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2013/06/06

昨日、仕事から帰ってジョギングして帰ったら、すねの下半分が痛くなった。

なんじゃこりゃー。

会社に行く支度をしていると、なんかだんだんズキズキ痛みだして、腫れてはいないんだけどなんか脈打ってる感じで痛い。

とりあえずサロンパスＥＸを貼って、包帯まいて出たんだけど、やっぱ痛い。
普通に歩くのも難儀。

やっとの思いで会社に着いて、仕事を始める支度をしながらふと思いついてバファリンのんだらあまり痛くなくなったので、普通に仕事を始めたんだけれども。

仕事中はそれでもってたんだけど、さて帰るか、と思ったらまた痛い。

薬切れたか…でもあんまり頻繁にのんで効かなくなると困るしなぁ…ってことで、また痛い足をひきずりながら帰る。

今日はさすがにジョギングはやめ。痛いとこに湿布貼って安静にしています。

足関係ない腹筋でもやっとくか…せっかくリバウンドしないで済んだし。
ちょうど工場の女の子がまんが貸してくれたから、これを腹筋がプルプルする角度で読んでいよう。

なんか膝を深く曲げているとあんまり痛くなくて、中途半端に伸ばすと痛むんだけどなんなんだこれ。
基本的に家では椅子に腰掛けない（椅子に座るにしても正座したりあぐらかいたり）ので、家では痛み止めのまなくても大丈夫そうだけど…

うちのエースが心配そうだったんで、腫れて赤黒くなったら医者行くわー、と宣言しておきました。
どうか行かずに済みますように…

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