夏は木かげで冬は日だまりで・２

月曜日、
最高気温37度。最低気温24度。
２時から４時までは危険すぎて動けない、水分を取って体調感じているのを忘れないように 、大人しく。１時から５時までと言っても大差はないです（笑）
日中はほぼ１階で過ごし、２階に冷房するのはもったいない感じがするので～扇風機を 回し窓を開けて空気を動かしておく。
７時半になって２階に冷房つけて移動しました。 夜になっても涼しいほどにはならないのには畏れ入る。猛暑レベルのままということは ないが‥

火曜日、
最高気温36度。最低気温24度。
１階にいても長くは持たない感じなので、12時前のまだ暑くなり過ぎないうちに２階に冷房 をつけました。
２階で出来る作業をして涼んでから、時々１階に降りて家事とテレビ視聴を交互にする方式。
生協から宅配。
これまでカタログや本、日曜日には店頭で、ゆるゆると服について調べてきて、ここ数日は溜まったカタログを見直してました。
ここ数年ほとんど服は買わず、特にこの３年は出かけないので間に合っていたのだが。 そろそろ、服の着こなしを大人なりに更新した方がいいかと思ってね。今の自分、って‥中身もけっこう変わってるもの。流行の物を何セットも買うわけにはいかないので、ある物をどう組み合わせれば生かせるか工夫しながら、です。 長年かけて集めた好きな服も、流行の形が変化しているのと、自分の体形が変化しているのがあって、着てみないと使えるかどうか？わからない。
それも楽しみながら、が大事かな。

水曜日、
最高気温38度。最低気温24度。目を疑う気温。心配した友人から電話。ありがたいことです。
ほんとに猛烈な暑さとしか言いようがない。考えてみると、まともに食事してません。 頭が働かない～ほぼ冷房の中で過ごしました。夜は倒れるように寝た。

木曜日、
最高気温29度。最低気温24度。下がったぁ～。－9度って、アナタ（笑）曇りのち雨、湿度高し。前回は初めて履いた靴で水膨れ、その次は古いけど上等な（足に合うはずの）靴にして みたけど、あちこち痛くなりました。
よく履く靴に戻してみた。顔を近づけると、傷んで来てるなぁ。まあよく履いてるからね。 久しぶりに万歩計をつけて歩いたが、駅前まで行ったのに800歩位でびっくり。足が痛くなるのを警戒してたから？　フィットしてる服なので揺れない？

金曜日、
最高気温31度。最低気温24度。
庭木の手入れをしてゴミ出しをしたかったが、脱力していて動けませんでした。暑さ負け？
出来ないことを数えれば、ちょっとヤバいかもという状態で冷や汗が。ずっと考えていると気分は暗くなる…
まず気持ちを整える、そして今の体調を自覚する、のが最初かな。いつ何が起きるかわからない。
１日に一つ、何かに心から感謝出来ればそれでいいのでは。

土曜日、
最高気温31度。最低気温25度。
夜の間は冷房は切って、扇風機だけにしてました。 何度か目が覚めて枕元に置いた水を飲んだけど、そこまで寝苦しいとは感じてなかった 。
起きたら、なんか痒い‥　微妙に肌がブツブツして、少し赤くなってる。まさかダニにこんなに？　あ、汗疹か！
最初はどうなることかと思ったけど、濡れタオルで拭いただけでかなり治まってきまし た。 悪化させなければ自然に治るかも。濡れタオル大事（笑）
友人からアイスクリームの差し入れ。ありがたや～。
8月はろくに物を食べないので、素麺とアイスクリームで生き延びてるようなもの。 いや今年は早くから8月並みに暑くなってしまい、今から食べないのでは身体を壊すと 思って、何とか時々は栄養採ろうとしておるのですよ。時々はね（笑）

日曜日、
最高気温39度。最低気温25度。37度予報だったが、さっき見たら上がってた‥確かにこれは初めてという暑さ。
午前中に2階は33度に。えっ、これは‥と、慌てて冷房作動。
出かけるタイミングをどうしたものか、天気予報をあちこちで確認しました。
今一番気を付けないといけないのは、熱中症。なので、出かけるのは延期。
それから冷房の冷え対策、虫（ダニ、コバエ、蚊、庭の虫）対策、夏バテ対策、掃除、ゴミ出し、服の整理‥
方向性としては、生きていたくなるような暮らしを作ること！

テレビ、世界水泳で昔のシンクロに相当する種目を色々やっているため、録画してます。見切れるかどうか？

ドラマ、
月曜日「真夏のシンデレラ」
森七菜、間宮祥太朗、神尾楓珠ほか。
住む世界が違う男女６人が夏の海辺で出会い‥登場人物多いので、どの６人？
途中で、え、江ノ島なの?!　もっと南かと思ったわ～。
若い俳優が出るのも見てみようかと。でも月９としては初回視聴率最低更新だとか。
ヒロインがやけに働き者。他の人間が甘く見えます（笑）

火曜日「18/40 ～ふたりなら夢も恋も～」
福原遥、深田恭子、鈴鹿央士ほか。18歳で妊娠した学生と40歳目前のキャリアウーマンが出会って‥？
可愛くて悪気のない二人だが。

水曜日「こっち向いてよ向井君」
赤楚英二、生田絵梨花、波留ほか。原作は人気漫画だそう。
10年恋人なしの男性が自分の間違いに気づく話？

他もいくつか録画してますが。まだ見てない方が本命かもしれない？

海外ドラマ、
「上陽賦」の後番組は朝鮮王朝もの。2回見たけど、しばらくパス。ヒロインが可愛いけど、どうしても続けて見ないとという程じゃないので。
アーティスティックスイミングを見るのに忙しいから（笑）

BS12「コウラン伝　始皇帝の母」
後に秦の始皇帝の母親となる女性の波乱の人生を描く。中国では1話45分62話だったものをNHKでは60分34回に編集されていました。DVDは本国同様だそう。前に全部見たけど、画面が綺麗なのでたまに見てます。
衣装がゆったりとして荘重。色合いの微妙な組み合わせがコンサートのよう。当時の衣装はあんなに風合いが良くはなかっただろうと思うけどね。

大河ドラマ、
家康は家臣たちに、京の本能寺で信長の命を狙うと話す。
にわかには信じがたい家臣らだった。意見は分かれるが、今の殿は妻子を喪って壊れていると。
一行は京へ上って安土城に入り、今度は信長からの歓待を受けるが、その席で家康は鯉が臭いと言いだしたのだった。
饗応役は明智光秀。光秀が酷く叱責される、これは有名な事件です。
このドラマの光秀は、毒を盛ることも考えるような、狷介な人物だが。この場合は、光秀を信長の身辺から遠ざけるための家康の計略。意外と悪辣？
信長は家康を呼び、本音で語り合う。
一方、秀吉は、信長が誰かに討たれるかもしれないと予想していた‥家康が家臣に、本能寺で狙うとまで話していたというのは史実ではないでしょう。
が、光秀あるいは秀吉の動きを読んでいた、あるいは密約があった、というところまでは過去にもあったから、もう一押ししたってとこかな。
この時、慌てて伊賀越えする家康は割と間抜けな脇役なのだが、愛嬌ある家康だとそれも悪くない。これまでの家康、そのイメージなのかと思っていたら。
家康が主役だとこうなる？　しかし、カッコいいというよりは‥