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2011年05月の記事
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仕事の裏側．．．
仕事用に注文していた印鑑が出来たので受け取ってきました。今まで１００均で買った印鑑を使ってて限界を感じてたもので。立場上、印鑑を使う状況が多くなってきましたもので、使い勝手の良い印鑑を注文していました。まぁ、今日はそんな僕の仕事の裏側の話をしたいと思います。早いもので、５月から職場の新体制が始まって１ヶ月になろうとしています。僕自身は「フロア長」の役職に「計画作成担当者」と言う役職も加わりました。そして、担当するフロアも異動となり、覚えなくてはいけない事ばかりでした。「計画作成担当者」．．．入居者様への支援はそれぞれです。定期的（基本的に６ヶ月）に支援内容が見直されます。入居者様及びご家族の意向、その時の状態を含めてカンファレンスが開かれます。その内容に基づいて入居者様個別の支援内容を作成して行きます。そして、作成された計画を基に日々の支援をしていきます。ただ計画に基づいた支援をするだけではありません．．．３ヶ月毎に支援計画が実行されているか、モニタリングも行います。入居者様及びご家族が支援に満足しているか？ を検証します。そこで出た問題などをフィードバックして次の計画に繋げます。そのマネジメントをするのが「計画作成担当者」の仕事です。僕のホームは、認知症グループホームです。多少の違いはあれど、流れ的には他のホームも一緒だと思います。新しい役職での仕事は、部下である職員の協力もあり、僕的には無難にこなせた感じです。お手当も少しだけＵＰしましたし(笑)少し前に日記で書きましたが僕は、相変わらずくだらないギャグで入居者様を笑わせております(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘハエってなかなか捕まえられないよね。だって、ハエー（速ぇ～）んだもん。寒くなりました？．．． 今日のラン ．．．先週は４日連続、６０ｋｍ以上走ったので今日は休もうと思ったんですが、目の前にあるニューシューズを見たら試してみたくてウズウズ！結局、近くの不整地遊歩道を往復してきました。プチ・トレイルです。今日は、４．４１ｋm走りました。今月は、２０６．４９ｋm走りました。
2011.05.30
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怒涛の雨中ラン！ そして・・・
２ヶ月連続で月間目標距離２００ｋmをクリアしました！ 拍手！今日は全国的に大雨なのになんで走るの？それは明日、関東に台風が接近するからです。明日は仕事休みなんですが台風の中は流石に走れませんよ。明後日はまた夜勤入りなのでやはり長い距離は走れない。って訳で、走って参りました。夜勤の仕事が終わったのが１０時。自宅に帰ってきて直ぐ様走る支度をする。その時は眠気などなんのその！ テンションＭＡＸ状態。１０：４１に出走、自宅から環七に出て西方面へ。４ｋm程で梅島陸橋、音楽プレイヤーの曲がプツンと切れた。バッテリー切れ。チクショー！逆方向から別のランナーが走ってきた。頑張ってるな。雨は断続的に強くなったり弱くなったりしている。本当は今日は１０ｋmぐらいで止めるつもりだったんですが、呼吸も楽で走りやすかったので、一気に目標クリアを目指しました。８ｋm程走ったところでシューズの中はビショビショ。撥水ジャケットを着てても中に雨が染み込んでいました。東武線竹ノ塚駅近辺を通過、日光街道（国道４号）に出て北上。東武線谷塚駅を通過し、進路を東に変更する。５００ｍ程走り更に進路を南にとる。もう体はびしょ濡れ状態。すれ違う人達にどう思われてろうな。防水対策したつもりだったけど、この雨の中では無意味でした。そして１２：２１分、ついに自宅に帰ってきました！走行距離は１６．１７ｋm、走行時間は１：４０：２４でした。６分１２秒／ｋmペースで走れていた、自分でも(;ﾟДﾟ)!残りの２日間は台風が過ぎ去った後で、もう少し距離をのばしたいな。今日は、１６．１７ｋm走りました。今月は、２０２．０８ｋm走りました。
2011.05.29
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クジ運。
セブンイレブンでクジを引いたらコイツ↓が当たりました。僕、ココアは飲まないんですよねぇ。誰かに貰ってもらおう。って事で、皆さんはクジ運どうですか？僕自身は良くもなく悪くもなく．．．です。小物は結構当たるんですけどねぇ。一番大きいものと言えば、高校生の時に、ビートルズのＬＰレコードが当たりました。年賀状の切手シートもここ数年連続でいただいてます。今日は朝と夕方に分けて走って来ました。今日は、２２．８７ｋm走りました。今月は、１７８．２１ｋm走りました。２００ｋmまでもうちょい！
2011.05.27
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今日一日．．．
今日は朝、郵便局に行って「春日部大凧マラソン」の参加賞を受け取ってきました。タオルは日常的に使う物なのでとても嬉しい。その他にも携帯クリーナとクオカード（千円分）が入っていました。今日は神田にお出掛けして来ました。Victoriaで新しいシューズを購入。えっ！ こないだナイキフリーを買ったばかりじゃないの！？えへへ、以前から興味のあったトレイルランニングのシューズです。僕の住んでいる近くには２ｋmの不整地の遊歩道があります。ちょっと足をのばせば水元公園があり、プチトレイルも楽しめます。夏場はこいつで、足の筋肉に刺激を与えたいと思います。秋冬シーズンに１回ぐらいはトレランの大会に出たいなぁ。早めの昼飯（写真無し）、もりそばとカレーのセット。秋葉原に移動。ヨドバシアキバにて．．．ＵＳＢ扇風機を買いました。高さ２５ｃｍ程の縦型の扇風機。デザインにひかれて買ってしまいました。夕方、谷川真理駅伝以来のランです。今日は少し頑張って、亀有を通り過ぎ、金町を通り過ぎ、江戸川の県境手前まで行って折り返し、中川沿いを走って帰って来ました。今日は１９．０３ｋm走りました。今月は１５５．３４ｋm走りました。今月は残りの５日間で、２００ｋmを目指します！
2011.05.26
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駅伝当日．．．僕の職場では．．．
前回の日記で”後日別の日記でご報告します”と書いた事についてです。５／２２（日）の谷川真理駅伝の朝、起床した際に携帯に着信がありました。職場からのものでした。眠っていて着信に気付かなかったようです。だが、留守電に伝言が入ってなかった事もあり出かける準備もあったので職場に連絡を入れることもせずに出かけました。翌日の２３日、仕事で大宮に行きました。そして４月まで今の職場で一緒だった同僚に会いました。”大変だったね！”（同僚）、”えっ！？”（僕）僕は何の事だか分からず問いただしました。その同僚はこの日（２３日）に用があり僕のホームに来ていました。話によると、入居者様がホームからの脱走を試みて３階のベランダから転落し、重症を負って救急搬送されたんだそうです。なるほど、そうか．．．僕に電話したけど繋がらなかったから、緊急を要する事だったから、伝言を入れずに他の職員に電話をしたということか。昨日は夜勤に入る日だったんですが、早めに職場に入り報告書や記録を読んでみるととても大変だったことがわかる。その時僕は、駅伝と宴会を楽しんでたって訳だ。仮に僕が電話に出ていて職場に行っていたとしよう。駅伝大会の書類は僕が持っていたので、間違いなく僕のチームは不参加になっていただろう。チームの皆にも迷惑がかかっていたろうな。今日の夜勤明けの帰り際にオバチャン職員に言われた。”電話に気付かなかったのは仕方ないんじゃない？ 電話に出ていたら逆に断り辛かっただろうし”ん━━━━!! そうかもしれないが。職務上のおとがめを受けることは無いと思うが、職員皆の意見は聴かないといけないな。
2011.05.25
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暑かった！ 谷川真理駅伝。
昨日は谷川真理駅伝でした。去年に続き２回目の出場です。昨年は３チームでしたが今年は５チーム。２０人の大人数です。朝４時３０分に起床する。携帯に職場からの着信がある。留守電が入ってた訳ではなかったので出掛ける準備を進める。（その事は、後日別の日記でご報告します）ＪＲ埼京線の浮間舟渡駅に７時３０分にラン友さん達と待ち合わせ、荒川河川敷の大会会場へ向かう。大会受付や着替えを済ませ、全員で記念撮影した後に、チーム毎に記念撮影する。僕のチームは全員で仮装です。１区はカッパ、２区はミニーちゃん、３区はスーパーサイヤ人（僕）、４区（アンカー）はティガー（被災地応援バージョン）。９時３０分に１区の走者がスタート！今回のコースは２度トラックを走るコースなので、必ず応援者の前を２回走りすぎて行きます。ラン友さんたちが次々と走っていく。手を振ったり、ハイタッチをしたり応援の仕方も様々。猫ひろしも目の前を走って行く．．．白熊．．．これは暑そうでした。僕自身はミニーちゃんから３区で襷を受け取る。途中でファンランチームのマミーＹさんをパスする。だがこの日は暑さとの戦いだった。２キロ走ったところで給水。そして皆からのエールを受ける。暑さでペースが上がらない。歩きたいと何ども思った。実際、熱中症で倒れているランナーを何ども見ました。僕自身は足を止めないことに心がけながら走りました。最後の折り返しでのシャワーは嬉しかったな。ゴール前で７人連続のハイタッチ！そしてアンカー（ティガー）に襷を渡す。ゴール直後は気持ち悪くて吐きそうだった。少し休んだあとで走り終わった皆さんと再びハイタッチ。そして我がチームのアンカー（ティガー）が帰ってきた！欽ちゃんジャンプでＧＯＡＬ！今回参加した皆がゴールするまでトラックの外で応援しました。僕自身は５キロを２４分５４分で走りました。キロ５分を割るペースで走れていたのは意外でしたが。その後は着替えをした後、持参したお酒をふるまいました(笑)そして場所を居酒屋にかえて打ち上げ！わかっていますが呑みが進むと僕はいじられ役。足を引っ張られたり、男からチューされたり．．．↑同じ歳の三人衆(中央が僕)。歳はきかないでね。暑い中、無事走ることが出来、新しい友達も増えました。感謝！．．．おまけ。吹き出しの中に何かコメントを入れて遊んでください(笑)
2011.05.23
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参加賞と大会案内。
今日は一行日記ではないです(笑)４／１７（日）に開催予定だった『かすみがうらマラソン』の参加賞が届きました。Ｔシャツとウエストポーチ。今日は早速このＴシャツを着て走って来ました。ポーチはＳＰＩＢＥＬＴ風で使い勝手がよさそう。同時に大会案内も届きました。6/11～12に開催される『24時間グリーンチャリティーリレーマラソン in 東京ゆめのしま』。昨年は１０キロの部に参加。暑さにかなり苦しみました。そして今年は６時間個人走の部に参加。周回コースをひたすら６時間走ります。今年の天気はどうなるかまだわかりませんが、メンタルは鍛えられそうです。偶然にもfacebookで知り合ったお友達も同種目に参加されるとのこと！お会いするのが楽しみです。．．．おまけ．．．楽天市場で買ったＳＯＮ☆の★ａｌｋｍａｎのバチモン。でも、けっこうランニングで使えてます。
2011.05.18
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一行日記（５／１５）
職場での僕の頭の中は、入居者様を笑わす事で一杯です。
2011.05.15
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一行日記（５／１０）
職場のパートのオバチャン達は、僕の前で平気で着替えをします。
2011.05.10
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ラン友さんと皇居RUN！
昨日はラン友さん達と皇居を走ってきました。大会ご一緒は何ども有りましたが、練習での集まりは初めて！参加した皆さん、とても楽しみにしていたようです。午前１０時に神田小川町のセカンドウインドビルで待ち合わせ。着替えをして皇居の竹橋に向かう。まずは軽いところから。キロ６分半のペースで走り始める。途中から参加される方もいたので探しながら走る。２周したところで僕は一旦休憩を入れる。１周だけタイムアタックをしたかったから。そして３周目、タイムは２４分３４秒でした。４周目、みんなで最後にゆっくり走ることに。みんなでおしゃべりしながら走るのは楽しいですね！だが僕はいつの間にかペースが上がり、いつの間にか少々マジ走り。結局４周、２０キロ走りました。その後、セカンドウインドビルへ戻りシャワーを浴びて着替え。場所を築地に移して呑み会．．．女性３名が華を添えてくれました。皆さんべっぴんさんです。結局、６～７時間は呑んだんですかねぇ。走ってた時間より長い。お金いくら払ったんだか覚えてません。居酒屋を出て最後に記念撮影。今日は二日酔いのまま仕事に行きました。酒臭かったかも(^^ゞ
2011.05.05
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