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2011年02月の記事
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入居者様の通夜。
亡くなられた入居者様の通夜に行って来ました。僕のブログの１／５の日記中で救急搬送された方です。僕がケアプラン・介護担当していました。一時期回復の兆しが見えていたのですが、病院での食事を誤嚥してしまい肺炎に、以前に結核を患った事もあり肺機能が低下。帰らぬ人となってしまいました。例によって色々と考える訳です。色んな場面が脳裏を駆け巡ります。今日のホームでの朝食に、その方が好きだった物が出てました。ある別の入居者様が”このオカズ、○○さんが好きだったよね”なんて言葉を口にしました。あぁ！ そうだった。虫の知らせだったのでしょうかねぇ。だらだらと書いてしまいました。亡くなられた入居者様のご冥福をお祈りし、合掌。
2011.02.22
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『青梅マラソン』の応援。
昨日はラン友さん達が参加した『青梅マラソン』の応援に行って来ました。この日の僕は参加者じゃないので朝はゆったりと７時に起床。テレビ朝日の”スーパーヒーロータイム”を観ながら出かける準備。早いかな？ と思いながらも９時過ぎに家を出る。．．．これが正解だった．．．ＪＲ中央線が車両故障でかなりの遅れが出ていました。新宿で西武新宿線に乗り換え、拝島に向かう事にしました。１１時過ぎに拝島に着き、駅のコンビニでおにぎりとお茶を購入。青梅行きの電車に乗ります。時間は１１時３０分を過ぎています。電車の中からランナーが走っているのが見えました。青梅で奥多摩行きの電車に乗り換える。発車の音楽が、ひみつのアッコちゃんでした。後から調べたのですが青梅には、赤塚不二夫会館があるのですね。川井駅に到着したのが１２時１２分でした。ＳＴＡＲＴしてまだ１時間経ってないのに、先頭ランナーはもう折り返し地点まできてました。スゴイ！僕も折り返してきたランナーが走ってくる１６ｋｍ地点でうさぎのかぶりもの（笑）をして待機しました。ラン友さんを待つ。想定はしていたが速いっす！ つちのこさんとハイタッチ！ティガー（獅子丸さん）が両手をあげて向かってきた！そして”GARASHIさ～ん”と河童（まっとさん）と互いに写真を撮り合う。マイケルさんとマミーＹさんとも会えました。１３時３０分までランナーの応援をしました。ラン友のKatsuさんに会う事が出来ませんでした。ゴメンネ。川井駅で電車を待ちながらおにぎりを食べてました。駅からランナーの姿を見る事が出来ました。がんばれ！そしてこの景色．．．ランナー冥利に尽きるのでは？大会会場で参加されたラン友さんと合流。隣の小作駅まで歩き居酒屋で打ち上げ。印象としては、青梅という街が一体となって、みんなで楽しみにしている大会なんだなぁ。って感じました。来年は絶対参加したい大会です。
2011.02.21
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マラソンの写真。
マラソン大会の写真が届きました。『谷川真理ハーフ』と『守谷ハーフ』の写真を１枚ずつ購入。１月９日（日）の『谷川真理ハーフマラソン』の写真．．．うさぎのかぶりものをしているのが僕ですよぉ～♪なのに、当時のハーフ自己ベストでしたぁ！２月６日（日）の『守谷ハーフマラソン』の写真．．．ラスト１ｋｍぐらいを快走（？）しているところです。ここで想定外！ 再びハーフ自己ベストでした！写真を見ていると、その時の状況を思い出したり、フォームチェックにも役立ったりします。明日はラン友さん達が参加する『青梅マラソン』の応援に行ってきます。大会後の呑み会が楽しみでもあります。
2011.02.19
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久しぶりの日記です。
ご無沙汰しております。２／６以来の日記更新です。まぁ、いろいろとありまして．．．夜勤続きで体内時計が狂いまくり．．．ケアプランの事で、ケアマネと意見衝突．．．そんな訳でジョギングもままならず．．．どうにも気持ちが凹んでしまって．．．ブログも、皆さんのブログにお邪魔する事も、２月からはじめたfacebookも．．．すっかりおざなりになってました。スミマセン。んで、ようやく落ち着きました。でも、今夜はまた夜勤 ．．． だが、その後は２連休。日曜日は青梅マラソンの応援に行きます。ラン友さん達と楽しんで、また仕事を頑張ろう！
2011.02.17
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もう苦手じゃない！ 守谷ハーフマラソン。
今日は、守谷ハーフマラソン（茨城県守谷市）に参加してきました。結果は．．．１時間４９分０９秒（グロス１時間５０分３４秒）で完走しました。自分でもオドロキ！ 前回の谷川真理ハーフの記録を４６秒更新です。朝５時に起床。いつものようにパンとジュース。６時４０分に家を出る。７時４０分には会場に到着。今年も来ました、守谷市役所！大会前日と当日の２日間だけ、参加ランナーに開放されています。受付を済ませ、参加賞のＴシャツを受け取る。今年はピンクがベースになっている。いいデザインだ。更衣室で着替えをし、コンビニで買ったおにぎりを食べる。程なく８時半になり、開会式が始まった。．．．ゲストランナーの松田千絵さんと川嶋伸次さんのあいさつ。今年はスタートとゴール近辺のコースが変わった。９時２０分に５キロの部がスタートする。僕もトイレを済ませておかねば！トイレの近い僕はスタート前に２回もトイレに行きました（悲）スタート地点に向かう。僕は完走タイム１：４０：００～１：４９：５９に並んだ。１０時にスタート！道が狭いせいかなかなか集団がバラついてくれない。それでも１キロの入りは５分５５秒だった。なんと言ってもこの守谷ハーフのコースはアップダウンがあること。５キロを過ぎたところでまず２つのアップダウン。まだ５キロほどなので問題なく足を進める。８キロを過ぎると大きなアップダウンが２つある。常磐自動車道を上って下り、つくばエクスプレスの高架を下って上る。当然、折り返してからもこのアップダウンを走らねばならない。それ以外にもゆるやかな上り下りが幾つかある。陸連公認のコースだから高低差の基準は満たしているのだろう。昨年走ったのを思い出しながら走っていく。上る時はお尻の筋肉を意識しながら走った。思いのほか順調に走れている。１０キロのタイムが５３分、１６キロのタイムが１時間２３分。あと約５キロを残して、谷川真理ハーフの時と同タイム。もしかして？ いけちゃう（自己ベスト）？そう思い、そのままのペースで走っていった。１８キロを過ぎればあとはゴールまで平坦なコースだ。後半しんどいながらも少しペースアップを試みる。そのまま残り約３キロを走りきった！ そしてゴール！完走証にはチーム名（ＨＩＴ’Ｓ）も入ってました。苦手意識のあったこのコースでの自己ベスト更新はホントに嬉しい（涙）ということで、苦手意識から抜け出しました。 m(_ _)m着替えをした後、焼きそばやヴァームなどを貰い食べる。同じ場所でみんなが食べれるから嬉しい。みそ汁を貰うのを忘れました。送迎バスで守谷駅に戻り、駅のフードコートで一人打ち上げ．．．他の大会に参加していたラン友さんとメールのやりとりしながら呑みました。次の大会は３／２０（日）の板橋Ｃｉｔｙマラソン（フル）です。その前に、青梅マラソンの応援に行っちゃおうかしら。
2011.02.06
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ホームで節分イベントをしました。
今日は節分ですね～♪皆さんは恵方巻を食べましたか？僕はお酒を呑んだ後で食べます（笑）ってことで、今日は我がホームでも節分イベントでした。節分ってことで昼食も少しだけ豪華でした。おやつにみんなで恵方巻を作りました。昨年同様、パンを使っての恵方巻です。入居者様それぞれにサンドイッチ用のパンを用意し、お好みでジャムやクリームを塗って行きます。ラップでくるんでできあがり。↑こんな感じ↑食べる前にやらなくてはならないのは「豆まき」ですね！今年は僕が体をはり鬼の役を．．．へへ、マラソンの仮装で慣れてますから～♪最後の方は悪のりで「悪い子はいねぇかぁ？」って、それじゃぁ「なまはげ」だって（笑）その後でみんなで手作りの恵方巻を食べました。ご希望の入居者様には鬼のカツラをかぶって記念撮影もしました。楽しんで頂けたと思います。まる。
2011.02.03
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