​

• 
  
  

       四時ちょっと前に起き、走って来ました

• 無の時間を過ごせました
  少し経つと人が増えます
  心が ざわざわ
• 
  無の時間に思う、それを大切にしたい
  
  
• 体調が良いことに感謝
  穏やかな気持ちの生活創りをしよう
  
  早起きを心掛け、健康寿命を全うしよう
  自分らしい生き方を実践したい

• これ位です　
  

  
  

  
  
  

​

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　  成功者のポジティブを読み、人生にポジティブに向かうことを学ぶ  --

--　  今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう   --

　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ