 アイアンは、一番簡単で真っ直ぐ飛ぶとお店の人が言うので決めました。だから、きっと上手くなるでしょう。 ＦＷ、ＵＴはアイアンつながりですが、ＦＷはチタンなので当たればバカみたいに飛びます。時にはドライバー以上に飛んでしまうこともあるのでご注意ください。ボールはロストを一杯入れたので、安心して打ち込んでください。たくさんあるので、１ラウンドは持つはずです。それから、パターは何かいいのを見つけてください。
2013.01.27
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30キロRUN
アルコールが残る身体に鞭打って、30キロ走にチャレンジ！イーブンペースを心掛け、ハーフは1時間38分あたりで通過したものの、最後の３キロはバテバテでペースダウン。やっぱりフルマラソンへの道は険しい。たぶん明日は筋肉痛（笑） [WristableGPS], 2013/01/26, 30.010km, 2:23'30", 4'46"/km
2013.01.27
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気に入りました！
■商品名：インナーパンツＣ ３枚セット【BODYMAKER（ボディメーカー）】■レビュアー：喰わずに死ねるか！ ※投稿時■レビュー内容３枚入ってこの値段ですから、スーパーでも買えない安さです！フィット感もよく、スポーツするならおすすめです。 もっと詳しく見る
2013.01.26
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練習用にはお得！
■商品名：ＢＭ・ＦＩＸ４(ロングパンツ) 【BODYMAKER（ボディメーカー）】スポーツウェア トレーニングウェア アンダーウェア 機能 下着 インナー■レビュアー：喰わずに死ねるか！ ※投稿時■レビュー内容他の方のレビューにもあるように、ウエストが緩い感じがします。一方、脚はほどよくフィットしてくれちょうどいい感じです。練習用としてはコスパがいいので満足度は高いですよ！ もっと詳しく見る
2013.01.26
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ＲＵＮの練習用に・・・
■商品名：ＢＭ・ＦＩＸコンバット２（ロングスリーブ）【BODYMAKER（ボディメーカー）】■レビュアー：喰わずに死ねるか！ ※投稿時■レビュー内容カモ柄がいいと思って注文しましたが、身頃とカモ柄の部分の素材が異なり、身頃部分はコンプレッションを感じますが、私の腕が細いこともあるのか袖部分はフィット感があまりありません。ＵＡ等に比べると不満がでてしまいますが、値段を考えるとまあまあかと思います。 もっと詳しく見る
2013.01.26
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やっぱり海鮮が好き！
皆様一週間お疲れ様でした。金曜日なので、ちょっと寄り道。
2013.01.25
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マラソンへむけて
今年は何年かぶりにフルマラソンに出たいと思っているので、練習で30キロ走なんかもやらないといけないのだが・・・20キロ程度だったら気軽に走れるけど、30キロはやっぱり気合入れないと走れない。今週末にチャレンジしてみるかぁ。
2013.01.24
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久々に・・・
今日はお好み焼きです。広島風。
2013.01.23
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いい湯発見！！
昨日、社内のイベントで手賀沼公園まで走りに行った。この手賀沼、初めて行ったが、エコマラソンやトライアスロンの開催地として有名らしい。 ハーフの距離を走った後は汗を流しにみんなで温泉へ。柏市内にこんな天然温泉があるんですねぇ。けっこういい湯でした。
2013.01.20
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ハーフ
久々にハーフの距離を走ってみる。タイムはともかく距離的には楽に走れるようになってきた。 [WristableGPS] 2013/01/13, 21.130km, 1:39'48", 4'43"/km
2013.01.13
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飲んでしまった
家まで500メートル。〆の一杯。
2013.01.08
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七草粥
写真撮り忘れたけれど、今日の夕飯は七草粥だった。年末年始の暴飲暴食で酷使された胃に優しく、何かが洗い流されるようだった・・・でも、明日から新年会が続くんだよねぇ～つかの間の休息・・・
2013.01.07
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絵馬を納めに
娘達が書いた絵馬を納めに・・・片道9Kmをランニングで谷保天満宮へ。三が日はとっくに過ぎたと言うのにこの人出。並んでいる間にすっかり身体が冷えてしまった。。。で、甘酒で温まりました。合格しますように！！！
2013.01.06
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ネシア風？？
ピザにサンバルソース。なかなかイケます！
2013.01.05
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和風？
友人のFBでアイスに味醂をかけて食べるデザートがアップされた。早速マネして、ハーゲンダッツバニラに味醂をかけて食してみる・・・アイスが悪いのか、味醂が生協の本みりんだったのがいけなかったのか？？？思ったほどのインパクトなし。バニラアイスにブランデーかけて、ライターで火をつけて食べるデザート（名前は忘れた）のほうが断然美味しかった。
2013.01.04
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遅ればせながら・・・
三が日ギリギリで谷保天満宮へ初詣。娘達の御札を頂いてきました。それと、合格祈願のお饅頭です。
2013.01.03
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新年早々ベスト！
昨日の出来事。走り初め。いつものコースでベスト更新！[WristableGPS]2013/01/01, 14.960km, 1:05'30", 4'22"/km新年早々縁起がいい！
2013.01.02
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朝から
お雑煮にお節で朝から一杯やって、テレビでニューイヤー駅伝。 正月はいいですなぁ～！
2013.01.01
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謹賀新年
あけましておめでとおうございます。今年もよろしくお願いいたします。
2013.01.01
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