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2009/01/31
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SCENE 1-31

(4)
カテゴリ： Walkin' Boogie♪
歩　数 15,762(歩)
距　離 6.61(km)
時　間 127(分)
消費熱量 563.7(kcal)
脂肪燃焼量 16.4(g)



道つるっつるでひどいことになってたしね（５０ｍぐらい先を歩いてたぱげのおっちゃんが華麗に左９０度回転してこける瞬間見てしまった…）

ちなみに今日の消費カロリーと同じぐらいカロリーがあるのはこちら。

あんかけ焼きそば

ちゃんとした食事だー（＾＾）

で、１月の集計。
合　計 平　均
歩　数
 413,844(歩) 13,350(歩)
距　離
 173.6(km) 5.6(km)
時　間
 3,225(分) 104.03(分)
消費熱量
 15,109.9(kcal) 487.42(kcal)
脂肪燃焼量
 437.2(g) 14.1(g)

札幌から線路づたいに歩くと長万部まで行ける模様♪





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最終更新日  2009/01/31　08:25:56 PM
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