こんな毎日（２００５年９月～）

睡眠障害、、

写真は白隠禅師さん 「睡眠障害」なるもの、 増えています。 ひと、ではなく、 そういう症状の起こる頻度が 上がっているのだと思います。 テレビ、パソコン、ケータイ、、、 ちかちかするものが多過ぎるのです。 ワークライフバランスについても、 問題があります。 体を動かすことと、脳を動かすこととの、 バランスもあります。 社会の中でのストレッサーも増えています。 、、なので、、 アロマや薬草や、 温泉や、いろんな力を借りてよいのだと思います。 時には医師の力も借りて。 睡眠障害専門の外来も少し増えて来ていますから。 厄介なのは、 怠けと誤解されやすいので、 神経内科とかでも、 ちゃんと「睡眠障害」と標しているところでないと、 患者さんご自身が、 しんどい思いをします。 副交感神経優位の時間を増やして、、 しっかりゆるむ、、(笑) しっかり呼吸する、、 しっかり、HAPPY。 たかだか自分。 たいしたことはできないのだから、 委ねてしまえば、、 どーせだから、眠ってしまえる。 ちなみに、、 わたしの辞書に「不眠」の２文字はありません。 暇なら一日中、眠っていますし。 寝るのに、３秒かかりません、、(笑) 暇な時、積極的に眠っている、という感じなのです。 だから、入院しても、 暇になりません(笑) むしろ、 イヤなことあっても ～眠らせて～という感じ。 体が、眠ったら、余計な感情を整理できることを、 知っている、、 そんな感じがします。 神様の思うまま。 わたしは、宇宙を愛して、 宇宙も、わたしを愛している。

リバイバル「婚活」

「婚活」って概念。 新しい概念だと思われているようですが、 正しくは、 概念としては、リバイバルなんぢゃないか、と 信じて(笑)います。 なぜ？ だって、、 雇均法の誤用や不備のせいで、 結婚しなくていいと思っちゃった男女が、 間違いに気づいただけっしょ？ 生き物なんだから、 人間は、 種を保存したくなるようにできているし、、 なにより、 人間は、愛なしでは生きられない。 ひとりぼっちにしてみ。 たいていの人間は、 うさぎさんと変わらない、、 あっという間にしんぢゃうんだから。 独房ちゃうよ、時間になったら、食べ物入って来るんは、 つらいだろうけど、 ひとりぼっちぢゃない。 ほんとうのひとりぼっちは、 無関心の壁の中に放り出されること。 アメリカ文学に時々ある、あれとか、、。 人間は、 愛あって生かされる。 愛がほしくて、憎しみ合うんじゃない。 ほんとうは、、 愛したくて、、 怒ったり、 憎しみあったり、 悩んだりしながら、 生きているんだと、、思う。 んで、、家族愛や、 隣人愛を育む知恵として、、 例えば、 中世日本には、 見合いという仕組みがありました。 身分制度の問題は、 ちょっと横に置かせていただいて、 見合い、仲人、という仕組み、 ひとつの婚活の形です。 どなたか、頃合の若い方、おられたら、 口きいてくれませんか～？ うちのが、どこそこの娘はんのことを 気になるといいますが、 どなたか、 よくご存じの方、間に入ってくれませんか～？ てなもんです。 芸者さんをひかすんでも、 お母さんがしかるべきひとを立てて、 きちんと、婚活しはった、、 もっとも、芸者さんの場合は、 行き先が、 黒塀に見越しの松の覗く、 粋な別宅の場合が多かったようですが、、。 大家、店子、という仕組み、 家庭に不幸や不和があると、 お世話をしてくれる大人の存在。 犯罪などが起こると、 大家さんが困るから、という理由があるにせよ、、 落語のように、 おもろいことばかりではないにせよ、、 なんらかの形で関わろうとしてくれる大人の存在は、 人間愛、そのものです。 人間は、 ひとりでは生きていられないのです。 だれかを愛することなしに、 ずーっと生きているなんて、、 できない。 だから、、 「婚活」は、恥ずかしいことじゃないし、 こんなひといるんだけど会う？てのも、 おせっかいとかぢゃない。 愛、愛、愛。 ただ、忘れてはいけないのは、 地方ごとに年齢人口の偏りがあって、 さがす先を、間違えないように、、と、思います。 もちろん、 愛の示し方の方法や、 愛の向かう相手も、、 間違えてはいけません。 梅雨、、山と同時にやって来ました。 博多は、山笠の季節です。 法被姿が街に夏を運んで来る。 オイサーッ！！

バーゲン☆彡

鳥は飛ばねばならぬ、 人は生きねばならぬ 今日、前を歩いた山門に、 こう書いてありました。 禅のお寺では、 おじぎの仕方が独特です。 あんなふうに、 頭を下げることが、 私には、できていない気がします。 小さいので、 ひとを見上げていることが多いし、 自分を大きく見せてきたせいでもありますが、 いちばんの理由は、 一重に、 謙虚さが足りないせいです。 でも、、 人は生きねばなりません。 今日、出張の後、 年休をとって、 懇親会に参加しました。 ふつーの懇親会の時間帯が、 わたしの勤務時間なので、 懇親会には、 ちゃんと(笑)年休をとって行きました。 たまには、、、いいです。 専門が同じひとどうし。 ま、おじちゃんばっかだけど、、、 おばちゃんもがんばるゎ、みたいな、、、(笑) 明日、珍しく出勤なので、、、 神様、今日のパンに感謝します。 ほんとうにありがとう。 バーゲン初日にも、短時間、 出かけて来ました。 着るものなくて、、 (-"-;)(-"-;) でも、買ったのは、、 仕事に着てくのには、 ちょっと明る過ぎるワンピ。 前から、、 こんなの、 きっと、着たかったんだな、、、。 きれいなもの、着たい。 バーゲン価格、、 それ程、安く感じなかったのは、 たぶん、、、 値札を取り替えてあるせい、、、。 あ～、そんなブランドなんだなぁ、、って、 ちょっとがっかりしながら、 気に入ったワンピだけを 買って帰って来ました。 ま、先方も、ご商売ですから、、(笑) 神様、おやすみなさい。

査察

暑いので、ペンギンの写真でも(笑) 内部査察みたいのがあります。 社内検査みたいな感じです。 内部点検を役割分担したので、 粗粗なにが悪いか、見えてます。 前いたとこは、 割りとシビアだったので、 今いるとこのことも、 たいてい、 なにが指摘を受けるか、 わかっています。 査察は、、 一定度以上に事務レベルを引き上げ、 維持する意味があります。 指摘を受け、 くだらないというひとは、 その意味をわかっていません。 事務の指摘なのに、 自分がだめ人間に思われたみたいに思うのです。 そうではありません。 事務についての指摘は、 たかだか書類の書き方の指摘ですが、 それをまじめにすることによって、 コンプライアンスを維持できているのです。 指摘自体、 そもそも、書き方、やり方についての指摘で、 書いた人を批判しているわけではありません。 査察が無駄なことだと批評をしている間に、 点検して、 はんこがひとつ押せます。 人間は、賢いので、 あまり、 無駄なことは、ありません、、、。 意味がわからないことは、 自分の考えが至らないのかもしれません。 早く、査察する側にまわりたい、、(笑) 昨日は帰りに、ちょっとストレスあって、 すぐに眠れませんでした。 なのに、 朝は目が覚める。 あとひと眠りしてから、 出勤します。 読書タイムなど、 、、自分の時間が、 とれるしあわせ。 神様からの贈り物。

いつでも夢を♪

吉永小百合さん、橋幸夫さんで、 「いつでも夢を」という歌があります。 すてきな歌です。 大好きです。 今度、カラオケでいっしょに歌ってほしいと言われたので、、 確か、ＣＤを持っていたはず、、と、 さがしたのですが、 ありません、、 あ、、リスモにありました。 (笑) だから、いつも聞いていたんだ、、 歌詞を書かれたサイトも見つけました。 ちなみに、、デュエットですが、 わたしが男性の橋さんパートを歌います。 (^_^;)(^_^;)、、てへ。 今日、主任さんから、 「あなたの前の主任さんに会ったよ、、」 と、言われました。 「がんばっていますか？って、言ってたよ、、、」 「ぼ～っっっとしてますぅ、って、言っていただけました？」(笑) 前の主任さん、 いろんな意味で、 わたしがシャープに働いちゃいけないことをご存じなのですが、 なにしろ、日本人なので、 つい 「がんばってますか？」となるのでしょう。 わたしは、、ぼんやりしているぐらいでないと、 周りがしんどくなるのです。(笑) 神様がお与えになった、 ぼんやり術。(笑) 明日も、よい日。 みんなでHAPPY。

新月

新月です。 願いは、、なぁに？ 中谷さんが 「楽な相手とつきあうのは危険です」と 書いておられました。 こんな簡単なひとことも、、 こんがらがっていると、 よくわからないし、 間違うと、 違う意味になる。 変なひととつきあえ、と言っているのではないのです。 鈍感でない、 自分が成長できる相手とつき合おう、、と。 男女関係なく、、(笑) はぁ～ねぇ～ 今夜は、すっきり眠ります。 神様、おやすみなさい。

黒髪

隣りは、 着々と、次の工事のようです。 日陰になるのは、ヤダナ、、 茶碗か何か、出てくればいいのに、、(笑) 観光ボランティアしなきゃ。 いつも思うのは、 人骨が出て来たら、、 いつのまでが犯罪で、 いつのからは、発掘の対象なのだろう、、？？？ どなたかご存じでしたら、、(笑) 知恵袋にでも出してみますか？ 知恵袋さん、実学的な内容には強いようですが、 学問的なのはどうなのかしら？ ただ単に、 あたしの興味、関心が、 マニアックなだけ？むふ、、 がんばっていることをひとつ。 夜食を、 フルーツと海藻類のスープにすること。 めちゃがんばってます。 めざせ！黒髪４０代！(笑) ８時間睡眠、できる時は、やって、 今は、野菜おかずのお弁当づくりが、癒しの時。 発芽玄米をしっかり食べて、、 めちゃ、HAPPY！ 神様、ごほうび、ありがとう。 暑くなったから、 ごほうびアイス、食べに行くンだいっっ！！

ブロッコリーの茎の漬物

ブロッコリー、先の方はゆでて、 お塩やマヨでいただいたりしますよね？ 茎だけ、がっつり残る時あります。 細切りして、 にんじんと半々くらいで 浅漬けしました。 今回は、昆布とポン酢でいってみましたが、 どーでしょう？ 豆苗とニンジンは、 甘夏ピールを加えて、浅漬けにしました。 今、 行きたいところ、したいことが いくつかあります。 キャンプ、してみたい。 １回でいいのです(笑) 山登りはきらいなので、 車で行けるとこで。 行きたいところは、 屋久島、こしき島、 島、島、島(笑) それは、ホテルでいいです。 山より、海より、 島が好きです。 ～本土から来はったんでしょう？～っていうのは、 おもはゆい感じがします、(笑) でも、小説家になって、 締切りに終われて閉じ込められるならば、 島で、お願いします(笑) 近場で、能古でも、大島でもいいですが、 瀬戸内の島も好きです。 行ってみたいところ、まだまだあります。 本屋さんで、 こんなの、思いつきました。 「先生と先生が語る、いのちの話」って本、売れるんぢゃないかなぁ？ 病院の先生と、学校の先生が、、 わたしの周りが、本書け、とうるさいのですが、 替りに、 ひとに書かせる企画を思いつきました(笑) しかも、本屋にて。 わたしは、、書けるなら、やってみたい、印税生活(笑) 癌になってよかった～、とか、 離婚してよかった～、とか、 書くっしょ(笑) 最近の写真は、 ほんっとに、いい顔してると思う。 本に載せる写真は、 もちろん、Ｍさん、お願いいたします。 m(_ _)mm(_ _)m まだ言うてる(笑) 憧れの印税生活。 日々是取材にて、 すべて「領収ください」 専属カメラさんいるんだから、 オフィス樹(みき)の、秘書さんも要るよね、、 ↑↑売れてからゆえ～！ 先生、本ばかり読んでちゃ、だめでしょ、 とか言われる？かな？ 秘書さんに、、 言われないだろな、、 カルチャーセンター大好きやしね(笑) 時間割り組んでそー。 旅行にも行きたいしね。 司会業はどうするかい？ 形成外科学会の学会誌の 表紙を飾るモデルになる夢は？ ↑あるンかなぁ？(爆) 未だに、なりたいものもたくさんあって(笑) 今更なれないホテルマンとかね(苦笑) ６０歳代では、 今より、ずっと田舎に住んで、葬儀屋さんと契約して、 司会業をしたいので、 そこに行きつくまでに、 勉強しておきたいことがたくさんあるわけです。 滑舌や読みばかりでなく、、 ひと前に立つ仕事は、 見た目もたいせつなので、 姿勢や服装のことも、、、。 どんな亡くなり方をなさったひとも、 よか葬儀じゃった、、と、 送りたい。 映画「おくりびと」以前からの夢でした。 なので、若い時にしかできない華やかな舞台は、 ４０歳代までに経験させていただきたいと思っていて、 ５年後、、ある全国大会は、 地区を越えて、全体会の司会をしてあげます、 というお約束になっています。(笑) んで、 本屋で目についた本に 「墓守娘」ということばが出て来ました。 娘に限りませんが、わたしが、よく話題にしている親子関係を、 心理学から見ている本でした。 重すぎる母と、どう分離するか、というテーマです。 娘、子どもが、ある程度の年になったなら、、 子どもの方から、 分離をしていくべきなのです。 あたしは、あんたの言う通りに、 あんたを看取ったら、 ５０歳代になっちゃうんだから、 それから、ようやくあたしの人生なんだよ、、 わかってる？ぐらいなことは、 言っていいと思うのです。 結婚しているひとは、まだそれでもいいかもしれない。 兄弟全員、破談にした母親、、、 娘が中年のおばさんになって、子どもが産めなくなるまで、娘の連れてくる男に難癖をつけ続け、結婚させなかった母親、、 何人もの娘、息子達が、 自分の人生って、、と、 気づいた時には、もう遅いのです。 私は、相談を受けたら、 必ず、年を尋ねて、 ３０年後、あなた何歳？と、尋ねます。 その時、お母さん、何歳？ 小娘じゃないんだから、親が納得しないなら、 さっさと駆け落ち(笑)しなさい、、と言うことにしています。 今のままでは、 あなたの人生は、 ３０年後にしか始まらないよ、、とも言います。 あなた、それから彼氏さがして、 たぶん、子どもは産まないのね？ あなたの墓守は、誰がするの？ 困った顔をしますが、 そこまで言ってだめなら、 だめでしょう。 しあわせになってほしいものです。 いい年なんだから、 親の許可がないと結婚できないなんて、 ばかな思い込みは捨てて、、 その点、 女には、彼氏さえできれば、 できちゃった、という手があります(笑) 健康上の理由がある場合は別として、 優柔不断な彼氏の場合も有効です。 、、ただ、その場合、だんな様も優柔不断になりますが、 我慢してください。(笑) ま、夫婦なんて、 そもそも他人ですからね、神様。

紀香さん♪×アカスリ×ニンジンレシピ

紀香さんがテレビに出ておられました。 いろんなことを 乗り越えて 笑顔。 紀香さん、だいすきなので、 紀香さんを哀しませることになった男性の行為は、 赦せなかった、、。 紀香さん似の ママさんがいるお店を知っているのですが、、 飲まない私がひとりで行けないので、 いっしょにすわって会話を楽しむことのできる、 お金持ってるひと、募集中です(笑) 男性でなくてもよいよ(笑) ただ、 遅い時刻に開く、ひとすわりン万円のお店なので(笑) お金持ってるひと限定ね。 女の子がみんなアタシ好みなの♪うふ♪ そのうえ、みんな、 ロジャリアンも認める、、 プロカウンセラー並みの聞き上手(笑) 居心地良い空間です。 だれか、いっしょに行って～♪ テレビで紀香さん見てて、思うのは、、 能力があるひとが、 能力に気付いて、役割に気付いて、 それに取り組もうとすることの責務とすばらしさ、、。 ひとに与えられるものは、 笑顔であったり、美貌であったり、 形はさまざまですが、 じぶんになにが与えられたか、 ということに気付き、 それを無駄にせず、 、、たとえば、、 気付いてしまったからには、美しくあり続ける努力をするとか、、 健康であるように気をつけるとか、、 そんなふうに、 自嘲的でなく、わがままでなく、 自分をたいせつにして、、、 そして、 持てる能力を活かす努力をする。 ここでたびたび言う、 種の保存についても、 無駄にせぬ努力をしてほしい能力のひとつです。 紀香さんは、笑顔や美貌や知的な能力を兼ね備えておられ、 そのために、注目される芸能人であり、、 それを知っておられるから、 海外のさまざまな状況を、 日本に知らせる役割を 引き受けておられる。 わたしたちのひとりひとりは、 そんな国際的な仕事でなくてもよいのです。 種の保存、然り。 となりのひとにやさしくできる能力、 たくさんでなくても稼ぐ能力、 節約主婦の能力、、 うらやましがられるボディを維持する能力、、 静かなたたずまい能力、、 虫捕り能力、、 みんなを笑わせる能力、、 愛されるのも能力のうち、、、、 それを、 ある程度は使ったり、磨いたりして、 社会貢献することこそが、 マズローの言う、自己実現。 皆様のために、、犠牲になっているうちは、 まだまだ自己満足なので、 ～ありがとう～って言ってもらえて、 うれしい♪と気付いてこそ、の、自己実現。 そしたら、 トイレそうじしてくれるひとにも、 影でボイラー点検してくれてるひとにも、、 なかなか顔を見てはいえないけど、 ～ありがとう～って、思える。 みんなでHAPPY！ そぉゆぅ意味では、 わたしは自分のＤＮＡを残す努力が、 すこし足らないと思います。 気付く前のあほだった時は、 仕方ないとして、、 気付いてしまったら、 も少し努力してもいいのではないかと、 反省しつつ、、はい、、 本屋で、バースデーブック、立ち読みして来ました。 今年のあたしは、、～ゆっくり～、、 、、はい、そうさせていただいてます、、、 ZZzz..(-.-)(ρ.-)zzZ ～プロポーズもよいですぅっっ？！～ 、、～男性は～、、？？ 、、あらら、、男性限定っスか？ ＼(≧▽≦)丿＼(≧▽≦)丿 まぁ、女性も、 婚活は良さげなので、 がんばってみましょう。 (^o^)人(^o^) 　 　 　 久々にアカスリに行きました。 美しくなって(笑)帰って来ました。 大好きなオモニは、 もういません。 傷は塩モミしても、痛くないか？と、 やさしく聞いてくれたオモニとは、 釜山、鎮海の話を何度もしました、、 、、モマレナガラ、、(笑) お元気だったらいいな、と、思います。 振り返ってみると、 今年度、お弁当づくり、菜食、 すっごいがんばれてて、 家は片付かなくても、 台所のことは、 がんばれています。 発芽玄米ご飯、人参、ニンジン、にんじん、(笑) １食、賄い？なので、 自分では、油、肉、魚を止め、 自分の食の量からすると、 玄米食べな足りなくなるし、おかずは野菜だけにしないと ビタミンとカロチンの量が足りない計算になるので、、 野菜とフルーツだけで 昼のお弁当がつくれるあたし、 エライかも？(笑) スーパーは、いろんなとこに行くことにしています。 パッケージや詰める量で、買いやすさが違うから、、 同じスーパーに行くと、つい同じ食材になるので、 偏らない、リスク分散、 両方の意味で、 平日と土日で、別なスーパーへ出かけます。 そんなわけで、 今日は、豆苗など買えました。 ポイント？ 貯めるの、お金だけで充分です。 ニンジンレシピ♪ 定番は煮物ですが、 味付けを、 いりことしょうゆ、 オニオンスープのもと、 市販の赤だし、、めちゃおいしい～♪ 、、というように、変えて、 煮物の仲間を、 お芋、大根、青物、、と、変えてみて、 いろいろやると、 楽しいです。 サツマイモとのコラボ(笑)の時は、 甘煮もO.K. 漬物も、 ニンジン大根の酢漬けは定番ですが、 梅干しをちぎって、梅酢味にすると、なかなか美味でした。 青物+ニンジンは彩りもよく、 漬け汁をしぼって、かつお節と和えたり、 胡麻を加えたりするのも、 変化があって楽しいのです。 漬ける時に、 カレー塩を使うと、ひと味違うし、 、、今は、対馬の塩、しょうゆを使って漬けていますが、 おみやげものは、 思い出や、下さる方の思いが加わり、 作って楽しい、食べて、また、 美味なのです。 そんな暮らしをしながらも、、、 今年度になって、 少し、困っていることは、、 自身の中のトラウマが、 少しひきだされてしまう場面に、 たびたび、遭遇していること、、、。 フラッシュバックするほどしんどいのに、、 自分の脳は、 すこぶる客観的な判断をしているらしく、 先輩に判断を仰いで、齟齬はありません。 大きくぶれない自分の感情を、 おばさんになったせいだととらえていいのか、、どうか、、 メンタル的には、 一旦、仕事から離れてみたい感触ではありますが、、 現実から乖離せず、 さらにさらに冷静に研ぎ澄まされていく感覚を、 もてあまし気味、、。 臨床心理士ではないから、 きちんとした定期的な形でのスーパーバイザーはなく、 私的に、複数のひとをスーパーバイザーに、 やりくりしてきた私のやり方に、 限界があったかな、、？ かといって、 点数にならないカウンセリングを、 忙しい保険医に頼む気にはならず、 スーパーバイザー通いは、 勤務時間のせいで、、 ちょっと中断してしまっているし、、。 どうしたものかと、、。 えぇいっっ やっぱ、こういう時は、 師匠だな、、ダレ？(苦笑) たぶん、 抱えているものは、 素人さんに話していい程、 楽なものではないのだと思います。 きっかけがあると、一瞬にして、 フラッシュバックするもの、、 まるで、活動写真を観ているよう、、 、、えいちゃんのコマーシャルみたい、、(笑) カラーの、、 沈みこんでいたものや、 思い出さないように、鍵をかけてもらっていたものの断片が、 黙って、光を帯びて、浮き上がって来る瞬間、、 反対の脳は、 判断を始めるのです。 ～お客様ご本人様の不利益にならないためには、、～と、 計算を始める、、。 今、ダレに相談すべきか、 ダレに報告すべきか、、 ほとんど間違うことなく、 計算結果をはじき出していて、 自分で判断すべきことと、 判断を委ねるべきことと、、 分別して、ゆるりと行動に移していく、、。 スーパーバイザーがほしい。 求めれば、与えられるか？！

３０℃

毎朝、モバイルでニュースを着信して、、 あまりの気温に、気を失いそうです(笑) 着ていく服はないし、 カレシにはほおっておかれてるし、、 、、暑い、、 仕事は、ある意味 いろいろあってしんどかったし、、 泣き笑い、、、。 休日があるだけ、しあわせ。 先週来、 いろんなひとにふられっぱなしなので、 今は、休めの時。 家、片付けよ、、、 。 新月に向けて、 いろんな意味で、クリーンアップの時。

着て行く服がありません

この時期のもみじが好きです。 実を飛ばして、 種を保存しようとしている。 見習え！人間っっ！ 進化したＤＮＡを残せないほどの、 生き方しか、 できないのか？ 自信がないのか？ 、、、そう思う。 社会全体が、 種を保存することに対して、 意欲がなさすぎる。 どうしたんだろう？人間、、 職場が変わって、 初めての夏、、 着て行く服がありません。 以前の職場は、 交通量の多いトンネルの上にあり、 気温が高いので、わりと早めにエアコンが使えました。 え？半袖？、、ないし、、 ρ(..、) ヾ(＾-＾;) やれやれ。 すべては、神様の恵み。

ん？それはニュースなの？

防犯や防災のメールに登録をしています。 この受信があると、 結構しんどいものもありますが、 仕事柄、、と、がまんして、 受信しています。 スパイダーマンのかっこうをしたひとがつかまった、、 というメールが届きました。 、、なぜ？、、 よくよく読めば、、 そのかっこうで、 留守宅侵入、、笑っちゃいかん、、 f^_^;f^_^; 入られた方も、さぞかし驚かれたでしょうから、、 、、と、いいつつ、 このメールが警察から届いた直後は、 結構、職場のたくさんのひとが、 下を向いて笑いを噛み殺していました、、くくっっ 申し訳ない、失礼しました。 龍。 氣になる動物(？)です。 昔話のテーマをバックに、 龍が飛ぶ番組タイトルがありました、、 そのパロディーみたいのもある、、(笑) 以前から、なんで龍かな～？と思っていました。 今は、すこ～し、わかる氣がします。 神様も、龍も、、 あなたの心に在る。 今日の神様の愛情に、 感謝する。

みてくれてたんだ、、

平らになりました、、 なにがあったんだっけ？ 、、って、 よく思いますよね、、、 運送屋さんです。 わたしには、、 将来のことをいっしょに考えたいと思うひとが、、 なんにんか、います。 お互いに、 環境が許せば、 老後は同じ施設に入ろう、、なんて、、(笑) よく、 そんな話をするのです。 老後を、 いっしょに過ごしたくなる友人にめぐりあえる私は、 しあわせです。 今のところ、 いっしょの施設に入る予定のNo.1は、 感動をいっぱい共有できる、 Ｍちゃん、あなたです。 (^_^)v(^_^)v 足あと、たまに見ます。 時間帯やなにかで、 楽天ユーザーを含め、 特定できる時があって、 あ～、見てくれてたんだ～って。 いたみいります、、、 m(_ _)mm(_ _)m ぺこり。 神様に愛される、今日も、感謝の一日。

ごろ～ん、、

朝、ドアを開けると、 毎日景色が変わってて驚きます(笑) この日は、 ごろ～ん、と、 ユンボのさきっちょが 転がっていました。 平らになった建物の跡。 次にひとが集まってくるのを、 じっと待っている。 夜中に、 揺れました。 隣りの工事でも同じくらいは揺れます。 、、でも、 人間って、原因がわからないと、 不安になるもので、 ネットに震源や震央が出ていると、 なんだか納得したりする。 地震のなにを納得してるんだかわからないけど、 妙に納得したりして、、。 米を炊く、そうじをする、 そんな当たり前のことが、 自分でできるようになったのは、 体力がついたおかげだと、 知る。 思いはことばにして、、と書きました。 ここで厄介なのは、 とても賢い部分の存在、、 人間だれでも、見栄や体裁は多少あるけど、 ここが大きいと、 口で「、、、したい」といいながら、 少しも近付かない、なんてことが起こります。 人間は、賢くなったばかりに、 そんなことにとらわれることがある。 、、、したい、というよりは、 そういう状況に、だれか連れてって、 と言っている感じのケースや、 、、、したいと思っているわたしってすてき、という勘違い(笑) 婚活でいうと、白馬に乗った王子様がどこかから現れるのを、 待っている感じとかとか、、。 少し、 王子様にふさわしい女になる努力が見えれば、 周りが～だれか、紹介しようか～と、 動き出す、、 少し、 勉強する素振りが見えたなら、、 応援したくなる、、 その一歩を、 踏み出して。 健康になる、 うつくしくなる、 、、、になる、 そこへ、まっすぐに。 そして、その上で、 仕事は、滅私。 公の場に出たら、 そこで語るべきことを、 きちんと語れ。 転勤になってわかったことがあります。 じぶんに対して、 態度の変わるひと、変わらないひと、、 大きいブランチ、小さいブランチ、ありますが、 数値でよしあしが決まるわけでなく、 まして、 雇われの身は、 役割を果たすだけ。 でも、 相手が じぶんより下位にいるなら、(もちろん、そのひとの気持ちの中でね) お付き合いできるけれど、 わたしに勢いがあって、 なにか大きい仕事にかかっている時は、 うまくつきあえない、、 そういうひともいます、、。 忙しそうだから、という愛情ではない。 そんな小さいブランチに行っちゃったら、 もう用事ない！ぐらいなひともいたりして(笑) そのひとの価値観や、 価値観のはばがわかります。 あ、、 来週は珍しく出張があります。 いろんなひとと、つながることのできるHAPPY。 神様、ありがとう。

キャンプ食器

ことば、、「思う」道具

ことばには、 思いが こめられるので、、、 たとえば、、 、、、、「名は呪」 だから、 願いは、ことばにした方がいい。 どんな願いか、考えてみます。 ～よく眠れて、すっきりしました。～ ～必要なものが与えられました。ありがとう。～ ～治って、医師がびっくりしてます。ありがとう。～ 、、自然に、力まずに(←ココ、ポイント) あたりまえに そうなると思うことが大切です。 夏を迎えて、 キャンプみたいの、いいなぁ、 と思いながら、 ひとりでは、 いくらおばさんでも、 キャンプは無理なので、、 で、おうちで、 キャンプグッズでご飯をつくってみました。 フリーズドライのご飯の中から、 キムチご飯を買って来まして、 早速！ つくってみましたぁ！ クッカーに乾燥されたお米をあけて、 お水をいれて、 中火で混ぜながら、 とろとろ、、、くるり、、、 おかずは、 にんじんの漬物と、 ミニトマト、 赤いものばかりで、 食欲が出ます。 キャンプのつもり(笑) 購入したのは、 スノーピークさんの パーソナルクッカーNo.1 お鍋、兼、器 ふた、兼、お皿 中ぶた、兼、お皿 おたまは、 柄が、ぴよ～ん、て伸びますよ～。 というか、 たためて器に納まります。 あと、ステンの湯飲みをふたつ。 こちらも使ってみようと思います。 あたたかいものを、 口に入れる。 、、癒される。 あたりまえのことを、 あたりまえに。 眠る時間をたくさんとって、 時々温泉。 手を洗う度に驚くのは、 肌がすべすべになっていること。 肩凝りを治すすべを覚え、 ご飯をそれなりにいただいて、 こうして、 思いを、ことばにしていくことで、 人生を思うように描いてみる。 「笑い」の力は偉大です。 だから、 クレームも笑顔で(笑) バラエティ番組も観て、、(笑) 日曜日の夜の濱ちゃんは、大好きです。 さんまさんの番組の再放送、 土日の昼にたくさんやっているのも、 いくつかある、紳助さんの番組も、、 笑えることが、 この世に こんなにあふれているしあわせ～♪ 「薔薇の名前」 というお話がありましたが、 あれも「笑い」はテーマのひとつでした。 紳助さんが、番組の中で、 時間の流れ方について、、 話してました。 慣れたことをやっていると、、 時間は速く流れる、 新しいことを始めると、 ゆっくり流れ始める、、 だから、 みんな、 人生のスピードをゆるめたくて、 旅に出たり、なにか学んだりするんですね。 いいことだと思います。 その１時間は、 熱中していると速いし、 夢中になれば、速い。 でも、、、 １年間が、初体験の連続なら、、 ふりかえると、 長い道のりになる。 だからね、、 転勤や環境の変化は、、 神様からのプレゼント。 体にいいもの食べて、、 いっぱい眠って、、 いっぱい笑って、、 そして、、 いっぱい、いろんな体験をして、、 、、生きたい。 だから、、 いっぱい、、ね。 神様、ありがとう。

人生は、「思う」通り

写真は、 お隣りの工事現場。 シートが防音になっています。 上は抜けていますが、 解体工事なので、 すぐ隣りでモノが倒れていく音や、 ほこりには、 巻き込まれずにすんでいます。 みるみるうちに、 屋根がひき倒され、平らになっていきます。 途中で雨の日があったのも、 解体をするひとにとっては、 恩恵。 朝、寝ていたいわたしにとって、 ８時半からの作業は、 ちょっぴりつらいですが、 事前に貼紙もありましたし、 一時的なことですから、 ちょっとのがまんです。 (^_^;)(^_^;) そうそう、、 こんなイマジネーションゲームがあります。 いくつ想像できますか？ 雨が降って来ました。 うれしいのは、どんなひと？ こんなのもあります。 街中で、乳母車を押したひとが向こうから歩いて来ます。 あなたはどうしますか？ こんなふうに、みんなで考えてほしいことを、 たくさんためて、 またメルマガにしようかなぁ。 これ、 ブログでバトンでなくて、、 オフで話してほしいのです。 家族や、友人と、、 笑顔で、、 ふぅん、とか、え～っ？、とか、言いながら。 いろんな意見があって、 なんで？とかって、いいながら、 話し合ってほしいのです。 で、そのうち、、 話し合うって、どんないいことがあるか、 話し合ってほしいし。 ことばは、、 神様からの贈り物。

予告編、、夏休み？

職場の机上に、 Ｊ××のパンフレットが届きます。 夏休みの企画満載♪ ただ、、 年休があっても、 ずっと休むわけにはいかないので(笑) ちょっとしきゃ休めません、、、 、、(汗) やれやれ。 でもね。 今年は、行きたいとこがあったので、 予約しました。 石川僚くんに頼まずに、、(笑) 旅割、予約。 仕事をしながら、 毎月ペースの旅行はきつい、、 五月の終わりに京都に行って、 八月に温泉、 まぁまぁかな？ 神様、ほんとはもっと、 ゆっくりペースをください。

うちの(笑)薔薇園

いろんなひとに 「うちの薔薇園」といって、 メールに写真を添付していたら、 大笑いになりました。(爆) ま、薔薇の花びら一枚分くらいの税金は 貢献しているかも、、、？ 行政区、隣りやし(笑) ブログを書いていると、 ブログの文章は、多くのひとの目に触れるので、 どんな立場のひとも、 不快に感じないかな？と、 すこし考えるようになります。 コメントは、公開では受付ていませんが、 反応はあるし、 やっぱり、わずかなことで、 不要にだれかを不快にさせたくはないのです。 そうしていくと、 実生活でも、 ものをいう時、 あ、そうか、こういう言い方だと、 こちらの立つ瀬がなくならなくていいな、、 などと、 工夫するようになっていきます。 実生活で、じぶんの立ち位置が見えていないと、 そのとき書いた文章は、 ぶれたり、 価値観の偏った見方になる。 歴史的な事象に対して、 正誤をつけてみるとか、、 特定のだれかの行動を非難したり、賞賛したりしてみるとか、、 どういうことがあったか、という正しさはあるけど、 事象の結果に正しいとか、間違いは、、ない。 事象は、 だれにとって、うれしいことであったか、 だれにとっては嫌なできごとであったか、という、 見るひとによって、 とらえ方が違うもの。 行動に対する非難はあり得ても、 人格はだれも非難されるべきではない。 むやみやたらにだれかを賞賛することも、 一方で、日の当たらない影をつくる行動につながっていく、、。 ひと眠りしたら、おなかが空いて目が覚めました。 ひと口、納めたら、また、眠くなりました。 眠れるしあわせ。 ありがとう、神様。

真意=神意 眠れない夜に

写真は、、 実は、お隣りの会社。 マンションのお隣り、 運送屋さんだったので、 当分、視界が塞がることはない、、と、 たかをくくっていたらば、、 こんなことに、、。 なにができるのかなぁ？ 残念です。 神様はこの宇宙でサイコロ遊びをしない。 ～アインシュタイン～ このことばは、 神意について語られています。 このことばの真意=神意 神様は、必然しか起こさない。 あなたのところにその事件が起こるのは、 あなたに体験してほしいなにかを照らすため。 世の中には、 どう考えてもそのひとがなにかをした結果だと、理解するには つらいできごとも たくさんある。 ただ、 そのひとが、 なにか学ぶためだとしたら、、、？？ それなら理解できるかも、、、。 仕事をしたければ、 仕事を求めてください。 しあわせになりたければ、 しあわせな顔をしてください。 知りたければ、 そのことに近づけばいい。 神様の真意は、、 ひとが思うようにしてあげたいだけ。 神様は、 みんなに愛される程に、 みんなのことを愛している、、、

左脳、右脳？

治りました！復活！ (^o^)／(^o^)／ 職場で、 左脳人間？右脳人間？てのが流行ってます。 手を組んで、右左のどちらの親指が下になる？ とかいうあれです。 インプットとアウトプットで、左右だったり右右だったりします。 んで、 言語処理や論理的に組み立てることが得意だとか、 直感的な理解が得意だとか、、 ま、ゲームですから(笑) 楽しんでます。 んで、その左右の４通りの組み合わせに対して、 男女の特性２通りを考えて、 場合の数は８通りになるわけですが、、(笑) それによると、 わたしは、情にあつい女らしい、、 (ん～？相手によるしね(笑)) ま、ゲームですから(笑) さ、風呂入って お祈りして、寝るべ。

熱発、、心

体調のことはすべて記録することにしているので、、 熱発です。 とりあえず、 基礎体温計だと７度代をキープしてて、 たぶん、 のどが腫れてる感じがします。 お腹の調子もよくなくて、 息もあがる、、 あ～、こんな時、、 、、ひとり、、しんどい。 、、心、、 すべてを解き明かす必要などないけれど、 わかると楽になることがある。 じぶんがだれかを比較対象にしているなぁ、、とか、 こう期待しているから、今、ストレスを感じてるんだなぁ、とか、 あ、、今、現実から逃げてるなぁ、とか、、 たとえば、学校辞めたい！ という学生さんには、、 「どうしたの？」と聞くのが正しいのです。 教育学的に、 日本の学校制度について充分な理解をし、 その上で、自分の個性にはその制度は、 教育の手段として不適当であると解釈して、、 だから、、 学校を辞めたいという学生は、たぶん、、 いない。 理想をどう持っているか、 現実をどう認識しているか、 そこを、 分析してあげる必要があります。 理想と現実にギャップがあると、 ストレスが起こる。 ただ、 理想というのは、 そのひとの心に在るし、 現実の見方も、 そのひとの心に在る。 「ピンチはチャンス」ということばが示すように、、 通常、ピンチだと思える場面を、 どう乗り越えるか、見せ場だ、 ぐらいにしか思っていないひとも、、いる。 要は、、心。 今、じぶんが、そのひとを避けたいのは、、なぜだろう？ そこから、距離をとりたいのは、、なぜ？ 、、うまくいっている人間へのねたみなのか、、 問題からの逃避なのか、、 自分がわかると、 余計なことにとらわれることが、 ばからしくなる。 他者との比較からは、 なにも産まれない。 理想をかかげても、 現実に自分が変わらなければ、、 なにも始まらない。 変えられるのは、自分と未来だけ。

きれいになったね

「きれいになったね」と、 言われました。 、、いくつの女つかまえて言うとんの？(笑) ちょっと体の線が出るＴシャツに ヨガパンツみたいの履いてたら、、 足先が広がっているから、、ウエストがくびれて見えたらしい。 ヨガ的生活は、なかなかいいと思うし、、 ま、 いくつになっても、 女どうしで言ってても、 うれしいことば。 以前の職場で、 短い話をしていた時に撮影していただいた写真を 焼いていただきました。 大好きなカメラマンさんに 撮ってもらっていたので、 退場もカメラ目線でした(笑) このカメラマンさんは、 なにを隠そう、 わたしのファンなので(笑) 相思相愛。 結婚式をする時には、 呼んでください、と言われてます、、 カメラマンだけ決まってる結婚式(笑) お見合いでもしますか？(笑)カメラマンさんとのお約束が、 有効期限をきれないうちに、、、、。 今日もこの時刻に帰っているしあわせ。 神様、愛してる、うふ♪

変なん？ほめ言葉やし(笑)

四月、五月の、集中的ボディケア月間(笑) ずーっと、 抗がん剤、ホルモン治療を拒否していることは、 気功の先生に、前から伝えてありました。 でも、、再発しないもん(笑) 、、んで、、 ～今、カレシできたやん？ 気功に通うからいいって言って、なにも言わないの？～ うん。 ～変わったカレシやねぇ～ 、、って、気功やってるひとが言うかい？(笑) 、、ってか、まぁ、 あたしのこと氣に入ってくれるぐらいのひとやから、 そんな器でしょ？ キャパおっきくないと、 あたしの方が、はみ出しちゃうしね(笑) 、、と、言っておきました。 笑ってた、気功の先生。 「ジョーシキ」という枠組みの中で、 苦労してきはったんやろなぁ、 先生も、、 と、 思います。 薬事法やらなにやらがあって、 気功では、医学の技術と治癒の確率が同じでも、 「治るよ」とか「治した」とかは言えない。 もっとも、 ほんとうにできた術者は、 、、気功だけでなくて、 どんな内容でも、、 自分が治したぁ！なんて、言わないですよね？ 治るのは、患者自身。 医師は、手助けをするだけ。 切ってもらったら、 感謝して、 再発しないように、 生活や体質を改善しよう、、、。 それは、患者の責任。 あるがままを受け容れて。 変えられるのは、 自分と未来。

やれることだけやりなさい、、医は仁っっ

四月、五月は、集中的ボディケア月間(笑)でした。 気功の先生に、 冷えをとることや、 呼吸の乱れを整えることを中心に 施術してもらい、 いろんなことを学びました。 元癌者としては、 呼吸法、食べ物、いろいろがんばってみるわけですが、、 ご飯も昨年さぼりがちだった発芽玄米に、 おかずは、人参三昧(笑) 暇さえあれば氣を練り(笑) 体のバランスを整え、 冷えをとるような食べ物をそろえ、 油を断つ、、 なかなかに忙しいのです。 四月から賄い(？)付きの勤務になり、 たんぱく質は、自動的に口に入る、、 よって、自分でつくるものは心おきなく、菜食。 菜食健美って、なかなか言い獲てます。 勤務時間も変わって、 かなり、、 職場の滞在時間帯変わって来ました、、 病院には行きやすくなった！ 、、で、 気功の先生が言われるには、、 ～やれることだけやりなさい～ メタボのひとには申し訳ないけれど、、、 メタボ対策なんて 生温いものじゃない。 癌細胞を消して新たな癌をつくらない体をつくるには、、、 なにしろ、 意気込んではいけない(笑) 笑えっっ！！(爆) 症状が治ると自然に(ココ、ポイントね)信じなさいっっ！！ でも、民間療法のなかには、、 人参ジュース、んリットルなんて健康法もあるし、 尿を濾過して飲むなんて、、 漂流してるんじゃないんだから、、(-"-;)(-"-;) 百パーセント麦、、ビールぢゃなくてよ、、のご飯は、 女性が必要とする栄養素を欠乏させるから、、 だから、 ～やれることだけやりなさい～ ばっさり言い切る先生はすごい。 、、ま、先生が思っているより達観した元癌患者のあたしは、、 言われなくても、 やれることっきゃしない、、 あたしも、偉い(笑) 主治医はぶつくさ言うけどね、 隣りの呼吸器外科の先生は、強い患者さんだって、 ほめてくれたよ。 医者にほめられたって、えらかないか、、(笑) 主治医泣かせのいろんな症状は、 治療が嫌なら、自分で治るっきゃない、、 、、ってわけで、 気功のせんせに頼ってみました。 よい子はまねをしないでね。 合う、合わないはあるし、 程度ってのもある。 環境、その他の身体状態、理解者、さまざまな状況がある。 わたし？ 主治医は、少し外堀をうめる努力をしました。 周りの医師にも、アピールして、 あたしが、 単に意地を張ってるだけじゃない、 決意があってのことだと、、伝わるように、、 数値に出る程の努力はし、 過去のデータも、 自分で提示して、、 ネット、便利ね(笑) もうひとり、 人生指南のスーパーバイザーに、 漢方のような、なんだか高価な薬を送られ、、 服用しながら、 どれほどの効果なのか、聞きたくて、 ある医師に見せました。 効く気はしたのです。 医師は、手にとり、、 箱の効能を読み、 「うん、いいんじゃない？ ひとつ、もらっていい？」 、、パリっ、、ぱくり。 医は仁っっ！！ 尊敬します、あなたを。 感謝します、あなたに出会えたネット社会に。 感謝します、あなたをつくり給うた神に。 神はこの宇宙でサイコロ遊びをしない ～アインシュタイン～ 僕達は、神の前に 神と共に、 神なしで生きる ～ディートリッヒ・ボンヘッファー～ でも、今はまってるのは、 白隠禅師 今日、初めて、受けました。 坐禅中の愛の鞭。

社会の力

今度は、、 社会の、集団としての力について考えます。 たとえば、 インフルエンザ、、 患者が出たことで、休校になる学校があったり、 病院では、いろいろな対策をしたりします。 うがい、手洗いだけでも、 感染拡大を抑制する効果があるのなら、、 、、冬場に流行る風邪には、 確実に効果があります、、 宣伝広報のやりがいもあります。 咳エチケットなどは、 集団として生きているわたしたちの、 在り方を見直す機会でもある。 だれも、 ひとりで、生きてはいない。 大騒ぎなぐらいに、社会活動を休止するのは、 今、社会活動をしているひとが、 必ずしも元気いっぱいなひとばかりではないことの 証でもあります。 障害をもつひとや、 ハートプラスのひと、 病気をコントロールしながら、、 昔だったら、 社会参画しにくい状況だった多くのひとが、 働いたり、学校に行ったりしている状況もあります。 高齢者の介護に関わるひとも、 一方で、 介護保険サービスのおかげで 自分の仕事が続けられている。 会社でもらった感染力の強いものを、 家の高齢者に持ち帰るケースは、 以前より多くなっているわけです。 だから、 おおげさに見える感染予防策が、 多くのひとのリスクを助けてもいることを、 理解してほしいと思います。 そして、 従順といえば従順、 適応力といえば、そうともとれる日本の社会、、 ではありながら、、。 休校、と言われれば、 黙ってそれを受け入れ、 戸外へ出ることも遠慮している子どもたち、、 わたしたちは、 そのがまんにも、感謝しなければなりません。 彼らのちょっとのがまん、 親ごさんの、ちょっとの知恵のおかげで、 病院がパニックになることもなく、 不必要な騒ぎも起こらず、、 この社会は、すごい、と、 感じるここ数週間でした。 関西、関東の皆さん、、 該当地区のお母さん、お父さん、 たいへん、おつかれさまでした。 まだ、これからのところも、 いろんなこと、考える機会ととらえて、、 すこしのしんぼうですね。 その上で、、 やっぱり、 ひとはひとりで生きてはいけないのだと、 感じてほしい。 あなたが、 そういう社会に、 なにを提供できるのか？ そんなふうに、 考えてほしい。 急に学校が休みになった時、、 当然、留守家庭へのサービスも休みになったりして、、 どうしても、 助け合いが必要になったり、 塾は知恵を絞って、 宿題のネット配信をしたり、、、(笑)、、 親もいろんな知恵を使って、、、 やっぱり、 ひとりでは生きていけないことを実感させられる。 なにかあった時、今こそ、 なにかを学ぶべき時だと、 感じられるおとなになってほしい、、 そう思います。 地震の後にも同じようなことを考えました。 関係が希薄になると、、 神様が、 それじゃ、いけないよ、と、、、 揺さぶりをかけてくるのではないかと、、。 そして、、 なにもないところで、 時間をすごすことのできる、おとなの力を、 みんなにつけてほしい。 テレビや、ラジオがなくても、 ゲームがなくても、 たのしく、あるいは有意義に過ごすことのできる力、、 おとなの力だと、 信じています。

社会とつながる力

この土日は、なにもしないことに決めていたので、 ぼんやり過ごしています。 　 　 「生きる力」ということばが、 あります。 社会とつながる力、だとも言えます。 社会とつながれないと、 ひとは、生きてはいけない。 誰にも迷惑かけずに、 ひとりで生きているつもりの若いひともいますが、、 それは、、 若気の、、(笑)、、勘違いですね。 ひとりで生きているならば、 その着ている服は、、 その口にしている食べ物は、、 その、、獲得したことばは、 なんの権利があって、 だれからうばったのか、、？ 考えたなら、 明白です。 ひとは、 決して、ひとりでは生きてはいない。 だれかから、 どんな形であれ、 愛をもって、与えられたなにかで、 生かされて、 今を、、在る。 つながって在ることを、 感じて生きていけるあなたが、 すてきです。 つながりたかった現代人へ、 ネットは、 神様からの贈り物だと思うのです。 メールでしか言えないこと、 ネットだからこそ伝わること、、 ネットだからこそ、 考えさせられること、、 つながる力は、 違う見方をする力や、 すこしがまんをする力や、 理解しようと努力してみる力、、 おとなが、 それを、 若い世代に伝えていかなくちゃ、、、。

月満ちる 引力とか潮の力とか

月が満ちていきます。 明日早朝、満月。 満月に向かううちに、 月に向かって財布をふると、 財布の中身が満ちて行くとか、、 なかなかうれしいお話(笑) 白隠禅師の「夜船閑話」を読んでいます。 ～白河夜船～ではありません(笑) 「意訳」がついたのが、 昭和10年代とあって、 意訳そのものも、難しかったりしますが、 まぁまぁわかります。 健康法の本だと思えばいいわけですが、 欲があって、全部を理解したがるのが、、(笑) つらいところではあります。 禅の修行をしているうちに 禅病？にかかってしまった経験から、 書かれています。 肺結核ではなかったか？とも言われていますが、 当時なら、 肺結核から治ったことがすごいですね。 大法輪閣から出ている、 高山峻さんという方が 読み説かれたものを読んでいますが、 ほかにもいくらか出ていますので、 よいものがあれば教えてください。 アマゾンでも何種類か出ています。 そういえば、 日野原重明先生も、若い時に、 肺をわずらっていたなぁ、、などと、、 偉いひとは、 みんな、肺をわずらうのかしら、、、(^_^;)(^_^;) いやいや、 わずらった後に、 どう戻っていくか、 ここが問題なのでしょうね？ 愛を感じて、 生きつづけられるか、どうか、、、。 あぁ、、そうです。 すぐに自己肯定感の下がるわたしには、、 神様は、、 愛をたくさんくださっています。 わたしは、、 神様の愛、受けとめる。 生かされている間は、 あなたにはすべきことがある、、、 生きるべき世界へ引き戻された、、 神様が、 生きなさい、と、言う。 あなたのことばを借りて、 神様が、言う。

「きんぴか」浅田次郎著

浅田次郎さん おもしろいです。 「きんぴか」 泣いて、笑ってください。 ３冊、いっきにどうぞ(笑)

ばら園、生活すること

たまに、 じぶんの生活を振り返らなくては、 走り過ぎはよくありません。 よく働いても、 ストレスや時間を無駄にしていたりすると、 結局は浪費につながるし、 よくよく考えていくと、 時間も無駄にしていたりします。 今日は、なにもしない日、と 決めていたので 今朝、目が覚めた時、 時間がたくさんあること、 まだまだ寝ていていいことが、 うれしくなりました。 そこで、、思い立って、 散歩に出かけたのです。 一周、４．１９５キロという、、不思議なコースのある公園です。 十周走れってことでしょうか？ f^_^;f^_^; 今日は、野球場側の半分をまわって帰って来たのです。 土日の朝も、割りとひとが多く、 歩くにも心地いい、です。 駕輿丁(かよいちょう)公園。 写真は、ばら園、、 我が家の、、(笑)、、 ３キロぐらい先にあります。 「キャンディキャンディ」のアンソニーは、 きっと、こんなところから現れたに違いない(笑) この季節、 さまざまな色の花が、 楽しませてくれます。 公園の中、 池の周りには、菖蒲も咲き乱れていて、 風情があります。 帰ったら、 茶がゆが炊けていて、 おいしくいただきます。 今年は、昼から夜に働いていますが、 １２時間断食ルールはできるだけ守るようにしています。 免疫力を下げないように、 たまに運動。 週５時間くらいは要るらしい、、 (-"-;)(-"-;) にんじん三昧、、 体をあたためる食べ物に呼吸法、、 と、考えていると、 やらなくちゃいけないことがたくさんある。 本の整理など、 また、 やっています。 長年、手放すことのできなかったいろいろなものを 手放して、、 必要なものを手に入れる。 あなたにも、 ハッピーが届きますように。

禅

写真は、龍安寺石庭。 工事のため、 石庭の中ほどまで、 ひさしが突き出す形になっています。 最近、 何度か坐禅を組むということにチャレンジしました。 短い時間の坐禅会では、 ただ坐って、 茶礼をしてお暇します。 ただ１時間、 季節の音を聴き、 自分の体の声に耳をすませる。 それだけで、 じぶんが、 あらゆる事象に めぐまれていることに氣づかされます。 臨済宗のお寺では、 臨済録を読み、 禅の考えに理解を深め、、てるかなぁ？(笑) なかなかわからないこともありながら、 考えていきます。 この前は、、 なんと、 禅寺に宿泊の坐禅会に 参加して来ました。 宿泊だと、、 体力に自信がないと、 なかなか勇気が要ります。 白隠禅師の教えは好きです、、 白隠さんの健康法なら、、 ８０歳まで元気に生きられる氣がします。 (^_^)v(^_^)v 禅は、 阿弥陀が救う、と説く浄土の教えと違って、 自らが変わる、深まる、ということを求めます。 わたしは、 学生の時に日本史で習ったままの、 浅い理解で、 ずいぶん誤解していたのです、、 実は、 禅の教えは、とても柔らかいのです。 衆集を仏という教えです。 皆、仏様だというのです。 臨済録にもエピソードがありますが、 身分や修行の多少で位はない。 とらわれるな、こだわるな。 空しうなれ。 そういう教えです。 だから、 社会は花園。 、、なかなか、そうは思えません(苦笑) だから、 皆、修行する(笑) ひとがみな、 ひとを信じることのできる社会になる、、 わたしの夢、志。 すべてのひとが すべてのひとを思うことのできる社会に。 神様へ ひとを 見捨てたまうな。 節操のないわたし(笑)

知足、吾れ唯だ足るを知る

先日、京都に行きました。 今回のテーマは、 禅を学ぶ、そして、足るを知る。 龍安寺で、 ～吾唯足知～と書かれたつくばいを、 厳密には、つくばいのレプリカを、 観て来ました。 ただ、その前に、 足るを知る、ということについては、 一歩進んだ理解が得られたような氣がしています。 でも、、、 足るを知る、 物欲については、なかなか、 実行に移せない、、、(泣) やっぱり、 理解が、足りないのかな～？ 写真は、 屋根改修中の龍安寺。 今、石庭は、狭くなっていますが、 ちょっと不思議な光景でもあります。 龍安寺は、 つくばいが有名ではありますが、 実は、 池がとても広く、 趣があります。 桜も紅葉もないこの時期、、案外に、緑の息吹がつややかに感じられ、 見応えのある風景に出会うことがあります。 思い極めて、 行きたいと思ったところへは、 氣にせずに出かけるようにしていましたが、 あまりに元気になったので、 逆に少し、 蓄えもせねば、、と、 思い直す今日この頃、、(笑) いいんだか、なんだか、、 癌保険、使い果たし(笑)、 給料だけの生活に果たして戻れるだろうか？(笑) ぜいたくな、元癌患者ではあります。 週末は、 ボディケアデイと、、 クリーンアップデイ、、 カタカナにしてみました(笑) 禅の学びについては、また今度。

整体×びわ×田植え

びわの季節、、田には水が入り、 のどかに 虫をついばむ鳥の姿がありました。 いろんなものをだいじにできるように なりました。 愛、、 ひとがひとを信じられるようになること それが愛なのだと思います。 今日、久々に整体に行きました。 二か月ぶりの整体は、 気持ちよかった～♪ 感謝、感謝。 みんなに、 ありがとう。