2015年06月の記事
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キッチンの引き渡し
６月３０日(火)5:30 起床パソコンに向かう。今日はキッチンの清掃が入り、引き渡しとなる。朝からそわそわ。待ち遠しい。清掃は午前中で済んだ。午後からキッチン用品を少しずつ運び、すべての食器や調理器具を洗って収納する。空いた段ボール箱に、茶の間の２つの本棚の本をしまっていく。夕刻になってパソコンとプリンターを私の部屋から移動する。パソコンはできるようになった。TVも見られるようにとアンテナケーブルを探したが無い！今までは茶の間のテレビのアンテナケーブルから勝手に分岐させパソコンに接続し、TVを見ていたのですが・・・仕方なくアンテナケーブルを切断してパソコンに繋ぐことにした。片方のプラグが無いので今日はインターネット接続だけで我慢することにした。食器洗いと本の箱詰めの繰り返して、気づいたら遅い時刻になっていた。食べるのも忘れてやっていたようです。食洗器で洗うと食器がピカピカになり、気持ちいいです。結局、網戸を入れる業者さんは来なかった。(天気のいい日に外壁塗りをするので、その後に網戸が入るそうです。)
2015年06月30日
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水沢山登山１1０２回目（136） JAファーマーズへ
６月２９日(月)晴れ5:30 起床昨日のお礼のメールを送る。パソコンに向かおうとしても、椅子が無い！畳を入れ替えるのでサンルームに移動させてある。残り物を軽くつまんで水沢山へ6:53 家発 晴れ １７℃7:06 上の駐車場発 ９０歩６日ほど見ていない間に登山道沿いの草はまた一段と成長した感じがする。杉林の茂った下草に山アジサイの花が白く清楚な輝きを放っていた。紫式部の蕾だろうか？淡い紫色の蕾を付けていた。7:11 登山口ゆっくりと前を登っているTOMONOさんに追いつく。SEKIYAご夫妻に会う。7:21 第一休憩場所ベンチ上でUESUGI さんたちに追いつく。(お休み石まで一緒に登る。)IIDUKAさん、YAMAMOTOさんに久しぶりにお会いする。「雲海が綺麗でしたよ。」と教えてくださった。女性、SAITOUさんが下って来た。7:37 お休み石 ゴルフのTAKADAさん、SAKURAIさんに会う。山アジサイよりも葉が濃く、アジサイの仲間らしい白い花が咲いていた。トリアシショウマも咲いていた。長谷川さんに会う。奥ゆかしさに欠ける私のパソコンでは、奥ゆかしいに関する字は変換の最後の方に登場です。最初に出てきた寝るときの夜具の方を何の疑問も持たずに使い続けてしまいました。お陰様で３種類の字を確認できました。ありがとうございました。男性、NAKAZAWAさんに会う。8:00 一本檜INOUEさんに会う。トリアシショウマが綺麗に咲いていた。８：０８ 石仏スイカズラ、ニガナ、オカトラノオ(咲き始め)、シモツケ(咲き始め)、ヤマボウシ、カナウツギ(咲き始め、)が咲いていた。コアジサイの花は淡雪のようになっていた。草坊主のカワラマツバももうじき咲きそうである。8:10 水沢山頂着 晴れ１９℃ ３８６６歩南と北はガスが巻いていた。東側は雲の上に浮かぶ山並みが綺麗だった。雲海は、ほぼ終わりかけていた。今朝の石座メンバー:IWAIさん、MATIDAさん、ZINご夫妻、MIYADERAご夫妻、SIZUNOさん、ISIZEKIさん、HOSOKAWAさん、TAKANOご夫妻と私手作り玉葱の料理、美味しく、全部戴いてしまいました。甘味と酸味とピリ辛味と醤油味のバランスが良く、美味しかったです。ヨーグルトもご馳走様でした。UESUGIさん、MATUMOTOさん、ARAIさん、SINOHARAさん、TODOKORO さんが登ってきたので一緒に下る。8:38 山頂発TAMEGAIさん、YAMADAさん(女性)、男性が登ってきた。8:49 石仏隣町のNAKAZAWAさんに会う。8:51 一本檜女性６人、男性、キュートで優しそうなMATUYAMAさん、サンタのYOSIZAWAさん(紫のシースルーで涼しそうでした。)に会う。9:14 お休み石女性、TAKAHASIかさんに会う。イチヤクソウが咲いているとわざわざ戻って教えてくださいました。登ることに精一杯で全く気づきませんでした。ありがとうございました。ご夫妻、SUDAさん、女性３人、サングラスの女性、女性2人、男性４人、HATISUKAご夫妻に会う。9:37 登山口TOSAKAさん、男性に会う。9:44 上の駐車場着 ８５２８歩水をペットボトルに詰めてしんとう温泉に向かう。10:06〜12:06 しんとう温泉ゆっくり入っていたかったのですが、その後北海道の登山の行程表の確認と買い出しするものの確認。皆様の手料理の数々、とても美味しく戴きました。(カリカリ梅、筍の煮もの、筍と乾燥こんにゃくの煮もの、南瓜の煮もの、味付け卵、ポテトサラダ、・・・・中玉トマト。どれも美味しく戴きました。ご馳走様でした。その後の買い出し、ありがとうございました。家に着いたらキッチンの水まわりと照明器具の取り付け工事の真っ最中だった。母屋で昼食をとっていたら長女がよっちゃんを連れてやってきた。まもなく電気工事は終わった。長女と新しくできたJAファーマーズ野田宿に行ってみた。品数が多く、新鮮な食料品がお手頃な値段だった。お肉や野菜は国産品。ついつい買い込んでしまった。買い物の後、お店の一角にあるコーナーでコーヒーを戴く。引き立てのコーヒーが１杯100円でした。隣にはパン屋さんもあり、このコーナーのリピーターになりそうです。お隣のマルエドラッグで食洗器の洗剤を買って帰る。帰った時には水道工事も終わっていた。明日はキッチンの網戸が入り、清掃をしてキッチンの引き渡しになる。わくわくすると同時に食器や調理用具や食材などを運び、収納しなければなりませんので大変です。それよりも大変なのが畳の入れ替えるのに伴う、本棚の中身を運び出すことです。茶の間、私の部屋、ハズの部屋の順で交換していただく予定です。北海道行きまでには何とかお引越しを終わらせたいです。
2015年06月29日
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障子張り
６月２６日(金)曇り6:15 起床平標山の疲れは取れたようだ。日曜日の法事が終わるまで水沢山はお休みの予定。昨日、襖が入った。前の襖は、枯山水とかの絵入りの襖だったが、今回は拭ける無地の襖にした。前のに慣れているせいか、何か妙な感じがする。建具屋さんが、「いいのが入っていたんですね。」とおっしゃったけれど、糸入りのじゃ拭くことさえもできない。今回はランクが下がっても、実用本位の襖とした。それにしても襖が新しくなったら、物が多く、より雑然とした感じに見える。孫たちが破いた障子の穴も気になる。障子の張替えをすることにした。洋間と私の部屋の敷居滑りの接着剤が剥がれていたので、新しいのと交換する。障子は欄間の６枚を含めて１１枚張り替えた。あと１１枚有るのですが、破れていないので、次回張り替えることにした。その後は、バケツ１杯分の梅で梅ジャムを作った。作り方:梅を洗って煮る。ざるに取り、深皿の上にざるごとしばらく置く。お皿にたまった梅酢液はサラダやドリンクに使う。ホーロー鍋の上にざるを置き、木杓子でかき混ぜながら濾す。下に落ちた梅はすでにジャム状になっているので、砂糖を加え、かき混ぜながら弱火で煮詰める。クエン酸たっぷりの梅ジャムができます。焼いた餅にできた梅ジャムをまぶして食べてみました。食が進まない時にはいいかもしれません。最近、梅離れで生産量も減っているようですが、次のような効能が有るそうです。梅の効能インフルエンザ予防 梅からインフルエンザウイルスの増殖を抑制する新規機能性化合物が含まれている。胃がん予防 梅の中には、胃に障害を及ぼすヘリコバクターピロリ菌の運動能力を阻害または抑制する効果のある物質が含まれている。糖尿病 梅の中には、血糖値の上昇、肥満等に関連づけられる酵素（α－グルコシダーゼ）の働きを効果的に阻害する成分が含まれている。食中毒予 梅干しが食中毒菌である「黄色ブドウ球菌（MRSA）」や「病原性大腸菌（O-157）」といった食中毒菌の増殖を抑制する作用（制菌作用）がある。 動脈硬化の抑制 梅干しはアンギオテンシン2という血管収縮性作用のあるホルモンの働きを調整し血圧の上昇を抑え動脈硬化の発生を抑制する作用がある。また、血液中のコレステロールなどの脂質が増えると高脂血症になり、血管内で血栓ができやすくなり、脳梗塞や心筋梗塞を起こすが、梅干しを食べることにより血液の流れがなめらかになり、発症を予防する。 血液浄化作用 ドロドロ血液の正体は血液中の脂質です。これが血液中に多くなると高脂血症になり、ドロドロ血液になると言われている。 梅干し含まれるクエン酸は、ドロドロ血液の原因である酸性を中和させ、血液をサラサラにする。 抗酸化活性作用 活性酸素は癌や生活習慣病を引き起こす原因といわれていますが、梅干しに含まれる梅リグナンには酸化反応を抑制する作用があり、細胞や組織が酸化するのを防ぐ。 疲労回復効果 梅干に含まれる「クエン酸」には、疲れの原因となる乳酸を抑える働きがある。「梅干を食べると身体の調子が良い」というように、疲労を感じる物質を体内で作らない働きが有る。食欲増進効果 梅の酸味が体内の消化器官を刺激し唾液など消化酵素の分泌を促し、食欲を増進させるとともに消化を助ける。また、梅干しに誘発されて出る唾液の質はサラサラで、口の中に残った食べかすや細菌を洗い流しやすく、虫歯予防にもなる。虫歯予防虫歯の原因となるのが、ミュータンスと呼ばれる球菌で、 梅干に含まれるクエン酸は、このミュータンスの活動を抑え、虫歯を予防してくれる。砕いた梅干を、お湯に入れて口に含むだけで、歯磨きと同じ効果をもたらしてくれる。カルシウムの吸収促進骨の材料であるカルシウムは水に溶けにくく吸収率の低い栄養素ですが、クエン酸と一緒に摂取すると水溶性に変化し腸管からの吸収率がアップし、骨の老化を予防する。ダイエット効果クエン酸が豊富な梅干は、エネルギーを無駄なく変換でき、余分な脂肪を作りません。また、食事をすることによる血糖値の上昇なども妨げますので、ゆっくりと梅干を食べながら摂る食事は、ダイエットにも効果があるのです。高血圧化の抑制梅には塩分があります。高血圧を心配される方はどうしても塩分を敬遠がちですが、梅に含まれる塩分と血圧の関係について調べたところ、梅干は高血圧化を抑える働きがあることが明らかになった。鎮痛作用「こめかみに梅干しを貼ると頭痛が治る」という言い伝えがありますが、医学的に頭痛に梅干しは効きます。梅干しの香り成分ベンズアルデヒドには、痛みを鎮静・軽減する効果があります。わざわざこめかみに貼らなくても、香りを嗅ぐだけで同じ効果は得られます。 昨日、マイ菜園で取って来たジャンボニンニクがアサツキのような薄紫色をしていて綺麗だったので、花器に生けてみた。モダンないい感じに生かった。ちょっと玄関が綺麗になったような気がする。
2015年06月26日
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法事の準備
６月２５日(木)5:00 起床 足に疲労感が残っている。それ程歩いたわけではないのだが・・・６月、水沢山をさぼったからなのかな？それとも年をとったからなのかな？いや、間違っても認めたくないところです。今日は、雑用を処理します。マイ菜園の野菜の収穫、草掻き、法事の準備、片付け、次女宅の助っ人等盛り沢山です。さあ、頑張ろう！
2015年06月25日
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平標山・仙ノ倉山へ
６月２４日(水)晴れぎっくり腰と右膝の不安を抱えているのですが、花の平標山に登りたくてトライしてきました。3:00 起床4:32 家発 気温 １７℃夏至からまだ数日。日の出は早い。明るくなった国道１７号を目的地に向けてとばす。余裕をもって家を出る。それにしても早く着きすぎた。5:50 平標山登山口駐車場着 気温１２℃ 63、5ｋｍ長丁場の登りに備えてばっちりと朝食をとる。(おにぎり２個、味噌汁、バナナ、リポビタミンD)6:46 駐車場発 ５１７歩去年20日に来た時にはツルアジサイが綺麗に咲いていたのですが、今年はほぼ花が終わっていた。ヤグルマソウとアザミの花が目に留まる。6:51 登山口 鉄塔までは鬱蒼と木々の葉が生い茂り、じめじめしている。連日の雨のせいか、所々にギンリョウソウが生えていた。ヤマツツジ(花が終わりかけていた)、コナスビ、アカモノ(イワハゼ)、モミジイチゴ、タニウツギ(終わりかけていた)、カラマツソウ、ヤグルマソウが見られた。無風状態でのこのきつい登りで、かなり汗を掻く。8:52 鉄塔 ２９５７歩 休憩(水分補給) 8:00 発鉄塔を過ぎると一気に花が増える。ツクバネソウ、アカモノ(多い)、マイヅルソウ、ユキザサ、ツマトリソウ、ハクサンシャクナゲ(咲き始めたところ)、ウラジロヨウラク、ベニサラサドウダン、ナナカマド(花の盛りを過ぎているものが多い)、タニウツギ(花が終わりかけていた)などが見られた。8:49 松手山 標高 1614ｍ 晴れ ４４３５歩 休憩(コーヒーゼリー) 8:57 発松手山を過ぎると、暫く花が少ないが、稜線を登るに連れて、高山植物が姿を現し始める。コバイケイソウ(咲き始めです。)、ハクサンチドリ(見頃です。)、オノエラン(見頃です。)、ヨツバシオガマ(花の盛りを過ぎた感じですが、見頃のものも多いです。)など 登るに連れて青空がなくなり、ガスがかかり始める。10:26 平標山着 標高 1983、7ｍ 曇り ８２７１歩最初、仙ノ倉山まで登る予定でしたが、ぐらつっき始める。天気予報の「山沿いは雷雨となるところも・・・」が脳裏をよぎる。先を急ぎ、山頂は通過する。階段を下り始めたら、女性が登って来た。「仙ノ倉まで行かれたんですか？」と聞いたら、「雷が2〜3回鳴ったから、引き返してきた。」と急ぎ足で登って行った。雷は怖いので、お花畑の花を見て、ベンチでお昼を食べて下ることにした。10:42 ベンチ ８９９５歩ベンチには若者が休憩していた。仙ノ倉山には登ってないと言う。ベンチに腰掛け、疲れが取れると、雷鳴では無く、飛行機の音を勘違いしたのでは？と思えてきた。それに、今すぐ降ってくるような雲では無い。自分にも経験があるが、一人だと不安になって雷鳴に聞こえてしまったのだろう！せっかく登ったのだから仙ノ倉まで足を伸ばすことにした。ハクサンコザクラ(見頃です。)、チングルマ(花弁が落ちたものも多かった。)、ハクサンイチゲ(花の盛りを過ぎた感じがしましたが、まだまだ見られます。)シナノキンバイ、オノエラン、ヨツバシオガマ、ミツバオウレン(花の時期は過ぎていましたが、偶然にも登山道で見られました。)、ナナカマド(蕾のも有りました)などが咲いていた。11:26 仙ノ倉山着 曇り 標高 2026、2ｍ １１５６６歩 12:39発ここで曇りとなると雨に降られたら・・・と不安にもなるが、覚悟を決めてお昼にした。そのうちにエビス大黒方面から男性が２人やって来た。いつの間にか登山者が登ってきて賑やかになって来た。空も明るくなってきた。安心すると急にお腹も空いてきた。歩き続けるとお腹も減るもんですね。次々に胃袋に収めました。(カップ麺、焼き鳥、トウモロコシ、チーズ、ハム、キュウリ、枝豆、コーヒー、濡れおかき、サクランボ)でも、肝心なビールは忘れてしまいました。残念！ 花の写真を見たりするとあっという間に時間が経ってしまうのですね！盛り上がっている団体さんたちよりも一足先に出発する。また、写真を撮りながら歩く。13:39 平標山 15115歩長〜い階段！右足をかばうようにして歩いていたせいか、左足もおかしくなってしまった。ゆっくりと下る。イワカガミ、イワイチョウ(咲き始め)、タテヤマリンドウ、アカモノ、ワタスゲ、ツマトリソウ、ウラジロヨウラク、ベニサラサドイウダン、ゴゼンタチバナ(咲き始め)などが見られた。14:27 平標山の家着 １８１６２歩 休憩(コーヒー牛乳) 14:35 発日当たりが良いのかニコウキスゲが１輪咲いていた。また、ゆっくりと階段を降り始める。ユキザサ、コケイラン、ショウキラン(今見頃です)が咲いていた。 マタタビ、ヨツバムグラ、タニギキョウ、ズダヤクシュ(ほぼ花は終わり)が咲いていた。15:34 林道へ ２１９９７歩コナスビ、トキワソウ(ムラサキサギゴケ？)、ツルアジサイ、サルナシ(蕾でした。)、トチバニンジン(蕾)、マルバガマズミが見られた。16:13 水場 ２５２４１歩オニシモツケ、ナルコユリ、ギンリョウソウ(多い)が見られた。16:57 平標山登山口駐車場着 ２７８７６歩沢山歩きました。花の写真を撮りながら歩いたので、どうにか歩けました。汗だくで喉はからから。コーヒーとどら焼きなど残ったものを食べながら写真の整理。273枚撮りました。(ピンボケが多いです。慎重に撮らなかったことを反省！)55枚を削除する。17:47 平標山登山口駐車場発19:19 家着 ２５℃車の走行距離 130、4ｋｍ、21.9ｋｍ/Ｌ (片道約１時間半、65ｋｍ)キッチンのリフォームに関しては、壁のクロスが張り終わって、綺麗になっていた。完成まであと少しである。夕食:食欲なし。ビール、水分を補給。デジブックを作ってみる。23:30 就寝(すぐに爆睡！)
2015年06月24日
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平標山・仙ノ倉山に登ってきました！
６月24日(水)晴れ 鉄塔を過ぎ、松手山近くになると沢山の花が出迎えてくれました。平標山から仙ノ倉の間のお花畑はハクサンコザクラ、ミヤマキンバイが見事でした。チングルマ、ハクサンイチゲも盛りを過ぎたとは言え、まだまだお花を楽しめました。平標山から平標山の家までは、イワカガミ、タテヤマリンドウ、イワイチョウ、ワタスゲ、アカモノ、マイヅルソウ、ツマトリソウ、ゴゼンタチバナ(まだ咲き始めたばかりのようです。)などが見られました。山の家からの下りで、コケイラン、ショウキラン、ユキザサ、ヤグルマソウ、サルナシ(蕾)などを見ることができた。咲いていた花:ヤグルマソウ、カラマツソウ、アカモノ、コケモモ、イワカガミ、ハクサンチドリ、オノエラン、ヨツバシオガマ、ハクサンイチゲ、ハクサンコザクラ、チングリマ、ハクサンシャクナゲ、タテヤマリンドウ、イワイチョウ、ワタスゲ、ニッコウキスゲ(平標山の家)、ツマトリソウ、ショウキラン、コナスビ、ヨツバムグイラ、タニウツギ、ナナカマド、ツルアジサイ、ヤマツツジ、ウラジロヨウラクなど・・・http://www.digibook.net/d/2485abbf91df0a71fc517b532f9e23f9/?viewerMode=fullWindow
2015年06月24日
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ピアノ発表会へ 、大工さんの仕事が終わる！
６月２１日（日)5:00 起床 先日のミニコンサートの時のことで友からメールが来ていたので、返信する。参加者全員に行き渡らなかったのですが、美味しかったと言っていただき、お役に立てて嬉しかった。それよりも、現役を退いてからもボランティアで頑張っている彼女には頭が下がる。彼女が全身全霊で打ち込んできて、今も継続している仕事。T君が発表した後に彼女の目からこぼれた涙は美しかった。こんな素晴らしい友と関われることを幸せに思う。昨日のブログを更新する。解体から含めて２週間、我が家のキッチンを丁寧に仕上げてくださった大工さんとも今日でお別れです。本当にありがとうございました。大工さんが大好物だと言うお饅頭作りをする。１６個作る。幸ちゃんのピアノの発表会に行くのでお茶の用意をし、お礼の挨拶に行っている間に黒猫がお饅頭を加えて逃走して行った。食べ物を狙っている猫がいるので、玄関の中に置くことにした。ピアノの発表会の演奏開始は10:00から。小ホール用の駐車場には置けないので、ケヤキウォークに車を置いて歩いて行く。１部の最初は小さい子たちの演奏だった。どんどん進み、幸ちゃんの演奏は１０時40分前後だった。(１１時前に終わってしまい、ハズと長女も見に来る予定でしたが、間に合わず、後でビデオを見ることになった。)家でふざけながら練習したりしていたので、ちゃんと弾けるか心配でしたが、ステージに上がった幸ちゃんは家とは別人でした。１か所音が少しずれてしまったけれど、他は上手に弾けていた。今までしぶしぶ練習をしていた幸ちゃんでしたが、土曜日にUチューブで幸ちゃんぐらいの子がオーケストラをバックにして同じくバッハのメヌエットを上手に弾いているのを見て、やる気が湧いて自分から練習をするようになったそうです。弾き終わった幸ちゃんは、みんなに褒められて嬉しそうでした。共働きをしながらピアノの練習を見ていたママもほっとしたようでした。お昼は幸ちゃんの希望でくら寿司に行く。ほっとしたせいか、いつもに増して美味しく戴きました。その後、また会場に戻って４時過ぎまで、小学校高学年生や中学生、一般の人たちの発表を聞く。最後にピアノの先生の素晴らしい演奏があった。皆さんの素晴らしい演奏は、まるでコンサート会場に居るように感じられた。家に戻ったら大工さんの仕事は終わっていた。キッチンも綺麗になっていた。６月中に家の中の工事は終わるようです。完成が待ち遠しいです。
2015年06月21日
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水沢山登山1099回目(133) キッチンの流し台が取り付けられる
６月２０日(土)晴れ のち 雨4:00 起床味噌饅頭を３２個作る。野菜入りプルコギ(ズッキーニ、ブナシメジ、、モヤシ、豚肉)、レタスのサラダ、キャラ蕗、大根の浅漬け、わかめと豆腐の味噌汁水沢山へ6:34 家発 晴れ １７℃久しぶりに青空が広がっていた。青空を見ると心も晴れやかになってくる。水沢街道の両側は鬱蒼と茂った木々が連なっている。水沢山が近づくに連れ、青空は消え、白っぽい雲の下に水沢山がそびえていた。6:48 上の駐車場発 １５０歩TAKANOさんと一緒に登る。SEKKIYAさん、IWATAさん、TAKAHASIさ、BABAご夫妻が下って来た。山アジサイ、トリアシショウマ、ケナツノタムラソウが咲いていた。男性、OOTUKAさん、ダブルストックの男性、男性に会う。ベンチ付近に黒ずんだサクランボが沢山落ちていた。眼鏡の男性が下って来た。MIYADERA奥さん、HIRATAさんに追いつく。女性が下って来た。暑くならないうちに登られたそうです。カノツメソウが小さな蕾を付けていた。7:21 お休み石MATIDAさん、ISIZEKIさん、MIYADERAさん、NUMAZAWAさんが休んでいた。HASEGAWAさん、YODAさん、GOTOUさん、NAKAZIMAさん、ABEさん、INABAご夫妻、SAITOUさんに会う。7:47 一本檜キリマンジェロに登られたと言う男性が追い越して行った。NAKAZAWAさん(火曜日に登られたそうです。凄いパワーです。)、INOUEさん、YAMAMOTOさん、SAKURAIさん、ダブルストックの男性が下って来た。7:58 石仏アザミ、ヤマボウシ、卯の花が咲いていた。祠の所にウラジロヨウラクの花がまだ残っていた。8:13 水沢山頂着 曇り ２０℃ ４１６２歩コメツツジ、コアジサイ(綿状になっていて、終りに近い。)、ニシキウツギ(辛うじて残っていた。)、ネジキ(今盛りである。)が咲いていた。今朝の石座メンバー:HIRATAさん、TAKANOご夫妻、NOBUSAWAご夫妻、MATIDAさん、NUMAZAWAさん、MIYADERAご夫妻、SIZUNOさん、ISIZEKIさん、HOSOKAWAさんと私ヨーグルト、炭酸饅頭、あたりめ美味しくいただきました。ご馳走さまです。するめなのになぜあたりめと言うのか不思議に思っていたのですが、Mさんからうかがい、なるほどと思いました。すり鉢をあたり鉢、すりこぎをあたり鉢と呼ぶ。この語源は「する」という言葉が博打で損することを意味するため、逆に、得することを意味する「あたる」で表現する。同様に「するめ」を「あたりめ」と呼ぶのだそうです。8:45 石座発男性、いなちゃん似のNOBUSAWAさん、AOIKEさん、隣町のNAKAZAWAさん、先生、SIONOさんに会う。9:01 一本檜UESUGIさん、ISOGAIご夫妻、男性4人、女性３人、GOTOUさんの弟さん、角刈りさんに会う。9:16 お休み石男性、女性、INOMATAさん、SUGIMOTO奥さん、男性２人、SIMURAさん、団ン性、ISOGAIさん、男の子と女の子を連れた女性、男性、HATISUKAおくさん、サングラスの女性、男性、女性に会う。9:34 登山口 サンタのYOSIZAWAさん(イエローでした。)、ARAIさん、HIROTAさん、２組の男女に会う。9:40 上の駐車場着 9077歩Hさん、明日から遠くなってしまいますが、水沢山が待っていますよ。また水沢山、他の山に一緒に登りましょう！水を沢山汲んで帰る。リフォーム中で浄水器が使えないので、便利させていただいています。家に着いたら流し台の設置の真っ最中だった。梅の枝を鋸で切る。かなり大胆に切ってしまった。そうこうしている間に、長女がよちゃんを連れてやってきた。お昼を食べていないとのこと。簡単にお昼を済ませてしまっていたのですが、お付き合いしておおぎやラーメンに行く。15:00 お茶出し家に戻ったよちゃんは大好きなボールペンを持ち、障子へ向かった。よっちゃんにとっては大きなキャンパスのようなものである。書こうとしたらブスッっと穴が開いてしまった。それからのよっちゃんはビリビリと障子を破き始めた。障子の四角いマスの中を綺麗に破いてくれました。よっちゃんはその間、真剣に破いていました。よっちゃんにとっては大事な大事なお仕事だったのでしょう。その間、長女はお腹を抱えて笑っていました。おばあちゃんの仕事がまた増えてしまいました。私の山のマグカップを見つけたよっちゃんは気に行ったのか、ずうっと持ち歩いていた。どんなものを与えても、ごめんごめんをして私のマグカップを持っている。仕方なくこちらが諦めました。その後、外に出たよちゃんは外流しに行って、水でバシャバシャと遊んでいた。もちろん私のマグカップを持って。服をびしょびしょにさせて１時間ほど遊んでいた。その間、長女は蚊取り線香を点けて気長に見ていたようです。水遊びをしたよっちゃんは満足げでした。夕食はよっちゃんの好物のうどん。「めんめん」と言いながら沢山食べていた。お風呂を済ませてから、よっちゃんは帰って行った。
2015年06月20日
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朝からよく降ります！
６月１８日(木)朝から雨4:30 起床外はバシャバシャ雨が降っている。今日は水沢山の登山道の整備の日。雨でもやるのだろうか？メールして聞いてみた。雨ならば中止とのことだったので、家で過ごすことにした。朝食は？雨の中、母屋に行くのも面倒なので、カップ麺で過ごしてしまった。キッチン完成まであと少しの辛抱である。昨日、床板と天井のボードを張った。今日は壁を張る作業になる。土曜日には流し台が取り付けられる。来週はキッチンの道具を所定の場所に戻す作業と義母の法事の用意とで多忙になりそうです。北海道の山には一段落させて行きたいものである。10:00と15:00 のお茶出しエンブレル ９１回目リビングの天井の拭き掃除、冷房のフィルターの掃除(茶の間と私の部屋)
2015年06月18日
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腫れは昨日よりも良くなってきましたが・・・
６月１７日(水)5:45 起床鏡の前に立った。そこに立っているのは、まだお岩さんだった。昨日は目が無い状態だった。腫れあがった瞼を自分で動かすことなど困難極まりなかった。車の運転をするのにも片眼。必要に応じては左手で左の瞼を上げて見た。今朝は瞼を少し動かせるようになってきた。外出する気分にもなれず、パソコンに向かう。２回分のブログをアップする。先日の根子岳・四阿山の登山記録を山渓オンラインで表そうと思ったが、四阿山は簡単に計画立てられるようには作成されていなかった。北アルプスの縦走に役立てようと思ったのですが、残念です。朝食は残り物で簡単に済ます。ニラとハムのチヂミを作る。10時のお茶出しをして、午後のお茶出しの準備をして、次女宅に向かう。優奈を保育園にお迎えに行き、その足で日本脳炎の予防接種に連れて行く。おばあちゃんに遠慮してか、いい子でいられたのでカワチに寄ってお菓子を買ってあげた。重い買い物袋を自分で持つと言って車まで運んでくれた。家に帰って暫く優奈と遊んでいたら、ママと幸ちゃんが帰ってきた。ピアノ発表会の曲を聞いてから、計算カードと本読みの相手をする。パパさんが帰って来たので、バトンタッチをして帰る。(〜20:00)21:30 就寝
2015年06月17日
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ブヨの毒は凄し！
６月１６日(火)6:00 起床朝食はポテトサラダなどの残り物。昨日、ハズが男の料理教室で作ってきたコロッケなども有るので・・・、2人だとそれ程食べられないですね。私の胃袋も退化してきたのかな？久しぶりに30日間無料のデジブックを作って見てみた。レンゲツツジは素晴らしかった。だけど疲れました。谷川岳や立山・剣岳を縦走した後のような足の疲れを感じた。おまけにブヨに刺されたところが腫れ上がっている。手で触ってみると一ケ所では無かった様だ。左の眉毛の横を丁寧に２か所も刺していたのだ。昨日は何ともなかったのに、今朝は左目が無い状態だ。まるでお岩さん！これでは人前に出ることができない。今日は大人しく家にいることにしました。サングラスをかけて・・・10:00 職人さんへお茶出し(お茶、お菓子、大根の浅漬け)14:30 郵便局へ(プロバイダーを替えたことで発生した違約金分が申し込み特典という形で補償されたようです。)マイ菜園へ(茄子８個、サニーレタスとミニトマト２個収穫する。)15:00 職人さんへのお茶出し(お茶、梅シロップのソウダー水割り、ズッキーニの甘酢漬け、生姜の甘酢漬け、お菓子)山で採ったワラビとウドをお裾分けしていただいたので、ワラビは灰汁抜きし、ウドはゆでてめんつゆをかけてみた。柔らかくて美味しかったです。我が家の庭に勝手に生えているウドも新芽を摘んでゆでてみました。若干固くなったところも有りましたが、まあまあ美味しく食べられました。大工さんがまだお仕事をしていたのですが、綿引ミート経由で次女宅の手伝いに出かける。18:30〜20:50 次女宅の手伝いいつもより遅く着いたら、ピアノの音が聞こえてきた。今度の日曜日に前橋文化会館で開かれる発表会の曲を練習していた。「傍にいてあげないとなかなか練習をしないんだよね。」と次女。「下の子はお腹が空いた！カレーが食べたい！」と傍で賑やかである。お勤めをしながら２人の子の世話をするのはてんやわんやで大変なようです。夕食のおかずを並べたり、食器を洗ったり、幸ちゃんの宿題を見てあげたりする。合間に洗濯物の取り込み、モップかけをする。一段落したところで幸ちゃんのピアノを聞く。すらすら速く弾いちゃって、綺麗に弾こうしないので、本番が心配になる。次女が入れてくれたコーヒーを飲み終わったところでパパさんが帰ってきたのでバトンタッチして帰ってくる。リフォームは床が半分ほど張られていた。土曜日に流し台と収納庫を取り付けるので大工さんも大変そうです。
2015年06月16日
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レンゲツツジの根子岳・四阿山へ
６月１５日(月)3:25 起床持ち物:雨具などいつもの持ち物の他、防虫ネット(役立ちました)、飲食物(お湯600CC,水500CC×2、氷500CC、梅おにぎり２個、ズッキーニの甘酢漬け、甘酢生姜、山椒の佃煮、里芋と竹輪の煮物、味噌饅頭、黄な粉大福、トマト、バナナ)4:20 家発5:00 子持支所発(Googleで 子持支所から菅平牧場まで 85.9ｋｍ 約２時間) 国道353→国道145→国道144→県道182→菅平牧場カンボク(スイカズラ科ガマズミ属)が咲いていた。6:45 菅平牧場第一駐車場着 7:00 発 ６５７歩バナナを食べて、ストックを持って出発する。(220枚ほどの写真を撮るのにストックは結構邪魔になりました。)左手に牧場を見ながら登って行くとレンゲツツジ群落が始まる。下はやや盛りを過ぎた感じだったが、朝露で濡れたレンゲツツジは瑞々しく輝いていた。オオヤマフスマ(大山衾、ナデシコ科オオヤマフスマ属の多年草)、ベニバナイチヤクソウ、ガマズミ、アズマギク、ヒメスイバ、アマドコロ、スズラン、アヤメ、クロマメ、ミヤマヤナギ(花が終わった後のようでした、)、コケモモ、イワカガミ(いたる所で見られました。)、クロウスゴ(黒臼子、ツツジ科スノキ属)、ツマトリソウなどが見られた。 １時間ほど登ったので、石に腰かけて休憩する。あまりのブヨの多さに防虫ネットを取り出し被るが時既に遅し。左の額を２か所食われたらしい。(これが翌日とんでもないことになっていた。腫れがだんだん下がってきて、おいわさん状態になってしまった。マイヅルソウ、ハクサンチドリ(咲き始めたところのようです。)、ズミ、オオカメノキ、ミツバオウレンの花が咲いていた。緩やかな登りが続く。山頂が近そうで遠く感じられた。写真を撮りながらゆっくり登ったので２時間かかった。9:00 根子岳着 標高 2207ｍ ５８８１歩 休憩(記念撮影、黄な粉餅) 9:13 発四阿山方面の表示に従って下り始める。岩場にはハタザオ、ウラジロヨウラクが咲いていた。岩場の先は巻機山の山頂や平標山から仙ノ倉山にかけてと同様な広大な景色が広がっていた。緩やかにどんどん下って行く。鞍部には雪解けの跡と思われる水たまりがあった。そこを過ぎると上りが始まる。かなり急な上りで高度を稼げたが、汗だくになっていた。花はあまり見当たらなかった。仙台から来たと言う１７人の団体さんに会う。６月になってから、ぎっくり腰、右膝の違和感で山に登る回数も少なかったせいか足はかなり疲労した。上りきったところで休憩する。その後は緩やかな上りになった。階段を登り切って間もなく山頂に着いた。10:54 四阿山 北峰着 標高 2354ｍ ９３３３歩 11:33 山頂発 カップラーメンとコーヒーを戴く。ブヨが無数に飛んでいたので、防虫ネットを被りながら工夫しして食べる。時々ネットを被っていることを忘れて、上から食べようとしてしまいましたが・・・帰りは中四阿(標高:2090ｍ)、小四阿（標高1917ｍ)を通り、下る。風が涼しく気持ちよい。眼下には展望が開けている。標高が高いところのレンゲツツジは、まだ蕾のものもかなり有ったが、樹林帯まで下ると満開のレンゲツツジがいたる所に咲き誇っていた。ヒメイチゲ、ミヤマハンオキ、フデリンドウ、アズマギク、ベニバナイチヤクソウ、ギンラン、クルマバソウ、アマドコロ、クリンソウ、キンポウゲなどの花が見られた。14:17 四阿山登山口(中四阿経由)着14:25 菅平牧場着 ２０１７４歩牧場の牛乳が濃厚で美味しかった！ 14:45 菅平牧場発16:35 子持支所着 17:10 家着リフォームは、床板の下板が張られていた。TVを付けたら、伊勢崎と北橘の突風による被害を報じていた。大気が不安定らしい。
2015年06月15日
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レンゲツツジ満開の根子岳・四阿山へ
６月１５日(月)晴れ菅平牧場から根子岳・四阿山に登ってきました。レンゲツツジが満開で綺麗でした。http://www.digibook.net/d/3a148f9fa05e2a3564996b77bb8fa2ab/?m
2015年06月15日
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水沢山登山１０９８回目(132)
６月14日(日)3:00頃 雷鳴で目が覚めたが、またうとうとと寝てしまった様だ。4:30 起床 前日のブログの更新。朝食:茄子とピーマンの肉味噌炒め、常備菜水沢山へ6:44 家発 薄曇り １９℃6:56 上の駐車場発 ９５歩TAKAQNOご夫妻と一緒に登る。ヒメジオン、ヤマアジサイ、ケナツノタムラソウが咲き始めた。トリアシショウマも咲いていた。TAKAHASIさんに会う。7:03 登山口BABAご夫妻に会う。7:27 お休み石ZINさん、ISIZEKIさん、HIRATAさん、SIZUNOさんが休んでいた。GOTOUが登ってきた。ITOUさんが軽やかに下って来た。MIYAMOTOさん、NAKAZIMAさん、ABEさん、SEKIYAご夫妻、ISIIさん、HASEGAWAさん、IIDUKAさん、男性に会う。GOTさんがミヤマオダマキの種を蒔いてくださった。8:03 石仏ノアザミ、ヤマボウシ、うの花が咲いていた。サルトイリイバラが青い実を付けていた。長身のTANAKAさん、時々見かける男女に会う。8:17 水沢山頂着 薄曇り １９℃ ４０３５歩ニシキウツギの花が少し残っていた。コメツツジが花を付けていた。シモツケは小さい赤っぽい蕾を付けていた。今朝の石座メンバー:HIRATAさん、TAKANOご夫妻、ZINさん、SIZUNOさん、GOTOUさん、ISIZEKIさんと私モミジ苺を摘んで作られたジャムで作られたと言うモミジ苺シフォンケーキを美味しく戴きました。何処にも売られていない非売品のケーキにありつけるなんてとてもラッキーでした。ご馳走さまでした。女性２人、SIBASAKIさん、NOBUSAWAご夫妻が登ってきた。8:52 石座発TAMAGAIさん、男性に会う。9:03 石仏石仏の西側に赤い実がなっていた。一見田植えクミのようなので食してみたら酸味の無い水っぽい甘さだった。GOTOUさんがウグイスカグラの実だと教えてくださった。ボケも青い実を付けていた。男性２人、先生、SIONOさんに会う。9:25 お休み石女性が２人休んでいた。男性２人、ISOGAIご夫妻(おかげさまで少しは良くなってきているようです。)、MIYAISIさん、隣町のNASKAZAWAさん、新潟県の燕市から来た１７人の団体さん、サンタのYOPSIZAWAさん(今日は情熱的なREDで決まっていました。)、SUDAさん、HATISUKA奥さん、女性、ISIKURAさん、男性２人、父親と幼い女の子に会う。先生が駆け下って行った。9:45 登山口女性に会う。9:51 上の駐車場着山の帰りにマイ菜園に寄り、浅鍬で草掻きをする。キュウリの初収穫 １本取れました。13:45〜18:30 長女宅の草むしりと剪定約３００坪の屋敷の手入れは気が遠くなりそうです。少しずつ頑張りましょう！夜、ポテトサラダ、里芋と竹輪の煮物、ズッキーニの甘酢漬け、大根の即席漬け、味噌饅頭１６個作る。明日、根子岳と四阿山に登るので、職人さんに出すお茶の準備をして寝る。(23:50)
2015年06月14日
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水沢山登山１０９７回目(131)
６月１３日(土)5:30 起床朝食の準備:里芋の煮物、山賊焼き(豚肉、玉葱、ピーマン)、１０時のお茶の準備をして水沢山へ6:41 家発 20歩晴れているのだろうか？曇っているのだろうか？青空は見えず、空全体が薄雲で覆われている様だ。6:51 上の駐車場発OBUTIさんが登ってきたので、話しながら一緒に登る.私も腰と膝の大事をとって今月は４回目。OBUTIさんも１週間ほど山はお休みだったようです。OOTUKAさん、OKADAさんが下って来た。6:58 登山口 ５４１歩時々見かける半ズボンのダブルストックの男性が追い越して行った。IIDUKAさん、男性３人、ゴルフのTAKADAさんに会う。7:25 お休み石ZINさん、MIYADERAさん、ISIZEKIさん、NUMAZAWAさん、MATIDAさんが休んでいた。一息ついて先に登る。エゴの花が沢山落下していた。HASEGAWAさん、YODAさん、GOTOUさん、INABAご夫妻、NAKAZIMAさん、ABEさん、MIYAMOTOさん、石井さん、男女、女性、男性に会う。7:52 一本檜YAMAMOTOさん、男性、SAKAIさん(久しぶりです)、短パンダブルストックの男性、TUNODAさん、NAKAZAWAさんに会う。8:05 石仏アザミの花が綺麗でした。HOSIさんが下り始めた所だった。メール、ありがとう！山登りのお誘いのメールを戴いたハズですが、登る気になったんでしょうか？？？8:18 水沢山頂着 晴れ？２６℃ ３８４６歩上空の一部だけ青空だったのですが、他は曇り空。２ツ岳のところだけガスが切れ、スポットライトを浴びたように山の姿が見えた。女性２人が休んでいた。今朝の石座メンバー:OBUTIさん、ZINさん、NUMAZAWAさん、SIZUNOさん、MIYADERAご夫妻、MATIDAさん、ISIZEKIさんと私お菓子とヨーグルトを美味しく戴きました。ご馳走さまでした。SIONOさん、いなちゃんにのNOBUSAWAさん、男性２人が登って行った。8:42 石座発若い男性９人、男性３人、女性２人に会う。8:52 石仏男性２人、AOIKEさん、隣町のNAKAZAWAさん、男性、磯貝ご夫妻(「腰、大丈夫ですか？」と心配していただきありがとうございました。歩くの意は平気ですが、無理をしないようにしています。)、男性４人、女性４人、HOSINOさん(いつか縦走できたらいいですね。また山、宜しくね！)、GOTOUさんの弟さんに会う。9:12 お休み石男性が休んでいた。男性１０人、女性２人、サンタのYOSIZAWAさん(ミツバチを連想する色の服でした。)、SUDAさん、角刈りさん、蜂須賀ご夫妻に会う。9:31 登山口男性３人、TOSSAKAさん(新潟のマナイタグラに登られ、ヒメ小百合を見てきたそうです。)、MASIMOさん、YOSIDAさん、男女に会う。ケナツノタムラソウ、ヤマアジサイが咲き始めた。ニワトコの赤い実が沢山ついていた。9:37 上の駐車場着家に着いたら10時ちょっと前。お茶の用意をして、大工さんとOBUさんと一緒にお茶を飲む。戴いた白い花の山吹を東側に植える。庭木の剪定(松、桃、レンギョ、バラ)、ドクダミの除去、増えたシランを切る。草むしりお昼は残り物。午後、マイ菜園に行く。(昨日植えたセロリと長茄子苗に水やりをする。その後、浅鍬で草掻きを半分くらいする。)３時のお茶出し(トマト、お菓子)今日はキッチンにサッシが入りました。月曜日は床板張りになるそうです。完成が楽しみです。
2015年06月13日
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よっちゃんとコンクリートミキサー車を見る
６月１１日(木)6:20 起床膝と腰は、７月の北海道の山行きが有るので大事をとっている。慣れない母屋での食事作りも4日目に入った。有る食材を減らすべくメニューを決める。作っても残ることが多い。平日の夕食はハズは長女宅でよっちゃんと一緒に食べる。私も次女宅になるべく行くようにしているので尚更残ってしまう。それに母屋まで行って食べるとなると、いつものようには食欲がわかない。と言うよりは食べることを忘れている。今朝もぱぱっと朝食を済ませて、外に出ると目の前に鬱蒼とした庭樹が目に飛び込む。そのまま物置に行って高枝バサミを持ってきて桃の木の剪定を始める。３本剪定した。前よりも大分良くなったが、全体的に見るとまだ刈り込む余地がる。気が済んだところで、離れの茶の間の本棚の移動。一人で動かすので小さい方の本棚を移動することにした。本棚の中身を全部出し、ガラスと、棚板を外したら、何とか移動できた。本棚の掃除をして本を入れ始めたところに長女がコンクリートミキサー車をよっちゃんに見せたいと連れてやってきた。山のように積まれている本などを見てよちゃんの目はキラキラしていた。よっちゃんにはどれもが格好のおもちゃになる。よっちゃんの相手をしながら片付る。長女が買ってきたサンドウィッチで遅いお昼にする。長女は「バーバ、よちゃんをお願いね！」とよちゃんを残してピアノのレッスンに出かけた。置いて行かれたよちゃんは靴を履いて外に出たら、外遊びの楽しさでママの居ないのも忘れているようだった。ジョーロを持って「ジャージャー！」と言いながら苺と茄子苗に水をやる。「もう終りにしようね！」と私が言うと、「ひぇーひぇー！」と裏声のような声を出し、いやだもっとやりたい！の意思表示をする。仕方なくよっちゃんにお付き合いしているうちに、圧送車とコンクリートミキサー車がやってきた。車好きなよちゃんはバーバーに抱っこされて作業の様子をずうっと見ていた。下に下ろそうとすると、「ひぇーひぇー」と不満の声を発するので、よちゃんを最後まで抱っこしていた。かなり腰がやばくなってきた。よっちゃんは一部始終見られて満足そうに帰って行った。その後、次女宅の手伝いへ(17:50〜20:50)ピアノの発表会まで10日程になったので、幸ちゃんのピアノを聞く。発表会間近だと言うのにおちゃらけていて、早く弾いたり、強く弾いたりと真剣みが全く無い。「先生がコンクールに出ませんか？」とおっしゃったそうですが、家での様子だと全く無理でしょうといった感じである。幸ちゃんの相手をしていたら、優奈が、「パパ好き。ママ好き。おばあちゃん嫌い！」と独り言のように言っていた。それを聞いた私は３歳の孫に「優奈ちゃんの好きなお肉も、可愛いいお洋服ももう買ってきてあげないから・・・・」とむきになって返す。優奈は、「パパとママに言いつけちゃうもん。」と言ったので、「言いつけてもいいもん！」と私と優奈のいつものバトルは続いた。その後、幸ちゃんの足し算カードで計算練習を聞く。すらすら言えたので、反対側から言わせてみた。〇＋9、〇＋8とひとつづつ減ってくるとすらすらとはいかないようです。３回練習して、本読みの宿題に入る。４つの詩を２回ずつ読む。てるてる坊主の詩が出てきたら、てるてる坊主が作りたいと言い出したのでティッシュとセロテープを渡したら、テルテル坊主の形になった。マジックで目と口を書いたら可愛いテルテル坊主ができた。「幸ちゃん、こんなに可愛いテルテル坊主ができたのだから、テルテル坊主にピアノを聞いてもらったら？」と言ったら、ピアノのところにスキップして行き、ピアノを弾き始めた。最初に弾いたのとは全く違い、別人が弾くようであった。「幸ちゃん、テルテル坊主も、上手だと褒めているよ！」と言ったら幸佑はにこっとしていた。明日、おばあちゃんは来られないけど、テルテル坊主とジバニャンに聞かせてあげて！、2人が喜ぶように頑張ってね！」と言ったら幸佑はこっくりうなずいた。パパが帰ってきたので、バトンタッチして帰ってくる。
2015年06月11日
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水沢山登山１０９６回目(130)
６月10日(水)5:30 起床三つ葉チヂミを１４枚焼く。水沢山へ6:40 家発 晴れ２０℃6:56 上の駐車場発 ９６歩山アジサイの装飾花が白くなり始めた。ヘビイチゴは赤い実を付けていた。6:56 登山口MATIDAさん、HIRATAさん、ZINさん、ISIZEKIさんに追いつく。ドラミングの音が林に響き渡る。SEKIYAご夫妻に会う。7:06 第一休憩場所IIDUKAさん、SAITOUさん、ペコちゃん似のキュートな女性、ゴルフのYOSIDAさんに会う。短パンさんが追い越して行った。7:19 お休み石MIYADERAご夫妻、NUMAZAWAさんが休んでいた。INABAご夫妻、NAKAZIMAさん、ABEさん、MIYAMOTOさん、HASEGAWAさん、MARUYAMAさんに会う。7:48 一本檜SAKURAIさん、INOUEさん、女性、NAKAZAWAさんに会う。石仏前のアザミの花が一際目立ちます。登りの疲れもすーっと吸い取ってくれるようです。7:58 石仏IWATAさん、男女に会う。8:14 水沢山頂着 晴れ ２１℃ ４３９４歩裾野に雲を従えた八ヶ岳、まだ若干雪を残した谷川岳連峰もくっきりと見えた。空には秋のような筋雲が広がっていました。今朝の石座メンバー:HIRATAさん、MIYADERAご夫妻、ZINさん、NUMAZAWAさん、ISIZWKIさん、MATIDAさん、TAKANOご夫妻、SIZUNOさんと私NOBUSAWAご夫妻、女性(この間、話しながら下ったHOSINOさんと言う方)が登ってきた。TAMWGAIさん、男性に会う。8:56 一本檜TAKAHASIかさん、男性２人、女性に会う。9:10 お休み石UMEYAMAさん、男性２人、ISOGAIさん(お陰様で、山に登れるまでに回復しています。)、男性、サンタのYOSIZZAWAさん(ネット状の紺色でした。)、HANAGAKIさん(水沢山には２年ぶりだそうです。)、女性３人、HATISUKAご夫妻、女性２人に会う。9:27 登山口MASIMOさん、SUGIMOTOご夫妻、NAGAIさん、男性に会う。9:31 上の駐車場着 ９０７４歩帰りに開墾の畑により小梅を拾う。かなり梅が落下していました。Mさんに木をゆすってもらい落下した梅を拾う。完熟梅が少しは収穫できたようです。長女がよっちゃんを連れてきた。一緒にお昼を食べてからイオンに行く。きくすいでソフトクリームを食べ、ラウンジでコーヒーを飲んで、食料品を買い、綿引ミートで肉類を買って帰る。その後、長女宅へ行き、よっちゃんの子守り。よっちゃんとお散歩に出かけたものの、途中から両手を前に差し出し、抱っこポーズ。その後は、よっちゃんをずうっと抱っこしながらお散歩。ぎっくり腰が完全に治っていないわが身にとっては結構大変でした。21:10 長女宅を後にする。
2015年06月10日
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水沢山登山１０９５回目(129) 解体工事始まる
６月８日(月)曇り5:30 起床母屋で朝食準備:煮物(厚揚げ、椎茸)、炒め物(茄子、ピーマン、油揚げ)、残り物水沢山へ6:35 家発 曇り １６℃水沢街道から見える水沢山は山頂部分がガスっていた。1000メートルぐらいの山がこの状態だと２000メートル近く山だとさぞかし荒れていることだろう。天気が良ければ今頃万太郎山を目指して歩いているところだろうか？ゴルフのTAKADAさんが下って来た。6:50 上の駐車場発 180歩HIRATAさんと話ながらゆっくりと登る。SIZUNOさんも登って来た。６月に入ってからはぎっくり腰になってしまい、4日に登っただけだ。水沢山は葉が生い茂り、より鬱蒼とした感じになっていた。花は？と探してみると、コアジサイ、トリアシショウマなどが密やかに咲いていた。7:10 第一休憩場所HOSOKAWAさんが追い越していった。SAITOUさんが下って来た。7:36 お休み石TAKANOご夫妻が登って来た。HASEGAWAさん、IIDUKAさん、SAKURAIさん、INABAご夫妻、NAKAZIMAさん、ABEさん、NAKAZAWAさんに会う。昨日、ABEさんたちは谷川岳に登ったそうで、「肩の小屋の〇〇さんが、『SIMIさんたちが泊まる予定になっている。』と言っていたよ。」とおっしゃっていた。中止になったんですけどね・・・西黒尾根の鎖の手前、右側にオオヤマレンゲが咲いていたそうです。4日の下りで探したワニグチソウは分からずじまいだった。ピンクのテープが目印だそうです。YAMAMOTOさん、INOUEさんに会う。8:09 一本檜8:17 石仏アザミの花が一際目を引く。キジムシロも咲いていた。長身のMATIDAさんが追い越して行った。尾根北側にヤグルマソウが咲き始めていた。8:31 水沢山頂着 曇り １６℃ ３５４２歩ガスっていて周辺の山々は見えず。コメツツジが咲き始めた。ニシキウツギは大分色褪せてきた。今朝の石座メンバー:HIRATAさん、TAKANOご夫妻、SIZUNOさん、HOSOKAWAさんと私。お菓子と手作りのアップルパイを美味しく戴きました。ご馳走さまでした。8:58 石座発女性、TAMEGAIさん、女性(２回目)、男性、HOSIさん、隣町のNAKAZAWAさん、ご夫妻、若い女性、男性、女性に会う。9:15 一本檜INOMATAさん、UMEYAMAさん<女性、白い犬を連れた男性に会う。9:29 お休み石ピンクのテープを巻いた近くにワニグチソウはあった。でも、時既に遅しだった。サンタのYOSIZAWAさん(赤と黒でした。)、男性３人、女性９人、AMADAさんに会う。9:52 登山口男性３人、女性３人に会う。モミジ苺が熟して、黄色い実をたくさん付けていた。摘んで食べてみたら優しい甘さが口に広がった。心解き放たれ、一時童心に帰れた。山はいい！自然は懐深く登山者を包んでくれる。10:00 上の駐車場着 8900歩家に着いたら、解体工事が始まっていた。長女とよっちゃんがやってきた。ピアノのレッスンの日なので、３時前に帰って行った。味噌饅頭８個作り、午後のお茶の時間に出す。ポテトサラダとゆで卵を作って、太田青果経由で次女宅へ。(17:00〜20:10)優奈用に買ったTシャツを見せたら、「いらない！着ない！」と低い声が帰ってきた。テンションが低い！ピンク大好きな優奈にとって花が有るとはいえ水色のボーダーは受け入れ難かった様だ。服選びは難しい！明日交換していただこう。
2015年06月08日
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午前は片付と庭のヤブガラシ退治・午後はイオンとマイ菜園・・・
６月７日(土)晴れ6:00 起床ぎっくり腰は大分良くなってきた。母屋で朝食の準備:焼き秋刀魚、ポテトサラダ、キャラ蕗、チャーハン(玉葱、蛸、烏賊、パセリ)朝食を済ませてキッチンの片づけと運び。保存食品の作りすぎに反省である。(蕗味噌、柚子ジャム、梅ジャム、紫蘇味噌、栗の渋皮煮、煮豆。おから、梅シロップ、梅干し、・・・)一時、何でも瓶詰にして保存した。保存しておいても、毎回の食事はちょこちょこっと作ってしまう。結局忘れられてしまった保存食品も少なくは無い。これからは作るのもほどほどにしよう！今回のリフォームで大々的に整理ができた。今回のリフォームによる片付で、物を片づける大変さを痛切に感じた。なるべく物は買わない。特に大きくて重い物は買わないと強く思った。昼頃、長女とよっちゃんが来た。暫く遊んでからイオンに行った。イオンは土曜日とあって混雑していた。昼食にサラダうどんを食べてからラウンジに寄る。ポロシャツとTシャツ２枚買ってから、一階で食料品の調達。その後、よっちゃんが大好きなペットショップに寄る。サンダルの中敷きを替えてもらって帰る。(皮がいいい感じでお気に入りのサンダルですが、あまり履いていないのに中敷きだけが見苦しくなってしまいました。修理代は１６４０円でしたが、オニューな感じになりました。。長女たちが帰ってからマイ菜園に行く。(17:00〜19:30)ポットに種を蒔いたゴーヤ、モロヘイヤ、セロリの一部を植え替えに行く。ついでに草掻きもしてくる。最近降った雨で、やっとコンニャクの芽が出てきた。茄子を５本収穫して帰る。辺りは薄暗くなっていた。時計は７時半になっていた。その後、また荷物運び。やっとキッチンが空になりました。明日からいよいよキッチンの解体工事が始まります。完成するのが楽しみです。
2015年06月07日
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休養と片付けと庭木の剪定と・・・・
６月６日(土)晴れ5:00 起床まだいつものように元気よく動くことはできない。食べることは母屋まで歩いて行かなければならない。ゆっくり歩いて、慣れないキッチンで朝食作り。切り干し大根の煮物を作ろうと思っても、干物の入った段ボール箱は上の方には無かった。段ボール箱を持ち上げて腰が悪化しては困るので諦め、キュウリとトマトを切って、残り物とキャラ蕗の常備菜で朝食を済ませる。また、離れに戻って横になる。昼間から横になっているとかなりの重病人のような気分になる。それを払拭するかのようにキッチンの食材を母屋に運ぶ。母屋から庭に出ると、目の前には鬱蒼と茂った庭木が目に飛び込んでくる。無意識のうちに物置にある高枝バサミと木バサミを持って桃の木や松の新芽を切る。始めると止まらない。ジョキジョキ切っているとすっきりしてくる。この後も、横になったり、運んだり、剪定をしたりして気ままに過ごす。お昼頃、長女がクランパンのパンを買ってきてくれた。美味しいのでついつい食べてしまった。あまりカロリー消費をしていないのですが・・・よっちゃんはキッチンと茶の間と私の部屋を行ったり来たり。何でもおもちゃになるようです。私の薬はよっちゃんの恰好のおもちゃ。いつも薬箱から全部出してくれます。「ないないしようね。」の言葉に反応したよっちゃんは薬をポンポンゴミ箱に入れていた。そして、得意そうな表情をしていた。私と長女は爆笑してしまった。よっちゃんはゴミ箱にしまったつもりなのだろう。暫く遊んでからバイバイをして帰って行った。その後も、気ままにキッチン用品を運んだり、剪定をしたりする。
2015年06月06日
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またぎっくり腰が・・・、 7日の山の天気予報だと・・・
６月５日(金)曇りのち雨5:30 起床昨日久しぶりに水沢山にのぼったら、また右膝の内側が気になる。縦走を控えているので大事をとってキッチンの片づけ作業に専念することにした。離れの冷蔵庫内の食材を母屋に運んで朝食作り。お昼に長女とよっちゃんが来るので、有り合わせの材料でカレーを作ることにした。ひき肉、じゃが芋人参、玉葱、キャベツを入れてキャベツカレーにした。私は食パンをトーストして梅ジャムで食べる。慣れた離れでは無いので、いつものように食欲は沸かない。食べ終わって庭に出たら、無性に庭木の剪定がしたくなった。ストレス解消というか、あと僅かになったキッチンの片づけから逃避しているのかもしれません。背負いかごがいっぱいになるくらいまで選定をしたとき、坪山のドクダミやつる草をとっているときにまたぎっくり腰になってしまった。１日の朝と同じである。その後は離れで横になって休む。7日の縦走を目の前にして何たることか！と思ったいたら、電話が鳴った。天気が良くないらしいがインターネットで調べてほしいとのことだった。(気象協会)7日は、晴れ時々曇り、降水確率20パーセント。8日は、晴れのち曇り、降水確率40パーセントでした。(マピオン)7日は晴れ時々曇り、降水確率20パーセント。８日は、曇りのち晴れ、降水確率30パーセントでした。(てんきとくらす)7日は、晴れ・曇り、降水確率 １０パーセント、８日は、雨、降水確率80パーセントでした。一番肝心なのは8日の天気でした。てんきとくらすに登山指数Cと出ていましたので中止になりました。ぎっくり腰に再度なってしまいましたが、花の情報を見ると、腰が治ったら行きたいな！強くと思います。結局、食器戸棚の車への積み込みは長女に手伝ってもらいました。母屋に有る食器戸棚よりも新しく、購入した時にお値段も結構したので、チェンジしようと思ったのですが、食器を入れ替えるのも面倒だし、ぎっくり腰になってしまったこともあり、そのまま高浜クリーンセンターに運ぶことにした。長女とハズが高浜に行っている間、よっちゃんの子守り。物がほぼ無くなったキッチンは、よちゃんの格好の遊び場でした。箒を私に渡して掃いて！と合図する。「綺麗になったね。」と言って箒を置くと、よちゃんは私に箒をまた渡して、掃いてと合図してくる。何度も何度も繰り返す。結構腰に来ます。次はDVDを一緒に見る。終わってからキーボードの所に行ったのですが、気が乗らないらしく、水色のカセットテープを私に渡してくる。「これは、ないないね。」と言って元の場所に置くと、またそのカセットテープをとって私の前に人差し指を一本立てる。もう一回やってほしいと言うよっちゃんの合図でした。この間、いらなくなったカセットテープを引き出して遊んだのが面白かったのでしょうか？何度も人差し指を立ててお願いしても駄目だと思ったのか、今度はパソコンの所に行って、椅子によじ登った。椅子に腰かけたよっちゃんはご機嫌で、社長ポーズ。以前パソコンに向かうときには抱っこしてあげたので、今回も抱っこしてあげると、気に入らないような様子で足をバタバタさせてぐずり始めた。ひょっとして一人で座りたいのかなと思い、私が退くとよっちゃんはにっこりして、ガシャガシャとキーボードをいじり始め、満足そうだった。パソコンで暫く遊んでいるうちにママが帰ってきた。ママに抱っこされたよっちゃんは存分に甘えていた。暫くして長女たちは帰って行った。ハズは長女宅によっちゃんの相手をしに行ってから、詩吟へ。夕食は冷凍食品処分の具沢山コーンスープ(豚肉、タコ、エビ、キャベツ、コーン)と残り物のカレーあと少し残った片付け(冷蔵庫の中の食品と加工食品、食器かごの食器)も後回しにしてひたすら休んだ。
2015年06月05日
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水沢山登山１０９４回目(128)
６月4日(木)5:30 起床朝食準備:山賊焼き(人参、ピーマン、玉葱、しめじ、豚肉)水沢山へ6:41 家発 晴れ １９℃6:53 上の駐車場発 １４３歩SIZUNOさんは登るところで、SEKIYAさんは登り終えて帰るところだった。４日間水沢山にご無沙汰しているうちにコゴメウツギの花は終わっていた。トリアシショウマが咲き始め、ヤマアジサイの装飾花が白くなり始めていた。6:59 登山口コアジサイが咲いていた。緑の濃さを増した林に小鳥の澄んだ声が林に響き渡り、風は涼しく、なんとも爽やかである。登山道に落下したエゴの花を楽しみながら登る。あまり見かけない男性が下ってきた。7:09 第一休憩場所男性が下ってきた。登山道にまだ小さなサクランボが落下していた。7:22 お休み石IIDUKAさんが下ってきた。MIYADERAご夫妻、ISIZEKIさん、MATIDAさん、ZIN奥さんが休んでいた。INABAご夫妻、ABEさん、GOTOUさん、NAKAZIMAさん、HASEGAWAさんが下ってきた。NUMAZAWAさん、HIRATAさんが登ってきた。7:48 一本檜INOUEさん、TAKANOご夫妻、SAKURAIさんが下ってきた。7:55 石仏アザミ、ニガナ、ムシトリナデシコが咲いていた。今朝は北風が尾根を吹き抜けていき、特に涼しい。草坊主にはニガナが咲いているだけだった。NAKAZAWAさんが下ってきた。岩場にサラサドウダンが沢山落下していた。丁寧な言葉遣いの男性が下って行った。8:05 水沢山頂着 晴れ １７℃ 風強い！４０６４歩富士山、八ヶ岳がシルエット状に見えた。谷川連峰の上空には雲が横たわり、素晴らしい眺めだった。今朝の石座メンバー:HIRATAさん、ZIN奥さん、MIYADERAご夫妻、MATIDAさん、SIZUNOさん、NUMAZAWAさん、MATIDAさん、ISIZEKIさんと私8:45 石座発女性、男性に会う。8:54 石仏隣町のNAKAZAWAさん、HOSIさん、男性４人(半ズボンの男性を含む)に会う。9:14 お休み石サイハイランがまだ咲いていた。TOSAKAさん、男女、女性３人、男性、女性、女性２人(若い時に安中から歩いてきて、この山に登られたそうです。)に会う。ハンショウヅル、ナルコユリ、ワニグチソウ(以前見た場所よりも少し下の方で、花は散ったばかりだった。)の花があった。男性４人、女性６人、SUDAさん、ISIKURAさんに会う。9:41 登山口MASIMOさん、AMADAさん、女性、YOSIDAさんに会う。モミジ苺の実を食する。甘くて美味しかった。一時、童心に帰ったような気分になった。9:48 上の駐車場着 ８９０９歩帰りに渋川のスーパーに寄る。サッシ屋さんが来る。キッチンの東は４センチ高くなるそうだ。玄関のガラス戸の隙間も簡単に直してくださった。水沢山で低木の枝が右目をかすった。ちょっと痛かったけれど、大したことは無いと思っていたら、白目が真っ赤になっていたので、隣町の眼科に行って見てもらった。ついでに人間ドックで要検査となっていたので見てもらう。白目の内出血が治るのは10日ぐらいかかるそうだ。心配だった眼圧は正常であった。白濁は有るが、手術をするほどではないと言う。サングラスをかけて紫外線量を減らすのが白内障の予防になる様だ。その後、キッチンの食器戸棚を出す。庭の草掻き、剪定、キッチンの片付で終わってしまった。
2015年06月04日
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少しは良くなったかな？・・・復活！ガスの切り替え 北アルプス山行きの計画
６月2日(火)晴れ5:00 起床ゆっくりっとなら起きられる。歩いてみたら昨日よりも良くなっている。冷蔵庫の残りの食材で朝食作り:プルコギ炒め(プルコギ、玉葱、ピーマン、椎茸)、蒸かし芋(紅はるか)、お汁粉まだまだ大事をとって体を休めます。膝は？いつの間にか治っていました。ガス屋さんが来て、離れのガスを撤去し、母屋のガスを使えるようにしてくださった。15:00〜優奈を日本脳炎の予防接種に連れて行く。保育園にお迎えに行ったとき、子どもたちはお昼寝の真っ最中でした。先生に起こされ、カバンを背負って出てきた優奈は眠そうだった。車に乗るとき、「おばあちゃんは腰を傷めているので抱っこできないから頑張って乗ってね！」と言ったら、優奈は頑張ってよじのぼったので、オーバーに褒めてあげた。その後の優奈はいい子ちゃんだった。日本脳炎の予防接種をするときも、痛いのをこらえていたが、顔が歪んでしまい、ちょっと泣いてしまった。いい子でいられたので、ご褒美に大好物のドーナッツを買ってあげたら、大事そうにしっかりと持っていた。ママとお兄ちゃんが帰ってくるまで「オオカミと七匹の子ヤギ」を読んであげた。その後、優奈と生垣の剪定をしていたら、お兄ちゃんが帰ってきた。幸ちゃんの宿題は〇＋△=8と濁音の言葉をノートに書きだすことだった。学童でやってきてはいたが、身近なものから探し出し、２ページ分書けた。今まで注意してきたことを生かして丁寧に綺麗に書けていたので、うんと褒めてあげた。でも、学童でテープを沢山使い先生に叱られたことに関しては、なぜいけないのかを考えさせた。テープは何のために使うのかを考えさせた。それから、自分が沢山使ってしまったらお友達は使えなくなってしまうことを立場を置き換えて考えさせた。これからも問題に遭遇したら一つ一つ考えさせることが大事だと思う。夕食後、優奈はデザートにドーナッツを食べた。欲張って５個のドーナッツの袋を放さない。食べる子は育つで、２月生まれなのに身長だけは大きい方から１番か２番目なのです。20:20頃 パパさんとバトンタッチして帰ってくる。いつの間にかぎっくり腰から復活していました。谷川岳縦走に行けそうです。槍ヶ岳、穂高岳の計画を立ててみた。家から新穂高温泉までのルートと新穂高温泉から槍ヶ岳、北穂高岳、穂高山荘、奥穂高岳、奥穂高岳登山口、新穂高温泉の登山ルートの行程表を作ってみた。高い標高に弱い私は、1,2倍して計算してみた。2日目はきつい！
2015年06月02日
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車から降りようとしたら・・・
６月１日(月)晴れ干物等の食材はすべて段ボール箱の中にしまってしまったので、有り合わせの物で朝食作り。昨日のスパイシーチキンの残りを使って朝からカレーライスを作ってしまった。母屋の下の流し台の有る部屋に冷凍庫とキッチン用品の段ボール箱を一時避難させるので、ほとんど使っていなかった下の流し台を出すことにした。ハズと２人で出す。それ程重くは無かった。ハズがその後を掃除している間、マイ菜園の水やりとキュウリの支柱立てをすることにした。マイ菜園に着いて車から降りようとしたら、腰が・・・腰の筋肉が無くなるような感じがした。ヤバッ！ぎっくり腰になってしまった。(冷静になって考えてみれば、筋肉が温まらないうちに力仕事をしたのも影響していると考えられる。)歩くのがやっとであった。水の入ったジョ-ロを持つと腰に響く。だが、日照りで作物も瀕死の状態なのだ。ゆっくり歩きどうにか水をやり終えた。次に支柱立て。よく耕してあるところは支柱が深く入るのですが、力を入れると腰に来る。５本ほど立てて諦めて帰ってくる。キッチンの片づけは後回しにして横になっていた。長女がよっちゃんを連れてやってきた。昼食もカレー。キッチンの片づけで物がよっちゃんの手の届く範囲に有るので目をキラキラさせていろんなものをいじりまくっていた。(私の薬とリモコンはゴミ箱の中、スリッパの片方はパソコンの椅子の下。チャレンジの掛け算九九のテープはよっちゃんの格好のおもちゃ。引っ張り出すとどんどん出てくるテープを暫く引っ張り続けていた。ボウルに水を張り浸しておいたサラダ菜は取り出され、水遊びが始まった。次々によっちゃんの冒険は続くが、起き上がることができない私はやり放題にさせておいた。長女が運ぶのを手伝ってくれたので、冷凍庫は母屋に移動できた。工事開始が６月８日。谷川岳縦走が６月７日から。腰をどうにかしなくてはと焦るのですが、どうにもならない。ただただ体を休めることにしました。
2015年06月01日
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