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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.09.04
カテゴリ： 大会レポート
【昨日の練習内容１】
◆概況 ：3時15分～／晴れ／空腹○
◆シューズ：アディゼロ プロ
◆コース ：市街地フラットコース
◆メイン ：ジョグ、途中に1km走 4分25秒
◆合計距離：15.7km（1時間51分、＠7分04秒）
夕方に、Ｔペースでの6km走を実施しました。気温は32℃、風がありましたが、ほぼイーブンペースで走り、タイムは25分03秒（＠4分11秒）、まずまずでした。
【昨日の練習内容２】
◆概況 ：16時00分～／曇り／空腹×
◆シューズ：アディゼロ タクミセン７
◆コース ：市街地フラットコース
◆合計距離：9.3km（46分、＠4分57秒）
↓新商品（アディゼロ アディオスプロ３）
例年9月に開催されていた「稲毛夕焼けマラソン」ですが、今年は（今年から？）、11月19日（日）に「稲毛サンセットビーチマラソン」（フル、ハーフ他）と名称を変更して開催されることになりました。スタート時間が午前中のためでしょうか、「夕焼け」は外されました。
過去に何回か参加したことがありますが、9月は夕焼け時とはいえ、まだまだ暑く、開催時期変更は歓迎すべきことです。ただ、今年はつくばマラソンの前週の開催ゆえ、参加は見送ることになります。
余談ですが、2月18日（日）開催の2024リバーサイドさかえドラムマラソン（ハーフ、10km他）のエントリーが、9月6日から始まります。もう2月のエントリー？早いなと思いました。
↓新商品（アディゼロ ジャパン８）
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