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       これを書いた今朝は連休一日目、土曜日です

• 一日にとりかかる前、一瞬面倒そう、と思う自分を意識出来ました

• こうして意識出来るのは、自分には珍しいことです

• ネガティブな気持ちになっても、やった方が良いことを前へ進める意識と意識する努力

• その辺りのこと、自分と相談しながら、自分の道を前に歩く

• 私には、それが、またそうしながらが、私の生きることのようです

• この位です　♪
  

  
  

  
  
  

　　   今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に

--　 間違えてもいい、完璧主義は思い上がり、楽観主義で生活に楽しみを見つけよう
　　　気楽に行こう、ありのままの姿でスキルアップ、自分で自分を認めよう、前へ精進
　　　人は褒められるのが好き、人を褒めよう、それが好かれるきっかけになります
　　　古いセルフイメージを壊すのは今、大きく有能な自分のセルフイメージを創ろう
　　　間違えを求め自分磨きのきっかけにしよう、起きたことの責任は自分にあります
　　　褒め言葉をくれる賞賛者と感謝の気持ち、良いことを五つリストアップ  --

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　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に
--      ダイバーシティ　多様性の受容
         モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ --

　　　　　　◆　引用　◆

　       幸せな人生には2種類のメガネが必要です      
　       ひとつは      
　       人生の目標を眺めるための遠メガネ      
　       もうひとつは      
　       日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ