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2018.12.02
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カテゴリ: 通院・入院
本日は日曜日。
入院するのにこの日は余計でした。本当に。
病院じたいお休みだから基本、なーんにもすることないから
ヒマ、ヒマ、ヒマーーーー!!

〈朝食〉
2018.12.02 朝食

食パン 100g
バター
ジャム
カリフラワーサラダ 人参/ゴマドレ
チーズ10g
オレンジ2コ入
牛乳


栄養的には足りているんだろうけど
あまりにも素っ気なくてがっかり。ホットコーヒーは自分で購入。

お昼までは読書したり、テレビみたりして過ごしました。
いやぁ~ヒマすぎて死にそう。

〈お昼〉
2018.12.02 お昼

うどん240g
かけ麺つゆ
薬味葱
鶏と野菜の豆腐バーグ
ナス味噌炒め
ヤクルト


今回の入院で1・2位に良かった食事です。
豆腐バーグが満足感あり、美味しかった~。食べたって
久々に思えた食事でした。


あぁーあと半日もあるよ~なんてベットの上で
ウダウダしていたら弟が面会にきてくれた。
1時間いるかいないかくらいだったけどありがたや。
そうこうしているうちに夕食の時間。

〈夕食〉
2018.12.02 夕食

ご飯 150g
カレイの煮付 80g 付 インゲン
マセドアンサラダ
味噌汁 大根・油揚げ



味付けは美味しい。お昼が満足だったし
動いていないので食事量的にはこれくらいで丁度いいのかも。
日常生活でどんだけ食べ過ぎているのか・・・とちょっと怖くなった。





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最終更新日  2018.12.15 18:36:42
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