2007年01月の記事
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宮崎県知事「そのまんま東」の本買いました
月曜日、火曜日と疲れ果ててブログお休みしました。どうやら、今飲んでいる薬とお酒の飲み合わせが良くないらしいのです。薬を取るかお酒を取るか．．．やっぱり薬かな。ということで、断酒です。とりあえず、立川マラソンのある３月までは一切のアルコールを絶つことにしました。キッパリ！ところで、今日の東京は春の陽気でした。そこで、お昼休みに電車を乗り継いで神田神保町の三省堂書店まで足を伸ばしました。買った本は２冊。その１冊が、写真の本です。６０歳にピークを持ってこれるように、前向きに精進しようという本です。私の大好きな「Never too late」を地で行っているそのまんま東さんは大好きです。早稲田大学での勉強や、マラソン大会への参加など、非常に前向きですよね。過去に淫行疑惑のあるそのまんま東さんですが、宮崎県知事としてがんばって欲しいものです。なぜこんな本を買ったかというと、本の帯の写真が晴れ晴れしていて素敵だったからです。案外、そんなところで本を選んでしまうものです。今日はノー残デーでのんびりしました。
2007年01月31日
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ビバビバ！ビビンバ！
今日もロードワークに励んだパピリオです。病気のせいか朝からイライラして、今日はトレーニングは難しいかと思いましたが、お昼ご飯を食べてから、ヴィシアと歩いてきました。コースは昨日と同じでしたが、タイムは２３分１９秒！昨日より２分あまり短縮です。やった、記録更新です。目標は、１４分台ですから．．．道のりは遠いのですが。まあ、マイペースで行きたいと思います。毎週末のお勤めである、図書館通いと１週間分の食料の買出しをしましたが、ロードワークでやや疲れたので、今日はお手抜きメニュー。伊勢丹の地下にある贔屓のキムチ屋さんで、ビビンバセットを買って帰りました。そこはデパートなので少しお高いのですが、やはり専門店、おいしいのですよ。４人で２０００円かかりましたが、外食するよりは安いですよね。ご飯に５種類の具を載せるだけですから、超簡単なお助けメニューです。明日は、まぐろとアボカドのどんぶりご飯で、明後日はキムチ鍋、明々後日はパスタか、トマトとひき肉いためご飯、そして週末は餃子といったメニューにしました。ワンパターンなローテーションですが、病気のヴィシアが元気になってくれれば、もう少しまともな料理も加わるものと期待しています。皆さんは、学校の給食よろしく、１ヶ月くらいの晩ご飯の予定とか立てられてるのでしょうか？私は、１週間が限界かなぁ。
2007年01月28日
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最初の一歩、立川マラソンに向けて！
まったりとした、けだるい土曜の夕方を過ごしているパピリオです。今日はいよいよ、立川マラソンに向けたトレーニングを開始しました。昨年参加したレースでは、６９２二人中６６６位の惨敗。今年こそは汚名返上して、子供たちに誇りたいのです。しかし、日ごろ通勤以外で歩くことのないパピリオ、最初は無理をしないことにしました。先ずは２キロあまり離れた町のスタバまで散歩することに。先週寝たきりだったヴィシアと二人で、せっせと歩き、お店には２５分ほどで到着。スタバではラテのアイスを飲み、伊勢丹で味噌と牛乳を買いこみました。さらに、帰路には先日紹介したケーキ屋さんリュミエールがあるため、シュークリームとプリンまで買ってしまいました。両手に買い物袋を提げて帰る姿は、とてもトレーニングしてるとは見えないかも．．．そして無事４キロメートルのトレーニングを終えて帰宅したのでした。果たしてこんなことで、本番３キロメートルを走りきれるのでしょうか？本番まで残り４３日。完走への道のりは遠い．．．
2007年01月27日
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行ってみたい国、マダガスカル
こんばんは、マインドプログラミングに励んでいるパピリオです。でも、やっぱりCD 聴くと、リラックスしすぎて爆睡してしまうのですが．．．今日は金曜日、ヴィシアと二人で地球儀を肴にビールを飲みました。これまで、二人ともほとんど海外旅行をしたことがありません。でも新婚旅行は、アフリカのケニヤでした。（この話はまた、別の機会に書きたいと思います）そのケニヤの右下のインド洋に、びっくりするくらい大きな島国があります。面積は日本の倍くらいはあるでしょうか。（違ってたらすみません）それはマダガスカルです。パピリオにとっては、いつか行ってみたい憧れの島です。なぜかというと、そこは原猿類のパラダイスだからです。ワオキツネザルやシファカ、アイアイはご存知の方も多いと思います。大型の肉食獣がいないので、そこいら中にサルがいるのです。（妄想かも）青森の下北まで北限のサルを求めて旅したこともある猿マニアとしては、死ぬまでに一度は訪れたい聖地といえます。ケニヤでは猿に襲われて危うく怪我をしそうになったこともありますが、やっぱり猿と戯れてみたい衝動に駆られます。でも、今は忙しいし、お金もないので２，３年後でないと実現しそうにありません。でも必ず行きます。でも、その前に家庭サービスでハワイが先かな．．．我が家の二人息子は、いずれ海外に出て行ってしまうような気がしますので、その時子供を訪ねて海外に遊びに行けばいいかななんて考えたりもします。一人はアメリカで、もう一人はヨーロッパがいいなあ。そして、パピリオとヴィシアは、オーストラリアで老後を送るのです。ビールを飲んでるとどんどん夢（妄想）が広がります。とりとめがない。地球儀って、ほんとにいい酒の肴ですね。これ一個で何時間でも話しながら酒が飲めます。（酔っ払っててすいませんでした。）今日のヴィシアのブログは、我が家の定番「ミネストローネ風の野菜スープ」です。
2007年01月26日
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催眠学習って効くのか？
昨日ブログをお休みしたパピリオです。その理由はこの本のせいです。先週末の買出しの時に、イトーヨカドーの書籍売り場で偶然見つけました。なんだかタイトルが怪しくていいでしょ。目がキラキラしています。デビッド・ボウイまでお世話になっているカウンセラーの書いた本です。帯だけ見て中身は見ずに買ってしまいました．．．ふと人生変えてみたいと思ったわけです。読んでみると、内容は良くあるポジティブ思考の勧めでした。しか～し、他の本とちょっと違うのはこの本には催眠CDが付いているのです。最初の何日かは、ブログを書いてお風呂に入ってから聞いていたのですが、どうも催眠効果がありすぎるのか２、３分で眠り込んでしまい、ぜんぜん効果がありませんでした。そこで、昨日は晩ご飯を食べたところで眠くならないうちにと思って、冷たい板の間に横になってイヤホンをして、CDをかけてみました。ところが驚くなかれ、そんなとても眠れそうにない環境の中で、やはり５分ほどで眠りに落ちてしまい、気が付いたら朝でした。幸い夜中にヴィシアが気が付いて、布団を敷いて寝かせてくれたので風邪はひかないですみましたが。そんな訳で、ブログをお休みしてしまいました。それにしてもこのCD、催眠効果はともかく、睡眠（誘導）効果はばっちりなようです。いつになったら、３５分間終わりまで聞けるのでしょうか．．．そして、パピリオの人生が大きく変わる日が来るのでしょうか．．．乞うご期待。今日のヴィシアのブログは、先日書いたBOSE CDラジオの詳細な説明です。よろしかったらご覧ください。
2007年01月25日
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納豆ご飯で節制する
こんばんは、パピリオです。先ほど書いたブログ記事が、エクスプローラーのエラーで消えてなくなりました．．．たくさん書いたのに残念です。．．．今日の晩ご飯は、納豆ご飯だけでした。最近甘いものや脂っこいものをたくさん食べているせいか、やや肥えてきたパピリオ。３月の立川マラソンに備えて、そろそろ体調管理に入ります。週に２日は納豆ご飯にしようと思います。幸い、店頭には納豆が戻ってきましたし。チャレンジするのは今でしょう。．．．そして、週末は思いっきり「メガマック」を食べます。
2007年01月23日
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ネクタイ結び方の習慣
こんばんは、パピリオです。社会人になって１９年、私はずっと同じネクタイのしめ方をしてきました。ネクタイの締め方を知らないわけではなくて、ただ習慣で変えなかっただけです。毎朝、鏡に向かって何も考えないで結び続けてきました。もっとも無難な、セミウィンザーノット．．．でも、先週末に治療を受けて元気になったので、今朝は気分を変えて、プレーンノットにしてみました。習慣を変えるというのは、少しだけ勇気が要るものです。結局誰も気がついてくれませんでしたが、なんだか新しい自分になった気がしました。そして、新鮮な気持ちで一日仕事ができました。たまには、習慣を変えるのもいいかもしれません。明日はダブルノットにしてみようかな。今日のヴィシアのブログは、先日の学研の付録、「パン工房」の報告です。よろしかったらご覧ください。
2007年01月22日
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メガマックはどこだっ！
こんばんはパピリオです。昨日の午後急に、今うわさの「メガマック」が食べたくなって、近所のマクドナルド５軒に電話してみました。結果は、全店「売り切れ」。どのお店も限定２０個限りとのこと．．．そこで、なんとしてもこのささやかな夢をかなえたいと思い、今朝はしゅん・けいを連れて１０時前にスーパーマーケット開店にあわせて、マックに乗り込みました。なんとしても朝一番に乗り込んでと思っていたら、なんと日曜日は１時間早い９時開店とのこと。遅れをとったかと思いながらも、「メガマック、オーダーできますか？」と懇願するような目でアルバイトの女の子に問いかけました。すると、「何個ですか？」との返事に、しゅんけいと手を取り合って喜びました。メガマックを２個ゲットして、家でたべることに．．．パテというのでしょうか、薄いハンバーグが４枚も入っていて、全体をぎゅっと圧縮しないと口に入りません。迫力ありますねぇ。しかし、はっきり言って、一人で一個は食べ切れません。あまりにも肉肉し過ぎて、半分でお腹一杯になりました。でも、ハンバーガーを食べたぞという感じがして、満足感はありました。征服感といってもいいでしょう。．．．でも、今度はビッグマックでいいです。今日はメガマックな日というよりは、メタボリックな日でした。
2007年01月21日
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科学の子は健在です！
こんばんは、パピリオです。（とうとう東京でも雪が降りましたね。）今日は子供たちの小学校のお祭りでした。学園祭のようなもので、１年から６年までの各教室でゲームやお化け屋敷などの出し物を楽しむもので、合間にお餅つきもありました。お持ちは杵で子供たちがつくわけですから、若干の異物混入などもありましたが、気にせずいただきました。（病気になるわけじゃないですからね）学校から帰ってしばらくすると、宅配便のお兄さんが、子供たちのお楽しみ「学研の科学」を届けてくれました。今月号の付録は、パンの材料のようで、明日はみんなでいろいろなパンをつくろうよということになっています。学研の科学を購読されていた方も多いと思いますが、近頃の付録は出来合いのものが多く、手がかからないのですが、面白みも少ないような気がしますが、これに代わる楽しい付録つき雑誌というものが無いのです。ですから、科学雑誌？「そーなんだ」とあわせて、毎号熟読しているしゅんけいであります。パピリオ家は親が二人とも理系なので、科学雑誌も保育園のころから与えています。（ですから、４年生の彼らはもう６年の科学を卒業してしまいます）子供たちの理科離れが叫ばれる昨今、我が家は珍しい完全理系な一家かもしれません。二人の夢は、今のところは二人ともロボット工学博士なわけです。親にしてみれば、そんな儲からない仕事はよして、社長にでもなってくれないかと思っているのですが、なんだか理系の道に進みそうな気がします。そんなわけで、今二人は一生懸命算数を勉強しています。これからは、社会や英語も勉強したいとか．．．好きにしてくれ。とにかく中学か高校を卒業したら、家を出て行ってくれよと願っているパピリオ夫妻。「お前たちのライバルは、インド人だと思って気合入れないと、世界で通用しないぞ」と脅している今日この頃です。今日は酔っ払って、つれづれに書いてしまいました。ごめんなさい。子供も親も楽しいお祭りの一日が終わりました。
2007年01月20日
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大変ですね！不二家
今週、DS脳トレソフトを買いに街に出かけました。見慣れた風景のはずがちょっと変？？？なんと、あの不二家のお店がもぬけの空ではありませんか。人おらずショウケースも空なのに、灯りだけが煌々とついている。ショウケースにはなにやら貼紙が．．．このまま潰れてしまうのでしょうか？ペコちゃんいなくなってしまうのか．．．ミルキーだけは残してね。不二家といえば、ヴィシアが長期入院してクリスマスに戻ってきた時にケーキを買いに行った思い出のお店です。これまでに５回くらいしかお店に入っていないのですが、無くなると寂しいものです。やや過剰反応かなあとは思いながらも、賞味期限切れの原料を使う恐ろしさを知りました。メーカー勤務の会社員としてはこれを反面教師として気を引き締めたいと思います。うその無い正直な人生を送りたい。
2007年01月19日
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たまには銀塩カメラで．．．
こんばんは、パピリオです。ノー残デーの翌日は、すっかり大残デーになっている今日この頃です。今日は私のお気に入りの一品を紹介します。冒頭の写真のロゴでなんだかお分かりになった方は、かなりの銀塩カメラ好きの方だと思います。「ミノルタ TC-1」そうです、デジカメが出現するしばらく前にあだ花のように出現した高級コンパクト銀塩カメラです。絞りが４段階、すべて丸い穴でできているのが特徴で、広角の28mmレンズが着いているのですが、ボケ味も美しい名機です。写りはシャープで、透明感のある立体的な写真が撮れます。一度落としたことがあって、修理に出したら３万円くらい取られました。そんな大事なカメラですが、デジカメを買ったおかげで、最近は出番がほとんどありません。かわいそうですから、今度の週末にでも使ってあげましょう。そう、今度の週末は、子供の小学校のお祭りです。餅つきもあります。撮りまくりだ～でも、好きなものって、触っているだけで心が和みますよね。正直言って、このカメラは美しいです。確か、竹中直人主演の「東京日和」という映画でも登場します。思わず、「おれ、このカメラ持ってるよ～」と大声で言いふらしたくなりました。いつかはライカと思っているうちに、銀塩カメラはなくなってしまうのでしょうか。ちょっと寂しいですね。
2007年01月18日
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近頃流行りの「お酢」って、効くの？
こんばんは、パピリオです。今日は何とか這って会社に行ってきました。でも、ノー残デーでしたから、ほどほどで帰ることができました。やれやれ．．．週末までもつのでしょうか。ところで、年末からお疲れ気味のパピリオ家では、果物の酢を毎晩飲んでいます。酢は乳酸の分解に働くとかで疲労回復効果があるそうな。血管拡張作用もあるので、血液さらさらになるようです。さらに、高血圧の人にも効くのだそうです（ミツカン調べ）。．．．おまけに、ビタミンCの分解を抑制するので、美白効果も期待できます。一度、米酢を試そうとしたところ、むせてダメでした。最初は１本３千円以上の高いやつを飲んでいたのですが、最近は値段がこなれてきて８００円くらいのお酢にはまってます。写真のお酢は、甲州ワインで有名な勝沼の「ぶどうの丘」で買ってきたおみやげ物です。ぶどうの香りがしてとても飲みやすい。（５倍に薄めて飲みますが）次は、何の酢にしましょうか。桃やリンゴ、柿、ブルーベリーに洋ナシの酢などよりどりみどりで酢。ところで、今日も脳トレにチャレンジしました。毎日続けることが、老化防止にはいいはずですから、まめにやることにしたいと思います。そういえば、このソフトを監修している川島隆太先生のドリル版には、ヴィシアのリハビリでずいぶんお世話になりました。その時ヴィシアは足し算もろくにできなかったのに、今では、脳年齢２０才代。今日は、問題形式に少し慣れたのか、パピリオの脳年齢３５才でした（昨日は４４才）。パチパチ肉体でなくても、若返るというのはうれしいものですね。．．．ヴィシアも再挑戦。結果は２１才！！！負けた。ヴィシアはほんとに頭若いのかもしれないなあ。ちょっと元気の出る結果でした。本日のヴィシアのブログは、六花亭のストロベリーチョコ。おいしかったですよ。
2007年01月17日
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ヴィシアの脳年齢はピチピチギャル並だった！
こんばんは、パピリオです。今日は体調が悪く．．．会社休んでしまいました。まだまだ、本調子ではありません。情けないです。風邪気味なのも影響しているかもしれませんが。夕方になってやや元気が出てきたので、おもちゃ屋さんで中高年に人気のニンテンドーDSソフト「脳を鍛える大人のDSトレーニング」を買ってきました。頭の調子も悪いなあと思いながら、脳年齢チェックに挑戦してみました。テストの内容は、色のついた文字が画面に現れて、その色を声に出して答えるというもの。しかし、その文字が赤色で「あお」とか表示されるので、紛らわしいのです。おそらく応えた時間と正答率で脳年齢を計算するのだろうと思われます。あわあわとパニックになりながらテストを終え、じゃじゃーんと脳年齢が出ました。なんとパピリオの脳年齢は「４４才」。実年齢そのままではありませんか。そんなものか．．．と、納得してしまいました。ところが、そこにしゅん、けい、ヴィシアが、なんだなんだとやって来て、みんなで脳年齢を測定することになりました。その結果、なんと驚くべきことに、ヴィシアの脳年齢が２２才と最年少だったのです。パピリオが４４才で、ヴィシアが２２才．．．そんな馬鹿な。勝ち誇ったヴィシアの顔が憎らしいったらありゃしない。でも悔しいなあ。結婚して一緒に暮らしてて、パピリオだけが年をとったような気がして．．．今日はローな一日だったので、晩ご飯は、あの幻のワイン「シャトー・モンペラ」（の飲み残し）を使って肉と野菜を煮込んだ、特別製のカレーで元気を出しました。
2007年01月16日
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思い出のキャッチボール
こんばんは、パピリオです。今日はなんだか気の乗らない月曜日でした。電車に乗っても居眠りばかり．．．こんな日もあります。アピリオの住んでいる町では、少年野球が盛んです。もちろんサッカーも人気がありますが、伝統的に野球が強いらしいのです。パピリオ一家がこの町に引っ越してきた時、子供たちは2年生。絶好の野球仕込み時だったのですが、家内の入院などがあって、結局子供たちは野球もサッカーもやる機会がありませんでした。そこで、遅ればせながら、昨年秋からバスケットボールを始めました。さすがにバスケットボールを小さいころからやっている子は少なく、ハンディも余り無いようで、毎週金曜日に喜んで練習に通っています。将来ずっとやるかどうかは別として、スラムダンクの世界にどっぷりはまるのもいいんじゃないかと思ってます。さかのぼること30数年前、田舎の小学生だったパピリオは、友達も少なく、三角ベースも余りできませんでした。でも、使い古しのグローブを借りて、年の離れた兄貴と夕方日が暮れるまでキャッチボールをしたことが思い出されます。あのころは、いい兄貴だった。その後中学にあがって、2年生から本格的に野球にのめりこみましたが、さすがに小学生のころからやっている連中には敵わず、試合ではいつもベンチでスコアブックをつけてました。なんだか悔しかったような、楽しかったような複雑な思い出がよみがえります。先日、札幌の義理の父が孫のためにグローブを送って来てくれました。かっこいい「松井モデル」のグローブを手に、子供たちは大はしゃぎ。早速、近所の公園でキャッチボールをしましたが、子供たちはちっとも球が投げれないのです。情けないなあと思いながら、1時間ほども練習していると、二人とも何とか投げるフォームがさまになってきました。なんだか懐かしくなって、ずっと投げていたかったのですが、子供たちがバテてきたのでその日はおしまいにしました。娘ばかりでキャッチボールができなかった義父に代わって、私がしゅんけいを鍛えてやることにします。子供とのキャッチボールって、なんだかうれしいものですね。今日のちょっといいことは、家族みんなのお気に入り、「ひき肉と焼きトマトのごはん」。見た目は汚い感じですが、食べるとおいしいのです。ご馳走様でした。今日のヴィシアのブログは、わが故郷島根県益田市の「鶏卵饅頭」です。ご賞味ください。
2007年01月15日
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今年の手帳は「ほぼにち」で決まりです！
こんばんは、パピリオです。今日は、我が家の双子しゅん・けい4年生は、近所の学習塾チェーンが開催する無料模試を受けに行きました。そんなに勉強ずきなのかといえば、そんなことはありません。模試を受けると、遊戯王カードが買ってもらえるからです。おまけに、模試点数が良かったりするとボーナス（遊戯王カード）が出るのです。ダメでもともと、やるっきゃないというわけです。親としても、無料の模試ですから、懐は痛みません。たまにはまじめに2時間半机に向かうのもいいのじゃないかと思います。日ごろ、ゲームだ、遊戯王カードだと言って、図工以外の授業に興味を示さないしゅんけいにとっても気分転換になるようで、喜んで出かけていきました。結果は如何に．．．ところで、今年も糸井重里主宰の「ほぼ日刊イトイ新聞」が出している「ほぼ日手帳」を買いました。一日が1ページになっていて、２４時間１年分の予定や記録が書き込めるのですが、紙が薄いのでとてもコンパクトなのです。システム手帳も使ってみたことがありますが、やっぱり小さい手帳が使いやすいので、何かいいものはないかとずっと捜し求めていたのです。３色ボールペンもついていますし、しおりの紐も２本ついていて便利、便利。かゆいところに手の届く手帳なのですよ。今年はその裏表紙に、今年のやりたいことを書き出して毎日見るようにしています。なかなか実現しそうにないこともありますが、がんばって達成していきたいと思います。皆さんも、今年の目標を決めましたか？お互いにがんばりましょう。穏やかな日曜日が過ごせて幸せな一日でした。
2007年01月14日
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待ちに待った牛角の日☆
こんばんは、パピリオです。今日はうれしい、恒例牛角モニターの日でした。覆面捜査官よろしく、指定された牛角のお店に出かけて、お店の清潔度や、店員さんの接客態度、料理の出来などを評価するのが仕事です。もちろん謝金も出ます。家族４人で行くと謝金では収まらないのですが、それでもずいぶんお得にお肉を腹いっぱい食べられるので、パピリオ家では楽しみにしているイベントです。抽選なので必ずしも毎月行けるわけではありませんが、結構な確立で当たります。今晩は「カルビ」に「ロース」「ハラミ」「牛タン」「ホルモン」などを食べた後、口直しに「石焼ビビンバ」で〆ました。もう５年近くモニター活動していて、１０軒以上の牛角にうかがいましたが、結構お店によって、サービスの質や料理のおいしさが違うことが分かりました。基本的にはお肉がおいしければ構わないのですが、リピートするにはサービスも大事な要素だなと実感しています。おしぼりの提供タイミングやオーダーの取り方だけとってみても、プロフェッショナルというのはいるものだと感心することもあります。私自身は、一般の方と話す機会の少ない仕事をしていますが、とっても勉強になりますね。たまにはアルバイトでどこかのお店でも手伝ってサービスの勉強したほうが良いかもしれません。帰りには、閉店間際のケーキ屋リュミエールに寄っておいしいデザートもゲットしました。写真は、私が食べた洋ナシのタルトです。今日は、家族４人とも大満足の夕食でした。今日は、ヴィシアのブログも食べ物ネタですのでよろしかったらご覧ください。
2007年01月13日
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どうしてこんな素敵な音が出るの？
こんばんはパピリオです。私もヴィシア（家内）も結構音楽好きです。学生時代からオーディオに凝りはじめて、社会人になったとたんにサンスイのアンプは買うわ、JBLのスピーカーは買うわで、ずいぶん散財しました。ところが、いくらいいアンプでもスピーカーでも２０年近く使っていると壊れるものです。どのオーディオ機器も愛着があるので、できれば修理してやりたいのですが、いかんせん修理代が馬鹿になりません。そこで、昨年思い切ってCDラジオを買いました。これは、写真で分かるとおり超コンパクトなのですが、低音が響き渡り、高音の細かな音も再現してくれる優れものです。名前は、BOSEパーソナルオーディオシステム「Wave Music System」といいます。なかなかそこらへんの電気屋さんでは試聴できないので、新宿のin the roomにあるBOSEショップで音を確認して購入しました。もっと音質のいいシステムもあるのですが、CDを聞くには十分かなと思って、こちらにしました。オーディオコンポを買うくらいなら、これ一台で十分かもしれません。音楽のジャンルは選びませんが、クラッシックやジャズがしっくりくるように思います。目覚ましや、スリープタイマーもついています。目覚まし時計が要らなくなりました。これって便利ですね。充実の音楽ライフをありがとう。
2007年01月12日
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たった一人の鏡開き．．．
こんばんは、パピリオです。昨日はノー残デーでしたが、今日は残業デーでした。メリハリがあってよろしいかと．．．しかし、７時を過ぎるあたりからお腹がすいてきてたまりませんでした。おやつを準備しておかないといけませんね。家に帰ると、子供たちは歯磨きをして寝るところでした。ヴィシアは、なんだか眠いとかで布団にもぐりこんでいます。ヴィシアも病気で体力がなくなってからは、ねむねむのことが多いようです。（ヴィシアの闘病ブログ参照）一人食卓でパスタを食べた後、恒例の鏡開きをしました。テレビの上にお供えしてあった、ミニサイズの鏡餅をオーブントースターで焼いて、砂糖醤油をつけて食べました。やはり島根県の実家で搗いて送ってくれる餅には敵いませんが、餅は餅、ありがたくいただきました。（そういえば、七草粥は食べなかったなぁ）それにしても、どうして鏡餅は２段重ねになっていて、上にみかんを載せるのでしょうか？面白い風習ですね。さあ、これでお正月気分もお終いです。明日からもがんばっていきましょう。今日はちょっとだけいい日でした。
2007年01月11日
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わーい！ノーザンデーだ！
こんばんは、パピリオです。今日は週に一度の「ノー残デー」です。つまり強制的に帰らせられる「残業しない日」なのです。でも、仕事が残ってて帰りたくない時もあるんですが、やっぱりなんだかうれしい日です。本来は、仕事の効率を考えれば毎日がノー残デーであるべきなのですが、そうもいかないのが現実です。せっかく早く帰ったので、平日にもかかわらず、みんなでキムチ鍋をつつきました。桃屋の「みそキムチ鍋の素」を使った超簡単な料理ですが、我が家では大人気で、冬場は週に1回くらい出てきます。キムチ鍋の素もいろいろ試してみましたが、桃屋のみそキムチ鍋の素が程よい辛さでこくがあって、お気に入りです。すき焼きから石狩鍋までさまざまな鍋を作ってみましたが、子供たちはキムチ鍋以外ほとんど食べないことが分かり、最近はキムチ鍋一筋です。具は豚肉とニラ、豆腐、白菜、えのき茸。子供たちはご飯を３杯もおかわりしました。これで、明日の朝はキムチ雑炊でトドメを刺します。体も心も温まる楽しい夕食でした。そういえば、ヴィシアのブログネタも今日はキムチ鍋のようです。
2007年01月10日
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気持ちのいい散歩ができました
こんばんは、パピリオです。今夜は仕事でフランスコース料理とワインをいただいちゃったので、酩酊気味です。話した内容ぜんぜん憶えてないので困ったなあ．．．ところで、東京は今日とってもいいお天気でした。せっかく気持ちのいい天気だったので、お昼休みに会社の近所を散歩してみました。近くの明治座では、梅沢富美男が来ているらしく、のぼりがたくさん立っていました。若かりしころの梅沢富美男を観て、おっさんの色気もすごいなあと感心したことがありますが、今でも元気に舞台に立っているところを見ると、まだまだ人気があるのでしょうか。ゲイバーのおかまに比べると品があって素敵ですよね。そのあと公園をふらふらしていると、八ちゃんに似た猫に会いました。かわいかったので、ナデナデしたかったのですが、そこは野良猫。餌をくれないと分かると、ぷいっと走り去ってしまいました。楽しいお昼休みを過ごせて、なかなかハッピーでした。＊おととい書いた上野動物園の冬眠中のツキノワグマ「クーちゃん」について、家内（ヴィシア）のブログで詳しく書いてくれたので、良ければ読んでください。ウェブログ喫茶モンブラン
2007年01月09日
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一日遅れの誕生祝ケーキ！
昨日は、ヴィシア（家内）と二人でゆっくりと誕生日ランチしたパピリオですが、誕生日のケーキは子供たちが田舎から帰ってくるのを待つことにしていました。今朝、7時過ぎに新宿につく夜行バスで無事帰ってきた双子の息子（4年生）を迎えに行った後、近所のケーキ屋さんに自分の誕生日ケーキを頼みに行きました。生まれて初めてチョコレートプレートに自分の名前が入ったケーキを作ってもらって、ご満悦のパピリオでした。やっぱりケーキがあると、お誕生日気分が盛り上がりますねぇ。夕食のあと、生クリームが苦手なヴィシアだけ違うケーキを食べて、男３人で大きなケーキを分けました。さすがに一人分が普通の小分けケーキの３人前ほどある大きさだったので、子供たちは半分ほど食べてギブアップ。でも、私は完食しました．．．こんなんじゃ痩せるわけないなぁ。誕生日の誓いは、やっぱり「病気を治すこと」。久しぶりに家族４人が揃い、楽しいハピーバースデーの歌声を聞けて幸せ感じました。
2007年01月08日
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祝！！！誕生日
おじさんになって久しいパピリオですが、今日は44回目の誕生日でした。せっかくの誕生日だったので、わがままを言って家内と上野と浅草を回りました。今日のお目当ては、上野動物園のツキノワグマ「クー」ちゃん。ほとんどの人が知っていながらも、見たことのない熊の冬眠。生物学を専攻したものとして、放っては置けません。寒風吹きすさぶ中、凍えながら行ってまいりました。しかし、残念ながらクーちゃんを直接見ることはできず、モニター越しに丸くなって動かないクーちゃん画像で我慢するしかありませんでした。（冒頭の写真の黒く丸まっているのがクーちゃんです）でも、マレーグマの木登りやパンダも見れたので結構満足しました。そしてお昼ご飯は、浅草の吾妻橋を渡ったところにある、アサヒビールのあの「う○こビル」の敷地内にある「レストランハーモニック」でプチフレンチをいただきました。立派なう○こビルに圧倒されました。レストラン ハーモニックは丸いビルの３階です。1500円とは思えない充実のランチにまたもや大満足。（写真はメインのポークステーキにカリカリに揚げたえのきだけ、絶品！）今度は是非ディナーをいただきに来たいものです。オリジナルビールもあって、結構穴場っぽいです。今日もいいことありましたね。
2007年01月07日
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絶品！苺ショートケーキ
パピリオ夫婦は今日もジムに通い、ひと汗流しました。ご褒美は、昨年１０月近所にできた「リュミエール」のショートケーキ。ここのシェフパティシエさんは、某有名ホテルのサブ（？）パティシエをやっていた時に国際コンクールで何度も入賞したことのある腕利きです。どのケーキを食べてもはずれは無いのですが、開店３ヶ月目にして始めてイチゴショートを買ってみました。生クリームはこれ以上ないほど軽く、苺の酸味とマッチして、いくらでも食べれそう。ダイエット中とはいえ、ケーキはやめられません。お店には２０種類ほどのケーキが並んでいますが、どうしても、モンブランやチョコレートケーキを買う頻度が高いように思います。別に好き嫌いがあるわけではないのですが．．．今日もいいことありました．．．明日は何を食べようかな
2007年01月06日
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北海道産シシャモでリッチな晩ご飯
パピリオも今日からお勤めでした。しかーし、午後からは延々今年の計画会議でぐったりです。休憩もなしに４時間半もやるなよなぁ。というわけで、とぼとぼとした足取りで家路につきました。しかーし、そんな疲れた私を待っていたのは、画像のシシャモでした。このシシャモそこいらのシシャモとはぜんぜん違う、北海道産のシシャモです。ノルウェー産のシシャモに比べると身が柔らかく臭みも無く、思わず「おぉこれだよ」と言いたくなるくらいおいしいのです。北海道産を食べると、外国ものはもう食べれません。シシャモは毎年冬になると、札幌の義父が送ってくれる海の幸のひとつです。ありがとう義父さん！年末に送っていただいた毛ガニも絶品でしたよ！ホッケもでかかったですよ！というわけで、秋田の銘酒「高清水」とのマッチングもばっちりで、おいしい晩ご飯をいただきました。今日もいいことあったなあ．．．感動しました！
2007年01月05日
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「夫婦で脂肪燃焼エアロビ」、エアロビデビューしました！
お休みも今日で終わり、明日からはまたサラリーマンやります。そこで今日は家内と二人でジムに行き、正月ぶとりを解消しようという企画もののエアロビクスに挑戦しました。途中の道が混んでいて、ジムについたのはクラスの始まる５分前。あわてて着替えてスタジオに入ると．．．中年太りのおじさんなんかいないじゃないか。どうやら私のようなまったくの初心者はいないようだし．．．どうしようと思っていると、準備運動が始まり、逃げるに逃げれなくなりました。「三角ステップってなんだ？」「そんな速いスピードについていけるわけ無いよ！」とか考える暇も無く、右に左に前後に動き回ること６０分。トランス状態になってきた私は、手と足がばらばらで、まるで出来損ないのピノキオのようだったんじゃないかと思います。ぬぐってもぬぐっても噴出す汗。目に入ってひりひり。インストラクターのお姉さんが、そばによってきて応援してくれますが、もう足が上がりません。クールダウンの体操が終わってようやく開放されましたが、もうへろへろでした。汗の量だけで３００ｇは痩せたのではないでしょうか。その後行きつけの讃岐うどん屋さん「喜三郎」で食べた「えびかき揚ぶっかけうどん」のおいしかったこと。まだ、エアロビを経験されたことがない方がいらっしゃいましたら、是非お勧めします。クラブにいって踊るよりよほど健康的で、ストレス解消になりますよー。程よくアドレナリンが出たところで、家内と仕事の話をしていると、なかなかいいアイデアが浮かんでくる訳です。水泳や自転車もいいけど、エアロビクスは本当に脳みそに効きますよ。でも、次回は初心者入門クラスに参加することにしたいと思います。だって、他の皆さんにご迷惑ですから．．．
2007年01月04日
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新年はリュウキュウアサギマダラ（蝶）
おはようございます。楽しいお正月をお過ごしでしょうかトップ画像は新春にふさわしく、大き目の蝶で決めてみました。名前は、リュウキュウアサギマダラ。私はまだ沖縄に行ったことはありませんが、先日多摩動物園の昆虫館に出かけた際に激写してまいりました。話し変わって、今朝体重を測ってみてびっくりしました。なんと60.8kgもあるではないですか！！！一昨日、親戚の挨拶に行く前は58.8kgだったのに．．．気の緩みといわざるを得ません。というわけで、これからジムに行って、プールと自転車（エアロバイク）に励んでまいります。今年の目標は、先ず58kgまで体重を落として、その後筋トレをして60kgまで戻して、それを維持することです。3月には家族で出場する立川マラソンもありますからがんばらないと．．．とはいっても3kmですから、完走はできると思ってます。しかし、今のままでは子供たちに負けてしまうので、何とかしないといけません。では、気を引き締めていってまいります。500g痩せてくるぞー！
2007年01月03日
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半年振りのジム
あけましておめでとうございます。昨年の6月以来、仕事が忙しくなったのに加え、病気再発のため更新が滞っていましたが、新年を迎えて心新たに再開したいと思います。残念ながら病気はまだ治りきっておらず、リハビリを兼ねたゆっくりペースでの再スタートとなります。なにとぞご容赦ください。新年は、電車に乗って大国魂神社にお参りしてきました。お願い事はもちろん「病気平癒」です。世の中は殺伐としたニュースが流れていますが、身辺のささやかな明るい話題を拾っていきたいと考えていますので、よろしくお願いします。今年はおいしいものをたくさん食べて、楽しい体験をたくさんしたいと思います。先ず今年の最初のご報告は、体重が昨年ブログを始めたときに比べて6kg余り落ちたことです。6月までに3Kg痩せていましたが、その後仕事が膨らんできて、年始の1月2日に久しぶりのジムに行って計量したところさらに3kgも減ってました。今年の目標は、あと1kg落としたところで、筋トレを開始して2kg増やすことです。そして、今年こそはホノルルマラソンにチャレンジしたいと思います。トップ画像は、2006年の最後に食べた食事、鴨と葱の入ったかつおだしでスープを作った渾身の年越しそばです。1年の締めくくりとしては、十分満足できるおいしいおそばでした。
2007年01月02日
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