2008年08月の記事
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近くの川へ散歩に行ってきた♪
父親と近くの川に散歩に行ってきました。大雨の後だったので、川には水が流れています。普段は流れていませんが、川の水はとてもきれいです、清流です。ここにはコイ、フナ、ウナギ、ヤマベ、などが棲んでいるそうです。釣り人に訊きました。川で遊べたらいいのになと思いました。市が何年かかけてきれいにしたそうです。市内を流れるもう一つの川、綾瀬川にはアユがいるとのことです。みんな網ですくったりしてとってしまうらしいです。きれいな川を見てると心がおどる感じがしてよかったです♪
2008.08.31
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論文の内容が思いつかないです
後期から論文を本格的に書かないといけないのですが、内容が全く思いつかないです。やばいです。今年の２、３月ごろはまだ調子が良くて少し書けていたのですが、最近は書けません。昔書いたものを見て、よくこんなこと書けてたなー、すごいな自分って！って思っていました。今の自分はどうなっちゃったんでしょうね？まだまだ治るのは先のようですね。落ち着いて、できることからやっていくことにします。
2008.08.30
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就職面談に行ってきます
就職を支援してくれている会社から電話があり、就職支援の面談（キャリアカウンセリング？）を受けることにしました。体調が悪いことも伝え、それを踏まえた上で面談してくれるので、安心して行くことができます。普通に人と話す感覚でやってこようと思っています。いろいろと勉強にもなるでしょうし。
2008.08.29
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カウンセリングとかで大学へ行ってきた
学生相談室に行ったら、先生がおにぎり食べてました（笑ちょっと待ってと言われました。 肝心のカウンセリングはなんかふだん通りでした。う～ん。ここ一カ月の様子をお話しました。あと、ここ一カ月にあったことなどを話していたら、もう４０分くらい過ぎていて、自分も話すのにちょっと疲れてしまいました。最後に大学の後期の抱負とかを質問されて話していたらもう終わりの時間になってしまいました。あ"ー、先生ともっと話がしたかったけど、なにを話していいかよくわからなかったです。カウンセリングの効果がまだいまいちでてないみたいです。う～ん、困った、次は９月１８日です。それまでやっていけるかな？その前に診察もあるけど…今日の星座占いもあまりよくなかったし、しょうがないのかな・・・
2008.08.28
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免許センターに行ってきました
今日は埼玉県にある自動車運転免許センターに行ってきました。鴻巣（こうのす）ってところにあります。わけあって東京に住んでいるへいぼんぼんは、片道一時間半かけて行ってまいりました。免許更新のお知らせが来てから、期限内に行かなかった（行けなかった）ために、新規での免許取得となってしまいました。途中視力検査でちょっとひっかかったり、アンケート（体調関連）について聞かれたり、講習中にぼーっとしてて話をあまり聞いていなかったり、といろいろありましたが、無事取得できました。けっこう緊張感とか感じたり、今のへいぼんぼんには大変な旅だったのですよ。それにしても講習は何をやっていたかあまり覚えていないです。体調不良とかをばれないようにするので精一杯でした。でもちゃんと体調のこととか言ったほうがよかったのかな？そしたら免許更新として扱われていたかもしれないし。う～ん、でも言ったら言ったで、ややこしいことになりそうだし…どうなんだろ？
2008.08.27
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カウンセリングが今度あるよ
し明後日（２８日）のカウンセリングが楽しみです。夏休みは今のところ一回しかやってくれないみたいだけれど、２８日に行った時に、９月もやってもらえるようにお願いしようかな～と思っています。その場の雰囲気とかもあるでしょうけど。大学に行くのも久しぶりだから、研究室とかのぞいてみたり、図書館行ったりしようかとか考えてます。カウンセリングはどんな話になるかな～、自分の転機になるような話ができればいいな～とか思ったりします。それまでに自分でできる限りいろいろとやっておかなきゃ。毎日いろいろ行動して話のネタをいっぱいつくっておくことかな。
2008.08.25
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夜になると…
不安が強くなります。心の不安より頭の不安なのかな？吐き気も結構あります。お薬飲めば落ち着きます。ちょっと精神的に不安定っぽいです。明日も雨だそうで… やっぱり晴れの日が一番ですよね。
2008.08.24
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今日は家で…
父親が帰ってきて、まともにご飯が食べられるようになりました。一人暮らしはキツイです。今日は手が少ししびれますが、お薬を飲んでからは基本的に体調は良好です。今日は家でのんびり過ごすことに決めました。テレビでオリンピックのサッカーや野球を見たり…ネットでアニメ見たり…ゆっくり過ごせばいろいろと治療にもなるでしょうし。落ち着いた一日になることを願っています。
2008.08.23
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デイケア行ってきます
これからデイケア行ってみんなと遊んできます。なんかイヤイヤ感があってふとんにずっと横になってましたが、落ち着きました。じゃ、行くか。
2008.08.22
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なでしこJapan応援していました♪
自宅にてなでしこジャパンを応援していました。惜しかった～、メダルまであと一歩、歴史が塗り替えられるあと一歩のところでした。でもみんなよくがんばったと思います！日テレでテレビ中継もされてたしね！なでしこの試合今まで楽しく見させてもらいました！ありがとうございました！
2008.08.21
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why, or why not アニメの曲ですが…
へいぼんぼんは歌っている人よりも、だれがその曲を書いたかを主に見ています。作詞・作曲するひとですね。へいぼんぼんはアニメやゲームの曲が好きなのですが（他にも洋楽とかも聞きますが）、アニメやゲームの中にもとってもいい曲はたくさんあります。その中で悩んでいたころよく聞いていた曲をご紹介します。why, or why notという曲なんですが、この曲は、あるアニメの主人公が、周りの子たちとの関係から日々の生活に疑心暗鬼になり、悩み追い込まれていく様子が描かれています。歌詞は全部英語なんですが、ちゃんと日本語訳も付いています。以下日本語歌詞です。 幸福になるために、私はできる限りのことをした。けれど、非難されるようなことは一切しなかった。足音は、日増しに大きくなっていく。果たして私は、もう時間が残されていないことに気づいた。常に自分らしくあるために、私は自らの生を肯定した。そして、私が生きられるかどうかについて、問いつづけた。なぜ、この方法を用いてはならないかという理由を教えてください。さもなければ、私を不治の罪により有罪であると、裁いてください。なぜそうなのか、なぜそうではないのか、教えてください。などと多くの不平を言いながら、もしかすると私は、私にとって致命的な何かを、見落としていたのかもしれない。あまねく世界は、静止していた。私は束縛されていて、暴徒らのなすがままだった。無言の警告は、日増しに大きくなっていく。果たして私は、それらが聞こえないふりをした。その意味は、はじめからずっと、観察者の目に宿っていた。私が兆候を見つけるより先に、辺りは暗くなっていた。「意味のない悲劇の中で、いったい何をお探しですか？あなたは、あなた自身とその運命に対し、素直になりさえすればよいのです」なぜそうなのか、なぜそうではないのか、教えてください。などと多くの不平を言いながら、もしかすると私は、私にとって致命的な何かを、見落としていたのかもしれない。今、ここに誰もいないことを知るものは、誰もいない。私を除いた世界中のすべてが、まったくどうかしているのだ。あなた(たち)が差し控えてもかまわないと思っている容赦とは、何ですか。あなた(たち)が作り出してもかまわないと思っている安寧とは、何ですか。だからどうすればいいの、だからどうだというの。私が私を押しとどめているうちは、どうか私の邪魔をしないでよ。 いつ見てもすごい歌詞だなと思います。わからないところも少々ありましたが、この曲を聴きながらいろいろと考え、心を活性化させていました。全部説明すると長くなってしまうので、一番お気に入りのところだけ紹介したいと思います。以下の部分です。なぜそうなのか、なぜそうではないのか、教えてください。などと多くの不平を言いながら、もしかすると私は、私にとって致命的な何かを、見落としていたのかもしれない。なぜ現実はこうなってしまうのか、なぜ自分の思うようにならないのか誰か教えてください、ということです。しかしこれは不平・不満に当たり、こういうことを考えている間は、自分にとって大切な何かを見落としているのではないか？ということです。そしてそれはなんでしょうか？へいぼんぼんは「行動による運命」であると考えました。そして２番の歌詞では、「意味のない悲劇の中で、いったい何をお探しですか？あなたは、あなた自身とその運命に対し、素直になりさえすればよいのです」とあるように、運命には答えはありません。それなのに一体なにを求めているのか？自分自身の運命に対し素直になればよい、と書かれています。悩みながらも行動することで、それによって得られる運命を受け入れていく、ということでしょうか？これを現実にあてはめて、へいぼんぼんは辛くてもよく行動していました。行動したあとにはいいことであれ悪いことであれ何かが得られるものです。音楽に背中を押され、がんばっていたへいぼんぼんでした。そしてそのあとに得られたものは、温かい人間性だった…かな？
2008.08.21
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病気を抱えている人の体調不良について
だるさなどを感じる体調不良。顔色が悪くなったり、体の一部（腕とか足とか）がしびれたり痛くなったり重くなったりします。人によって原因はさまざまですが、自分が体調が悪くなるときは、「恐怖感」が原因になっています。へいぼんぼんは、夜の睡眠が安心してとれることが体調不良には一番だと思っています。よく聞かれる話ですが、夜の間に人はさまざまな体内熟成？を行い、次の日に活動するためのエネルギーをつくりだしています。夜に安心して眠れることがやっぱり一番なのかな～と思っています。あとは日中の活動。日中どのように生活しているかによって、リズムがついてくるのでとても大切です。ですが、病気を抱えている人は、病気の症状のために日中しっかりと行動ができない→夜眠れない→次の日また不調、という悪循環になります。これは本当にきついです。なので、自分の一番安心できる場所で周りの人となんとなくおしゃべりしながら、一日を少しずつなにか行動しながら過ごす。そういう環境を見つけていく必要があるのかもしれませんね。自分は本来の自分が出せた時には楽しめるような環境・空間を見つけましたし、そういう環境で時間を過ごすのもいいものです。体調不良は医師やカウンセラーにはなかなか対処のできないもののようなのです。体調不良についてアドバイスをもらったことはへいぼんぼんも一度もなかったような気がします。
2008.08.20
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統合失調症とは？なぜ発症するのか
これは自分が研究してみたい分野のひとつです。なぜなら自分もそういう傾向があるからです（苦笑自分の考えは、ある角度からしか見られていないのかもしれませんが、まず感覚の抑制によって起こる病気なのではないかということです。日本人は特に小さいころから植えつけられた男らしさ、女らしさを求めて自分の感覚を抑えがちですよね？へいぼんぼんには、環境（生態）心理学における資本主義社会のルールと本来の自由な自分との２つがうまく調整できなくなってしまったのではないかと思われました。本人に自覚がなければ発症、あれば準発症と考えました。へいぼんぼんがおススメする治療法は、薬による療法ではなく、心理療法です。カウンセリングですね。お金はかかりますが、カウンセラーとの信頼関係を築いていくことで、必ず完治する気がしています。大切なのは「人と人とのふれあい」ではないでしょうか？治るためにどうしたらよいかを考えることをやめない限り、終わりではありません。ひとりで治す必要はないと思います。信頼のおける人と二人三脚で治していくことをお勧めします。
2008.08.19
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銭湯のおっちゃんがスーパーな銭湯
実はうちのお風呂は長らく壊れていて使えません。父親に訊いても、どうやら直す気はないようです（お金が２０マン以上かかるらしい、ひぇ～）。なのでへいぼんぼんは毎日銭湯通いです。幸運にもわが町には銭湯が、行ける範囲内に複数あって、いちばん近いところを選んで行っています。そこの銭湯は何と言ったらよいか、なんでこんなところにあるの？というくらい商店街（小さいものですが）のど真ん中にあります。いつも自分が行くと、近くにはワンコが柱につながれていて、市民の癒しの対象になっていたりもします。へいぼんぼんもおさわりして、可愛がっています。そして肝心の銭湯なのですが、超いいです！一回目行った時に広くていいところだなと思っていたし、何回も通っていると、銭湯に通う人たちは、仲が良いです。自分もいつか加わることができたらいいな、と思っていますが、なぜそんなにみなさん仲良しなのか？それは銭湯のおっちゃんがいい人だからですね！子供たちが集団でお風呂に入りに来た時には、写真を撮って額縁に入れて張り出すサービスとかあります。そういう店主がいるところにはアットホームな雰囲気などを求めている人たちが自然と集まってくるのでしょうね。とてもいいことだと思います。へいぼんぼんもおっちゃんみたいに、いい意味で緊迫感のない人になれるように自分を磨いていきたいです！
2008.08.19
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ドラゴンクエストモンスターズモバイル
携帯電話で遊べるアプリゲームです。へいぼんぼんは今年に入ってからはまりだしました。とっても楽しいです。牧場でモンスターを育てるわけですが、旅の目的地を発見するために、モンスターを旅に出させて経験値を積み、強くなったら自分のお気に入りのモンスターを闘技場で戦わせたりできます。モンスターの種類もいっぱいあって、コンプリートするのは自分にとっては不可能なくらいです。このゲーム内でも旅の途中にお互いのモンスターがたまに交換してくる他のユーザーの方とお友達になることができます。自分の牧場にも、お友達申請の手紙が届いたのですが、当時は体調が安定していないこともあって、すべて承諾も拒否もしませんでした。つまりそのまま放置してしまったわけです。みなさんごめんなさい。特に複数回手紙をくれたジェ○牧場 ユウさん ゴメンナサイ(>_<)最近は主に闘技場しかやってません。闘技場はなんかワクワクドキドキして楽しいからやってしまいます。でも最近自分には強い敵さんが当たるので（ランダムマッチング）、一方的にやられてしまうとガッカリしてしまいます。これ以上極めると、ちょっと生活に支障をきたすような気がするのですが、もうちょっと続けたいです（笑ちなみにIDは６４８３１５２６ですもし興味のある方がいたらゲーム内で手紙をください。自分の目的は、かわいいモンスターを集めてそのモンスターに面白い名前をつけることです。ですが、だんだんと強いモンスターをつくることに焦点が置かれてきてしまっています。かわいいながらもタフなモンスターをこれからは求めていくことにします。
2008.08.18
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今年の一月に書いた期末テスト答案
ただいま外は大雨です。図書館に行っていたへいぼんぼんはびちょびちょに濡れてしまいました。ところで…前年度の後期に大学で英語を履修したんですが、その期末テストで書いた答えのひとつが今でも忘れられません。自分で書いたものなのに…テスト問題は、簡単に書くと、「量より質が大切である（quarity is more important than quantity.）」について、自分の経験や思ったこと・意見を述べなさい。というものだったんですが、へいぼんぼんはこんな感じで書きました。回答：表面的にたくさんのことを考えるより、１つの深い言葉などから多くのことをイメージしたりするとよい。子供はたくさんのものに興味を持ち、それをうまく自分の中に処理していく。吸収されたもののあとには、ひとつのものを極めていくようになる。「量」が自分を考えるために、「質」が他人を考えるためにあるのだとしたら、大人になっても「質」を求めていくことができる人は、心の中に何か大切なものを秘めているのかもしれない、と思った。もうちょっと長く書いた気がしますがこんな感じです。この太字の部分がなぜか今でも忘れられず、心の中で反芻させています。テスト中に、これはテストなのにこんなこと書いてていいのかなとか思ったり、テストが終わった後は、なんかすごいことを書いてしまったと思ったりしてました。そのあと先生からメールが来るんじゃないかとか、いろいろ妄想していたのですが、なにも起こりませんでした（汗でも成績は「優」でした（＾－＾）
2008.08.17
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初☆ブログ
はじめまして、へいぼんぼんです。 今日からちょっとずつ日常的なことを書いていけたらいいなと思っています。できることからちょっとずつ始めていきたいと思っています。少しでも興味を持たれたら、コメントなどを残していってくれるとうれしいです。 ではさっそく…実は今東京の父の家で一人暮らしをしているのですが、週２回くらい父が帰ってきてくれます。昨日今日がその日だったのですが（父は一泊した）、父親がいなくなるとどうも不安になります。ここの家が以前空き巣に入られたことがあるからというのもあるような気がするんですが、今自分自身がちょっと精神的に不安定なんだと思います。なんとかリンクスなどに集中することで、気を紛らわしている感じがあります。こんなんで大丈夫なんでしょうかね～、ちゃんと一人で強く生きていけるのだろうか？と考えてしまいますが…ファイト、自分！って感じです。
2008.08.16
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- スピリチュアル・ライフ
- オープンコンタクトについて、映画を…
- (2026-08-02 08:00:05)
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- ダイエット日記
- 口癖は「ダイエットする」の33歳。万…
- (2026-08-02 18:30:48)
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- 闘病日記
- 【闘病記】重粒子線治療に当たっての…
- (2026-08-02 00:00:06)
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