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2005年09月の記事
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誰でもわかる子供の体調★舌診２★
■■舌の臨床意義■■『舌は心の外候、苔は胃の明徴、舌を察して、正気の盛衰が判断でき舌を験して、邪気の出入りが分かる舌質を弁じ、五臓の虚実を決すべし、舌苔を見て、六淫の深浅を察すべし』この言葉はとても大切な言葉です。その言葉の内容を簡単にまとめれば、■舌質・・・・主に正気の盛衰をしめします。■舌苔・・・・１．邪気の性質 ２．邪気の深浅 ３．病気の進退 ４．胃気胃陰 の状態をしめします。◆鏡で舌を見てみよう クイズ◆Q.鏡で見たら舌の縁がギザギザでした。どちらの体質？１．水分代謝が悪い２．貧血チェックの答えがYESの場合ランキングクリック。NOの場合、ee1のHPへ♪
2005年09月30日
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舌診１
■■舌診■■中医学独特の診断方法です。『体内の状況を知りたいときは、外側の観察を持ってしるべし』体内の状況は、なんらかの形で外にあらわれます。人間の身体は、たくさんの経絡によってつながっています。体内のアンバランスや臓腑帰結の状態や、あるいは邪正闘争の状態は、かならず体外に何らかの形で現れます。顔色、皮膚の状態、髪の毛の状態、あるいは脈・・・・舌診は、外の情報を集めて、体内の以上を探る方法のひとつです。舌診は、忠実、迅速に体内の状況を表すことが出来ます。ゆえに、舌のことは露出した内臓。内臓の鏡といいます。健康のバロメーター。■■舌と臓腑、気体の関係■■舌は４区分に分けることが出来ます。先の部分は舌先・・・主に心肺・上焦舌中・・・脾胃・中焦舌根・・・腎・下焦舌辺・・・肝胆一番密接な関係があるのは、心、脾、胃です。実際に臓腑弁証の中では、症状にあわせて弁証します。●先の部分が赤い場合・・・・心下によるの不眠・寝付き悪いなど。●舌の赤み・・・・上焦の皮膚（顔・手）の症状など。●真ん中に苔がいっぱいたまっている場合・・・・脾胃の所の湿、食積。●両側が赤い場合・・・・肝胆と関係あります。◆鏡で舌を見てみよう クイズ◆Q.鏡で見たら舌の先が赤かった。どちらが正しい？１．食べ過ぎ２．睡眠が上手くとれていないチェックの答えがYESの場合ランキングクリック。NOの場合、ee1のHPへ♪
2005年09月29日
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★ビルベリー★
■ビルベリー■期待される効能効果１．眼精疲労の改善２．網膜の保護作用３．糖尿病性網膜症改善４．高血圧性網膜症改善５．抗酸化作用■体に作用する仕組みビルベリーの有効成分には、１５種類以上のアントシアニン、抗酸化栄養素のフラボノイド類があります。ビルベリーのアントシアニンが、網膜のロドプシン再合成を促進し、ロドプシンの量が回復したり、増えたりするために、視力機能が改善します。ロドプシンの分解と再合成の連続作用が、脳の視覚領域に伝達されることが、物を見ることが出来る理由です。目を使い続けると、ロドプシンは、分解され、そのうえ加齢と共に徐々に減少していきます。しかし、アントシアニンを摂取すると、数時間視覚機能の働きが活発になり、夜間においても視力が良くなります。ロドプシンの再合成が促進されることで、視野も広がります。・疲労感・痛み・かすみ・涙目・充血・ちらつき・ぶれ・肩こり・いらいら・頭重感・頭痛・眼精疲労■摂取の目安アントシアニン 160～400mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月22日
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★魚油 のちから★
■DHA■期待される効能効果１．脂肪やコレステロールの低下２．アレルギーの改善３．視力の向上４．認知障害の改善■体に作用する仕組み魚油に含まれるω3系の多価不飽和脂肪酸です。アルツハイマー病で死亡した人（平均年齢８０歳）とほかの疾患で死亡した人（平均年齢７９歳）の脳細胞リン脂質中のDHAを比較した結果、脳の各部位、特に記憶に関する海馬においてはアルツハイマー病の人ではDHAが５０％以下に減少しているという報告があります。■摂取の目安 500～1000mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月20日
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★まつたけ★
■まつたけ■期待される効能効果１．免疫力アップ２．ストレス改善３．偏頭痛４．がん５．高血圧６．動脈硬化７．高血圧８．ウイルス感染９．しみ・肌荒れ１０．アトピー性皮膚炎１１．高コレステロール血症１２．肝疾患１３．糖尿病■松茸に含まれる蛋白多糖体成分 α-プロテオグリカン β-グルカンより消化吸収に優れる。■まつたけはなぜ栽培できないの？椎茸やブナシメジなどは、腐朽菌と呼ばれる担子菌類で、落ち葉や枯れ木を腐敗させ、それらを栄養源として成長するため人工栽培が容易。アガリクス、マッシュルームも同じ仲間。まつたけは、菌根類と呼ばれる担子菌類で、生きた植物の根に寄生・共生しながら成長する。生育条件が非常に難しく環境に左右されやすいデリケートなきのこ。ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月20日
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★運動効果 サプリメント★
■クレアチン■期待される効能効果１．筋肉増強物質２．中高年の足腰強化３．中高年の骨折予防４．脳機能の向上５．神経保護作用■クレアチンはもともと体内で作られるアミノ酸の一種で、 筋肉の増加とエネルギー産生に重要です。成人のクレアチン総貯蔵量は、約１２０グラム。そのうち９５％が骨格筋に含まれています。骨格筋中のクレアチンは、加齢と共に減少します。中高年がクレアチンを補給することで、筋肉中のクレアチンのレベルを効率よく回復させ日常生活の機能性のおとろえを軽減してくれるのです。ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月19日
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★田七人参★
■田七人参■期待される効能効果１．高血圧改善作用２．高脂血症改善作用３．肝臓保護作用４．脂肪肝改善作用■体に作用する仕組み田七人参は１．GOT・GPT・γ-GTPなどの肝機能数値を改善し、 肝臓の炎症を抑え、肝細胞の再生能力を高めます。２．アルブミンをはじめとした血清タンパク質の合成を 促進し、胆汁酸の合成を促進します。高脂血症や脂肪肝は、肝臓の機能の低下と関係しています。肝臓が血中コレステロールを捕まえて胆汁に合成できなくなると血液中のコレステロールが増え始め、肝臓でのタンパク質の合成能力が低下すると、脂肪を肝臓で合成したタンパク質に包んで血液中に送り出すことができなくなり、脂肪肝になります。田七人参は、古来より、「傷口をよくふさぐ止血の妙薬」として知られ、１．切り傷２．打撲による傷３．便に血の混ざる下血４．胃から出血する吐血５．肺から出血する喀血６．女性の不正出血７．眼底出血８．脳内出血９．血尿 などの改善に幅広く応用されています。身体に炎症のない場合はウロキナーゼを活性化させ、血液をさらさらにする血小板凝集能抑制作用があり、末梢の毛細血管に至るまで、血液の流れをよくして、血圧の上昇を抑えます。■摂取の目安 1～5g/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月16日
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★蜂 のちから★
■ローヤルゼリー■期待される効能・効果１．更年期障害２．動脈硬化予防３．生活習慣病予防４．抗炎症作用５．免疫賦活作用■体に作用する仕組みローヤルゼリーは、ミツバチの咽頭腺から分泌されるクリーム状の物質でこれを与えられた幼虫だけが毎日２０００個もの卵を産む女王蜂となるためその働きが注目されました。ローヤルゼリーには、１．８種類の必須アミノ酸を含む２０種類のアミノ酸２．１０種類のビタミン類 を含み栄養上欠かせない３．７種類のミネラル が検出されています。ローヤルゼリーの中の１つデセン酸は、インスリンとよく似た作用があり体内の糖代謝を正常にする働きが有ることが知られています。■摂取の目安 100～500mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月15日
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★みつばち のちから★
■プロポリス■期待される効能・効果１．抗菌２．抗ウイルス３．抗真菌４．抗酸化作用５．抗ガン作用６．肝臓保護作用■体に作用する仕組みプロポリスとは、ギリシャ語のプロ・・・守るポリス・・・都市国家 の合成語蜂が集めた樹脂や花粉などに唾液に混ぜて作る樹脂で、蜂ヤニとも呼ばれ、蜂やウイルスから巣を守るために使われます。有効成分である１．フラボノイド２．ケルセチン３．ピノセンビリン４．ピノバンクシン５．ガランギンなどが存在し、これらの成分が、抗酸化作用や抗炎症作用、抗菌作用を持っています。蜂が集めてくる樹脂が地域によって異なるため、プロポリスの成分や効果に違いがあらわれてきます。プロポリスは天然の抗生物質といわれています。■摂取の目安 原液1～3ml/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月13日
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★ビタミンF 動脈硬化★
ビタミンFビタミンFは、必須脂肪酸で、ビタミン様作用成分。１．生体内器官の維持２．細胞膜構成成分３．血液粘度の調節４．血管壁に付着したコレステロール分解５．ホルモン維持」６．皮膚・粘膜・神経維持ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月13日
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★タヒボ で免疫力★
タヒボ■期待される効能・効果：免疫賦活・生活習慣病の改善■体に作用する仕組み：タヒボは、タベブイア・アベラネダエ（神からの恵みの樹）と呼ばれ、貴重な物とされてきました。ブラジルでは、イペー・イッペなどともよばれています。南米地域ではごく一般的な樹木で、白・黄色・ピンク・紅・紫など、さまざまな色の花をつけます。白い花をさかせるものは、イペー・ブランコ黄色の物は、イペー・アマレーロ紫色は、イペー・ロショ（紫イペ）と呼ばれています。生育地域によって含まれる成分の特性が異なりますが、アベラネダエ種は、赤紫色の花を咲かすイペー・ロショの一種で樹の種類は、５０種類以上もあります。タヒボには、ビタミン・ミネラルを含め様々な成分が含まれています。その中のキノンという色素成分は、免疫賦活や生活習慣病の改善に効果が期待できます。■摂取の目安：タヒボ粉末で5～10g/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月12日
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★がん・免疫の サプリメント★
CPL（環状重合乳酸）■期待される効能効果：免疫賦活、子宮内膜症の改善■体に作用する仕組み：CPL（環状重合乳酸）は、多数結合した乳酸の端が環状または螺旋状になったものです。体内でも極微量に生成・分泌されますが、ジャガイモや砂糖大根のでんぷん質が発酵して出来たL-乳酸を環状に３～２０個結合した構造で合成し、サプリメントとして販売されています。子宮には、子宮内膜がありますが、本来、子宮の中にだけにあるはずの子宮内膜によく似た組織がなんらかの原因で子宮以外の卵巣、腹膜、直腸、膀胱などに発生し、月経のたびに出血と痛みを繰り返す病気が「子宮内膜症」です。子宮内の内膜は、生理とともに月経血となって体外に排出されます。子宮内膜症の病変部も月経の度に出血を繰り返しますが、排出されずに、たまったまま炎症を繰り返し、癒着を起こしていきます。CPL（環状重合乳酸）は、子宮以外に発生した、子宮内膜に似た組織を減らしてゆくことで、症状を改善していきます。子宮内膜症の１０人が、１日２回、１回６グラムのCPL（環状重合乳酸）を３ヶ月摂取したところ、生理痛、下腹部痛、性交痛、不正出血、吐き気などの症状の改善が得られました。■摂取の目安：5～10g/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月09日
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★口臭 予防に★
シャンピニオン■期待される効能・効果：体臭・口臭・便臭の消臭効果■体に作用する仕組み：シャンピニオンは、ハラタケ科のキノコでマッシュルームの一種です。腸内細菌において、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らす作用があります。悪玉菌は、タンパク質などを腐敗させ、有害物質であるアンモニア、メルカプタン、インドール、硫化水素、アミン類などを作り出します。シャンピニオンは、それらを中和したり減らしたりする事により、体臭、口臭、便臭の消臭効果が考えられています。■摂取の目安：480～960mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月08日
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★いわし のちから★
イワシペプチド（サーディン ペプチド）■期待される効能効果：血圧降下作用■体に作用する仕組み：タンパク質は、アミノ酸と呼ばれる物質が１００個以上つながった形をしています。胃腸にはいると各消化酵素の働きで分解され、アミノ酸に変化します。しかし、１回の消化ですぐにアミノ酸になるわけではなく、まずペプチド（アミノ酸が２～１０個程度つながった物質）の形になり、それが消化器官を通過する途中で、それぞれの消化酵素の働きで徐々に細かく分解・吸収されています。このときのアミノ酸が１０個以下結合したものを「オリゴペプチド」といいます。タンパク質およびその分解物は、生命維持（内蔵組織や筋肉、体内酵素、ホルモンなど）に重要な役割を果たしています。中でも、アミノ酸バリンとチロシン２つで構成されるアミノ酸の結合体「バリルチロシン」というペプチドは、体内で血圧を上昇させる物質であるアンジオテンシン２に変換させる酵素を阻害することで、血圧を降下させます。軽症高血圧の２４人にサーディンペプチドを１日0.4mgを４週間投与しました。その結果、軽症高血圧の方で、収縮期血圧（上の血圧）は、12.3mmHg拡張期血圧（下の血圧）は、4.3mmHg降下。正常高値血圧の方で収縮期血圧（上の血圧）は、8.2mmHg拡張期血圧（下の血圧）は、3.0mmHg降下。■摂取の目安：0.4mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月07日
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★痛みのない生活★
コンドロイチン■期待される効能効果：変形性関節症や関節炎に伴う病状の予防や改善■体に作用する仕組み：コンドロイチン硫酸として結合組織や軟骨に普遍的に存在し、不足すると結合組織などの機能低下を引き起こします。変形性関節症や関節炎の治療目的として最もよく利用されています。コンドロイチンの補給で関節軟骨や椎間板の補修・補強が可能です。そのため、レントゲン写真で骨と膝の間に出来た隙間の幅で診断します。この骨の隙間が軟骨の部分です。ただ、軟骨には血管が通っていないため写真に写りません。したがって、隙間が狭いほど軟骨がすり減っている証拠になります。この隙間の軟骨の減少予防と回復のためにコンドロイチンを摂取します。３７２人の患者にコンドロイチン（１日あたり８００～２０００mg）を単独で投与した結果、投与後３ヶ月で、痛みの指標が、平均４３％減少しました。これらの臨床試験において、コンドロイチンの効果は、投与された患者のうち５５～６５％に認められています。■摂取の目安：800～1500mg/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月04日
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★美肌 のサプリメント★
コラーゲン■期待される効能効果：１．美肌効果２．肌のハリ３．骨粗鬆症の予防と改善４．変形性関節症の予防と改善■体に作用する仕組み：コラーゲンは、細長い繊維状のタンパク質です。人体を形成するタンパク質の３０％を占め、エラスチンと共に皮膚・骨・腱・歯・目の角膜・血管等に多く含まれています。細胞をつないでいる細胞間物質に多く存在し、身体の土台となる物質でもあります。コラーゲンの合成と分解のバランスが崩れると、弾力性のない古いコラーゲンの割合が多くなります。すると、皮膚組織が萎縮してしわが出てきたり、保水能力が低下して皮膚がかさついたりします。そのため、一般的には、肌の老化防止やシミ改善を目的として摂取しています。そのほかにも、腱鞘炎、関節炎治療や腰痛改善、骨塩増量のためにも、積極的に摂取する必要があります。コラーゲンを摂取することで、骨のコラーゲン分解が抑えられ、コラーゲンが関節軟骨に集まることが確認されています。また、肌の水分維持、皮膚のハリ、肌荒れの改善といった効果も確認されています。■摂取の目安：1～5g/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月04日
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★もろみ酢 の効能効果★
もろみ酢■期待される効能効果：疲労回復、ダイエット■体に作用する仕組み：もろみ酢に豊富に含まれているクエン酸は、疲労回復を促します。もろみ酢には、沖縄の「泡盛」の黒麹菌・酵母を発酵・熟成させる過程で、生成されたクエン酸を主体に、有機酸類、必須アミノ酸類、ミネラルやビタミン群などが、豊富に含まれています。ちなみに、泡盛を蒸留するときに出る酒粕（もろみ酢の原料）は、昔から、豚の餌に利用され、脂肪分が少なく、赤肉が多い豚になるそうです。もろみ酢とにたものに黒酢がありますが、もろみ酢は、泡盛の精製過程で出る酒粕が元になっているのに比べて、黒酢は、基本的に、玄米やお米を、ツボの中で、糖化発酵、アルコール発酵、酢酸発酵を行う醸造法で作られる点が異なっています。■摂取の目安：30～100ml/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月03日
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★黒酢 の効果・効能★
黒酢■期待される効能効果：黒酢は、食用酢と比べて、発酵熟成にかける期間が、半年～３年と長く、成熟期間を長くかけることで、麹菌や乳酸菌の作用を進行させ、うまみや、かおりを強くします。また、黒酢の特徴である褐色は、熟成にかける時間と共に濃くなります。この色素は、有機酸、ビタミン、ミネラル、アミノ酸の量によって変わります。これらの成分が総合的に作用することで、血圧の正常化、高脂血症の正常化、肝機能の改善、疲労回復が得られます。しかし、酢は刺激が強いため、胃の粘膜を傷つけることがあります。空腹時の服用はなるべく避けて下さい。■摂取の目安：10～30ml/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月02日
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★フコダイン★
フコダイン■期待される効能効果：免疫賦活作用■体に作用する仕組み：フコダインとは、もずくやメカブ、昆布などの褐藻類などのぬるぬる成分の中に含まれる多糖類を指します。構造の特徴により、フコダインF・G・Uの３種類があります。Fは、肝細胞増殖因子の分泌を高める作用があり、肝臓に作用します。Uは、免疫力強化、マクロファージの活性化、NK細胞を増殖活性化させ、ガン細胞自体を死に追いやる作用を持っています。私たちの身体は、新陳代謝によって、常に新しい細胞が生まれ、死んだ古い細胞と入れ替わることで、保たれています。正常細胞は、一定期間を過ぎると、自らが死を選ぶように、遺伝子情報の中に組み込まれています。このように、細胞が自らの死を選んでいく作用を、医学用語で「アポトーシス」と言います。これは、蛙になる過程で、おたまじゃくしのしっぽが無くなってしまう現象と同じです。しかし、ガン細胞の場合、ほとんど死ぬことなくふえつづけ次々と転移していきます。フコダインは「ガン細胞をアポトーシスさせる働きを持つのではないか」と研究されています。■摂取の目安：1～2g/日ブログランキング ←クリックしてね！無料メールマガジン『まぐまぐ！』でメールマガジンをはじめました。マガジンタイトル 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法メールマガジン登録はこちら 1日10秒で楽になる♪セックスレス・ED治療法 へ「病気の治療のご相談」はこちら
2005年09月01日
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