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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.05.12
カテゴリ： 千葉県
【昨日の練習内容】
◆概況 ：4時00分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：ナイキ ズームフライＦ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ
昨日4時15分ごろ、千葉県南部を震源とする最大震度5強の地震がありました。同規模の地震は、2021年10月以来だった思います。
私は、出張先でランニングをしているところで、妻からのLINEで地震発生を知りました（ラジオは聞いていませんでした）。多少は揺れたようですが、全く気付きませんでした。
ランニングから戻り、出勤の準備を終えてから、妻に連絡をすると、「横揺れが長く続いたものの、影響は娘の通学電車が遅延したことくらいで、特に大きな問題はなかった」とのことでした。因みに、緊急地震速報は揺れが来た後に通知されたそうです。大きな影響が無くて良かったです。
余談ですが、出張先で数年ぶりに天下一品のラーメン（税込940円）をいただきました。自宅近辺に店舗がありません。
また、立川マシマシ（税込800円）でもいただきました。こちらも数年ぶりでした。
麺は「小」（200g）ながら、野菜を「マシ」にしてしまいました。一応、完食しました。
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