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前回の日記で(日記というより週記・・・?)文字数オーバーで書けなかったのですが3月末のリウマチ科での再検査・再診察を間近に控えふと、「そうだ、記念に診断書をもらおう」 と思いつき治す気満々だったので今のうち(症状があるうち)に貰っておこう♪と、提出する先も無いのに 「あの…診断書が必要なんですが…」 と申し出ると3週間前には 「間違いなく関節リウマチです」 と言った同じお医者さんが 「今の状況だと『関節リウマチの疑いあり、経過観察中』 としか書けませんが、それでも必要ですか?」とのこと。その瞬間「チェッつまんないの~」と思った自分に「オイッ!」と突っ込みを入れてしまいましたがどっちにしても記念だから…とお願いすることにし帰りに会計を済ませた時にちょっと高かったので内訳を見ると、診断書3150円(税込)也~☆ちょうどその日から、兵庫県の難病請負人さんが東京のセミナーで教えてくれた遠赤外線のホットパックを使った家庭療法と食事方法を実践し始め、朝はニンジン・リンゴジュースのみ、昼は果物を食べて15分経ってから炭水化物かタンパク質のどちらか(この2つを混ぜないと消化力がUPするそう)夜も果物を食べて15分置いた後に炭水化物かタンパク質のどちらか。野菜はなるべく生のままで食べる…にして10日ほど経った頃にえっと…「ニンジン・リンゴジュース」ってどんな効能があるのかしら???とウェブで調べてみた時に(いつもしばらく経ってから調べるパターンですね!)昼食は「ざる蕎麦」か「とろろ蕎麦」が良いとあり、玄米食の頻度を少し落とそうと思っていたのでちょうどいい♪お蕎麦好きだし♪と出かけた時に、お蕎麦屋さんに入ると週末だけ特別、手打ちの 「韃靼そば」ありますと書いてあるのが気になり、注文するとちょっと苦味があるけれどいい感じ♪ 思って生蕎麦を持ち帰りできるか聞いてみると厨房から女将さんが出てきて韃靼そばの効能を教えてくれてゆで汁も捨てずに、ペットボトルとかに移して残らず飲むといいわよ! ということでそれから家で昼食まで摂るときは韃靼そばを食べてます♪でも、お昼をお蕎麦に切り替える前にすーっと2週間で3キロ痩せて理想体重からもマイナス1キロ☆私は健康食としてこの方法に切り替えたけれど朝のニンジン・リンゴジュースとタンパク質と炭水化物を1回の食事に混ぜない方法、どんなダイエットよりもお薦めかも知れません!産後のママも、母乳育児が終わってから実践したら短期間で元の体型を取り戻せると思う…(特にお腹まわりがスッキリ痩せちゃうんです)もしかしたら、朝ジュース、昼ソバ、夜自由、でもダイエット効果はあるかも知れませんが☆この機会に、とそれまで8割がた玄米菜食、乳製品・卵抜きだったのを95%くらいまで上げて(5%はパン等に時々乳製品・卵が入っているので)玄米というか雑穀菜食、になって定着したな…と思った頃今度はやけに頚椎とか背骨や骨盤の調整に関する情報が自分の体から、人の口から、書いてあるものから、集中的に入ってきたのでなんとなくそれが根本原因だったりして~と感じ…というのも産後、尾てい骨が飛び出たままなのが(腹筋運動する時に、アイタタタ…と当たるのが)ちょっと気になっていたのですが特に何もせず今に至っていて。でもリウマチさんも、食事や就寝時間を変えるまで根本原因を教えてくれなかったのかも…という感じデス。スルッと治っちゃったら生活習慣改めませんから☆初めての農業体験は、4月1日に茨木のほうに行って長靴をはいて畑に出て来ました♪ジャガイモの種イモを植えるために熊手やスコップを使って雑草を取り除いたり穴を掘ったりする作業は、頭が空っぽになって瞑想をしているみたいで、とても気持が良く~~~♪♪♪そして、収穫も体験させて下さってがぜん、家庭菜園のやる気も高まり!家でもスコップと熊手とバケツを揃えて1年に1度足を踏み入れるかどうかだった6畳位の裏庭に毎日出て、穴を掘り始めました。畝を作るためにも、少しでも深く耕しておこうと思って。でも家を建てる時の基礎工事とかで固めたのか深さは15センチ位が限度でしたがまずは40cm×90cm位の穴に茨木の畑から頂いてきた土を入れてジャガイモの種イモを植え、ひと段落。でも穴掘りの楽しさに味をしめてしまったので桜が咲いている間じゅう、日々掘り進め「初めての家庭菜園」 みたいな本を買ったら種を植える1か月前位から土作りをとあったので、ホームセンターから腐葉土・赤玉土・基礎土を買ってきて混ぜて畝を作ったり♪種も、ブロッコリー、栗かぼちゃサラダほうれんそう、チコリーが揃いました。う~楽しみ☆日中の陽の当たり方が分かったのでどこまで畝を作りたいかも決まりゴールデンウィークの予定ももっぱら菜園を完成させることがメインに♪季節がら「田植え」にも参加したかったのだけどその足じゃ無理だよ、と旦那さまに止められ来年のお楽しみにしようと思ってます☆毎日庭で土いじりをしていた時に家に入ってパソコンの前に座るとすぐ疲れたり背骨が痛くなったりして土の上で放電してるから、逆に耐性ができるんじゃないかと思ったのだけど体が自然な状態を知ってしまったから「パソコンの前はイヤー!」 と正直にメッセージを送るようになったのかな・・・とにかく30分以上続けてパソコン作業ができなくなってしまったのでものすご~く久しぶりに紙に書く作業を取り入れたりこのブログも少しずつ書きためてやっとアップにこぎつけました。 もっと1回を短く完結できるようにしなくちゃ☆そんなこんなで、生活の変化を体験中で~す!
2009.04.19
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膝や足裏・手指の関節炎が3~4か月続いて診察してもらっていた大学病院では整形外科からリウマチ科にまわされてさらに精密検査を受け診察が3月10日に行われました。お医者さんは検査結果にざっと目を通した後こちらに向きなおり、30cmの至近距離で私の目をじっと見ると「これは間違いなく関節リウマチです。原因不明の病気で、一生治りません。残念ながら、薬で進行を抑えながら上手に付き合って行くしかありません」 …と、ちょっと宣告のよう? 聞きながら『お医者さんが治りませんって暗示かけてどうするの~全然治す気ないのね』 と感じつつ。「ただ薬の治療を始める前に、もう1回だけ、様子をみましょう。3週間後にもう一度検査をして、その数値を見てからですね。ごく稀に、初期段階で症状が消えてしまう人がいるんです。でも楽観的に考えないで下さいね。薬の治療は必要です。」もちろん、『じゃあその稀なケースになるも~ん』と思いながら聞いていましたが、薬の治療だけは絶対しない。と心に決めていました。最後に質問は?と言われて『何か食事とか生活で気をつけることはありますか?』と聞くと、 「原因不明なので、言えることは何もありません」 …と。3週間という猶予?を与えられてよし、出来ることは全てやろう。 と思ったけれど情報は自然に入ってくるままに任せ。。しょっぱなは、その診察から3日後にたまたま会うことになっていた○△さんで「リウマチなんて大変だ・・・これからね、愛子さんこの事を知っていろんな人がいろんなことを言って来ると思うけれど、気をつけなければいけないよ。」 と、その人は、このまま日本にいたのでは治らない。海外の或る聖地に住んでいる力のあるヒーラーを知っているから紹介してあげる。 2週間ぐらい滞在するといい。ということでした。以前から一度行ってみたい場所ではあったので行こうかな、どうしようかな、と思案しているうちに、ふと “海外”とか“力のあるヒーラー”とか「外」に求めるのは違う気が…「内」に求めるべきでは… と思ってハッとしたのがちょうど宣告されてから、ジタバタとまた自然の中で1週間くらい過ごそう、どこに行こう、長野かしら、館山かしら、伊豆かしら…と旅行をしようとして中々決まらずにいたのをそれも外じゃない。内側だわ…と、自分の家で自然を経験することにしたり。そして、またふとよく、生まれる前に自分の人生で起こる出来事を全て決めてからやって来るって言うけれど、じゃあこれも自分で仕組んだの…? …よね?何のために、このタイミングでこれを起こしたんだろう?と思ったときに浮かんだのは自分の魂が望む方向に進むために方向転換する時が来ていて今迄やって来たことをまた手放し未知の世界に踏み出すべき時同時に生活習慣 (睡眠・食事・運動・自然と共に過ごすetc.)をあるべき姿にさせようとしている…んだろうなぁ… ということでした。ヴォイス・レッスンを受けに行くと奥様が 「リウマチなんて大変たいへん…」 といつも出して下さっていた健康飲料がリウマチにも効くと聞いたことがあるので月末の検査までには1日1本でも飲むといいわと薦めて下さって、1リットル1800円位で高価な飲み物だったのだけれど、その時は何となく勧めに従ってみるといいような気がしてすぐに取り寄せ、1日一本飲み始めて1週間経った時に『ところで私は何を飲んでいるんだろう?』と思いインターネットでその商品名と「関節リウマチ」で検索すると一番上に出てきたのが、「難病請負人」と名乗る東洋医学で難病完治に取り組んでいる人のサイト。 その商品に関して何と書いてあるのか探すとお薦めの飲み物だけれど1000倍に薄めてもOKとあり、「それなら続けられそう~」と読み進めていくと岐阜県在住の治療家で、関節リウマチ完治までの自宅療法を収録したCDも購入できたのでこれも何かのご縁、と申し込んだ後に「東京で講演とかないのかしら…?」 とセミナー情報を見るとなんと3ヵ月ぶりの東京セミナーが3日後にあると分かり行ってくることになりました。1000人を超える関節リウマチ患者の治療に取り組んだ経験から言えることは、リウマチの原因で一番大きい要素は「食」で胃の消化吸収力と腸や内臓の解毒機能が低下し毒素が関節に溜まること、それにストレスや生活習慣、電磁波などの要素が合わさって免疫システムが狂うために引き起こされるそして、これも経験上、リウマチとアトピーは同じものと言える…毒素が皮膚に出るか関節に出るかの違いで、原因も治し方も同じ。或る意味「癌」も同じことで、細胞レベルで起こるかの違い…と一般的にはあり得ない見解を聞いて、何となく「あ…、そうだろうな」 と感じたのでした。リウマチが治っていく段階でアトピーの症状が出る人も多いそう。と、私の痛い手の指にその数日前からアトピーの症状が!あと、体が変化する周期で、28日(皮膚)、11か月(内臓)…というのを聞きながら、関節痛が出始めた11ヵ月前って?と過去を振り返ってみた時に、「あ…玄米菜食に切り替えた頃。」まさかそれが原因じゃないよね~? と頭では思いつつも、原因だったりして… と直観はキャッチし。今年の2月に起こった情報のシンクロで唾液の大切さを再認識してから噛むって、ただ噛むだけじゃ駄目なんだ…唾液でちゃんと分解したかどうかなんだ…!と当たり前のことが全然出来ていなかったことに気づきよーく噛んでゆっくり食事をするようになったら今迄って、胃腸に丸投げ状態だったなぁ…胃腸さん、ごめんね。。 と思っていた1か月だったので。産後は母乳育児で食べる量が2倍になっていたし親知らずを2本抜いて、噛めない状態だった時玄米粥や、柔らかいものを飲むように食べて唾液をほとんど使っていなかったはず。胃も腸も元々丈夫だから、と過信して酷使してしまったよう。「健康食」に切り替えるだけじゃなくて「健康的な食べ方」 にもしなくては、でしたね!再検査までに兎に角できることを、とリコネクティブ・ヒーリングの4回目をビビちゃんから受け…後から気がついたのですが、受け終わった直後に全く問題視していなかった人間関係で相手からのアクションがきっかけで急に問題化して2~3日の間にその状況の根本原因が解消し解消する最終段階で、自分の奥深くに自己犠牲の感情が埋まっていた、ということに気づかされてビックリ!表層意識では全く分かっていないことでした。そんな感情が自分から出て行ったとき「気づくべきことは全て出尽くした」と思えたのでした。食や生活習慣の「ボディ」 面。感情・思考などの「マインド」面。魂の望む道や全体的な流れの「スピリット」☆いよいよ月末の再検査の日。診察の1時間前に採血をしてリウマチ科の先生の前に座ると「炎症値が普通の人と同じですね。おめでとうございます。良かったですねぇ。症状も良くなったんじゃないですか?ちなみに前回も数値は同じだったんですが」…って、同じ数値なのに (同じ先生なのに!)前回は「一生治りません」の宣告で今回はおめでとうございます?!?!この世の中の全ては幻のようなものだというのがリアルに感じられた瞬間でした。兎に角、その数値だと薬の治療は行えないので経過観察とのこと。でも関節痛はまだ無くなっていないからやっぱりあとは自分で治すしか。自宅療法の中で、土の上を裸足で歩く、というのがあってどうも 「放電する」 ことも良いらしいです。体からのメッセージを実行し続けます~☆
2009.04.06
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