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2022.03.30
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カテゴリ: 自己紹介
​​​​ 【昨日の練習内容】
◆概況  :4時00分~/曇り/空腹○
◆シューズ:ナイキ ズームフライ3
◆コース :市街地フラットコース
◆メイン :ジョグ
◆合計距離:10.0km(1時間14分、@7分24秒)
◆自転車 :19.6km(45分、26.1km/h)
◆筋トレ :-

 自己紹介の5回目です。


 さすがにこの歳(52歳)になると、自己ベストの更新は難しいと考えています。


 そこで、手が届きそうな50歳以降に記録したタイムの更新を目標にすることにしました。

 ただ、40歳代のピークが「42歳」であったことを考えると、コロナ禍で、51歳、52歳のシーズンを実質棒に振ったことは痛いです。

 加えて、先日のランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 板橋荒川河川敷(フル)での走りを考えると先が思いやられます。早い段階で諦めざるを得ない状況がくるかもしれません。

【50歳以降の自己ベスト】
 100キロ 参戦無し
 フル    0 3時間04分36秒(50歳)つくばマラソン
 ハーフ   0 1時間25分19秒(50歳)東日本マスターズ(@国営昭和記念公園)
                   市原高滝湖マラソン
 10キロ  ​00時間
 5キロ   00時間 18分15秒(50歳)富津市元旦マラソン
 富士登山競走
 (山頂コース) 参戦無し
 (五合目コース)参戦無し






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Last updated  2022.03.30 05:30:07 コメントを書く
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