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シンプル1969 @ Re[2]:第30回手賀沼エコマラソンにエントリー(06/05) ならりんさん、ご連絡ありがとうございま…
シンプル1969 @ Re[1]:第30回手賀沼エコマラソンにエントリー(06/05) princeさん、ご連絡ありがとうございます…
ならりん@ Re:第30回手賀沼エコマラソンにエントリー(06/05) 手賀沼には初日にエントリーしました。ア…
prince@ Re:第30回手賀沼エコマラソンにエントリー(06/05) 即日満員のときもありましたが、ようやく…
シンプル1969 @ Re:2023全日本マラソンランキング~54歳~(05/23) princeさん、ご連絡ありがとうございます…
prince@ Re:2023全日本マラソンランキング~54歳~(05/23) 流行病で大会の少なかった年度を除いて初…

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2023.09.27
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カテゴリ: ランニンググッズ

【昨日の練習内容】
◆概況  :4時00分~/晴れ/空腹○
◆シューズ:アディゼロ プロ
◆コース :市街地フラットコース
◆メイン :ジョグ、途中に1km走 4分11秒
◆合計距離:15.0km(1時間38分、@6分32秒)

 ランニングシューズについて。

 早朝のジョグ用として使用していた アディゼロ ジャパン6 ですが、両足のつま先に穴が開いてしまったことから、出張時のランニング用に格下げしました( ナイキ ズームフライ は、つま先に穴が開く、なんてことは無かったんですけどね)。走行距離は約1,800kmながら、アウトソールの外見上の摩耗は少ないため、まだまだ使えそうです。

アディゼロ プロ を使用する予定です。走行距離は約1,700kmで、カーボンプレートによる反発は全く感じられませんが、まだまだ使えそうです。こちらは、つま先に穴は開いていません。


 また、テンポアップ用として、新規に アディゼロ ジャパン7 を卸しました(最近モデルは「8」です)。ランニングシューズは、足型にフィットさせるため、インソールを抜いたり、前足部をカットして使用しています。

 因みに、インソールの重量は約20gです。インソールを抜くと約10%軽くなります。



 シーズンオフ期は、シューズの推進力に頼らないために、カーボンプレートが入っていないシューズを使用してきましたが、10月以降のポイント練習時には、カーボンプレート入りのシューズ( ナイキ ヴェイパーフライ2 )を使用する予定です。






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Last updated  2023.09.27 07:51:07
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