2024.03.19
カテゴリ： 人間関係、不即不離
１、私たちの日常生活は積極的に行動した方がよいものがあります。
２、反対にどんなに誘惑に負けそうになっても我慢した方がよいものがあります。
３、その区分けをして、きちんと実行すれば問題行動は起きないはずです。
私の場合、積極的に行動しなくてはならない時に何もしていない。
反対に我慢しなくてはならない時に誘惑に負けて問題行動を引き起こしている。
今日は 人間関係 の面からこの問題を掘り下げてみました。
積極的に行動した方がよいものとして、「あいさつ」をきちんとするということがあります。いくら嫌いな人でも、会社ではきちんと笑顔で挨拶をする。
これは社会人としてあたりまえのことですが、できていない場合があります。
お客様がお見えになったら、笑顔で「あいさつ」をして対応する。
仕事が終わって帰るときは「お先に失礼します」と仕事をしている人に声を掛ける。「あいさつ」は人間関係の潤滑油のようなものです。
「あいさつ」はこちらから積極的にすることが肝心です。
笑顔で「あいさつ」をしても、無視する人もいますが、それは仕方ないことです。
潤滑油が切れてしまうと、人間関係はすぐにぎくしゃくしてしまいます。
儀礼的なことでは、親戚や友人や知人に不幸があったら、香典を用意して万難を排して葬儀に参列する。
結婚式は欠席してもよいが、告別式は必ず出席しないといけないと聞いたことがあります。私の経験では、これを軽視ないし無視するとその後の付き合いに悪影響がでます。
相手と一旦約束したら、その約束をきちんと守ることが大切になります。
約束を守らないと相手の予定が狂ってしまいます。
うっかりして忘れていたというのは、相手を粗末に扱っていることになります。
きちんとカレンダーに書いて忘れないように心がけるようにする。
気分本位でドタキャンすることは、それだけで信用が地に落ちてしまいます。
相手の話を聞く時に他の用事をしながら、パソコンやスマホを操作しながら、テレビや新聞や雑誌を見ながらというのもいただけません。
相手にしてみると、この人に相談しても仕方ないと思われてしまいます。
相手の顔を見て、あいづちを打ちながら聞くようにしたいものです。
自分のしゃべりたいことを一方的にまくしたてられると、たとえそれが正論であっても嫌悪感をもたらします。
森田の学習会では傾聴、共感、受容、許容が欠かせないと言われています。
森田的なアドバイスをしたくなっても、相手との信頼関係ができて、相手の成長段階に応じて行うことが大切になります。
自分の正直な気持ちを相手にそのまま伝える人がいます。
たとえば、物忘れが増えてきた人に、「あなたはボケが始まっているね」などと言う。相手がその言葉を聞いてどんな気持ちになるのか全く考えていない。
森田では人情から出発することが大切だと言われています。
我慢した方がよいこととして、叱責される、非難される、無視される、自尊心を傷つけられたとき、売り言葉に買い言葉で暴言を吐くことがあります。
森田では感情と行動は別物として取り扱うという考え方です。
心の中が時化でどんなに荒れ狂っていても、怒りを吐き出すことはがまんする必要があります。せめて５分間だけ我慢する。席を外してトイレに逃げ込む。
感情の法則では時間が経てばどんなに激しい感情でもしだいに鎮静化してくるといいます。
神経質性格の人は、ちょっとした不快感に耐えるということが苦手なのだと思われますが、この点は意識しないと周りは敵だらけということになります。
人間関係は気の合う人２０％、気の合わない人２０％、どちらでもない人６０％と聞いたことがあります。
積極的に行動した方がよいことを実行し、してはならないことを我慢するだけで６０％の人を敢えて敵に回すことはなくなると思われます。
人間関係には控えた方がよいことと積極的に行動すべき点があることを自覚して着実に実行に移していきたいものです。
２、反対にどんなに誘惑に負けそうになっても我慢した方がよいものがあります。
３、その区分けをして、きちんと実行すれば問題行動は起きないはずです。
私の場合、積極的に行動しなくてはならない時に何もしていない。
反対に我慢しなくてはならない時に誘惑に負けて問題行動を引き起こしている。
今日は 人間関係 の面からこの問題を掘り下げてみました。
積極的に行動した方がよいものとして、「あいさつ」をきちんとするということがあります。いくら嫌いな人でも、会社ではきちんと笑顔で挨拶をする。
これは社会人としてあたりまえのことですが、できていない場合があります。
お客様がお見えになったら、笑顔で「あいさつ」をして対応する。
仕事が終わって帰るときは「お先に失礼します」と仕事をしている人に声を掛ける。「あいさつ」は人間関係の潤滑油のようなものです。
「あいさつ」はこちらから積極的にすることが肝心です。
笑顔で「あいさつ」をしても、無視する人もいますが、それは仕方ないことです。
潤滑油が切れてしまうと、人間関係はすぐにぎくしゃくしてしまいます。
儀礼的なことでは、親戚や友人や知人に不幸があったら、香典を用意して万難を排して葬儀に参列する。
結婚式は欠席してもよいが、告別式は必ず出席しないといけないと聞いたことがあります。私の経験では、これを軽視ないし無視するとその後の付き合いに悪影響がでます。
相手と一旦約束したら、その約束をきちんと守ることが大切になります。
約束を守らないと相手の予定が狂ってしまいます。
うっかりして忘れていたというのは、相手を粗末に扱っていることになります。
きちんとカレンダーに書いて忘れないように心がけるようにする。
気分本位でドタキャンすることは、それだけで信用が地に落ちてしまいます。
相手の話を聞く時に他の用事をしながら、パソコンやスマホを操作しながら、テレビや新聞や雑誌を見ながらというのもいただけません。
相手にしてみると、この人に相談しても仕方ないと思われてしまいます。
相手の顔を見て、あいづちを打ちながら聞くようにしたいものです。
自分のしゃべりたいことを一方的にまくしたてられると、たとえそれが正論であっても嫌悪感をもたらします。
森田の学習会では傾聴、共感、受容、許容が欠かせないと言われています。
森田的なアドバイスをしたくなっても、相手との信頼関係ができて、相手の成長段階に応じて行うことが大切になります。
自分の正直な気持ちを相手にそのまま伝える人がいます。
たとえば、物忘れが増えてきた人に、「あなたはボケが始まっているね」などと言う。相手がその言葉を聞いてどんな気持ちになるのか全く考えていない。
森田では人情から出発することが大切だと言われています。
我慢した方がよいこととして、叱責される、非難される、無視される、自尊心を傷つけられたとき、売り言葉に買い言葉で暴言を吐くことがあります。
森田では感情と行動は別物として取り扱うという考え方です。
心の中が時化でどんなに荒れ狂っていても、怒りを吐き出すことはがまんする必要があります。せめて５分間だけ我慢する。席を外してトイレに逃げ込む。
感情の法則では時間が経てばどんなに激しい感情でもしだいに鎮静化してくるといいます。
神経質性格の人は、ちょっとした不快感に耐えるということが苦手なのだと思われますが、この点は意識しないと周りは敵だらけということになります。
人間関係は気の合う人２０％、気の合わない人２０％、どちらでもない人６０％と聞いたことがあります。
積極的に行動した方がよいことを実行し、してはならないことを我慢するだけで６０％の人を敢えて敵に回すことはなくなると思われます。
人間関係には控えた方がよいことと積極的に行動すべき点があることを自覚して着実に実行に移していきたいものです。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[人間関係、不即不離] カテゴリの最新記事
-
対人恐怖の方の人付き合い 2024.06.03
-
☆人間関係に車間距離をとる 2024.05.16
-
☆結婚する前の「プリナップ」契約について 2024.04.29
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Keyword Search
▼キーワード検索
森田生涯
このブログは森田理論の考え方、応用や活用の仕方を取り上げています。 私は自助組織、NPO法人生活の発見会の活動を応援しています。categoryの「生活の発見会のホームページ」をぜひご覧ください。 また学習のすすめ方で参考になることを「森田理論学習のすすめ方」というホームページでご案内しています。 投稿数が多くなりましたので、ポイントとなる投稿に☆マークを付けました。
Calendar
Comments
Category
私の森田理論との出会い
(21)ＮＰＯ法人生活の発見会のホームページ
(1)「森田理論学習のすすめ方」のホームページ
(1)森田理論の適応者
(16)神経症の成り立ち
(40)神経質の性格特徴
(113)感情の法則
(196)行動のポイント
(561)野菜作り、花、風景、川柳、面白小話など
(331)不安の特徴と役割、欲望と不安の関係
(267)認識の誤り
(90)「かくあるべし」の発生
(168)純な心、直感、初一念
(36)観念重視から事実重視への転換
(527)生の欲望の発揮
(270)身近な社会問題
(102)人間関係、不即不離
(394)物の性を尽くす
(31)子育て、しつけ、教育
(166)自分中心の生き方 他人中心の生き方
(50)治るとはどうゆうことか
(190)森田理論の基本的な考え方
(412)森田関連図書
(24)生活の発見会・集談会
(120)森田理論学習の進め方
(245)森田先生のエピソード
(17)森田療法と他の療法について
(123)森田神経症のタイプ
(31)最新の脳科学
(55)森田番外編
(344)© Rakuten Group, Inc.
